COMO TRATAR A ANSIEDADE SEM REMÉDIOS? - Dr. Cesar Vasconcellos Psiquiatra

Seria possível tratar a ansiedade sem o uso de remédios? Veja neste video algumas dicas práticas que poderão te ajudar a controlar a Ansiedade.
Muitas pessoas usam remédios, tranquilizantes, ansiolíticos, calmantes, para a Ansiedade. Porém, com bons hábitos e algumas atitudes importantes, geralmente é possível reduzir ou até mesmo eliminar o uso de remédios para a Ansiedade. Veja agora neste video exercícios mentais importantes que você pode fazer para diminuir a Ansiedade.
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#ansiedade

[@carinealves2397]

Eu tive ansiedade e também tive depressão mais não tomei nenhum remédio nenhum mesmo mais o médico dos médicos me curou por completo pq meus queridos Deus faz as coisas por completo e não pela metade e hoje estou servindo ao senhor Jesus Cristo toda honra e toda glória a Deus

[@cassiasouza6643]

EXATAMENTE SÓ DEUS.... PASSEI COM A PSICÓLOGA. ELA SIMPLESMENTE ME ATENDEU 2 X. ESTOU CONFIANDO EM DEUS. ELE CURA TUDO E VAI ME LIBERTAR .

[@mariaaparecidacarvalhosouz7585]

Amém

[@Casosilimitados]

​@@cassiasouza6643 NÃO É ASSIM QUE FUNCIONA NÃO. TEM GENTE QUE PRECISA DE MEDICAMENTO. FICA COM ESSA OPINIÃO PRA TI

[@FATIMA-cv6fw]

​@@CasosilimitadosVerdade, se não tomace acho que tinha morrido 😢😢😢 Não que não tenho Deus isso é Mentira!

[@aldenizalinhares1868]

Deus sempre é superior a qualquer medicação, porém muitas vezes a medicação nos serve como suporte para enfrentar o transtorno.

[@lannaqueiroz9984]

O segredo é observar os nossos pensamentos! Pensar demais gera uma preocupação excessiva e dispara o gatilho da ansiedade!

[@Nuestropan]

Percebi isso, como faço para parar de pensar?

[@silviaschmidt]

@@Nuestropan se você brigar com os pensamentos, eles se fortalecerão. Converse com eles, ou seja, diga: "Eu sei que você está aí. Fique à vontade e saia quando quiser." Você vai sentir que algo se enfraqueceu. Tente. Funciona. Experiência própria. Paz a você!

[@cintiamurilo6644]

@@Nuestropan para parar de pensar basta morrer !.

[@alaninchauspe8474]

@@cintiamurilo6644 Basta aprender a se conectar com o momento presente, as coisas ruins que acontecem na nossa vida, só podem sobreviver no tempo, quando a sua mente está no passado, ou no futuro, se você se conectar verdadeiramente com cada coisa que estiver fazendo, os problemas param de ter força na sua vida. É treino da mente, segue o @nasprofundezasdaansiedade, ensino a como fazer isso e viver a vida plena que Deus sonhou para nós!!

[@aidabisco9798]

@@Nuestropan eu tenho muita fadiga é tremores

[@nataliaoliveira3573]

Dr César sempre sentir um vazio no profundo do meu ser. Fui casada por 28 anos, um casamento abençoado por Deus, tivemos filhos, tive um marido honesto, trabalhador, companheiro, comungavamos da mesma fé, e com muitas lutas, quedas e vitórias fomos felizes. Há dois anos ele faleceu. Fiquei literalmente no fundo do poço, sem chão, sem horizonte. Vivi meu luto profundamente. Me isolei de tudo. Depois procurei acompanhamento psicóloga e psiquiatria. Tomei fluoxetina por 6 meses. Procurei minha paróquia. Estou fazendo um trabalho voluntário. Procurei.me afastar dos *barulhos do mundo", ler a palavra de Deus e boas leituras de cunho espiritual. Ver live q me me disse algo novo, verdadeiro e real. Estou bem melhor. Descobri q só Deus e capaz de nós erguer, de nós salvar. Ele em primeiro lugar em tudo.

[@MrGuikoche]

❤❤

[@marianeuzapereira8690]

Natalia, me perdoe a sinceridade, mas eu prefetia ter sepultado meu marido do que ter passado o que passei. Ele me traiu e me humilhou demais. 23 anos de casamento.

[@isvanilsantos1520]

Lindo testemunho! Estou me afastando aos poucos do "barulho do mundo" me voltando ao silêncio, reflexão, etc. Obrigada!

[@cleuzasuzuki8185]

Verdade , aconteceu o mesmo comigo , meu marido faleceu derrepente fiquei sem chão me senti órfã, Segurei nas mãos de Deus éstou melhor graças a Deus

[@jaidebarbosa2472]

Depois qe meu esposo morreu eu tenho uma agustia no coracao nao gosto fe fica sosinha me sito mal vivi com ele 52 anos presiso viver pelo meus filhos todos casados fico sosimha anoite emuito difisil Deus me ajude

[@yRodrigo.]

