Circuitos para adultos y adultos mayores

clase de adultos y adultos mayores en circuitos con una frecuencia de 3 veces a la semana, pertenecientes a la plaza de deportes nº9 Montevideo Uruguay. Se realizan 20" de trabajo por 10" repitiendo 4 veces en la misma estación. con un total de 40´ a 45´

[@TheArCoBrO15]

Excelente trabajo,

[@candyvideos9803]

Podrían escribir el orden de los ejercicios

[@helenabuades7870]

Eso no tiene importancia el orden