Co se děje s tělem, když pijete energeťáky

Рет қаралды 826,248

Күн бұрын

Пікірлер: 2 100

@miki_official7750 4 ай бұрын

Příští video by mohlo být o Vapících (Vaporizér, Vapo, Pufík, Puf), v posledních pár letech je to dost řešené téma a hrozně bych ocenil co by jsi k tomu chtěl říct a poučit nás! Super video :)

@Otomsenemluvi 4 ай бұрын

Anooo

@2ndfebruary547 4 ай бұрын

A žvýkací tabák.

@laxuscihak6479 4 ай бұрын

pokud te to zajima tk si to vygooglis behem 10 vterin, ale chapu pointu

@cldlls 4 ай бұрын

Stačí pustit Netflix

@munivideos9944 4 ай бұрын

Asi je fajn si trochu udělat pořádek v terminologii. Označení vapík, vapo, pufík ani puf neexistuje. Vaporizér je zařízení pro spalování bylinek. Řekl bych, že to, co máš na mysli, jsou elektronické cigarety.

@tomajjs 4 ай бұрын

Maximální respekt Jirkovi. V dnešní době, kdy musíš platit za tak triviální věc aby jsi neměl(a) personalizované reklamy na Seznamu (podle mě to hraničí se zákonem) se divím, že tohle je ještě zdarma. Extrémně si to cením. Zároveň děkuji všem co sponzorují tento kanál ve formě super díky, aby pro mě a další mohl být i nadále zdarma.

@martinprokes6877 4 ай бұрын

Souhlasím Jirka je borec. Jen tedy ke kapitole Seznam a obsahu zdarma obecně. Nic není v životě zadarmo a není důvod, aby Seznam nebo cokoliv jiného bylo. Někdo to platí a platit musí. Na sítích platí, že pokud neplatíš za produkt, jsi produktem ty. A je fajn si to uvědomovat. Tedy, na Seznamu máš dnes volbu. Chceš ho zadarmo? Dobře, zaplať svými daty, které prodáváme pro inzerci. Nechceš platit daty a financovat náš byznys model? Zaplať nám 70 Kč za obsah, který zde konzumuješ. Na KZbin to je to samé. Tohle video jsi sice viděl zadarmo (myšleno finančně), ale to jen proto, že jsi za něj KZbin ve skutečnosti zaplatil, jen ne v penězích. Ale v tom, že se ti mohla na začátku videa za to, že se na něj podíváš, pustit reklama. Z které mimo jiné dostává peníze i samotný Jirka, který opět do obsahu investuje své zdroje, dovednosti a čas. Tedy tvoje konzumace obsahu na KZbin je v tomto ohledu naprosto totožná s uvedeným přikladem Seznamu.

@JiříMádl-z7x 4 ай бұрын

Co hraničí se zákonem? Buď za ten obsah zaplatíš svým časem a pozorností, nebo dáš tu zanedbatelnou částku. Provoz stránek není zadarmo.

@westgate8797 4 ай бұрын

@@JiříMádl-z7x zvláštní jak to ty stránky zvládaly přes 20 let samy a zrovna teď přišel ten čas kdy je třeba vytáhnout peněženky

@JiříMádl-z7x 4 ай бұрын

@@westgate8797 jak říkám, doteď na provoz vždycky vydělávali tím, že sbírali tvé data. Teď ti dají možnost z tohoto systému odejít a místo dat jim dát peníze, což si někteří lidé ocení víc. Pokud jim peníze nezaplatis, bude to pro tebe fungovat stejně jak doteď

@MrGenstr 4 ай бұрын

@@westgate8797 Ty stránky by to zvládaly i tak. Jenže s novými zákony již nesmí stránky nakládat s tvými daty bez tvého výslovného souhlasu. Dříve stačila klasická lišta informující o tom, že stránka používá tvoje cookies, potom se přešlo na lištu, kde si musel dát Ano pro používání - ale pokud si ho nedal, bralo se projíždění stránky jako souhlas. To je ale na hranici se zákonem. Proto seznam i další stránky přešly na systém toho, že ti nabízí dvě varianty - buď nebudou používat tvoje data, ale musíš jim zaplatit, nebo mohou používat tvoje data, a potom to máš zadarmo.