Respirar fundo só funciona bem no início antes de qualquer crise ansiosa, quando vem o primeiro pensamento e você começa a notar algo errado, o dia parece estranho, o sol ou o tempo nublado começa a assustar, você olha para o céu e não consegue se conectar a realidade. O desespero aumenta, a respiração fica alterada, os batimentos aceleram, a percepção dos sentidos ficam hipersensíveis, tofa atenção é voltada para os batimentos cardíacos e a respiração, onde quanto mais você tenta equilibrar os dois e não consegue, mais bate o desespero. Pensamentos como "irei infartar, terei uma parada cardíaca, parada respiratória, um avc, uma crise de eplepsia, acho que vou enlouquecer, isso é um aviso de algo muito ruim, é um aviso de algo que irá acontecer e eu não irei conseguir evitar, a morte está vindo, é um aviso, já me vejo internado, entre aparelhos, entre a vida e a morte caso eu sobreviva a tudo isso... mas na verdade este é o fim, mimha mente está me dizendo, os sintomas físicos estão me alertando de que algo ruim irá acontecer e nada poderei fazer... Sinto a morte eminente em meu corpo, já me vejo rodeado de pessoas num velório, preciso fazer algo, mas isso é MUITO forte, e eu não consigo me conectar a realidade, tudo assusta, tudo da medo, tudo pode matar, tudo é um aviso... TUDO! Se eu respirar fundo agora será pior, eu só quero fugir, correr para me sentir seguro, mas não adianta, isso esta na minha mente, eu preciso me conectar a realidade, para que assim eu saia deste mundo fantasioso e inexistente de morte e doenças, onde eu mesmo criei e agora estou aqui predo em meus pensamentos... Preciso me livrar disto, preciso entender que a realidade que criei não a realidade da vida e sim uma realidade paralela na qual eu não tenho acesso, justamente por ela não existir. Por dentro eu grito por SOCORRO, EIII EU VOU MORRER, ALGUÉM ME AJUDA? TALVEZ UM MÉDICO?"... Este é um quadro de ansiedade de 95% das pessoas que sofrem com ansiedade generalizada, o que torna quase IMPOSSÍVEL respirar fundo ou ficar parado durante uma crise ansiosa, pois queremos sair dali, queremos correr para um lugar seguro, um lugar onde tudo isso passe o mais rápido possível. O pior da crise ansiosa é o trauma que ela causa naquele dia, horário e se está sol ou chuva, marca o local e também as condições físicas. Passamos então a evitar os mesmos locais, horários e etc, a fim de que aquilo não aconteça mais, mas a crise de ansiedade também muda de horário, local e tempo climático, ela vem por outras vias, e então passa a atrapalhar o dia a dia, pois passamos a evitar ainda mais situações, lugares, e com isso nos limitando a uma vida fechada, isolados, com medo e sempre esperando pelo pior. Acordar com medo de morrer, dormir com medo de morrer, todos os dias, sem tregua, sem PAZ. Desejo a todos que leram até aqui muita FORÇA, CORAGEM E PERSISTÊNCIA. As crises ansiosas tem um pico, mas SEMPRE irão passar depois de um tempo, e logo vem a calmaria, portanto por pior que seja, tente perceber os sintomas antes da crise ansiosa, começou a ter pensamentos estranhos e sentir que o fia está estranho e que o simples gesto de olhar pra fora da janela já da medo, se troca, põe uma roupa, põe um fone com um corte de podcast sobre ansiedade (recomendo Braulino Peixoto ou o canal Saúde da Mente), e não deixe que os pensamenros dominem e estraguem seu dia. O segredo para combater o excesso de ansiedade não é brigar com a crise ansiosa, mas sim impedir que a mesma chegue até você por mais fraca que seja, só assim para você educar seu cérebro sobre o que é real ou irreal, sem precisar de medicamentos. Não tenham medo, crise de ansiedade NÃO MATA E NUNCA MATOU NINGUÉM, mas fiquem atentos a todo e qualquer pensamento, não feixe que os mesmos criem uma realidade paralela a sua, onde você não terá acesso e perderá o controle, portanto, tenha o controle de tudo já no início de qualquer sensação mínima que seja, entenda que TUDO começa no primeiro pensamento, portanto não alimente isso, mas sim, alimente coisas BOAS E POSITIVAS. Diga para si mesmo: EU QUERO, EU POSSO, EU CONSIGO, POIS SOU MAIOR QUE TUDO ISSO, E ESSAS IDÉIA QUE EU MESMO CRIEI, EU IREI APAGAR E VIVER O MUNDO REAL R O QUE REALMENTE ESTÁ ACONTECENDO. Eu estou bem, eu não tenho nada e tudo isso é projeção da minha mente ansiosa e negativa, logo irei me desfazer dela e procurar ser FELIZ. Lembrem se, somos filhos de Deus, e isso é insignificante perante a nossa existência, somos sangue e carne de Cristo, e Ele nos criou para sermos MUITO maiores que nossos medos, portanto tenha fé e encarem isso apenas como um desafio diário, e nunca como o fim de suas vidas. Amém! ❤

[@Davi7silva4]

Nossa que comentário necessário, obrigado! ❤

[@clevertonwernekc9739]

Você explicou com riqueza de detalhes

[@lis4404]

Exatamente assim, um mundo fora da realidade onde tudo perde a cor, o brilho, dias nublados são terríveis, amo o sol e a natureza, infelizmente sem medicação não estou conseguindo me livrar da ansiedade generalizada, já tentei por várias vezes tirar mas infelizmente sem sucesso, caminhadas, boa alimentação, mais descascar do que desembalar e dormir em torno de 8 horas por dia ajudam muito, e não me importo em usar medicação, o importante é ter uma vida com qualidade, com alegria, e muita fé em Deus, Ele é a nossa fortaleza, que por muitas vezes pensamos que estamos sozinhos, mas na verdade Ele é quem nos leva em seus braços.A Ele toda honra e toda glória

[@heeytes]

vc falou tudo oque eu passo e penso é horrível não aguento mais, qualquer coisinha que dá eu já penso que tô com alguma doença grave e vou morrer 😢

[@user-fw7xc2kx5t]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@luizcarlosferreira4117]

Nada melhor do que fazer atividade física para acalmar à mente.

[@mariadelourdeslanzellotti4208]

Quem nao puder ou nao quiser pode caminhar, de preferencia no inicio da manhã, qdo tudo é mais calmo e quieto.

[@diegorossatto3429]

De fato o exercício físico realmente é um remédio. Depois que comecei a fazer caminhada e pedalar, meu quadro de ansiedade diminuiu muito mesmo. Com o tempo entendi o que estava acontecendo e o primeiro passo era realmente mudar meu estilo de vida. Uma vida com hábitos saudáveis é o primeiro grande passo pra conseguir controlar a ansiedade.

[@Flaviana12]

Era bom mas devido eu ter ficado de repouso sem ir ela voltou c tudo e atacou minha imunidade 😢

[@veralucialeme4922]

Uma bela conta bancaria,fazer uma academia e ir aos shoppim gastar e viajar bastante.com isso ninguem mais fica ancioso ou depressivo.😂

[@SuperUniforme]

Ricos também sofrem de ansiedade.​@@veralucialeme4922

[@rafaelestevaodewes8049]

Algo que mudou muito na minha vida, que me tirou a ansiedade foi oq Jesus falou: Deus cuida dos pássaros e lhes da de comer todos os dias, Deus cuida das plantas e as veste com uma beleza tão grande, quanto mais Deus fará por vocês que são filhos! Não se preocupe com nada, O Pai te ama tanto que entregou seu único filho por amor a nós!

