Pare de tomar Ácido Fólico

Olá! Eu sou o Dr. José Alexandre Portinho.
Hoje vamos falar sobre ácido fólico. E vou explicar para vocês, porque devem parar de tomar ácido fólico.
O ácido fólico deve ser substituído pelo metilfolato quando houver necessidade de suplementação. Isso porque 50% da população tem polimorfismo genético e pode não metabolizar adequadamente o ácido fólico ingerido, podendo causar deficiência de folato no organismo mesmo tomando regularmente essa vitamina que a B9. Por outro lado o metilfolato, já é o folato ativo no sangue não sofrendo a interferência da enzima tetra hidrofolato redutase, sendo por isso muito mais eficaz do que o ácido fólico. Além disso, a vitamina B6 e vitamina B12 também são importantes nesse processo metabólico.
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[@niedjapessoa777]

Parabéns pelo excelente conteúdo Dr.

[@ferlc8060]

Aulão. Muito prático e conciso. Obg

[@nilsonmarcal1814]

Maravilha de aula Dr, amei ,daqui pra frete estaremos juntos.

[@JoseCarlos-tf7us]

Parabéns DR, excelente trabalho 👏

[@andreamaria6901]

Nossa cada um fala uma coisa na internet...tô doidinha aqui Doutor...

[@DrCuida]

Na verdade é muita informação, Andrea. Mas, apesar disso, não deixe de continuar assistindo o meu conteúdo, porque pode te ajudar muito. Um Abraço.

[@vitorialopes6978]

Verdade viu😞

[@ferlc8060]

A bioquímica corporal é complexa. É muito difícil explicar explicar bioquímica para alguem sem base técnica específica é IMPOSSÍVEL. Acho que o propósito dos vídeos é chamar a atenção para a importância do tema.

[@mariahpaulina9035]

Kkkkk

[@keilanedias3367]

@@DrCuida Dr. Qual desses 2 é bom pro cabelo ?

[@danyelerodriguesseabra650]

Ótima explicação Dr. 👏👏👏

[@veramonteiro1164]

Doutor eu só agradeço muito o senhor por esclarecer muito bem graças ao senhor

[@michellysilva2753]

Melhor explicação, parabéns Dr, Deus abençoe você

[@ellenoliveira317]

Parabéns Dr, o Sr explica direitinho 👏 Deus te abençoe 🙏

[@manualdeciencias9636]

Parabéns, doutor!!! Encantado aqui com a aula de bioquímica.

[@AntonioCarlos-3001blx]

Bruna, vc é ótima, que aula vc nos deu muito, muito obrigado.

[@cidinhanogueira4388]

Parabéns doutor!! Ótima explicação!!

[@vivianisouza2742]

Adorei a explicação, realmente estava em dúvida. Gratidão!!!👏🏻👏🏻

[@mariarocha6709]

Gostei muito de suas explicações.

[@reginaldoregis7335]

Gostei da aula, muito bom!

[@guilhermevasconcelos4626]

Granda aula!

[@mariajataigomes2628]

Parabéns doutor, você entende mesmo do assunto são poucos que entendem, da uma aula de informações!!❤

[@limafilhonlf890]

Parabéns Doutor, muito obrigado pela explicação e por compartilhar vosso conhecimento.

[@gildalima7410]

Ótima informação.Obrigada Dr.

[@Luiiizamaia]

Que informação importante!!! Obrigada, Dr!!!!

[@sirleimaya5644]

Como é bom escutar alguém que fala com propriedade!

[@fatimaborges7795]

Excelente explicação. Graças a Deus alguém explique de forma que a maioria da população perceba. Muito obrigada Dr.

[@irlanyalencar6314]

Parabens Dr pelo conteudo.

[@joaodorete3227]

PARABÉNS DR, QUE BELA PALESTRA, ADOREI

[@josecarlosdarochasantossan6638]

excelente explicação sobre metilfolato, dr. José Alexandre...Obrigado.