@sofielebduskova 4 ай бұрын

Jirko, moc a moc děkuji za toto video. Téma je pro mně extrémně osobní, protože můj expartner pil 1,5l energy denně a ve 37 letech se mu roztrhlo srdce. Málo se o tom mluví, takže díky

@jirkavysvetlujeveci 4 ай бұрын

Ahoj, díky za koment i za donate. Vážím si toho a mrzí mě, co se stalo. Třeba to povědomí pomůže podobným příběhům zabránit 🖤

@dranci2 4 ай бұрын

@@lex7699 Pomohl jsi si tím komentářem?

@stepankarel903 4 ай бұрын

@@lex7699 O takové jako ty bych si ani kolo neopřel. Pěti slovy jsi projevil, co jsi za osobu. Styď se.

@dtbbb 4 ай бұрын

1,5 litrů denně? to musel vykrádat banky aby na to měl ale může si za to sám nebudu nikoho litovat za jejich blbosti.

@hejtr-reakce-parodie 4 ай бұрын

Ty vole sice si za to mohl sam, ale tady je tolik toxic kinder zmrdu🙄

@LukeCZE737 4 ай бұрын

Teď jsem narazil na tento kanál a video náhodou. Ale jsem rád, že se takové náhody dějí. Měl jsem dlouho zdravotní problémy - střevní, žaludeční i s dráždivým tračníkem. Všechno vyšetření (a že jich bylo opravdu hodně po sono, kolono endo a jiné chuťovky) bylo v pořádku a vlastně jsem byl pro všechny jen hypochondr. Trvalo to asi 2 roky a teď nedávno to ustoupilo. Na docela dlouhou dobu jsem energy přestal pít ikdyž do teď nevím, co za problémy stálo. Každopádně - mám 3 směnný provoz a na ranní a noční, když pociťuji únavu a fakt se mi zavírají oči tak si ho zase jdu koupit (cca 2x za týden). Ikdyž vím, že je to špatně, že jsem nejspíš cca 2 roky k vůli němu trpěl. Prostě mám zafixováno, že únava + energy = nebudu usínat. Prostě marketing. Někdy pomůže, někdy vůbec. Ale k vůli tvému videu mám zase důvod tento jed znova výrazně omezit. Jsi první youtuber, kterého jsem podpořil (byť malou částkou). Děkuju🫶

@martinlanik9448 4 ай бұрын

Když jsem energeťáky pil jako mladej, bylo mi okolo 16/17/18, tak v moment, kdy jsem energeťáky pil na lačno, což bylo často a kor určité druhy energeťáků, tak jsem měl křeče a bolely mě střeva i žaludek šíleně, co jsem to přespal pít, žaludek mě bolel maximálně tak pro propařené noci (po alkoholu) :)

@jxnrxmba575 4 ай бұрын

Úžasné video. Studuji urgentní medicínu a vše o čem mluvíš co se v těle děje tak sedí. Sám piju energeťáky celkem dost dlouho, zhruba 10 let a díky pravidelným vyšetřením u lékařů i kardiologů se u mě nic nezměnilo ale když např. přestanu na 1-2 měsíce a pak si dám jeden tak do toho hned spadnu a piju je každý den. Závislost je na tom obrovská. Díky za objasnění některých věcí ve videu. Super !

@PeterTheSatan 4 ай бұрын

Jirka vďaka tvojim videám som prestal po 30 rokoch Fajčiť Ďakujem za tvoju prácu !

@UznebuduMlcet 4 ай бұрын

socko

@BrumLesnik 4 ай бұрын

Gratulujem, len to udrž. Ja som prestal pred 20 rokmi.

@nettern8 4 ай бұрын

Ja som prestal s energetakmi, už hodinu som žiaden nemal!! Díky

@frejakarel 4 ай бұрын

@@UznebuduMlcet možná by jsi měl, mlčet.

@ziraniko 4 ай бұрын

Fantastické, držte sa 🙂

@nadaholeckova5818 4 ай бұрын

Tohle by se mělo pouštět ve školách jako součást výuky. Skvělá práce. 👏

@InuAbu 4 ай бұрын

Ano

@sirSandroSir 4 ай бұрын

Proč všichni hází všechno na školu? Nejste schopná vychovat vlastní děti?