[@ljrodrigues1978]

Exatamente, esse versículo também me faz refletir e me acalma quando penso que Jesus está em nosso favor e sempre coloca os seus Anjos ao nosso redor. Se Ele cuida dos pássaros, o que dirá de nós que somos seus amados 🥹♥️

[@andreaoliveira1754]

Essa semana tive crise de ansiedade que durou uns 3 dias...coraçao acelerado, aperto no peito e pânico. Quase fui pra emergencia, mas como já sabia que esses sintomas eram da ansiedade, comecei a respirar fundo e dizia pra mim mesma que estava tudo bem. Comecei a tomar cha de camomila e erva-doce 3x ao dia e comecei a praticar exercícios de meditação. Pesquisem aqui no youtube exercícios pra relaxamento e pratiquem pelo menos 30min. Deitar no chão pra praticar esses exercícios com uma música relaxante tambem (tipo essa do final desse video). Fiquei assim até ontem. Hoje já estou bem melhor. O aperto no peito que eu sentia ja passou 🙏🙏

[@cleidebrandao9097]

Vou fazer isso, pois crise de pânico é horrível

[@cassiasouza6643]

EU TAMBÉM SINTO ESSE DESCONFORTO.

[@edileusaporto5215]

Estou sentindo tudo isso nao quero voltar aos remedios.🙌📿👍

[@cristianeluzalves6910]

Tbm faço tudo isso pra relaxar e a crise ir embora 🙏🏼🙌🏼

[@Casosilimitados]

NEM SEMPRE APERTO NO PEITO E ACELERAÇÃO É ANSIEDADE. CUIDADO COM ATAQUES CARDÍACO

[@cristinafigueiredo6677]

Ouvir um médico, hoje em dia, falar em Deus, é muito reconfortante, dá uma paz imensa! Sua tranquilidade, que é divina, por si só, faz muito bem à alma, o que nos traz a esperança do caminho para a cura da ansiedade, obrigada, doutor!

[@jaciramorais1841]

Tenho ansiedade, aprendi lidar com esse transtorno não é fácil, me apego com Deus sou católica graças a Deus, faço exercícios, e muitas orações hj estou me sentindo bem melhor.

[@GuelherminaBlasio]

Eu também tinha mas não tomo remédio por que Deus é por nós quem será contra nós vamos vemcer graças adeus Jesus e maior que cualquer coisa🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@luzialisboa1788]

Rezem o Rosário todos os dias com o instituto Hesed no KZbin as 4h45 da manhã Muita benção ❤

[@sandraabreu7468]

Triste quem tem ansiedade 😔 faz algum tempo que sofro desse mal. Agora devido a passar por nervo e stress agora piorou. Não é fácil não. Deus vai me ajudar e a todos que sofrem desse mal🙏

[@mariajosejose2011]

🙏

[@mariahelenadeoliveirasilva3750]

❤ Espírito Santo

[@Fln773]

🙏

[@pestana8570]

Verdade eu tenho e complicado

[@cleidysousa8390]

O nosso vazio quem preenche é Deus, ele é bondoso e misericordioso 🙏🙏

[@CARVAALHOO]

Estou passando por um processo de crise ansiedade e é muito difícil não tomar remédios. Estou lutando todos os dias para não tomar. Tem dias que estou ótima, mas os dias ruins parecem que perduram. Creio que Deus vai me curar e vai passar em nome de Jesus! 🙏🏽

[@gbarroscanuto]

Como está seu processo? Vc já está tomando medicação? Buscando em Deus?

[@CARVAALHOO]

@@gbarroscanuto um dia de cada vez. Doloroso, mas tenho buscado em Deus todos os dias e Ele tem me sustentado, alguns dias mais difíceis que outros. Não estou tomando remédio.

[@danielprsc]

Deus vai te curar, querida! Continue buscando. Essa fase vai passar e essa luta vai servir pra te deixar mais forte ainda na fé. Fique na paz!

[@CARVAALHOO]

@@danielprsc Amém! Eu creio! 🙏🏽

[@katianalima8239]

Eu acolho sua historia precisando estou aqui, me chama Katiana sou terapeuta integrativa especializada no universo emocional feminino.

[@marcilenelagassi7951]

Eu sofri por muitos anos de depressão e sentia um vazio muito grande na minha alma e eu pensava que seria o dinheiro que me faria feliz Mas foi no dia que Cristo me encontrou que ele me curou e vai fazer 8 anos que estou curada para Glória de Deus. Nada nesse mundo pode preencher o vazio que existe no ser humano,somente Deus pode dar razão a nossa existência.

[@dadyarteemmdf]

Desemvolvi sindrome do pânico há quase 3 anos e não tomo medicamento. Procurei rever muitas coisas. Tenho uma mente que não pára. Em momento algum parei de fazer minhas coisas. Dizia pra mim mesma , eu não sou isto, Estou conseguindo lidar muito bem e em todo momento Deus esteve presente

[@mariaandrezagomesdasilvasi903]

@dadyarteemmdf Eu estou com crises de ansiedade isso é muito ruim.

[@alinealvesalves4833]

A voz do Dr Cesar é tão linda amo ouvir ele, e também pq ele sempre fala de Deus que é a parte espiritual .

[@mariasardella3464]

Terminei de assistir o vídeo agora..... Eu tbm amei a voz dele...tranquilo no falar.....

[@elietegoncalvesmoreno4217]

Por favor me ajudem em oracoa por minha nora meu esposo estão tendo crises de anciedades minha nora e porque ela quer muito engravidar e não consegue que Deus a ajude na maternidade em Nome de Jesus e meu esposo e pelo trabalho dele que está muito fraco que Deus tenha misericórdia de todos nós 😢😢😢

[@ronisemoraesdasilva402]

Vai dar tudo certo,em o nome do Senhor Jesus❤

[@annasilva7807]

Sou terapeuta TRG, posso ajudá-la.

[@ednanevesanjos2408]

Eu sou sentindo muita falta de ar chega sufoca umas pessoas mim disse que é ansiedade

[@analucia-je3pu]

O senhor Jesus me salvou das angústia da vida

[@taniaxavier2099]

Amém @

[@elianagomes4116]

Graças a Deus, estou curada, hoje sou muito mais tranquila sinto uma felicidade e paz no coração, orando e confiando sempre em Deus 🙏.

[@RosinhaOliveira-yz4fu]

E difícil

[@ritaschulzcarvalho2523]

Difícil curar uma depressão e ansiedade sem remédios. Impossível é olha q sou uma serva de Deus . O q não me falta é fé.

[@Olhinhosteveem]

Por isso ele fala de reeducação começar do 0 em muitas coisas

[@tassianecristina1536]

Se você realmente tiver fé no seu Criador, você será curada.

