TIPS KURUS KERING JADI OTOT DALAM 21 HARI❗️(With Deddy Corbuzier)

Yes dari kurus kering ke berotot hanya dalam 21 hari.. Dan manusia mmg hanya butuh 21 hari untuk membuat segala sesuatu berhasil.. Dalam video perdana ini kita berbagi cerita tentabg ponakan saya yang saya latih sendiri dan perjalanan nya.
Kalau dia bisa.. Semua bisa..
#deddycorbuzier #diet #sixpack #otot
Join Corbuzier Gym pertama di Indonesia.. Here bit.ly/corbuzierGym
Or Contact Wahyu at [phone]

[@ISHACK]

"Ketika manusia melakukan sesuatu terus menerus selama 21 hari, maka akan masuk ke otaknya dan secara psikologis menjadi sebuah kebiasaan" . Lakuin itu jg dalam beribadah. Thanks 😁

[@QwertyQwerty-zq7mi]

@@growvideo6277 Kebiasaan 21 hari, lifestyle 90 hari

[@luthfiismail8674]

thanks Gan 😊

[@crocoacbandicot2612]

IS HACK subhanallah..mantap..

[@khaidirali3815]

Gua dh lakuin biasa ajah bre

[@realracing3176]

Hoax om...gue udah lakuin 30 x masih blom biasa

[@corbuzier]

Gonna be putting more videos soon!!

[@erikjunaidi01]

gonna wait that om

[@setiawantubagus8289]

Mantapps

[@IkhsanYT008]

Putting? Puting aaa putiiinggg

[@noah4062]

fast fast fasttt

[@diazleander8935]

Om bikin video tentang yang mau cutting dong om

[@maulidiyaazzahra1889]

Terimakasih om dedy.. Berkat nonton vidio ini. Nasehatnya mantul banget👍 Aku jadi bisa istirahat dengan cukup Dan pola makan bisa teratur.

[@rombenk_s]

21 day habbits , persis apa yg di katakan guru saya di pesantren. 21 hari terlihat sebentar , namun terasa berat 😁😁

[@irvanfatur388]

kurus ,kering, dekil, dakian. pas bilang dakian itu yg di tampilkan muka nya yanglek. menurut gua itu adalah bagian terbaik dari video ini. mantap om botak

[@femasarjuna9480]

Yonklek itu mah

[@nailanuraina2613]

Sangat setuju bagian dakian

[@ptamaq0169]

Gw ngakak pas di dakian itu😂😂🙏

[@LavioBDesta]

irvan fatur terngakak

[@thanosrex693]

Awas kena tabok lu Ama om dedi

[@NevinGamingYT]

Lanjutt om bikin video kyk gini , demen gw🔥👏

[@irwandiyusuf5218]

Bg nevenn;v

[@ge601]

Demen ngeliat badannye om deddy ya bre :D

[@cinfatwang2830]

Bang nevin upload viva s5 annable

[@shisuigaming2247]

Bosen gw liat lu ada dimana mana aowkaokwowk -Zhar Borneo-

[@inonz6199]

Yes sir

[@rolemodel1855]

Seperti orang yg puasa ramadan 30 hari dibulan tsb dia melatih perliku lbh baik dan melatih kebutuhan rohani nya..akirnya dia dapet taufik hidayah lalu menghabit lah hasil latihan yg dia lakukan dibulan ramadan akirnya pun menjadi orang soleh ...aamiin

[@harianmitracopy9084]

Yrima kasih ilmunya..... perlu 21 hari, untuk memasukkan ke otak biar menjadi kebiasaan...... bisa dicoba nyoba latihan sholat subuh on time Dan hal lain bisa dicoba

[@taupickseptrianaputra6116]

Om bikin video tentang pola makan, pola tidur dan pola latihan nyaa dongg🙏 Setuju like,,,

[@kadeknanda8435]

Up

[@rubenaristian6741]

Up

[@nanaiva3974]

Up

[@dandisaputra1686]

Persija

[@dandisaputra1686]

@@fiksufitness persija

[@TheDoctorsDiet]

Amazing, agak kaget kalorinya sampai 3500, tapi memang untuk hard gainer, diperlukan surplus kalori yang tinggi. Great content, can't wait for the next videos, cheers!