@InuAbu 4 ай бұрын

@@sirSandroSir lebo je to pravda

@nadaholeckova5818 4 ай бұрын

@@sirSandroSirOmlouvám se, že jsem někomu pochválila video ):

@Natacenichodidel 4 ай бұрын

Co takto natáčet videa nohou pro nás kanál za finanční odměny?

@riskovantuch420 4 ай бұрын

To nové studio je úžasné 🤩 a to zpracování videa a všechno… Sleduju tě už od videa s Čínskými mapami a za tu dobu se tvoje tvorba posunula na totálně jinou úroveň 🤯 Děkuji ti za všechno, co jsem se díky tobě kdy naučil ! 🫶

@lukasfranc8917 4 ай бұрын

Díky moc za tu svatou trojici videií o kofeinu, cukru a energiťákách. Tak nějak jsem čekal, že to pro mě nebudou úplně příjemná videa, tak s tím zkusím něco udělat, protože dát si ráno energiťák, pak to zajíst sladkou tyčinkou a za pár hodin do sebe hodit dvojité espresso je asi dost smrtelnej koktejl. Jirko díky za informace!

@fl1ckzeu 4 ай бұрын

Pravda pravda…

@LuaanTi 3 ай бұрын

Ten přechod dokáže být hrozný, ale jakmile se zbavíš všech těch hrozných dopadů... je to super. Ráno člověk není unavený. Nemá hlad. Funguje. Občasné užití kofeinu a cukru v případě potřeby není žádná hrůza... ale pravidelné je to fakt na palici - pozitivní účinky jsou pryč po pár dnech pravidelné konzumace, a už to do sebe cpeš jenom aby ses dostal "do normálu" (který není tak dobrý, jako opravdový normál bez kofeinu a cukru). Ale ta mediální masáž je nekonečná. Obzvlášť mě baví slinty jako "Hele, cukr/alkohol/kofein je horší, než THC/LSD/..., tak povolme THC!" Z nějakého důvodu je pro lidi těžké takové srovnání vzít jako "Sakryš, možná bychom měli přestat konzumovat i cukr/alkohol/kofein!" :D

@tynatrmalova8923 4 ай бұрын

Děkuju, že tyhle videa pořád necháváš všem přístupná, moc si toho vážím a doufám, že to tak zvládneš udržet ❤️

@fandaklada609 4 ай бұрын

2 roky jsem pil každodenně 2 plechovky, následoval srdeční kolaps a další 2 měsíce poté jsem ztrávil doma na neschopence v tak hrozných stavech, že jsem myslel že to bude můj konec. Například jsem se v noci probouzel úplně rozklepaný s velmi vysokou arytmií, kde jsem měl pocit že mi srdce vyskočí z hrudníku. Po těch 2 měsících jsem se naštěstí docela zpravil a organismus se ''zregeneroval'' když to řeknu blbě.. Od té doby se mi dělá zle, jen když to svinstvo vidím v regálech.. Lidi nepijte to, opravdu ty problémy za to nestojí.

@frantisekkoudelka9494 4 ай бұрын

Pokud si dáš opravdu jednu plechovku za měsíc tak se ti asi nic nestane ale pokud to budeš chlastat jak píšeš ty tak se ani nedivím ..

@fandaklada609 4 ай бұрын

@@frantisekkoudelka9494 Byla to čistá závislost, nebudu se na nic vymlouvat. Stejně si ale myslím, že i 1 plechovka za rok je prostě špatně..

@frantisekkoudelka9494 4 ай бұрын

@@fandaklada609 Sám se nemůžu zbavit závisloti na cole a aspoň ta flaška za týden padne no :( Je to těžký ..

@adamfloyd 4 ай бұрын

@@frantisekkoudelka9494nevím kolik ti je ale čím dřív stim přestaneš tím lehčí to bude závislost na umělém cukru je za mně to nehorší

@fandaklada609 4 ай бұрын

@@frantisekkoudelka9494 Jo Coca Cola je taky kapitola sama o sobě, to se přiznám, že si taky stále dopřeju a je to snad ještě těžší než přestat kouřit.

@halavaxi4809 4 ай бұрын

Asi moje nejoblíbenější video na tvém kanále a to jak tématicky tak hlavně technickým zpracováním které je asi 11/10 👍

@MarijaKulyk 4 ай бұрын

Ahoj Jirko, děkuji za tvou tvorbu a za to, že takto důkladně zpracováváš často opomíjená témata. Jsi jediný youtuber, jehož tvorbu sleduji pravidelně. Těším se na další video. ❤ Ať se Ti daří!

