Co jeść żeby przytyć? Jak przytyć zdrowo z cukrzycą typu 1 i mieć dobry poziom cukru?

Co jeść żeby przytyć? Jak przytyć zdrowo z cukrzycą typu 1 i mieć dobry poziom cukru? | Nie słodzę

Рет қаралды 3,100

Nie słodzę - kanał o cukrzycy

Күн бұрын

Пікірлер: 24

@nieslodze 4 ай бұрын

🍔 Przepisy dla cukrzyków: nieslodze.com/sklep ⚓ Załóż bezpłatne konto na Platformie: kursnacukrzyce.pl

@LukaszZator 4 ай бұрын

Ja przy mojej cukrzycy typu 1 rok temu ważyłem 62 kg przy wzroście 182 cm. Od kiedy pamiętam miałem niedowagę i ogromne kompleksy na tym punkcie. Postanowiłem dodać do diety drinki proteinowe, ogólne znane jako nutridrinki itp. Dzisiaj ważę już 80 kg i czuję się świetnie. Oczywiście zapotrzebowanie na insulinę znacznie wzrosło ale już ogarnąłem nowe dawkowanie. Waga od kilku miesięcy jest pod kontrolą 😊

@nieslodze 4 ай бұрын

Nutridrinki są świetnym produktem. A jak z indeksem glikemicznym u nich?

@LukaszZator 4 ай бұрын

@@nieslodze ciężko mi stwierdzić ale wydaje mi sie, że wysoki. Są też wersje z niskim IG. Z reguły planowałem wypicie takiego drinka z godzinnym wyprzedzeniem i podaniem insuliny i było w porządku

@opakamarcin2977 4 ай бұрын

Jak u ciebie z treningami na siłowni ? Ja obecnie 163cm i 68 waga oraz 25cm 😃 i treningi robię ale taki sam problem mam

@LukaszZator 4 ай бұрын

@@opakamarcin2977 nie trenuję 😛

@Kosa_adi 3 ай бұрын

@@nieslodze ja odkąd mam cukrzycę typu 1 w ogóle nie mogę przytyć. W wieku 15 lat i 175cm wzrostu waże 50kgJem bardzo dużo i mało spalam kcal choć nie mogę przytyć. Poziomy cukru mam stabilne.

@Teresa-cb9oh 4 ай бұрын

Ja nie choruję na cukrzycę ale też mam duży problem z przytyciem.Bardzo łatwo tracę wagę a trudno jest mi zyskać na niej.Dlatego z zainteresowaniem oglądam ten filmik.Dziękuję serdecznie i pozdrawiam.😊

@nieslodze 4 ай бұрын

To może udało mi się coś podpowiedzieć :)

@opakamarcin2977 4 ай бұрын

W końcu. Dużo czekałem na ten film

@nieslodze 4 ай бұрын

Tak, mega dawno się na niego czaiłem, ale to przez to że długo sam nie przechodziłem na masę 😅

@patrykpatrick6263 3 ай бұрын

Ja znowu mam ogromny problem schudnąć przy ct1. Przytyłem po zachorowaniu 23kg

@ostrygoab8900 4 ай бұрын

Witam a jak przytyć z typem 2

@nieslodze 4 ай бұрын

Tak samo jak z typem 1, tylko prościej, bo odpada insulinoterapia.

@MarcinW-ox7vg 4 ай бұрын

Jeśli nie możesz przytyć to prawdopodobnie potrzebujesz insuliny

@adamgrom100 2 ай бұрын

A czy ktoś zna jakiegoś dietetyka online który by mi pomógł przytyć

@adamgrom100 3 ай бұрын

Fajna dieta tylko dla ludzi na penach niemożliwa do zastosowania

@nieslodze 3 ай бұрын

Ciężej jest na penach jeść dużo, ale nie jest to niemożliwe. Grunt to nauczyć się dawkować insulinę na wbt

@ostrygoab8900 4 ай бұрын

Jestem na diecie keto

@nieslodze 4 ай бұрын

Poczytaj sobie książki Dobropolskiego o metflex

@gramofob 4 ай бұрын

Wstawka z bomby uratowała film😂

@nieslodze 4 ай бұрын

Aż tak ci się nie podobał? 😅 daleko doszedłeś 😁

@gramofob 4 ай бұрын

@@nieslodze podobał tym bardziej że po kwasicy miałem ten sam problem 👍 nie proponuje ale w pewnym stopniu mi pomogło wymień te piersi nieszczęśliwe z kurczaka na jakieś inne tłustsze mięsa waga ruszy a i smaczniej będzie 😁