[@rendychannel0216]

Makasih om Dedy udah memberikan kita semua inspirasi..sukses trus om

[@dragonco2931]

Awal bulan ada juga yg buka gym di desa saya,semoga berkah buat saya...aminn...berat cuma 55 kg,termotivasi betul sama yg di vidio...sumpah lah.hehe..

[@rinaldisign]

jadi kurus diejek, jadi gemuk dibully, jadi atletis dikatain gay, otw pindah negara

[@afwandiwanz9104]

Sama

[@rgltz9784]

Sama

[@yz9138]

Kapok lo

[@jembervr4655]

GAY Pula Lah.... Wkwkwkwkkwkwk

[@satriaid4402]

Kalo cewek sexy dikata jablay

[@newmind6211]

Harusnya diganti judulnya oom,, jadi.. "Asal muasal si AGUS" Wkwkwk

[@celuritmadura8200]

Lawak bos?

[@IdiHaps]

Hahaha

[@najwaputri4098]

siap

[@kucingterbang4092]

Wkwkwk

[@kucingterbang4092]

Sebelum agus bikin om dedy naik tensi kayak sekarang

[@abdurrohmanofficial02]

Inspirasi banget sumpah bang ded , suka juga sama bahasa bicaranya sangat yakin🤘

[@mayorjenderaligorkonashenk6348]

21 hari melakukan kebiasaan maka kamu akan terbiasa, makasi bnyk di poin ni bang ded, ini membuat saya bersabar melakukan apapun yg positif sampe nanti jd sebuah kebiasaan.

[@cronusstudio2336]

Nggak sabar pengen lihat video latihannya.

[@davinarestio7999]

Nguli adalah ngeGym yg dibayar Jdi berpositif thinking lah kalian!!

[@satriaid4402]

Nguli itu selevel diatas gym. Angkat2 selama 3-8 jam sehari.

[@jejeaxel45]

satria id se-level , tapi di atas? .. ??

[@AbyanAdhi]

@@jejeaxel45 se = satu. Selevel = satu level. Selevel di atas = satu level di atas

[@yukoomycat370]

8 jam om sehari

[@yukoomycat370]

Ada poin plusnya badan jadi item plus otot mbentuk awokowowkw

[@dediyusup4768]

YOUR MY LORD OM DEDI, SUMPAH, GOOD MUTIVATION 👍👍👍

[@wira8024]

Saya sering nonton video om dedy . Seneng bisa dpt mentor online . Mksi om Sya mulai gym 17,4,2020. Berat badan 48 tinggi 165 . Sampai sekarang masih semangat .. Sya sngat optimis sya bsa. Sekali lagi makasi video" om dedy sangat memotifasi ..

[@farhanselalutampan5596]

udah jadi badannya?

[@akunreal7168]

Hasil nya gmana bang ?

[@wira8024]

Welcome back bro. Saya tidak bisa memenuhi surplus kalori tapi saya usahakan makan lebih banyak dari biasanya. Susah bagi saya atur pola makan . Saya usahalan makan yg sehat, dan kalo bisa habis gym makan kalori lebih. Hasilnya sudah kliatan . Tapi gak sebagus agus. Dan sudah cukup membuat saya percaya diri dibandingkan 2 tahun lalu. Yg saya syukuri adalah . Memasukan kebiasaan baik yaitu gym. Setelah kenal gym semua brubah. Rasanya lebih sehat, percaya diri, pikiran lebih positif, lebih enerjik. Saya bangga bisa melewati 1 bulan pertama sampai jadi kebyasaan dan mungkin sampai tua akan saya lakukan. Smangat buat kalian yg lagi berproses. Hany butuh 21 hari kata om deddy.