@jirkavysvetlujeveci 4 ай бұрын

Díky moc 🙏

@geacehawk 4 ай бұрын

Jsi opravdu jeden z mála který bere svou práci opravdu nezávisle a není při jakémkoli tématu vyloženě zaujatý na jednu nebo druhou stranu.. Přirozeně si řekneš třeba svůj názor ale objektivně vše zhodnotíš a předáš světu fakta ať si to přeberou sami v hlavě a tím vlastně do dění zapojuješ sledující. Velmi luxusní práce Jirko.

@Klarrinka1 4 ай бұрын

Díky moc za tvou práci ❤️ Způsob, jakým podáváš různá témata, je fenomenální.

@jirkavysvetlujeveci 4 ай бұрын

Díky 🤍

@Natacenichodidel 4 ай бұрын

A nějaký donate pro naše videa by nebyl? 😂

@kilwex 4 ай бұрын

@@Natacenichodidel co děláš ty žebráku chceš jenom peníze a podle ostatních komentů si tady děláš reklamu na svůj yt kanál

@kilwex 4 ай бұрын

@@Natacenichodidel on si se svýma videama dá alespoň práci ,musí si to všechno zjistit a ne jak ty.NIC NEDĚLÁŠ

@Natacenichodidel 4 ай бұрын

@@kilwex co to meleš že nic nedělám? nahrávám videa, stříham je , edituji , shaním holky. takže si to nic nedělaní strč někam kide

@scottydinozzo1791 4 ай бұрын

S kofeínom som to extrémne preháňal. Za deň som vypil niekoľko veľkých energy drinkov, zapíjal ich kávou, pil rôzne coly a na ďalší deň sa to opakovalo. Už som bol tak odolný, že som si dal energeťák pred spaním aby som bol ráno plný energie (toto mi napadlo dávno, ešte v období maturít a fakt som bol ráno nabitý energiou :D) ale bola to hlúposť a určite to nikomu neodporúčam. Tak veľmi som to celé roky preháňal a hrotil, že keď som si dal energeťák pred spaním, tak som v tú noc bez problémov zaspal. Už som vôbec necítil ten vplyv kvôli ktorému som s kofeínom začal. Ja sa divím, že to moje srdce v tom období so šelestom zvládlo a že ma za tie roky už dávno nejaká plechovka alebo šálka kávy nevypla. Kvôli tvojmu videu o kofeíne som si povedal, že si dám na týždeň pauzu... sakra bol to najbláznivejší týždeň v živote. Fajčiť som prestal zo dňa na deň a nemal som žiadny absťák, proste som si povedal, že tie peniaze radšej investujem do sebarozvoja a v pohode som zo dňa na deň prestal fajčiť, môžem byť v spoločnosti fajčiarov a nemám nutkanie si zapáliť, nerobilo mi to žiadny problém ale obmedziť kofeín? Skoro ma porazilo :D každopádne som po týždni ešte stále cítil absťáky vo všetkých jeho podobách tak som si povedal, že skúsim vydržať dva týždne. Zaujímalo ma aké to bude keď absťáky pominú... a zistil som, že kofeín k životu naozaj nepotrebujem. Od tvojho videa som nemal jedinú šálku kávy. jediný energeťák, dokonca som vysadil horkú čokoládu a rôzne dobroty ktoré môžu kofeín obsahovať vrátane môjho kedysi milovaného tiramisu :D síce som nemal žiadne vo videu spomínané zdravotné ťažkosti, chcel som to proste skúsiť. A to len kvôli tvojmu videu o kofeíne. Dnes sa vážne divím, že som prežil toľko kofeínu a iných odpadových látok ktoré energeťák obsahuje. V septembri to bude rok odkedy som vysadil kofeín. Nevravím že navždy. Pôvodne to malo byť na týždeň takže už som si dokázal, že som silnejší než závislosť ale napriek tomu, že som svoj cieľ splnil, nemám vôbec nutkanie ani chuť na energeťák či kávu. Keď to bude rok skúsim aspoň tiramisu :D ale vôbec ma neláka znova začať s kávičkami či energy drinkami. Myslel som si, že to bez toho nejde ale cítim sa oveľa lepšie a za to ti ďakujem.

