CARA BESARIN OTOT TANGAN CEPAT! BICEPS TRICEPS ALA DEDDY CORBUZIER

Cowok / Pria jadi keren kalau otot tangan nya terlihat besar.. Makanya banyak yang latihan BICEPS dimana mana.. Untuk membesarkan otot tangan.. Padahal itu salah.
Bagaimana membesarkan otot tangan yang benar?
Enjoy the Video.
Deddy Corbuzier
Follow official OCD IG:
...
Join Deddy Corbuzier Gym : bit.ly/corbuzie...

[@corbuzier]

TOLONG JANGAN SEBARKAN VIDEO INI KE ADE RAY. MAKASIH 🤣🤣😎

[@rendyjulio5283]

siap om ded.. moga aja ade ray gk ngeliat ni video.🤣🤣

[@herdiansyahwildantaufik7552]

Kok ngakak om videonya HHHHHH

[@septiandsb5870]

Hukakak... Ade ray belum bikin channel om masih aman sikat mantab hahaa..

[@ellauzumaki5049]

jiaaahhh

[@zakky_al3214]

Deddy Corbuzier om apakah sebelum latihan wajib pemanasan atau boleh kagak pemanasan

[@dhanitama4133]

Request pembahasan tentang pola makan dan olahraga dari gendut mau ke kurus, harus kah membanyakkan olahraga rumah seperti sit up, push up dan kawan kawan nya atau kita biasakan joging, atau kita lakukan keduanya ? Semoga di lihat :)

[@10_dhimarfadhilansyah68]

Setuju gw

[@mr.r1106]

Silahkan baca OCD bro

[@arissumardika3616]

setuju

[@noobgaming-xj3ml]

@@mr.r1106 harga buku ocd brapaan bang?

[@fahreza002]

Yg penting Niat tulus ikhlas dulu brohhhh 😂

[@haneefogs]

baru kali ini tutor fitness dipenuhi guyonan dan kekonyolan 😂😂 lanjutkan om ded! .

[@nibaraotv874]

.

[@mauzoomauzoo]

Latihan triceps : Diamond pushup 3:08 Dumbbell kickbacks 2:57 Close grip bench 3:17

[@nasrulromadhon2886]

Apa cuma gua yg nyari video om Deddy Corbuzier yg ada agus nya, 🤣🤣🤣

[@haznakhan1716]

Nasrul Romadhon gue😅

[@budiprasetiyo6318]

Gue

[@denokcempluk2888]

Saya 🤣

[@anahafidz1646]

gue juga...lucu om Deddy kalau ada agus...

[@aurachintyadewi7318]

Gue

[@andymaha595]

"lu jgn grepe gua bego,, nanti dikira gua homo" Deddy Corbuzier - 2019

[@zesenscream]

yang ini konyol banget

[@zhuldel3179]

😂😂

[@LavioBDesta]

andy maha ngakak

[@Dove26XWolf]

Maaf telat 2 tahun🤣

[@sigitadikurniawan9029]

@@Dove26XWolftelat 4 tahun 😢

[@ismailsaleh4925]

Bang bikin penjelasan tentang pola makan,tidur,waktu latihan Yang setuju like

[@imwan57]

komen amin masuk surga..

[@WILDAN_WS]

Masuk...

[@anamarisa8034]

Canned tuna and red aple

[@permatadwip2920]

setujuuu

[@andiilyasa5774]

Setujuuu

[@mnovenrizki6362]

Ternyata ini om deddy yg sebenarnya😁

[@guffranmoulachaila3833]

Segala aktivitas memang harus ngelibatin otak,mind muscle connection....perbanyak terus tutorialnya om ...biar banyak yg sadar gak asal aja ngegymnya

[@Jebatderhaka]

dari sekalian banyak artis indonesia yg aku suka atau respect adalah 1) loe bro...deddy corbuzier 2) baim wong tau ngak knapa aku suka?? 1)deddy--kerana dia natural..smart dan selalu berbicara menjadi dirinya sendri..non hipocrite walaupun netizen ngak suka..tetapi dia tetap buat sesuatu itu jika dirasakan benar..tidak mngikut org lain....soalnya org lain itu adakah smart spt dia?? 2) baim wong---smart...mempunyai hati yg baik dan tidak pernah membedakan walau siapapun anda dalam apa jua keadaan dan yg paling mahal ttg baim adalah dia pemurah amat.... succes terus ya keduanya dari fans kamu dari malaysia....

