Цигун для начинающих мастер Чень Гэн из Шаолиня. Урок 1

Цигун для начинающих. Урок 1 (русская озвучка, теория+практика)
Видео взято с канала shaolinblog.info перемонтировано для большего удобства (теория упражнения и сразу практика).
Демонстрирует мастер Чень Гэн из Шаолиня. Информация о ближайших его мастер-классах в Москве (в среднем дважды в год в осенне-зимний период): shaolinblog.info/tsigun-i-kun...
Также ежегодно, обычно по два раза за лето, мы организуем туры в Шаолинь / Китай или по России.
Подробности тут: shaolinblog.info
/ shaolinblog. .
/ shaolinblog
shaolinblog
В Telegram наш аккаунт одноименный с сайтом ) ShaolinBlog.info

[@Vlad45100]

🔥🔥🔥 Друзья! Я учусь у другого китайского мастера уже более десяти лет, поэтому мне легче, чем начинающим разобраться в огромном потоке информации о ПОДЛИННОМ и сомнительном цигун. Для начинающих очень ВАЖНО НЕ ПОЙТИ ПО ЛОЖНОМУ ПУТИ и заниматься именно ЦИГУН, а не чем-то другим под этим названием. Здесь вы видите ИМЕННО НАСТОЯЩИЙ ЦИГУН !!! Очень простое и доступное объяснение, качественный перевод. Если вы думаете, что цигун, это что-то другое, с более активными и амплитудными движениями, откажитесь от своих стереотипов понимания этой практики и желаний видеть цигун таким, как он вам представляется. Занимайтесь именно по этим видеоурокам, независимо от того верите вы в это или нет, получается у вас что-то в начале или не получается. Не делайте преждевременных выводов и не стремитесь к быстрым результатам. ЗАНИМАЙТЕСЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ !!! И вскоре вы будете УДИВЛЕНЫ, почувствуете разницу между цигун и привычными нам физическими упражнениями, придете в НЕОПИСУЕМЫЙ ВОСТОРГ и уже никогда не перестанете заниматься этой системой. Спасибо мастеру и тем, кто смонтировал это видео. Здоровья всем и долголетия! P.S. Не принимайте сказанное мною выше за рекламу. Просто я хочу, чтобы вы не повторяли мой долгий путь заблуждений и поисков настоящего цигун. В подтверждение этому скажу, что сам продолжу заниматься той системой, которой посвятил более 10 лет.

[@user-iw3dw2gc7l]

Благодарю! Мастер очень просто и доступно объяснил и показал отличное упражнение!

[@shalavinda]

Очень ценные практики! Прекрасное объяснение деталей. Чудесный перевод. Видимо, люди не понимают ценности материала.

[@shimonkoren7100]

Класс хороший мастер !ждем еще видио

[@Vlad45100]

Настоящий мастер и настоящий цигун, а не тот цигун, каким мы его себе представляем и хотим видеть, начитавшись сомнительных книжек.

[@julianaymova6539]

Спасибо!

[@viktormishh]

Благодарю!

[@user-jt1qv4yy4f]

Вот мы все спешим куда-то, живём будущим и мечтами, а у него, видимо, жизнь здесь и сейчас. Завидую по доброму.

[@user-tb9ud7eo8e]

Пусть я буду первой, кто поставит тебе 👍

[@annaostonen6820]

это урок 1, на этом все?

[@user-zf3hd7vb6o]

Здравствуйте. Что ьо не разобрался где ещё видео с этим человеком?

[@TheBezumax]

Здравствуйте! У меня нету к сожалению. Нужно искать.

[@user-zf3hd7vb6o]

@@TheBezumax Благодарю

[@user-tf1zm7hs9b]

Кто знает, почему во время выполнения этих элементов(стояния, или приседания) иногда покачивает, нет ты не падаешь или наклоняемся, а как от ветра дерево, дурацкое сравнение правда?))) Занимаюсь не очень давно, сама

[@TheBezumax]

Не знаю, но может дело в ровности опоры позвоночника, или дыхание раскачивает? m.vk.com/wall-107309195_147657

[@user-tf1zm7hs9b]

@@TheBezumax благодарствую, рылась в сети, нашла причину, дыхание, вы правы

[@shalavinda]

Так и должно быть, всех покачивает. Это говорит о глубоком расслаблении. Ци балансирует инь-ян через покачивание. Могут проявляться любые другие движения. Это самораспределение ци. Когда в расслаблены, из области, где ци в избытке, она перетекает туда, где её недостаточно.

[@sinoksinok1202]

Aduh tidak ngerti aku bahasa engkau

[@user-kg8cc9cg4b]

Это не Шаолинь. Малое враньё рождает большое недоверие