@tomskin6653 4 ай бұрын

Klobúk dole vyskúšam aj ja.. som zvedavý aké to bude mať účinky keď už poobede pri absencii energeťaku ma začne bolieť hlava 😁

@scottydinozzo1791 4 ай бұрын

@@tomskin6653 držím palce. Priprav sa na peklo, podráždenie, nesústredenosť a neuveriteľnú únavu ale sakra! Keď to vydržíš tak to bude stať za to! 😀

@martinlanik9448 4 ай бұрын

Jakožto někdo, kdo studoval/pracuje ve zdravotnictví. Každé tělo funguje jinak, důležitá je i váha i věk, stejně jako někdo se opije z půllitru rumu, někdo je jen lehce v náladě... Ono většinou se to projeví jinak, deprese, nervy, jste nervózní, časem špatné spaní a na to se navalují další problémy: cukrovka, vysoký tlak, nedostatek spánku = deprese, přibírání na váze, obezita a časem jak je člověk starší nebo má špatné genové predispozice tak nedejbože infarkt, rakovina a z toho už se špatně člověk dostane... Nepřesvědčuji Vás jak je to špatné/dobré pít energeťáky jen reaguji na to, jak jste psal, že se to "zatím" nijak neprovujevuje.

@Mia-d0g 4 ай бұрын

Zázrak že si prežil veľa ľudí to šťastie nemalo

@miloskupka6304 4 ай бұрын

Dobrý sračky

@kamilmach5542 4 ай бұрын

To je tak dobře udělaný, informativní video... Normálně si říkám že bych na něco takovýho neměl koukat zadarmo. Můžou to pouštět ve škole, všem těm teenagerům co si daj aspoň jeden energeťáček denně. Fakt super, děkuju, tleskám a klobouček.

@f3re114 4 ай бұрын

Komentuji videa opravdu velmi zřídka, ale tahle tvorba mě nepřestává udivovat. Sám jsem dělal editora poměrně dlouho a vím, jak moc náročná práce to je. Tahle tvorba je úplně odlišná od ostatních tvůrců mířící pouze na zisk a dává naději, že kvalitní videa stále nejsou pohřbená. Díky za tvůj kontent a ať se daří!

@tomasbinar7116 4 ай бұрын

Díky! Máš moje velké díky za to, že pomáháš světu být zase o trochu víc chytřejší a zodpovědnější. Hlavně to nevzdávej i když to možná bude never ending storie, tak to za to stojí 🙏

@martinvlach1087 4 ай бұрын

Výborné video. Co se týče cukru ,tak to hodně závisí co člověk dělá za práci jestli dělá fyzicky náročnou práci ,sport atd. Je jasný, že člověk v kanceláři nepotřebuje tolik cukru jako třeba dělník. Já osobně energeťáky nepiju, měl jsem je jen párkrát v životě.

@davidforch9229 4 ай бұрын

Skvělé video a obsah Jirko jen pokračuj 😍

@foxfoxovec7223 4 ай бұрын

sigma

@crac_kyyy 4 ай бұрын

Respekt

@maximsedivy3528 4 ай бұрын

Respekt za každou podporu

@InuAbu 4 ай бұрын

Ano

@m1kexo98 4 ай бұрын

GIGACHAD

@Snayps 4 ай бұрын

Energiťáky nepiju, ale tohle video ve mě vyvolává tolik dopaminu, že se jedná o nadměrnou konzumaci. ✨

@jancinert8160 4 ай бұрын

* ve mně

@Snayps 4 ай бұрын

@@jancinert8160 děkuju! 🙈

@Ficema 4 ай бұрын

Prosím chtěl bych strašně moc od tebe video ohledně kratomu . Fakt bych si to přál :D

@rlehmann4905 4 ай бұрын

ano, taky. Energy drinky nepiju ale kratom dost :D

@Ficema 4 ай бұрын

@@rlehmann4905 To jsem dva a proto bych fakt strašně rád viděl video o kratomu v Jirkově podání , protože jeho videa dokoukavam vždy do konce a častokrát si je pouštím více než jednou . Takže pokud udělá video o kratomu tak ode mě bude mít během roku minimálně 100+ shlédnutí :D ( psal jsem to na kratomu tak jsem se trošku rozvášnil ) :DD

@rlehmann4905 4 ай бұрын

@@Ficema nápodobně, tvoří velice kvalitní obsah.