[@AlexandreOliveira-ip6ym]

Trabalhei 27 anos em uma empresa ,onde minha dedicação foi gigante ,fui demitido a dois meses ,parece perdi minha essência minha auto estima se esvaziou ,comecei ter pensamentos trágicos ,achando que algo ruim poderia acontecer ,comecei perder o sono,libido ,crise pânico , insônia ,mas me abri com pessoas que me amam ,parece que aliviou ,agora é seguir em frente pra sair desse pânico ,arrumar outro emprego ,e mostrar o dom que Deus , fortalecer meu casamento e também ser um ser humano melhor ,poder ajudar outras pessoas . Com ajuda de Deus vou melhorar e ajudar outras pessoas ,temos que entender que a vida é finita ,temos que entender que temos o hoje pra ser feliz Obrigado pelo vídeo

[@MargperolaHanah]

Eu sofri muito com ansiedade e depressão,mas Deus me deu a cura me orientando a buscar a consciência de viver como Deus me formou pra viver, autoconhecimento, autocontrole e mudança de hábitos! Deus faz,mas precisamos fazer a nossa parte tbm 😉🙏🙌

[@desconectandoansiedade]

Eu acredito que existem muitas causas. Vejo por mim, eu mudei toda alimentação, trabalhando menos, trabalhando a cabeça, me apegando a Deus.. mesmo assim necessitei de medicamento. Não tenham medo de tomar, desde que com acompanhamento médico. A questão é o abuso, é tomar por conta própria etc... Deus fez o médico pra nós ajudar.. Devemos mudar muitas coisas na vida pra poder sair desse poço que eh a ansiedade e o pânico. Eu estou lutando. Eu não sou a ansiedade!

[@mariarocha7789]

❤❤❤🎉🎉🎉

[@olimpiadeoliveiraandrade8135]

Muito obrigada irmão. Sentir ansiedade é terrível, fazer exercícios físicos e conversar com pessoas confiáveis ameniza a ansiedade. Deus te abençoe!

[@THAISGALDINOPEIXOTO]

-Lembre-se: vc nao é a ansiedade, observe-a e pense como pode ser diminuída, não entregue-se -Tome atitudes frente à ansiedade: diminua o ritmo do trabalho, não se desespere, realize suas tarefas mais devagar, não cobre o mesmo desempenho que em dias normais -Tente respirar profundamente algumas vezes ao dia, inspire e expire umas 5 ou 6x -Não abuse de bebidas com cafeína -Priorize atividades físicas -Examine seus pensamentos: não antecipe fatos, verifique se seus pensamentos têm base real, atente-se aos pensamentos que estão tomando conta de sua mente por mais tempo (psicoeducação) -Desenvolva sua vida espiritual -Seja perseverante nessas atitudes

[@silvanamancoso7899]

Este médico é maravilhoso me salvou da insônia ansiedade e depressão. 🙌🙌🙌🙌🙌🙌🧡🧡🧡👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@josenildanascimentobraga730]

Como ele lhe ajudou? mim ajuda eu tô passando por tudo isso isonia

[@edivaldoferreira827]

Como ele ajudou

[@arletesilva7276]

Depois q perdi meu pai sinto q fiquei meio inquieta Mais creio que Cristo pode acalmar meu coração

[@adilsonmunhoz1574]

Tenho ansiedade a 15 anos tomo remédio. Comecei faser caminhada 🚶‍♂️ 🚶‍♂️ a muito tempo .tirei o medicamento. Tô ótimo me sentindo bem .cuando eu tentava tirar o medicamento eu tinha crise .depois que comecei a fazer caminhada. Não tive mais nada

[@tatioliveira4690]

Boa tarde! Tbm gostaria de parar de tomar remédios Como vc conseguiu?

[@Ana-gb4st]

Só com caminhada?

[@MargperolaHanah]

Romanos 12 renovar a mente com a palavra de Deus 🙏 a cura está dentro de nós 🙌 vdd decisão é o primeiro passo! Preste atenção aos seus pensamentos, emoções, sentimentos e descida se levantar,eu tive resultados maravilhosos 😍🙏🙌

[@danicamiladutra4574]

Esse cara é tão bom e tão calmamente q dá até sono assistindo os vídeos dele❤ Isso foi um elogio tá❤

[@AnaLaura97467]

Eu tive anciedade mas Deus me deu o livramento hj graças a Deus estou curada.

[@dejanerodrigues2581]

E o que fez??

[@Sandracrnv]

​@@dejanerodrigues2581As pessoas nunca respondam as perguntas

[@mariamadalenagoncalves2481]

Boa tarde!!! Caro dr. Cesar, já passei por ansiedade e nervosismo, mas com a graça de Deus e minha fé, tirei o que me fazia mal,( relacionamento) , mudei minha alimentação, faço caminhada todo dia. Sou católica praticamente. Sempre lembrando do que o senhor explica a respeito da psico-educacão. Tomei uma atitude, pus em prática e hoje estou muito bem, feliz da vida. Nunca tomei medicamento. Não gosto. Gosto muito do SALMO 120, me ajudou e me ajuda muito. Deus abençoe o senhor dr. Cesar !!!

[@mariamadalenagoncalves2481]

Esse vídeo que acabei de ver é maravilhoso!!! Obrigada!!!

[@verarocha1113]

Vera! Tenho Crise de ansiedade

[@edileuzajesus9668]

​@@verarocha1113eu.tambem tenho é.fico com muito medo.mais com fé em Deus que.vou ficar bem amém meu Jesus

[@anataliaguedes5355]

Eu também tenho muito medo de tudo e muito pensamentos negativos. Mais com fé e muitas orações estou vencendo e irei vence.

[@lima3155]

Quando você tem uma fé grande você tem o poder de antecipar, você tem poder de alterar rotas, de mudar destinos. Quando a sua fé é grande você tem o poder não só intervir com um milagre de Deus na sua vida, mas de intervir com um milagre de Deus, na vida de alguém que nem crê em Deus. Continue buscando a Deus, Ele te livrará de todo mal que afeta a sua vida. Amém 🙏🏻

[@josesilva-rp4bp]

Foi um alívio ver seu vídeo e seus conselhos..de vez em quando a minha ansiedade volta , às vezes até crises de Pânico horríveis penso até que vou morrer..mas estou fazendo meditação , respiração ,e um pouco de caminhada.. más o melhor remédio para mim é conversar com Deus.. ELE é o meu pisicologo 🙌🙌🙏🙏

[@edileuzajesus9668]

Amém e isso mesmo só Jesus na nossa vida 😊😊😊

[@MariaRosivandaTeixeira]

​@vanessaombros4538Também sinto recorrentes Fui em três cardios e realizei ECC, ECO , Holter e exame ergométrico .Só falam que é da ansiedade mas fico apavorada

[@juarezmoraes948]

Corretisso o que o Senhor disse ! Ler a palavra de Deus é o maior remédio, sempre foi , nós e que as vezes não procuramos a fonte! ." Jesus fonte e salvação do homem !"❤️❤️❤️🙏

[@amandaneves3521]

Eu tomo clonazepam por 11 anos. Já tentei parar várias vezes e não consegui. Mas eu vou conseguir parar em nome de Jesus, porque nada para Deus é impossível.