[@FerdhaAdiwahyu]

Untuk mengalahkan rasa malas itu yg sangat sulit... kayaknya emang perlu gemblengan untuk menjadi kebiasaan yg baik

[@fdsaputra5907]

Ferdha Adiwahyu iya om. Bagi kebanyakan orang perlu gemblengan, suport, penyemangat. Kaya saya dulu pendek, gara2 cewek jd semangat. Sekolah rajin, ibadah jaln trs. olahraga tiap pgi. Hasilnya melebihi temen2. Tp sekarang malas lg 😄

[@25_sakajimantara52]

@@fdsaputra5907 pasti pas dulu semangat gara cwe skrng males pasti ga punya cwe yaa:v

[@fudo9173]

@@fdsaputra5907 kok sama ya kita bro😂 saya rajin gara2 cewe, gara2 putus sama cewe saya udah lama ga ngewe, saya pengen ngewe tanpa pake duit, itu lah yg mendorong saya jadi saya mncoba bersikap elegan dan dewasa di dpn cewe agar mreka terpikat,serta membentuk tubuh dan rajin belajar agar terlihat pintar dan bisa PD nyari cewe buat ngewe lagi😂

[@imdarsadiarta7288]

Kerja keras tak pernah bohong

[@anamarqonita4220]

Kangen video2 deddy kaya gini, inspiratif

[@apitandri7820]

Vidionya baru muncul.. vidionya buat gua bangett thanks om Deddy

[@Zzioor]

4:14 Dan sekarang om dedy yg ga betah ada Agus dirumahnya

[@sutrisno6893]

Kebalik, si agus ny yg gak betah tinggal d rumh om deddy

[@qawokcoeg3687]

Gimik bos itu yg divideo

[@bandot.p]

Om deddy tolong dong buatin video cara menghitung kalori, pola makan +contohnya biar kita yg baru mulai workout tahu apa yg harus dimakan setiap harinya dan apa yg dilakuin ketika mau & sesudah workout

[@achmaddjuniarto4803]

Bisa pas gini, gue yang udah mulai workout di rumah jalan seminggu eh om ded ngasih tips buat ngebentuk badan. Thanks om

[@sandros1285]

Mantap mas ded,,,terimah kasih ilmu gymnya..sukses slalu

[@millenialsgeneration9889]

Si gemuk blg, susah bgt mo kurus, n si kurus blg, susah bgt mo gemuk.. 😅

[@Naufal-nf2ok]

Nuker badan ae

[@vandyachmad9141]

Maklum om itu berarti kurang di tanam kan rasa syukur di diri masing2,hehehe

[@dodialfian2999]

Gue dari sd gak bisa gmuk cok larinya ke tinggi semua

[@dewakematian4642]

Betul Bet Bang

[@kafkarangga3677]

Foto profil lu maksudnya apa? Ngajak ribut? Sm siapa ributnya?

[@ojimusic172]

21 Hari utk merubah suatu yg blm biasa menjadi kebiasaan. And you will never stop to do it. More and more. Setuju Mas.

[@masdaengagus6929]

Memang hebat,cerdas,andalan gue 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

[@hadisuslimagulo2772]

Ni yg lagi nonton sekarang pada kurus y... 😂

[@rendiacol9140]

Tau aja kau

[@andritanuwijaya8865]

It takes 21 days to create a habit, and 90 days to create a lifestyle, great motivation om dedy 🔥

[@muhammadalfin5361]

G ush sok inggris, ini Indonesia🇮🇩

[@ninov3750]

@@muhammadalfin5361 sdm lu rendah

[@user-ni3gj8bm2c]

​@@muhammadalfin5361dongok

[@MiniLeagueEfootball]

​@@muhammadalfin5361serah dia bang, hidup2 dia , dia enjoy pake bahasa inggris ,tp kamu kayaknya enjoy ngejudge orang lain 🗿

[@sandikurniawan5171]

