Ácido fólico: como suplementar de forma segura e eficaz?

✅ Ácido fólico: como suplementar de forma segura e eficaz?
De tempos em tempos, a internet elege um suplemento milagroso para curar todos os males. Entre eles, está o Ácido Fólico, também conhecido como Vitamina B9.
Essa vitamina é fundamental para a saúde humana, principalmente para mulheres gestantes, uma vez que auxilia na formação e no desenvolvimento fetal.
Porém, o que muitas pessoas não sabem é que, quando consumido em excesso ou de maneira inadequada, o Ácido Fólico se torna tóxico para o corpo, podendo, inclusive, causar doenças graves em nosso organismo.
Se você quer aprender a usar o Ácido fólico com segurança e de maneira correta, lhe convido a assistir esse vídeo até o final.
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Dr. Lucas Fustinoni
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