[@deusaaparecida-hm8vy]

Amanda tu toma só Clonazepan

[@giiholiveira425]

Eu acredito que com a ajuda do Senhor,e tbm com nossa determinação a gente consegue porque Deus nós capacita. Desejo que Deus tire a ansiedade de cada um a preocupação,o medo e o desespero. Que possamos viver cada dia em paz sabendo que Deus cuida de cada um de nós, na palavra do Senhor diz não se preocupem com o dia de amanhã pois basta a cada dia o seu próprio mal então que possamos nós lembrar disso quando a preocupação vier... Amém 🙏🏻♥️🥰

[@danieladejesussantos1220]

Amém assim eu creio 🙏🏻

[@zennylopesdossantos8351]

🙏👏👏👏❤🌷

[@edileuzajesus9668]

Amém. Eu creio no pai ❤

[@maosquetransmutam474]

Isso não é Médico…‘É ANJO NA TERRA! Doutor parabéns por ultrapassar os limites da Medicina tradicional e usar dos seus dons para além da troca financeira. Gratidão, Gratidão, Gratidão 🙏🏽 ❤

[@jairborges8115]

As enfermidade não clinica mas da alma não é curado por remédios sintéticos, mas por um conselho de um profissional que tem o conhecimento na area sentimental, como assim um psiquiatra, um psicólogo, um homem de Deus e Deus.

[@CortesDaNet134]

Estou usando passiflora, tem me ajudado muito, mas vivi 7 anos sem usar nada, e quero voltar novamente a não depender nem de fitoterápicos, já venci a crise de Pânico uma vez e sei que posso e irei conseguir vencer novamente.

[@leydijapa9490]

Vc se sentiu bem com a passifora, p mim não resolveu.

[@CortesDaNet134]

@@leydijapa9490 hoje estou tomando um composto, que tem me ajudado muito, se não me engano são 100mg de mulungú 150 de melissa e 150 de passiflora, o ruim deste composto é que o mulungú te deixa com muito sono, tive que mudar, pois só a passiflora já não estava funcionando, mas esse composto é muito bom, veja a possibilidade de estar mandando fazer para você.

[@rona8392]

​@@CortesDaNet134Manipulado?

[@CortesDaNet134]

@@rona8392 sim

[@solangesilvadossantos656]

Deus é maravilhoso o tempo todo, graças as minhas orações tenho me recuperando

[@luzlascar7396]

Doutor eu desenvolvi ansiedade cronica depois que meu filho teve um surto psicotico, ele foi diagnosticado com esquizofrenia e eu cuido dele sozinha, eu fico ansiosa porque nao sei quando tera uma nova crise. Estou fazendo terapia e tratamento com remedios. Isso me ajuda a ter um pouco de qualidade de vida e estar bem para cuidar do meu filho. Oro todos os dias por um milagre de cura 🙏

[@anateacher7]

Eu te entendo. Um dia tudo vai ficar bem. Deus abençoe vocês ❤️

[@obramissionaria3518]

Que Yeshua, Miryam, Anjos e Santos os abençoe, rezaremos por intenção da saúde da família! Converse com Deus, Ele é Pai e principalmente, nosso verdadeiro amigo. Peça proteção e amparo a Santíssima Virgem Maria. Deus os abençoe 🙏🏿

[@luzlascar7396]

@@anateacher7 amem 🙏

[@sandrazarena5210]

Continue seu tratamento, os remédios e médicos da área neurológica é tão importante qto as outras enfermidades...Tem momentos ou situações que muitas pessoas não conseguem passar sem ajuda... Claro que não se deve ficar medicada por qqer ansiedade, mas tem caso que não tem jeito... Concordo que devemos buscar exercícios e práticas que reduzam as ansiedades...mas não se pode generalizar...A espiritualidade ajuda e muito, acredito até na cura...mas se for necessário não deixe de se cuidar!!!

[@mariahelenacouto5853]

Faça atividade física junto com ele vai ajudar muito.

[@martagraciotomenescal3236]

"Examine seus pensamentos!" "Pense no que você tem pensado mais frequentemente......." Que conselho maravilhoso! Tenho feito isso, e estou tendo um ótimo resultado obrigado Dr Graça e paz........🙋🏻💚🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@francelinepereiradossantos333]

DEUS E O MÉDICO DOS MÉDICOS ELE CURA TUDO COLOQUE TODAS AS SUAS ANSIEDADES NELE GOSTO DE OUVIR LOUVORERS QUANDO ESTOU ESTOU ANSIOSA OU LER A BÍBLIA AJUDA MUITO E A ORAÇÃO COM CERTEZA VÃO TE AJUDAR MUITO

[@amandagarcia6511]

O remédio não é um vilão!! Ele pode ser uma ferramenta maravilhosa quando prescrito de forma correta. Cada caso é um caso.

[@Sheilamgbsb]

Homem sábio e iluminado por Deus!

[@catcat5717]

E VERDADE só Deus pode nos dar segurança espiritual e mental

[@ValterflavioRibeirodealmeida]

@@TheMaristela8 #PRESENTE #NO #PRESENTE #O #PODER #DO #AGORA

[@ValterflavioRibeirodealmeida]

@@catcat5717 #SALMO 51 7 #MAIS #ALVO #QUE #A #NEVE #17CORAÇAO #QUEBRANTADO

[@ValterflavioRibeirodealmeida]

@@catcat5717 #A #REBELDIA #E #PIOR #DO #QUE #A #FEITIÇARIA #1SAMUEL 15 23.

[@TheMaristela8]

@@ValterflavioRibeirodealmeida Não entendi o que vc respondeu.

