Es la primera vez que los hago con usted muy bueno me gusto. Yo hago crossfit pero no he podido volver al gym entonces quería seguirlo en casa pero no tengo pesas de nada
@leocastillo888911 ай бұрын
Llevo 5 meses gym, 4dias a la semana. Hoy intenté ésta rutina y la hice pero muy lentamente y sin completar todos. Pero voy a continuar xq estoy en pañales en éstos ejercicios
@eliasportillo23333 жыл бұрын
Sería bueno poner una alarma o sonido al momento de cambiar el ejercicio porque así no tendríamos que estar viendo la pantalla al momento de ejercitarnos
@diegorivera5731 Жыл бұрын
El audio de Tabata es muy bueno. Los video son guía.
@rlaresi Жыл бұрын
Me encantó! Comenzaré el año comprando materiales adecuados... 💝
@Javiier20012 жыл бұрын
Primera vez que hago esta rutina y lo pude completar, de verdad que fue un sufrimiento pero se logro.
@kirito35442 ай бұрын
Gracias por enseñarnos y usar la vestimenta adecuada 🤜🤛
@sagravgr Жыл бұрын
Muchísimas gracias por este maravilloso entrenamiento!! Una rutina estupenda!
@chloe70539 ай бұрын
EXCELENTE !
@carolinasanchez1206 күн бұрын
Genio!!
@analuciavega19792 жыл бұрын
Buenísima rutina!!! Gracias
@Juanluis-h3d5 ай бұрын
Genial! Ideal esta rutina es para hacerla 3 veces a la semana o como seria la distribución?
@mimododevida2 жыл бұрын
💚👌Estuvo muy bien, intensa pero no tanto como para dejarlo.😂Molestan (¿o alivian?) bastante los anuncios, tal vez se pueden programar para los descansos, incluso les haríamos más caso.👀
@brunoayala86733 жыл бұрын
Espectacular
@RLD5363 жыл бұрын
Muy bien
@irmasusanaparragarcia4379 ай бұрын
Súper
@valeriaalejandraaranedaagu8996 Жыл бұрын
🎉🎉lo logre.
@AlbriciasAlbricias5 ай бұрын
❤❤Me enamoré 😍
@OscarNunez-xy7wt6 ай бұрын
Ta bueno el reto
@ninrowth2 жыл бұрын
Una pregunta importante, cual es el aproximado de calorías que se queman con esta rutina?
@ramiroelliot53332 жыл бұрын
Esa rutina sería en un día solo? Ta my buena.
@jonasjpm19893 жыл бұрын
👍👍👍
@yeseniahernandez86793 жыл бұрын
Wow
@aliciafernandez6132 жыл бұрын
estoy aprendiendo seria bueno poner los nombres de los ejercicios para asi manejar vocabulario, gracias excelente
@alexsosa2001Ай бұрын
Jajaja no manches fue lo primero que dijo en el vídeo. 🤣🤣🤣
@Samuel-wb5hb2 жыл бұрын
👏👏
@marlene27723 жыл бұрын
Buenasima
@belenromero1299 Жыл бұрын
Que lindo loco por dios
@marianoraed83832 жыл бұрын
Pause reiteradas veces el vídeo para vomitar.Tremenda rutina
@pattycardenas6794 Жыл бұрын
A mi me gustaría más que pongan el wod escrito aún lado por no hace los 40 jumping Jacks que dice al inicio :(
@hardwarebmas38819 ай бұрын
Aveces pongo pausa para que descanse
@fotografadeamor Жыл бұрын
Estaría bien además leer el resumen de cuantos se hacen
@roxanalareu4201 Жыл бұрын
no se puede netrnar xq no hablas no hay alarma y no sabes cuando cambia el ejercicio chau
@rosanareyes97064 ай бұрын
Dime que no vaya a crosfit sin decirme que no haga crosfit