[@sandwhyaja3167]

Y elah om, lagian udh terlanjur nonton ngapain di suruh google😅, lagian klo nonton channel ini aj udh tambah ilmu+motivasi. makanya kita smart people 😎

[@rudsylphy5242]

03:25 "bajingan, udah ini"🤣

[@harryantowasis]

Lah Om Ded jdi ngalawak 🤣🤣🤣 dri awal smpe akhir ktwa mulu gw 😅

[@anbu2804]

JUJR berkat video motivasi dari om deddy agar kita tidak malas, tapi hasiLnya malah semakin malas karena hanya nungguin video om deddy selanjutnya.

[@xtn7134]

😂😂😂

[@arissila6941]

Tetap gw fans sejati Om Dedi.. gk ada yg bisa mnggantikan sosok Om Dedi. Dia orang yg jenius..

[@briansetiady]

Thanks om, moga kita jadi smart and healthy people as always

[@enjoyaja1106]

Aku paling suka kalau lihat bang Deddy gaya bicara nya Bikin ketawa campur kaget kagetan gitu 😂 👍💪

[@zayn31_]

Bener banget! 😅😂

[@fajrinmaulana1496]

too

[@mantik1656]

Bang Dedy bisa menumbuhkan otot tapi Bang Dedy gak akan lagi bisa numbuhin rambut....

[@omaif2401]

man tik 😂😂😂😂

[@Mazrys-05]

Cyduk om ad korban ni

[@musa-malang6113]

U still alive bruh?

[@mohammadamir6360]

Bisa aja loe tp dia tetap cakep

[@greendream1320]

Benar juga yah😂😂😂

[@dewaanggaangga3138]

Lama2 lo konyol bang Tp latihan jd seruh.... Tp gak pa2 yg penting manfat... Istimewa

[@thunderbolt7885]

1:32 ngakak njir🤣🤣🤣

[@sofiyannoor9969]

Ini bener mas dedy? Sumpah gw rasa ga percaya aja deddy corbuzier yg gw tonton dlu pas masih anak2 di tv chubby+gondrong+celakmata bisa jadi se guyon ini 🤣 teruslah berkarya mas ded dan sukses selalu 💯

[@putueka2378]

n

[@muhamadirfan6394]

Bahu jugaaaa dong om next yaaaa

[@rezadroidjr]

IYA OM DED BAHU JUGA DONG!! susah banget sumpaa bahu

[@andrevalentinus576]

Si Agus kyk ngeledek.. malah ngasih dumble yang 1 kiloan.. wkakakakakaka.. 🤣🤣🤣

[@malemalemage]

baru kali ini sih . nonton youtube selalu di bilangin "JANGAN NONTON VIDEO INI" KWKWKWKWKWKWK semangat terus om bikin video nya

[@SENISEHAT]

Ternyata om dedi lucu juga ya, tp ga asal lucu doank ada pengetahuan yg bs didapat. Keep update om..

[@wazizoO]

diksi nya bagus om.. lucu (ini yg sy cari) tp bisa dimengerti yg dimaksud auto sub.. sy subcriber dr chanel sebelah, @Deddy Corbuzier

[@sorrye__]

Yang ditunggu sambil di praktekkan lanjutkan om 🤙

[@jhendriivl4235]

Buset langsung rusuh baru play videonx Jadi ngakak karna suaranya Om Dedi hahhh

[@taufanalfarq6280]

Hahahahhahhah ngakak pas om dedy bilang.. Anda kan punya google ngapain nonton video ini🤣🤣😂 sukses trus om ded

[@fjfitnessandsport6246]

Ternyata saya salah selama ini, kebanyakan latihan bisep dibanding trisep....terima kasih banyak sharing nya Om Ded..