[@custodiavieiraflores2969]

Sua calma ao falar explicando já faz a refletir o difícil é conviver com filhos viciados

[@deivisonsousamirandasousam8569]

Procurar a Deus e a saída para os nossos problemas 🙏

[@elainemariacostamartins3568]

Acabei de descobrir seu canal e me inscrevi. Que voz mais tranquilizadora, que paz nos dá. Estou passando por uma fase horrível. Perdi marido e filho de 35 anos de infarto fulminante. Me dediquei de corpo e alma aos meus pais e eles também se foram. tudo isso ocorreu em pouco espaço de tempo. Fiquei sozinha e lutando com todas as minhas forças para continuar, porém só Deus. É muito difícil.

[@leticiafreitas2660]

Que Deus renove suas forças 🙏

[@animari8371]

Deus é nosso TUDO !! Se apegue mais e mais a Ele e sua palavra. Deus te abençoe nessa jornada.

[@katiamaria6898]

Nao consegui palavras para confortar você, que Deus abençoe sua vida e cuide de te dar forças

[@saulinacarvalho3595]

Deus lhe fortaleça o espírito e a mente,em Nome de Jesus🙏😘❤

[@italakarianejesusdossantos]

Deus irá te ergue com fé em Deus

[@marcelobarros5810]

Sábias palavras doutor. Ouvir um médico falar e recomendar ajuda de Deus é meio raro hoje em dia. Estou passando por ansiedade após um divórcio inesperado. Não digo que esta sendo fácil. Mas após assistir vídeos como esse e principalmente confiar e entregar tudo nas mãos de Deus estou bem melhor. Não tomei nenhum medicamento. Apenas chá para ajudar a dormir. Em questão da respiração para oxigenar o cérebro, faço as vezes e ajuda muito. Mas o principal mesmo são as mãos de Deus que estão agindo à meu favor. Deus o abençoe grandemente doutor.

[@valeriaalves1663]

Misericórdia Senhor me liberta dessa ansiedade 😭

[@zeliaclemente7804]

Eu já tive transtorno de ansiedade generalizada,tive que tratar com medicação,mas a minha fé em Deus ajudou e muito. Eu tive síndrome do Pânico por conta da ansiedade e muito estresse.😢

[@cleidebrandao9097]

Horrível isso

[@reinaldosantos2349]

Sentiu medo Querida ?

[@darlissonfeitosadesousa2308]

Tô passando por isso não é fácil l, tô tomando medicamento mas mesmo assim me sinto ansioso, minha respiração totalmente irregular superficial, a anos sofro com isso. Peço a Deus que consiga vencer um dia esse transtorno 🙏

[@rona8392]

​@@darlissonfeitosadesousa2308Melhorou irmão?

[@josimarsouza7777]

Exercícios físicos e Oração e muito importante para saúde !!!

[@raimundarodrigues5823]

Estou no luto meu esposo faleceu dia 8 de janeiro 2024.estou sem chão não consigo dormir. Tenho que continuar segurando na mãos de Deus

[@talitafernanda6677]

Começa ler os salmos da bíblia Deus vai te da consolo. Que o espírito santo consolador te ajude em nome de Jesus

[@susandefaria1387]

Dr. César, esses realmente foram os caminhos que me conduziram à cura e a não mais precisar dos remédios. Os motivos que me fizeram viver no meio dessa tempestade noturna em alto mar por tantos anos, só Deus sabe. Hoje nem faço questão de saber, estou feliz por não sentir mais isso. Um abraço e obrigada pelas informações.

[@oicramzav9880]

Vc se curou como

[@coletandoverde]

O difícil é falar pro chefe, que vai diminuir no trabalho porque está com ansiedade. Tem pessoas que dizem, que depressão é falta de ter o que fazer - eu tive minha primeira crise depressiva no trabalho.

[@anapaulasilva3822]

Eu estou vivendo isto! Tenho ansiedade no trabalho, fora do trabalho fico boa😓😓😓

[@raquelmarcilio8497]

Essa correria do dia a dia é mais fácil sim.. não tá fácil.. faça exercícios faço de tudo melhorar tudo que for possível

[@janainamariaferreiraazeved2418]

E quando a ansiedade produz efeitos físicos como arritmia então não pode ficar sem o medicamento . Te admiro muito Deus abençoe

[@alexandracristinafermino8660]

Eu tenho arritmia ,falta de ar ,suor em excesso,diarréia desespero .... eh horrível,c medicamento n tenho mais esses sintomas

[@marialarubia1749]

​@@alexandracristinafermino8660 é taquicardia, é normal da ansiedade...

[@cleidebrandao9097]

É horrível, você toma medicação pra arritmia?

[@ylwandasilva2359]

​@@alexandracristinafermino8660 vc ainda toma medicação nossa tenho todos esses sintomas

[@ClaudiaSantos-gp8ko]

Sofro de insônia desde a minha infância. Hoje durmo com o auxílio do remédio, mas quero me livrar. Gratidão!🙏🏻

[@elianeaparecidadasilvaferr4139]

Claudia Santos, eu também tenho muita ansiedade e não consigo dormir, tomei um ansiolítico mas parei. Eu sempre estou estudando e ocupando meu tempo para não pensar muito. Acho que é isso, temos que nos ocupar, estudar, trabalhar, malhar, viajar.

[@UTILIDADEE]

Chá de valeriana me ajudo a me acalmar para dormir procura em casa de produtos naturais

[@AdryCabral]

​@@UTILIDADEEo óleo essencial de lavanda ou camomila são excelentes

[@neusalopes6437]

Tomei valeriana mas não ajudou.tou tomando :taurina,inositol,glicine e L-thianine serve para insónia e ansiedade.tou tomando e ajuda muito❤

[@IveteTeresinha-bz5wn]

Caro dr César , parabéns e muita Gratidao por transmitir tanto conhecimento e com tanta delicadeza e elegância em são as palavras . Acredite , seus vídeos e sua divulgação ao poder que a ajuda de Deus tem em nossas vidas, tem sido de muita eficácia e acalenta as almas que sofrem e ajudam a quem tem depressão profunda e usa químicos , sem encontrar solução . ❤😊Amem !

[@armandofacanha7302]

Parabéns Dr. Cezar Vasconcelos pelo seu trabalho, seu conhecimentos são de grande importância, elas ajudam as pessoas que muitas vezes estão com os problemas que o sr. aborda nos seus comentários.

