忍者 服部腎臓~腎臓を守るための9箇条~

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伊勢市役所(ise city)

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Күн бұрын

伊勢市行政放送【令和6年10月特集番組】
普段からそこらじゅうを駆け回っている忍者・服部腎臓。
しかし、どうやら最近は体が疲れやすくなってきた模様。
医師に相談したところ、腎臓の数値が悪いことが発覚!
医師とともに、普段の生活を振り返り、腎臓に優しい生活の仕方を学んでいきます!
00:06 プロローグ
01:18 忍者 体調不良で病院を受診
04:05 その1 減塩
05:20 その2 脱水
06:27 その3 適度な運動
07:09 その4 カリウム
08:15 その5 禁煙
08:45 その6 注意が必要な薬
10:01 その7 血圧管理
10:48 その8 生活習慣病と肥満
11:42 その9 健診を受ける 受けたら放置しない
12:30 エピローグ

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