Mantap om, gua juga udh gym 4bln dari 51kg jadi 59.. (tinggi 175) lumayan lah udh bisa pede kalo foto bareng temen, dulu gua kaya lidi, skrng juga masih lidi tapi lidinya yg agak gedean dikit 😂 ditunggu videonya lagi om buat inspirasi dan pelajaran

[@ridhosenta7680]

Gokil kaya kata kata bruce lee...lakukan hal kecil tiap hari,maka akan menghasilkan hal yg menakjubkan...SALAM SATU IMAN MAS DEDI...!!!!✌

[@ekosiswanto5907]

MOTIVASI YANG SANGAT MEMBAKAR UNTUK SAYA PRIBADI ,,TERIMA KASIH.....

[@jurdumanau396]

Selamat pagi om Deddy saya Jur Dumanau dari Menado, dan hampir semua video motive om Deddy sudah saya nonton, dan saya sangat termotivasi dan salah satunya adalah video body science yg di video itu om Deddy mengarahkan seorang anak mudah utk gym yg beratnya hanya 43 kg, dan selama 21 hari om Deddy yg mengatur pola mknnya, latihan dll sehingga bisa jadi 70 kg. Tinggi sy 175cm tapi berat badan saya cuma 60kg, jadi sy jg termasuk org yg berbadan kurus, tdk seimbang, dan org2 di lingkungan saya jg mengatakan bahwa saya kurus. klo tdk keberatan saya juga mau di coaching seperti pemuda itu.. Terimakasih :-)

[@dikypratama4129]

Bener semua yg dibilang om dedy, saya dulu tinggi badan 173cm dan berat badan 42kg, dalam waktu 2 tahun nge nge gym bisa naikin bobot jadi 60kg tapi massa otot bukan lemak Mungkin kalo nutrisi dan protein tercukupi bisa lebih, tapi ini nutrisi seadanya maklum anak kost. Tapi itu aja bisa jadiin badan ideal, yg penting kemauan dalam diri

[@akbaral1530]

Om saya badan kurus terimakasih atas video yang telah om bagikan dari saya yang insecur, kali ini saya tidak menyerah om dan saya akan berubah kebiasaan buruk saya menjadi kebiasaan yang baik. Ajarkan saya menjadi murid nya om next time nonton terus selama ini hanya subscribe om🤲

[@aryaagussaputra1971]

Buat video kaya gini lagi dong bang.. kurus biar berisi tapi latihan dirumah, soalnya bukan orang yang punya.. terus suplemen atau asupan tambahan apa yang pas buat orang yang kurang berada

[@muhammadbayu1697]

Setuju bro

[@SuperMasjid]

Wow amazing goals... Di tunggu master... Next for body experience ny...😁

[@danynurwanto7725]

21 Hari Mulai Hari Ini Bismillah Istiqamah 👌🏻

[@alfaisaldwi]

Hasilnya?

[@mylta926]

Now

[@andarfikri3ta033]

Udh jd blom wkwk

[@DevaLotus]

Gimana kabarnya?

[@danynurwanto7725]

@@DevaLotus suka malas2an bang ada aja cobaannya

[@zack29.]

Pengen Punya sodara kayak om ded itu rezeki, karna di push terus untuk menjadi orang sukses, di buktikan hasilnya dan tulus, ikhlas membimbing.

[@denifirmansyah5513]

Panjang umur om dedy keren sangat memotivasi

[@anggapradipta5528]

2:25 nice quote om deddy 👍

[@daffaanggareksa6317]

👍👍👍

[@JDChannel]

ini story of agus sebelum berubah menjadi ketololan yang haqiqi 😂😂

[@rizkyramadhan7189]

Haha ternyata ada yg nonton juga dari masa depan di video masa lalu ini

[@wulandyah4942]

🤣🤣🤣🤣

[@azazelisticalis8004]

Dia kan sekarang pura pura goblok

[@startya5586]

Dia goblok krna gaul sm DC

[@andryrusandi3765]

Mungkin ketololannyabkrena konsesi alkohol berlebih

[@gurubktik1476]

Mantap, nonton video ini agar bisa Bernyanyi bernyanyi 🤙🤙🤙💪💪💪

[@keluargaprasetya]

Bismillah...saya niat mau bentuk masa otot dan menambah berat badan setelah melihat penjelasan Om Dedy😁😁 Jadi semangat nieh...😁

[@soapkingbijikers4146]

Skrg gmn bg?