[@susanaoliveiralinscardoso36]

Cair de para quedas no seu canal doutor e já estou amando. Parabéns ! Deus te abençoe ! Susy/Salvador/Bahia

[@vanessadg6064]

Dr que explicações boas👏

[@naravianna2252]

Adorei estas informações!

[@marilenenunes5066]

Que médico maravilhoso sou portadora de trombofilia só posso usar metilfolato

[@pedrold]

Dr José Alexandre, muito obrigado pelo vídeo e seus ensinamentos. Sou dentista aposentado, formado na UFRN e atualmente de volta a Portugal. Hoje dedico-me a aprender os "milhões" de coisas que não aprendi quando era mais novo e achei as suas explicações excelentes! Obrigado novamente.😀

[@josefernandodosprazeresdas8339]

Muito bom, parabéns doutor, você é show de bola, uma verdadeira aula de conhecimento.

[@cidatavares6503]

Não conhecia esse canal e o Dr José Alexandre. Que Dr simpático!!! Gostei muito e gostei também da explicação dele. Fiquei feliz, pois. estou fazendo tudo direitinho...Obrigada Dr...

[@fatima27822]

Complicado!! Porque nem todo mundo tem essa orientação. Aí vamos ao médico e ele receita Ácido Fólico. Difícil viu! Porque nem os médicos que estudaram sabem receitar um medicamento correto. Salve-se quem puder.

[@mariaclaretecardosodelapaz7811]

A explicação desse médico é excelente. Como em todas as profissões, existem Médicos e "médicos"

[@lulucaalves7024]

Muito esclarecedor. ..👏👏👏Parabéns pelo vídeo. ...

[@DrCuida]

Agradeço. Um abraço.

[@nairjoseeufrasio6223]

Bom dia doutor acabei de chegar aqui no canal parabéns pelo o canal muito exelente a explicação valeu por u. Consulta obrigada

[@raphaelrodrigues8983]

Excelente video. Muito completo. Parabéns, Dr.!

[@denisedorrighello2040]

Olá boa tarde. Gostei do vídeo. Tenho artrite reumatoide e o médico me receitou ácido fólico.

[@mariajataigomes2628]

Obrigada doutor você explica muito bem, pois venho estudando todas vitaminas do complexo b a algum tempo, porque os médicos não passam se agente não pedir isto é errado, nós não sabemos a importância das vitaminas e os médicos não falam aí fica difícil!

[@cilenesilva2644]

Adorei! Obrigada pelos esclarecimentos

[@lyllaportto]

Nossa amei á explicação desse Dr.😍🙏👏👏

[@joaocosta9032]

Parabéns pela explicação sobre esse componente tão importante.

[@DrCuida]

Agradeço, João.

[@nilvalongo4749]

Agradeço pelo vídeo. Muito explicativo.

[@DrCuida]

Agradeço Nilva.

[@mariajataigomes2628]

Continui assim nos ajudando

[@JoselinaqqpuqpreAlvesCabralDeR]

Video maravilhoso... super esclarecedor

[@rodriguesnunes6539]

Doutor boa tarde! Já estou usando a B12, agora que o senhor explicou de forma precisa e didática vou acrescentar o Metilfolato e vou sarar o cansaso e a fraqueza muscular. Obrigado.

[@giovanifc6351]

O KZbin tornou-se o refúgio dos especialistas do testículo esquerdo/direito

[@Escorpiana8151]

Obg por partilhar do seu conhecimento com todos nós .

[@roserodrigues1501]

Que top essa explicação 😊

[@raquelmartinsMe]

Gratidão eterna por este vídeo. Excelente explicação. Ganhou mais uma super fã. Vou maratonar seus videos.

[@DrCuida]

Boa! Agradeço.

[@magdafernandes9423]

Que aula!! Ganhou uma inscrita! estava pesquisando acido fólico para comprar, agora vou comprar o metilfolato!

[@myriampinto4759]

Obrigada! Excelente explicação!