[@marianogueira5099]

Boa noite Dr.Cesar!!...Homem de Honra,respeitado,honesto, inteligente e humilde de coração...Só o senhor com suas palavras pra abrandar a dor no meu coração doutor?..Tenho depressão recorrente

[@carmindaarcanja5944]

É a primeira vez que ouço um psiquiatra falar para o paciente ou para outras pessoas, resolver a depressão sem remédio! Tomei remédio para depressão desde 2019 e esses dias a psiquiatra sumiu, sendo que ela sempre só se preocupou em me passar remédio, remédio, remédi. Acho que desde de a infância eu tive depressão,a vontade de morrer sempre foi grande e no ano de 2016 me aconteceu uma situação difícil e então,eu fiquei pior e procurei um médico psiquiátrico

[@alinnesilva3474]

O segredo é ter muita fé em Deus e acreditar que tudo vai dar certo. Mes passado tive crise de ansiedade mas agora estou bem tranquila e ansiedade não me faz mal, estou confiante e agindo que Deus faz o resto.

[@marcelolealmarinho8581]

Em 2017 eu tive uma ansiedade que me levou a uma crise de hipertensão arterial que me levou a uma internação e logo depois me levou a uma crise de Pânico.

[@manoelbrito716]

Esse médico é muito bom, foi o melhor que já encontrei, mostrar realmente uma saída, e pode ser capaz de controlar e curar a ansiedade, Deus abençoe o seu trabalho

[@robertobimbat]

Realmente, nos últimos 50 anos para cá as pessoas estão muito ansiosas , não tem paciência para nada , tudo é para ontem. Mas elas acham normal e não são ansiosas e quem é “ lento ao conversar “ são os culpados de deixarem elas assim …

[@daianelady3509]

Me livro com ansiedade como leitura bíblica hinos religioso e com rádio novo tempo tomo chás natural

[@rosaalves2032]

Grassas a Deus não sei nem o que é ansiedade mas conheço muita gente com isso sou evangélica e tenho horado muito por essas pessoas

[@marycruz8065]

Peço oração pela minha vida.

[@abliviasimao7584]

Assim seja eu agradeço por isso

[@martarogerio6470]

Só em ouvir já estou mais tranquila!🙌

[@silvanaxavier6551]

Eu não uso medicamento, mais sinceramente é bem difícil, agradeço a Deus por me ajudar todos os dias minha limitação é sair na rua

[@mariazildadias6673]

Eu tinha medo de ir na esquina de casa e hoje graças a Deus ando até de avião sem medo nenhum🙏 doe gratidão mas tomei muitos antidepressivos. Hoje não tomo nada mas sofro de insônia.

[@lucasmatos9512]

​@@mariazildadias6673 que bom que venceu todos esses medos! Poderia me ajudar e dizer como conseguiu? Tenho muito medo de avião e altura, já andei de avião mas é bem tenso rs

[@elietesoares7150]

Vinte anos tomando ansiolíticos, benzodiazepinicos e tantos outros! Espero em Deus, nunca desisti, mas é muito . difícil . Choro, clamo, peço oração, faço atividades física,busco me alimentar corretamente, mas a melhora é pequena!

[@huenesteixeira3944]

Eu também tomo ansioliticos há muito tempo, agirá estou tomando alprazolam, tenho muita vontade de viver sem medicação mas se fico sem tomar me sinto muito mal, sinto falta de ar, tontura dores por todo o corpo, falta de sono e do apetite. Enfim acho que o corpo já acostumou com a medicação. Não é fácil, só wuem passa por isso sabe o quanto é difícil.

[@fatimasueligobbo5752]

@@huenesteixeira3944 vixi e assim mesmo quando para medicação da tudo isso mesmo falta de apetite.afffff e terrível..falta de ar. Nossa..ficamos fracas .....

[@lumurro262]

Dr.Ouvi o Sr comentar sobre pessoas q não aprovam suas palestras ...digo de todo coração e respeito q eu estou seguindo o Sr e compartilhando com inúmeras pessoas ..fica tranquilo pq o sr.nos passa maior segurança em suas palavras.... Deus abençoe muito pelo bem q passa a todos nós .. Obrigada ...Lucinda _ Osasco - S.Paulo.

[@andreiarosa2281]

Verdade este medico é um anjo 🙏

[@dayannaalvesvelasco6801]

Cheguei no canal por sugestão do próprio KZbin e amei o cuidado do Dr de forma voluntária a nos ajudar. Que Deus o abençoe!

[@mauricioizolan4850]

Dr., muito obrigado pela sua iniciativa e sua coragem. Eu desenvolvi um quadro de ansiedade depois de terminar o doutorado e me separar. Nos primeiros anos eu tomei medicamentos, depois, e isso já faz 7 anos, conheci uma psicóloga que me tirou os medicamentos. Com muita terapia, mudança de vida, muito exercício, mudança de alimentação e muita busca por Deus e por mim mesmo, melhorei muito e não tomo já por esses 7 anos nenhuns medicamentos. Faço o exercício do ACALME-SE três vezes por dia e faço uma vez por dia exercícios de ressignificação. Caminho 1 hora/dia e vou também à academia.Obrigado por falar desse assunto delicado.

[@josegeraldo8283]

Agradeço à Deus por tudo ter colocado este psiquiatra para nos ajudar neste momento sobre a ansiedade esta ajudando muito o meu filho GRATIDÃO

[@celinaviotto1073]

Dr Cesar eu sou casada a 45 anos esposo maravilhoso.Temos um ùnico filho maravilhoso.Eu tenho muita Ansiedade sou formada no Jornalismo e na Música.Eu amo minha familia. Abraçosssss

[@britonildo777]

Respiração e fé no que vc acredita

[@vicalves1307]

Encontrei esse canal e estou amando os videos, ultimamente sofro de um medo excessivo de tudo é horrível pq muitas vezes são medos bobos que eu sei que não tem nenhuma base de realidade mas é como se msm sabendo eu continuo presa no medo. Mas vou conseguir vencer isso!

[@TheLuisFernando1098]

Eu sei como é isso 😢

[@simonylloren2511]

Estou assim , não consigo nem ir ao mercado eu começo a passar mal , minhas pernas amolecem e eu entro em desespero achando que vou cair e quero sair correndo !

[@gbarroscanuto]

O que vc tem feito p melhorar?

[@TheLuisFernando1098]

@@gbarroscanuto O senhor cura ! Leia a palavra de Deus, ore muito se apegue ao senhor Jesus Cristo, respire fundo, prenda o ar por 4 segundos e solte aos poucos. nos momentos de crise e Praticar atividade física também é importante, e nunca se esqueça de que Deus tá cuidando de tudo, e ele ver os nossos sofrimentos e através da palavra vc vai encontrar todas as respostas que precisa, o futuro pertence a ele e ele morreu por nós, levou nossos medos e preocupações.