[@hyperhidrosishahaha3460]

Gimana hasilnya setelah 7 bulan berlalu

[@masihbagas4963]

all about progress and loving the process! respect sama ponakannya!

[@helpiyanahelpiyana3553]

good om dedy corbuzier. jd agus lh contoh yg slma ne di ajarin hingga di praktekin oleh om ny.dedy corbuzier. hingga mnjdi agus yg skrg. top markotop om dedy corbuzier...😊

[@ashter7511]

Tipsnya dong, buat orng yg sulit makan krna miskin biar badan kurus kering bisa jdi berotot

[@wawanhudri2614]

Hidup dengan keterbatasan ekonomi,, namun berharap seperti om Dedy. 🤔🤔😁🤗

[@wiradana9086]

Om.. bikin parts 1 dr hari k 1 sampai k 21 hari pola makan dan latihan Godd job dah.. ni chanel🙋 Gw suka yg gini

[@axlrosse7792]

@@fiksufitness chanelnya apa

[@jimmydhillon6103]

Mas dedy terima kasih banyak karena selalu menasehati, memberikan input positif, informasi dan menginspirasi kami semua. Sekali lagi thank you for your hard work and kindness. God bless you

[@kukuhwahyurinaldi6288]

Very sharp, intelegent n funy how Om Dedy C(nulisnya susah) transfer knowledge 🤝👍👍

[@ramadhani6412]

Corbuzier

[@NapisXD]

Video ini sangat amat memotivasi gwejh 😎👍🏻. Thanks om dedi😎🙏🏻

[@rubenaristian6741]

Salah satu video favorit saya Om. Thanks for all the motivation 🙏

[@mr.logout9030]

Gua naik 50 kg hanya denger si muscle satu ini ngoceh 😂.... Intinya kebiasaan mengubah hal buruk adalah salah satu jalan menuju hilir dimana keinginan yang lu impikan bisa terwujub hanya dengan sebuah latihan. To be strong... Thanks For you Mr. Deddy

[@lecloix]

Omg im watching this with my 5th glasses of red wine xD but thanks for motivation

[@muznibaziad8412]

coba kalo mas Dedy bikin challenge 21 hari naik BB dan otot semua ..saya duluan daftar hahaha... saya yang pernah gym (kecil / di kompleks) 3 bulan g ada perubahan signifikan itupun saya pake PT... sekarang sudah nganggur udah nggak gym lagi....Krn gym banyak mengeluarkan biaya. kali aja mas Dedy buat konten challenge di KZbin mas ..... hitung2 seperti give away buat subriber nya mas Dedy.... insya Allah mas Dedy baca ini dan mengabulkan ...amiiinnn ya rabb

[@yosuaclaudius790]

Om ded thanks for motivation, i need this, saya udh berhasil dalam OCD ! Please share more and more dan terus upload, sudah tidak sabar menunggu next video !

[@pujiheriyanto5119]

ALHASIL DIA TIDAK BETAH TINGGAL DI RUMAH GUE, ngakakk 😂😂😂😂😂😂😂

[@yanuarariffit7491]

wah ini sangat menginpirasi, aq lagi ada rencana harian untuk ngecilin badan yang gemuk semoga bisa berhasil amin.