[@jessejosedacosta5765]

Perfeito muito bom participar do teu conhecimento

[@divamariadasilva8000]

Precisava dessa explicação para começar a tomar medilfolato parabéns doutor!

[@angelicalopesazevedo564]

E por internet vende

[@juremasantos6433]

Perfeito. Renovar é preciso com o passar dos anos .

[@DrCuida]

Sem dúvida Jurema. Um abraço.

[@carlosantoniocarlomagnooli7388]

Achei seu vídeo muito bom e jã me inscrevi. Obrigado pela brilhante informação.

[@canalecia1507]

Muito bem explicado parabéns

[@jorgemesquita2002]

Esclarecedor...

[@joycemara2044]

Agradeço a Deus pela sua vida Dr. Obg pelas informações importantes

[@DrCuida]

Um abraço, Joyceih. Aproveita e divulgue o canal para suas amigas.

[@katiavaleriaalbuquerque4307]

O Sr é um doutor professor...gratidao

[@cladizadiastonon1025]

Muito boa explicações .obrigado Dr.

[@leerockss]

bom vídeo 5:30 , 6:30, 7:03 metilfolato e Vitamina B12 reduzem a homocisteína, e isso aumenta a metionina. 11:00 quando deve usar o metilfolato

[@tania-xk5uh]

Ótimo vídeo, Dr faz vídeo sobre refluxo esofagico porfavor

[@DrCuida]

Boa sugestão. vou colocar em pauta.

[@ellenoliveira317]

Ótima sugestão 👏 vai ajudar muitas pessoas..inclusive eu também preciso 🤗 Gratidão Dr. 🙏

[@andreareis2037]

Amei sua explicação, Dr. Fácil de entender e objetiva.

[@vanessadg6064]

Isso é uma aula estou maravilhada👏👏👏👏👏

[@vilmamarques3369]

Agora entendi bem a explicação pois estava confusa qual tomar muito Boa a explicação

[@DrCuida]

Que bom que você entendeu. Um abraço, divulgue o canal.

[@carmenluciajardim9927]

O melhor!! Gratidão 🙏🏼

[@DrCuida]

Um abraço Carmen

[@mauriciomachado3159]

Ótima explicação . Ganhou mais um inscrito ✍

[@beatrizfernandesleitebia5497]

Excelente aula!

[@carlianacordeiro5624]

Minha revolta é que na gestação os médicos prescrevem ácido fólico apenas .não explica isso do metil folato , em relação a enzima , não prescreve b12 e nem b6 junto . Isso é um absurdo .! Eu muito provavelmente tenho deficiência nessa enzima, não senti muito efeito benéfico na gestação ultilizando o ácido fólico , e meu filho está em observação para TEA . Se eu fosse engravidar hj em dia seria td diferente. Sei muita informação graças a os médicos q existe aqui no KZbin . Pq se depender dos médicos da rede pública vc nunca sabe nada .

[@mariliabarros4073]

Eu li uma matéria que o TEA pode ser causado pelo excesso do Ácido Fólico. Agora não sei se realmente é verdade, mas podemos perceber que ultimamente têm muitas com esse transtorno, já que a medicação é comumente receitados pelos médicos.

[@irlanyalencar6314]

Tambem vi esse estudo. A chave esta na quantidade, tem alguns medicos que indicam tomar alem dos 3 meses. Alem disso ainda temos o enriquecimento de acido folico nas farinhas.

[@josefadocarmo9468]

Verdade moca fora que os publicos tira ate vidas como tiro meu bebe morreu hora do parto fiquiciado

[@mariadasgracasfernandes]

Os médicos do sus não sabem nada

[@josefadocarmo9468]

Verdade deste canal gracas a eles porq os do sus esta um lixo vio mal olha na sua cara

[@isaacveloso2848]

Obrigado Dr. Portinho! Ótimo conteúdo. Muito bem explicado. Gostaria de suplementar vitamina b9 na forma de Ácido Folato como foi dito, mas preciso ter segurança nas doses, e obviamente com o conjunto das demais vitaminas. Tomar não apenas nos casos citados, mas como prevenção. Grato.