[@dafitdwisaputra2752]

3:50 ngapa gw ikut ngkak jg kocak XD .

[@gallerysijohnn4302]

Target gua akhirnya di buatin video juga 😁

[@motivationalcare6779]

Ancur Parah Kocaknya 🤣😂 Tp Amazing Buat Hasilnya Om Dedy

[@rudiance6461]

kalo menurut saya biceps tetap digede dulu utk pemula,nanti kalo biceps udh gede baru main trycepsnya,nantinya tryceps lebih cepat berkembang ada tekanan dr biceps kalo kita lagi push. kalo tangannya udh besar baru kita tetap banyak utamakan yg tryceps..tryceps kalo tdk ada tekana dr biceps yg besar tdk akan menonjol..

[@ridwan4488]

Kalo mau gede,gedein aja semua nya sama sama bang,dan biceps tidak akan membuat ada tekanan kepada latihan triceps karna biceps itu otot yang latihan nya tarik, triceps otot yang latihan nya mendorong

[@luqmanalamsyah7677]

nungguin video fitness di channel pribadi, eh gataunya udah buat channel ini. autosubscribe....

[@fajarkurniawan9796]

gara tngk canel ni tngh mlaam. jdi ga bsa tdurr w 😂😂🤣😂

[@dhestrafhareza48]

Sama😂😂

[@leocandra489]

Ngakak gua nontonnya ... Sukses slalu om Dady Corbuzier 👍👍👍

[@linduaji663]

3:42 detik" kelucuannya.. 😂😂😂

[@eriksetiawan1704]

Ade ray,,,gk ada apa"nya😂😂god job idolaku 💪

[@edyahmadsofyan8608]

Bang Dedy tegas tp lucu smngt bang!

[@HitamKlasik]

mantap nih om dedy di video ini gk marah-marah tp ikut guyon.. terlihat akur dgn Om Qgus... lanjutkan om.. terbaik dah 😁

[@junaldisamuelfit2687]

Deddy Corbuzier - serba galak OfficialOCD - serba ngelawak

[@danyknight8856]

full ketawa gua om....wkwkwk gokill ditunggu next videonya.. #Smartpeople #HeathyPeople

[@indrakusworo5330]

Kontennya asli mantep ,lucunya dapet ,ilmunya juga dapet ,itu yg pegang camera cocok kayaknya sama om Dedi ,om Dedy di kerjain terus ,tapi gua demen ,sukses brouw

[@Barber_win]

Gw seneng om ded yg kyk gnii... Seneng liatnya yg ktwnya natural dan bercandanya juga natural

[@rsadewi]

Ngakakkk. Mau video serius mau canda kek gua suka semua om. Thx menghiburrr.

[@Aobagaming]

Gini nih om ngelawak haha seru

[@saptasyvepta7]

1:00 ngakak gw sma tmn lu om wkwkwk

[@reidevo]

Bukan teman, tp ponakannya om deddy

[@ALHUSNAOfficial]

Derita bodybuild terkadang tidak bisa menyentuh bagian tubuh tertentu yang orang kurus bisa lakukan, salah satunya menggaruk pundak atau punggung sendiri 😂

[@igedengurahsuputra680]

Ternyata om deddy humoris juga,gua tonton semua video o.c.d om,kalau udah paham semua,baru gua praktekin

[@mohdshafik7277]

Sakit perut aku gelak boskuu 😂

[@edwinsaputra5217]

Thanks om ded ....dari dulu videonya bermanfaat sekali

[@gn1526]

Baca awal2 nya doang lgs ngakak gw. Wkwkwkwk!

