Рет қаралды 2,044
Hoje comemora-se o Dia da Gastronomia Sustentável e preparamos um vídeo que é um tipo de dois em um 😊 Receitas zero waste, ou seja, desperdício zero através do aproveitamento integral dos alimentos. Mas não é só isso não 🙃
1) Conceito zero waste ilustrado com as receitinhas preparadas com os alimentos que coletamos 2) Na era paleolítica haviam os caçadores coletores ... e por que não na era atual nos comportarmos como coletores agradecedores? 🙏
Boas coletas! Bons agradecimentos! Boas preparações!
Abraços hortaliços, 🌱
Cléo Martins
-=================
❤️ Se achas meu conteúdo útil e de qualidade, curta o vídeo e compartilhe com os teus amigos! Copiar o link para compartilhar: bit.ly/3chr1rJ
🔔Inscreva-te para mais vídeos gratuitos: bit.ly/3chr1rJ
🍋 Baixe meu EBOOK GRÁTIS DE RECEITAS SAUDÁVEIS aqui: bit.ly/2TWsOMK
📚 Conheças a editora Gourmet da Horta e os livros lindos que temos para ti
Brasil: gourmetdahorta...
Portugal: gourmetdahorta...
💎 Conheça os cursos on-line que desenvolvi com carinho para ti: gourmetdahorta....
🤝 Meu contato para COLABORAÇÕES e PARCERIAS: contato@gourmetdahorta.com
🌐 Visite o site do Gourmet da Horta: www.gourmetdaho...
✅ REDES SOCIAIS:
Instagram: / gourmetdahorta
=================
QUEM SOU EU
Olá!
Eu sou a Cléo Martins, idealizadora e CEO do Gourmet da Horta. Sou Chef, escritora e oradora em Alimentação Consciente.
Minha trajetória teve início em Portugal, onde participei de cursos de culinária vegetariana internacional, macrobiótica, enologia, provas de azeites, plantas aromáticas e ervas medicinais dentre outros. Ainda em Portugal, venci dois concursos de culinária, ambos em Lisboa.
Na Turquia participei de workshop de alimentação saudável típica daquele País e na França cursei pastelaria fresca na Le Cordon Bleu.
Encerrei a minha formação nos Estados Unidos com a formação de Chef em Raw Food (alimentação viva).
Encerrei as formações, mas os estudos nunca encerrarei pois adoro estudar, especialmente temas relacionados com qualidade de vida 😊
Em meu trabalho homenageio os vegetais e a alimentação plant based, proferindo palestras para empresas e workshops práticos de alimentação natural e raw food para todas as idades, incluindo os pequenotes a partir dos 4 anos.
Como escritora tenho três livros publicados, um de receitas, um para crianças e outro de interesse geral.
Para mim é fundamental que a comida saudável seja saborosa. Se a alimentação faz parte de nossa base afetiva, há que se pensar em uma forma de agradar ao paladar, ao corpo e à mente sem qualquer desequilíbrio.
=================
#desperdiciozero #zerowaste #cascas #reaproveitamento #usointegraldoalimento #reaproveitarcascas #coletores #agradecedores #naturezaabundante #receitafacil #alimentacaoconsciente #alimentacaovegana #cleomartins #gourmetdahorta #alimentacaosaudavel #organico #biologico #sazonal #safra #consumolocal #alimentacaoviva #plantbasedfood #alimentacaovegana #gastronomiasustentavel #alimentacaosustentavel #extratolimao #extratolaranja #essenciaamendoa #pectina #fitosal