[@katytapitta1759]

Joguei fora o frasco da vitamina b9 ácido fólico, pelo q entendi não serve pra somar na saúde!!!

[@12ciap.e49]

Muito bom doutor! Obrigado

[@esmerinovianolima146]

Muito boas informações!

[@niratlv1]

Obrigada.....fiquei mais inteligente e mais saudável graças a você. Você despertou em mim um sentimento bom e estranho ao mesmo tempo. Como se te conhecesse há mil anos. Quem sabe né kkkk

[@MaraZenaro]

Bom dia querido doutor, já imaginou se fosse pra pagar essa consulta que tivemos aqui com o Senhor?! Eu francamente agradeço imensamente, muitíssimo obrigada, Deus continue te abençoando 🙏

[@valderezalvessantos6659]

Eu tomo metilfolato. Recomendação do Dr. Peter Liu.

[@rozemattos]

Deus te Abençoe! Que carinho que CUIDADO. AMEI❤

[@paulojotamusicas]

Gostei dr muito bem explicado k Deus continue dando está inteligência para vc abraso do Paulo jota

[@mirianlindauradonascimento3056]

Obrigada por seu trabalho me fez entender o que acontece com o corpo humano , muito obrigada

[@marlirafael5955]

Só agora eu consegui entender a diferença entre o ácido fólico e metilfolato. Esse médico explica muito bem.

[@melllopes6218]

Dr será que você poderia fazer uma fórmula pra gente mandar manipular e fazer uso dessas substâncias que são tão importantes pra nosso organismo?

[@marasousa1288]

PARABÉNS DR. ABENÇOADO EU AMEI ESSE VÍDEO EXPLICOU TUDO NOS MININOS DETALHES, GRATIDÃO DR. ABENÇOADO

[@michellepereira391]

Excelente, obrigada pelo vídeo. Tem alguma marca que o senhor indica?

[@isabelcristinam.depaula4190]

Boa noite Dr, tudo bem? Eu tomo Zafolat 355mcg há 4 meses, eu gostaria de saber se eu posso manipular o sublingual com a mesma fórmula do Zafolat comprimidos e, caso positivo como devo toma-lo?

[@diariodeumavencedoramariza6269]

Dr, qual dosagem tomar de metilfolato qdo se está preparando para engravidar?

[@doravidal5671]

Dr. O senhor explicou muito bem

[@ivanicelestino6936]

Gratidão foi tudo muito explicado Gratidão

[@josecarlosdasicvavasconcel7446]

parabens.deus lhe abençoeeeee.

[@DrCuida]

Agradeço, José Carlos. Divulgue esses ensinamentos para todos que conhecer. Um abraço.

[@lemes6627]

Muito boa a explicação... O hemato me receitou ácido fólico... Vou pedir para ele mudar para o metil folato... Obg doutor!

[@DrCuida]

Agradeço sua participação. Aproveita para divulgar o canal. Um abraço.

[@cassianociocio8976]

Excelente explicação doutor, sou cardiopata e praticante de musculação, obrigado pelos esclarecimentos.

[@jobelcunha9649]

Estou, entendo perfeitamente muito obrigado Doutor.

[@josi_nascimento]

Gratidão 😍 Realmente não sabia. Indicam muito na internet para tomar. Nós leigos ficamos perdidos. Por isso se consultar com um médico antes de qualquer coisa e atitude é essencial.

[@DrCuida]

Correto Josi. Um Abraço.

[@mariaconceicaodeandrade9033]

Tenho talassemia e tomo ácido folico a cada 6 meses. E realmente a taxa de hemoglobina no meu exame de segue não sobe de jeito algum... Neste caso o metilfolato tb é o ideal?