[@bruceirvin7341]

om ded saya sudah coba latihan workout dirumah yang tanpa beban, banyak referensi saya di youtube mulai dari 2ninefit dll, sehingga saya , menjadi bingung mana yang cocok saya pakai dikarenakan berbagai macam gaya dan juga saya krg paham dengan excercises ini kena nya dimana dan fokusnya apa. tolong dong dibuatkan 3 otot besar(dada,sayap,delto) aja exercises yang paling efektif menurut om ded yang bisa dilakuin di rumah. trimakasih

[@lavlymarth6917]

Ini lah yang disebut DUNIA HIBURAN BUKAN DUNIA TEGANG, yg nonton pasti cari yang terhibur dong bukan yang tegang kalo mau tegang ke bioskop Edit: tambah emot 😂😂😂😂😂

[@28ytofficial18]

3:30 ngakak wkwkwk

[@abdillahmahesa4224]

Wkwkwkw kocak om tapi membantu sekali

[@ridwanafif5080]

3:00 you're welcome..

[@Hapidf27]

om deddy mantap jiwa...mudah mudah dpet fitnes grtis ngarep wkwkw

[@ipulasgar]

Seru asli suer deh jelasin sambil becanda2 gitu, jd g garing Suka bget deh

[@ryanapx7920]

selalu menginspirasi semua dalam semua kegiatan bidang apapun .. smoga sehat selalu om ded .. panjang umur . agar bisa trus menginspirasi smua orang ...🤩

[@adhidoctor3464]

Cameraman yg bisa apply job ke Mas Deddy itu gak perlu kuliah S1, S2, S3. Cukup lulusan akmil / akpol, ya minimal udah pernah di didik bela negara lah. Jadi selain skill cam person, juga harus paham tag line Agung Hercules : "Tidak Goyang, Barbel melayang."

[@itsvepazy6915]

Bro,itu cameraman kayaknya Keponakan dia,suaranya mirip banget

[@assepsujaniajjah2388]

Om deddy keren 😎, thx infonya 💪

[@kentrunkkesot9597]

Alhamdulilah Ahirnya saya tau...Thanks om😎👏🏻👏🏻👏🏻

[@garasigia]

Videonya bagus om. Mengedukasi tp ada humornya. Ilmunya dpt dan ketawa2nya juga dapaet.

[@razychannel834]

Om mau nanyak, gimana cara ngehadapi orang yang bilang anak gym homo semua, padahal kan gak semua anak gym homo, malah ada yang bilang lebih bagus buncit dari pada six pack, karna orang six pack homo semua katanya, gimana om cara menghadapinya?

[@xxTentacle001]

Biarin aja, diakan nntinmatiny lebih cpat

[@gunturprasetya2957]

teuku arrazy lo ngak usah dengar kata mereka biarin dia berpendapat seperti itu, lagian lo Sixpack lo juga yng untung bukan dia

[@andreyasmine9569]

lu temuin yang bilang ajak berkelahi....ntar dia tau lu siapa

[@akhmatridhani57]

Om ddy : bay apa arti nya Agus : BELI Om ddy : bego Wkqkwkwjwk

[@Mazrys-05]

"BY"

[@ceritasatwa928]

Wadaaaw good om dedi. Keren..

[@bellarq6092]

Om Dedy bikin video OCD dong tentang cara nurunin lemak tubuh sampai siap bentuk otot.. kan di jelaskan kalau bentuk otot tanpa turun lemak tubuhnya percuma aja malah tambah besar (terutama otot perut).. tolong om Dedy bikin video lengkap cara nurunin berat tubuh yg benar dengan OCD

[@Irwan-oq2xt]

Hahaha aku suka care anda bro,menghiburkan dan tidak tegang,just subscribed from Malaysia.Kebanyakkan video body building yang saye lihat semuanya tegang tension tapi anda lain sekali,enjoy dan menghiburkan,saya suka.Salam damai dari Malaysia.