[@gbarroscanuto]

@@TheLuisFernando1098 tenho buscado muito!!! Só que ainda tenho sintomas físicos... qto tempo durou seu processo de cura?

[@anacleiapereirachaves5986]

Fiquei muito ansiosa no trabalho na saúde,colegas de trabalho adoecendo morrendo enfim procurei ajuda com neurologista e entrou com certralina de 50m mim senti melhor claro buscando primeiro ajuda em Deus 🙏🙌🙏

[@danieladejesus5331]

Só escutar a voz do Sr já nos traz tranquilidade. Deus abençoe todos nós!

[@marcosrogerio8694]

As pessoas estão usando muito medicamentos e quem não usa que eu conheço está bebendo muitttooooo,complicado ter que honrar as contas ,injustiças, medos de roubos ,golpes ,é difícil viver num país sem leis ,perigoso ,trânsito maluco ! Cada um tem um tem um jeito de viver é complicado igualar a todos no mesmo nível, e também isso é genético, obrigado pelas palavras abençoadas! Abraço!

[@lourilenemacedo1800]

Eu tbm tenho observado essas situações que descreve. As pessoas são diferentes, vejo que cada caso seja analisado, as vezes tem outros transtornos, e questões não só emocional...e os medicamentos são importantes. Eu costumo dizer que o pior, seria se houvesse os remédios.🙌🙌🙏

[@sandra32799]

Só a voz do Dr César já me ajuda na ansiedade....transmite segurança ...e as dicas muito boas...grata!!

[@divasouza7628]

Obrigado Dr pela as informações kue deus ti abencoi en nome de Jesus

[@richardexxinacio]

eu sempre fui ansioso , mais no final do ano passado tive 2 crises , que na primeira vez achei que fosse morrer , coração disparou foi a mil .. queria sair correndo , depois disso pedi oração para minha tia , e depois dessa oração não tive mais a crise !

[@taniaxavier2099]

Que bênção essa sua tia! Glórias a Deus ALELUIA. Vc poderia pedir para a sua tia orar por mim por esse problema emocional. Tania Aparecida Xavier stursa SP CAPITAL zona norte Gratidão

[@lucyinjpn7656]

Eu fui diagnosticada com tag, é mt triste, td começou qd tive um problema mt grande na minha vida, mal sabia eu q ali começaria o q eu não desejo pra ninguém só Deus na minha vida, como o senhor falou a minha ansiedade é o estado, é só aparecer um probleminha na minha vida q já fico ruim dura algumas semanas daí fico bem, não cento por cento pq quem tem essas doenças nunca estão cem por cento bem

[@lenasbarzi4427]

Eu vou tentar seguir seus conselhos Dr,sou muito nervosa tenho medo de tudo principalmente do futuro, medo de tudo ,de acontecer coisas ruins que como o senhor mesmo disse coisas que nem vão acontecer,sou muito sensível choro atoa,preciso muito mudar,tomo remédio pra ansiedade e para dormir,gostei muito do seu vídeo e espero que com a graça de Deus e seus conselhos vou conseguir muito obrigado

[@edileuzajesus9668]

Lena o que você toma para a ansiedade?Porquê estou com ela.meu Deus mim ajude manda o nome pra mim ❤❤

[@lesirreberri263]

Nossa... Que médico psiquiatra maravilhoso 🤩, sensacional sua explicação com um tom de voz calmo que só ele já nos traz paz.... Deus abençoe ainda mais a sua trajetória que cuida não só da complexa mente humana mas também da alma e do espírito!

[@jcnsfonteles315]

Eu tenho muitos problemas familiares. Eu não tive pai e mãe. Fui muito explorada quando criança. Não é fácil. Eu tenho um perfil ansioso. Sou ansiosa genética. À minha ansiedade é desde criança.

[@camilariffel9185]

Que vídeo RICO!!!! não sofro de ansiedade excessiva mas aprendi muito, consequentemente vou ajudar pessoas próximas que sofrem com isso. Obrigada Dr. Cesar pelos ensinamentos!!!!!!

[@adrianamodesto343]

Os sintomas q senti na época foi muita taquicardia, pânico, mão geladas

[@iranildecavalcante416]

Esses dias meu cardiologista me receitou um ansiolitico disse que leve. Tivemos uma conversa longa, ele também me orientou todas essas dicas que vc sugere. Algumas eu já praticava, outras tô tentando acostumar fazer. Tenho 52 anos, ainda trabalho 14 horas por dia, meu companheiro a 4 anos enfrenta um câncer no pâncreas. A luta tem sido grande, mas eu não quero tomar os remédios. Muito boa suas orientações 🤝🏻 gratidão 🤝🏻

[@iranetemeneses5607]

Eu sinto ansiedade e medo...tem.dias que é bem dificil lidar com esses sentimantoseu oro a Deus e procuro sempre pensar que esta tudo bem,como faço crochê qdo vejo que estou entrando em crise e estou em casa começo a crochetar e vou me acalmando.

[@vitoriaorgeorge6673]

Estou exatamente assim, vêm pensamentos que antecipam situações negativas...

[@katiamunizchaves5656]

Obrigado por esse vídeo . Tenho ansiedade e muitas vezes sinto esse pânico ,como se algo ruim vai acontecer .Da falta de ar e angústia . Muito obrigado pela ajuda

[@gbarroscanuto]

O qye vc tem feito p melhorar?

[@patrickrobertomoreno]

Você melhorou?

[@inesterezinhazielinskiforn1578]

Sim doutor estou agradecida a Deus e a oração todo dia e vivencia do dia a dia. Sai quase completamente de remédio e durmo bastante descanso, ando e respiro, ajudo sempre. Amém. Católica praticante, familia e familiares.

[@marileneazevedo5476]

Excelente as dicas desse Dr. Sou ansiosa demais. Estou numa crise daquelas. Parei para ouvi-lo, adorei.

[@ivanetenunes1384]

Obrigado pela ajuda, a quase 3 anos estou enfrentando ansiedade que afetou o sono, durmo com remédio controlado, mas se Deus quiser vou me libertar

[@nilosergio]

Isso é uma consulta gratis de muito valor. Obrigado Doutor!

[@SELMA_776]

Maravilhoso! O acaso não existe! Muito obrigada pelo esclarecimento. ❤💝🥀

[@user-dj3fu4bq6q]

Tenho fe que Deus vai me cura e a todos que sofrem com essa doença Deus é médico dos médicos misericordioso amém 🙏🙏

[@MariaAparecida-fe5nj]

Eu caí num golpe, estou com muito medo 😢 Meu peito dói...Deus me ajude 🙏