[@_Adventure_]

Eu não sabia dessa ?! Muito grato Doutor ! 👏🤠"

[@julianaholz5013]

Faz 1 ano e 4 meses que estou tomando metilfolato, porque eu incomodei meu psiquiatra e ele fez o exame genético. Depois de 3 meses que comecei a tomar minha família percebeu como eu mudei, meu humor, minha disposição, entre outras coisas. Graças a Deus!

[@fatimadellarosa7465]

Doutor faz uns 5 anos que tomo o ácido fólico,

[@vvcarmona]

Eu melhorei muito depois que passei a tomar acido folico, meu sono, meu humor, tudo melhorou. Já estou com 59 anos e estava passando por diversos problemas pós menopausa.

[@nazarethdasgracas8990]

@@vvcarmona qual tu tomas? Favor

[@vvcarmona]

@@nazarethdasgracas8990 AFOPIC 5mg. Não passo de 5mg pq faz mal. Um abraço.

[@nazarethdasgracas8990]

@@vvcarmona valeu. Muito Grata. Entendi

[@jessiamigurumi]

Qual a quantidade exata de Metilfolato seria recomendado pra gestante?

[@edieneolinda7351]

Excelência técnica para o leigo... Parabéns Dr. !

[@lucineiafranco9468]

Excelente explicação!

[@jussaralamim1221]

Excelente explicação! Eu vivia indo à médicos que sempre achavam que minhas taxas estavam normais e, também, nunca solicitavam a taxa de homocisteína e outros exames. Mas, para sorte minha, em 2020 conheci um médico na minha cidade que é clínico e ,também, especializou-se em nutrologia. Comecei a ir nesse médico. Ele me passou vários exames de sangue e constatou-se que minha homocisteína estava alta e a minha B12 estava baixíssima. Sendo assim, meu médico me passou metilfolato, B6, B9, cobalamina( B12), entre vários outros suplementos. É impressionante o resultado, a minha B12 subiu e a minha homocisteína que estava 22 baixou para 7. Além de outros benefícios alcançados para a minha saúde. Temos que, realmente, fazer as suplementações de forma correta. Mas, infelizmente, a maior parte dos médicos não sabe ou não tem interesse em saber, em estudar sobre esse assunto. E, além disso, a maior parte da população não tem acesso a médico desse porte e, também, não tem condições de comprar os suplementos adequados. Mas, quero aqui deixar o meu registro que realmente funciona fazer as suplementações corretas.

[@gislainemenezes6522]

@jussara lamim você poderia me passar qual e a quantidade de mcg do metilfolato que vc Toma?

[@MariaSilva-jj9ub]

Grata pelo seu depoimento ❤

[@cursoscursos-gn5tt]

obg ajudou seu depoimento.

[@wesleymv50]

Cobalamina é a forma sintética se der , troca pela metilcobalamina q é bioindentica

[@ederhass9572]

Muito bom. Só faltou indicação de quantidades pra mulheres grávidas e pessoas normais..

[@cristinasilva6735]

Verdade! Estou querendo saber também 😢😮

[@daltondsimivocalizziinstit5379]

Muito bom esse vídeo e ótima explanação. Excelente médico, me inscrevi e já recomendei para uns amigos!

[@samuelaguiar6236]

Bom dia dr excelente a sua explicação

[@zelianicolino8328]

Fica difícil porque cada médico fala uma coisa .

[@luisramos7264]

Todos os médicos defendem o uso do metilfolato. O que ocorre é que a versão vendida em farmácia é a versão sintética, o acido folico, que é bem barata, mas com absorcao menor. O próprio governo federal mandou enriquecer a farinha de rico e de milho com acido folico. Com resultados excelentes.

[@leandro_devsecop]

Acho que você só leu o título do vídeo... Ele disse que 50% das pessoas não absorvem bem o ácido fólico, então tomar é quase que dinheiro jogado fora. A recomendação é tomar metilfolato, que é um derivado do ácido fólico, e a absorção será de 100% e em 100% da população.