[@doninurman3332]

2:49 hahaha lama² om dedi oon juga kaya agustusan.. Hahahaha

[@abdansyakuron2808]

عا؟رزرررزنزو‘0اذلللل!ذ!؟ز

[@ednayednay]

OCD (Obsessive Comedy Diet)😂😂😂

[@dewandaisa]

Langsung subs 🤘

[@BangWicakVlog]

Ini channel yg ditunggu2 dadi om Deddy.mantap

[@jommysayuna1968]

Bang deddy buatin jadwal untuk pemula dalam seminggu,pasti banyak yang nonton,makasih.😎😁

[@tegarelwintriharto1887]

1:06 detik detik kepala agus kebentur dumbbel wkwkw

[@sucilintiasri5966]

Tutorial fitness macam apa iniiii haha

[@redflower9821]

Lucu mas dedy Kocak

[@ahmadzulfahmitvt1678]

Akhirnya seru2an juga lu bikon vidio om

[@manueltan4373]

makasih om dedi.. penjelasannya sangt bagus.. saya yg baru mulai fitnes bisa diberkati dengan vidio om dedi

[@nsh7390]

Ngakak ded gue wkwk. Slam smart people

[@ruizzu9]

3:32 "anjink" 😂

[@ahmadtresno2671]

Kalo badan kita kurus om ded, contoh nya kayak Mr. marco maaf. Apa bisa badan kekar kayak om ded, kalo GK bisa bagaimana cara nya om ded, mohon info nya dr teman2 dimedan

[@lukywahyu9509]

Cek ig lukywahyu12 klo kurus lu sama kaya gw insya allah bsa

[@edyricardo2194]

Itu ponakan nya dulu cungkring si agoos

[@adenabiezone3621]

Sangat bermanfaat dan gak bosen dan gak monoton karena dr awal smp akhir ktawa ... Hahaha ... Om dady ini kocak 😂😂😂

[@randygaleo2165]

Om dedi jd senang gw nonton kl ada agus. Makasi vidionya om dedi

[@dwiratnabyl4469]

Gimana om ngecilin perut ibu" yang sdh beranak 2

[@sebastiantema3919]

Gobolk 🤣😂🤣🤣

[@nurpajar9265]

Hahah ngakak gua liat om dedy kaya gini 😂😂

[@putramamuju7354]

Bang dedy bisa lucu juga ya🤣🤣🤣

[@bsb95channel]

Asli om Ded mah siga barudak komedi sangar tp pikaresepeun

[@fachrulkhanafi7955]

Konten yang gua tunggu dari om dedy ketika dia pernah colab sama dawyne jhonson

[@debyrohmadi3372]

Siapa yang kesini cuma gara2 pengen nontonin si AGUS bukan karena nonton kontennya ?! Gua atuh 😅 Kekonyolan yang Hqq

[@noc44]

Lu doang wkwk

[@karwex77]

bicep + tricep d gbbung jdi 5..ficep..atau gangbang😅😂 kasih solikin kek tokaat😅

[@HISSABPusat]

Keren nih sekarang lebih banyak ngelawaknya 😂

[@melkyeklesia691]

Cpet nambah nya ya subscriber nya, semoga tambah berkembang, bermanfaat banget video" nya om, semangat om deddy

[@laskarfelangi1896]

knpa stiap sya nonton vidionya om botak ini ma agus bawaannya ngakak trus 😀😀😊

[@rezaoctovianAKAarap]

Video paling ancur yang pernah gw tonton master😀😎😃😂

[@royraisi4703]

4:18 ngakak super parah Video dari om sangat menghibur ea Om saya mau nanya kok sy makan banyak dan pola tidur udah benar sering olahraga terus badan saya gak besar besar ya caranya gimana om?

[@muradchannel5029]

Kurang cairan itu Sering sering minum air putih,jangan banyak minum es Nanti besarnya cuman diperut 🤣

[@syukronalhamdi5750]

Lu kebanyakan coli sih

[@alviendraputra288]

Bagian terngakak adalah pas om deddy ngomong "goblok" dan nge lempar dumbell kecil 😂

[@kingindonesia3127]

Pas lucu bilang gini.. Ade rey itu tidak ada apa"nya😂😂, dann music pas nerapin latihan gym unik

[@HangTuah777]

Saya suka video ni..buat panduan saya mengamalkannya.. Terima kasih. Salam dari Malaysia..😂👍👍👍👍