[@dedysofyan3763]

Mantap bg...selalu sehat/murah Rezki.amin

[@yantoderi2899]

Paten kali bang videos nya... Jd motivasi ni buat guq😉

[@rastratv39]

Trimkasih om dedy, sangat bermanfaat... saya sudah hampir 5 tahun menjalani ocd dan alhamdulillah sehat luar biasa juga atletis (btw foto saya di repost di i.g ocd)... trimksih sudah menjadi inspirasi yang baik om dedy 👍👍

[@yayanhermawan5363]

Pada tanggal 15 bulan lalu berat badan saya 62kg dn saya mulai aktf ng.gym hampir stiap Minggu 5kali. Makan dibnyakin , dan Alhamdulillah skrng baru sebulan udah naik 2kg. Dan mudh2n bisa trus naik dan dapatkan badan yg di inginkan 🤲

[@vivovivo9166]

Lu tinggi berapa

[@yayanhermawan5363]

182

[@muhammadyazid9158]

62 kan udh bagus tu

[@verdehileandariel827]

Akhirnya terjawab sudah ..thanks bang dedi🙏 semoga tercapai badan gue jadi 70kg🙏

[@faizalbaskara]

aku juga ikut ocd om ded. dari 91 jadi 60 dan saya gym dengan cara yg sm 70 kering. makasih om, sukses trs🙏🙏🙏🙏

[@anordinaryindonesian7642]

Segera di upload videonya bang Dedy, bimbing saya 💪

[@pesisir_ab]

Sehat itu mahal maka perjuangan nya juga harus keras😇

[@ratusalonrangkasbitung5701]

pokoknya paling demen lah liat video om deddy, bisa jadi panutan bagi gw yg kepengen punya body okeeeeh 😄

[@dr.vishnurajs8970]

Awesome and motivation vedio Dedi Sir. 🙏🙏🙏

[@JourneyAry]

Suplemen + gym = kantong bolong 😭 Diriku sebagai lelaki sangat menginginkan body seperti itu tapi apalah daya jiwa misqueen ku hanya bisa bikin barbel pake kaleng di isi adukan semen 😞

[@yudishtera]

wkwkwk sma om

[@__flicker2580]

Semangat bro ade ray,taat pribadi juga dlunya org g punya

[@farhanaaura9459]

Ngakak dear

[@rizwanjahari317]

Wkwkwkwk kasihan juga sama diriku ini😥😥 sama misqwennya

[@__flicker2580]

@@rizwanjahari317 asal ada kemauan bro,lihat dah cerita masa lalu master natural bodybuilding taat pribadi pasti bikin terharu.

[@dbfindonesia4119]

Ajarin Om Dedi.. mantapp tap mantapp... Sungguh tantangan menarik

[@venymom2kautsar]

Makasih bang deddy, kau lah motivator ku

[@aguywholifts680]

What a motivation om ded!

[@davidbkresna2655]

Buka salah pola...tapi salah duit yg gx ngisi dompetku...buat mkan juga susah om apa lg ikuy pola pola...ah rieuty

[@bagasadikurnia9854]

O

[@audayudanta1373]

itulah ada harga ada hasil

[@ondyandraandra5346]

Pola hidup kh ngaruh, dompet tebel tp pola hiduo kurag sehat sama aj

[@wuijokabeh8266]

Engga juga bro...yg pernting lo makan nasi tiap hari, ada kemauan insyaallah jg jd💪

[@jodisetiawan933]

Betull

[@didisumedi4323]

Maaf mas dedy hanya skedar info🙏 ,,Di dalam islam itu need 40 'th days continuous to transform it all bad habbit into good habbit in our life..🙏🙏🙏..jdi sgt masuk akal jika anda katakan 21 hri itu bsa merubah suatu kebiasaan...sgt senang dgn mualaf sperti anda..

[@novita2591]

Yg jadi masalah adalah GK punya uang buat beli suplemen atau protein

[@zkysix3622]

Makan telur aja cb

[@PhxnAMVS]

@@zkysix3622 digimanain bang telur yg di goreng kah?

[@zkysix3622]

@@PhxnAMVS lbh baik direbus

[@mjch4nel202]

@@anjaiiiii-1 3 dada ayam cukup untuk memenuhi kebutuhan protein setiap hari karena 1 potong dada ayam mengandung 31 gr protein dan 1 butir telur hanya 13 gr dan ingat bahwa mengkonsumsi telur hanya putihnya saja bukan kuningnya.

[@nobselena9257]

@@mjch4nel202 kalo muka nya sensitif seperti jerawat gimna bro atasinya biar bisa bdan gede

[@dhanmoore6641]

pas banget momentnya, lagi program juga ini ngejar sebulan...thanks videonya om ded thumbs up

[@AktorMozilla]

Untuk menggapai sesuatu yg besar memang dibutuhkan pengorbanan yg besar jg. Tiada kesuksesan tanpa pengorbanan. Mantap pola hidupnya bg dedy. Good job

[@Akuedy01]

keren

[@ekspresimata5084]

dari channel ini dpt motifasi lebih, akhirnya dari 48kg ke 53kg (2minggu), masih berthap & proses, Thanks om DED & Agus

[@ramaizal9252]

realy. apa saja yg kamu lakukan

[@raflialpasha6047]

Makan sehari brp kalori?latian brp x perminggu?pake suplemen ga?bantu jawab ya bro krna gua jg mau mulai gym

[@ekspresimata5084]

Jaga pola tidur, makan minum ckup, sama fitnes tiap hari

[@abhnff]

@Rommy SAlatihan ny dirumah atau di gym kak?

[@Cak_AL02]

est sejak kapan om dedy punya nih chanel kok baru tua aku, yg ini nih yg ku tunggu tunggu

[@adrianaranmolto6462]

Mas dedy corbuzier cara penyampaiannya sangat mantpz membuat mental lemah menjadi berani dan semangat . sukses selalu dan berkah. by : ARAN

[@yusniardi7683]

Gua demen video ttg pola salah &benar dalam Gym. Genetic Failure dlm Attitude & Mindset utk hidup,video ini mengajarkan "Konsistensi itu Mahal " bisa mengarah k kebiasaan yg salah &bnr.Sering upload video yg berbau gym Om ...!!!!

[@odunmorales430]

21 hari...bisa di jadikan pembelajaran..👍👍👍

[@rz_blegedes5747]

udh 4 thn selalu nonton vidio om ded alhasil jadi badanku thanks om ded

[@smart99five74]

Njir pas ngomong dakian gambarnya jadi yanglek 😂😂

[@inockinock3974]

😁😁😁😁

[@panji2053]

Buat contoh aja yang kurus kering kayak gitu🤣

[@fauzanfahzan3039]

sama anjir, langsung ngakak 😅

[@kevinadriyan2031]

Hhhaha

[@muh_mahdy]

Ngakak sumpah🤣

[@andrerasta1170]

Thanks om deddy, berkat videonya (belum praktek) BB saya naik 2 kg karena nonton sambil makan. But, saya coba latihan. Terus memotivasi om

[@stayhalal699]

Doain saya om ded supaya bisa konsisten gym tiap hari dan mengatur pola hidup yang lebih baik lagi😭😭😭

[@didisumedi4323]

because you are intelligent people, and Islam needs people like you.

[@silverzy1515]

It's work . . .thanks bro Deddy Corbuzier. . Your OCD program it's work.

[@udin9792]

Video seperti ini yg saya tunggu, lain kali boleh om deddy latihan bareng di SBY hehe

[@efoodball.com12]

Panutan ni, harus kayak gini

[@fjfitnessandsport6246]

Terima kasih banyak sharing nya...sangat bermanfaat..👍👍

[@jurnalderi]

Wah boleh juga ni video om botak👌 gua kurus tapi mau berisi hadehhhh susah banget, thanks ilmu nya om

[@firmanbanke6793]

Masuk rumah sakit, kena tipes, amazing 👏👏👏 😂😂😂

[@muhammadfaizsyaifullah2979]

And duit om, ngk ada duit lu ngk bakal berubah