@rosemariecernohousova7211 4 ай бұрын

🔝

@MartinJindrak 4 ай бұрын

Skvělé video, díky👏.. Snad to bude mít i nějaký efekt na tu extrémní spotřebu těch sra.. 😉

@lemuryumetonotaiwa3887 4 ай бұрын

Skvělý díl , skvěle vytvořený! Analýza fungování umělých sladidel příště ve vašem pořadu mě opravdu zajímá. Slyšel jsem, že normální polysacharidy z obilí se dejme tomu zjednodušeně řečeno uvolňují do těla rychlostí 10, což je pro slinivku přijatelné. Bílý cukr už má rychlost uvolňování 100, a to je pro slinivku velká zátěž. Funguje tam i inzulín, který sráží hladinu cukru, která je pak nízká, a v těle tak proběhnou vlny vyrovnávání hladiny cukru, což je velká zátěž. Nicméně umělá sladidla mají rychlost uvolňování do těla 1000, a to je pro organismus fakt brutální. Ve spoustě zemí jsou umělá sladidla zakázaná. Jsem opravdu zvědav na research a informace od Jirky.

@thatRixCZ 4 ай бұрын

Děsivý. Díky za otevření očí. Ve svých necelých 30 piju cca 4 energeťáky měsíčně, což si nemyslím, že je moc. Tohle bude ale lepší využití peněz.

@karelsrac55 4 ай бұрын

No mazec je že jsou lidi co vypijou 4 energiťáky deně takže na tom tak zle nejsi. Já sám sem kdysi pil každý den před prací energiťák , ale poslední rok si dávám radši turka bez cukru a jsem spoko :D

@karelsrac55 4 ай бұрын

Jinak myslím že Jirka sj ty peníze za jeho tvorbu opravdu zaslouží , respekt že radši podpoříš tohohle borce než korporáty kterým jde spíš o prachy a než o zdraví lidí ..

@petrpetr9334 4 ай бұрын

Teda díky za otevření očí 😳 jako sajrajt je to slušnej

@branko6622 4 ай бұрын

@@karelsrac55denne padnú u mňa 3 turky-mijnimu.A vypojem i večer..nič mi to.nerobi Záleží to..ako to dokáže spálit telo,😎👍😎👍

@zase_hajek 4 ай бұрын

18 let školní docházky a jsem netknutý v oblasti potravin. Díky, že to děláš!

@bezednyjames 4 ай бұрын

a asi taky panic, že? :D

@saraw.7263 4 ай бұрын

Po dlouhé době konečně nové video ❤️. Já v 14 letech jsem hodně pila enerdzaky třeba 2x do týdne asi půl roku ale když jsem si uvědomila že mi to po delší době nedělá dobře a po tom co starší brácha začal mít problémy se srdcem kvůli tomu že každý den pil enerdzaky tak jsem si řekla že s tím skoncuju. Ale jednou za čas si enerzdak prostě koupím a třeba jen jednou do měsíce

@tomasuzdichcal8919 4 ай бұрын

👍🏿

@3d4tom 4 ай бұрын

To je tak krásné tohle slyšet, že si z toho poučení od Jirky i nadcházející generace bere moudro...

@zdeninovotna9087 4 ай бұрын

Víš,že škodí a stejně to chlastas. Ty máš fakt problem😢

@mirekblabla3041 4 ай бұрын

@@zdeninovotna9087co to je za hloupost?

@tomas3300 4 ай бұрын

@@zdeninovotna9087Jednou za čas prý... Vše je o množství

@poharwhisky 4 ай бұрын

Pil jsem energeťáky asi 3 roky. Přestal jsem. Proč? Bolesti hlavy, bušení srdce, vysoký tlak, závislost, pár hodin po vypití těžká únava... Je to 9 měsíců od vypití poslední plechovky a je mi mnohem lépe. Uvědomil jsem si, že jsem byl závislej a tak jsem musel zakročit. Bohužel, vysoký tlak mi zůstal a musím brát prášky. Lidi, nepijte to! Je to jed pro vaše tělo. Nestojí to za tu rychle nabitou energii a zničené zdraví. 😉

@duffmancz9452 4 ай бұрын

Ahoj Jirko.......díky za tohle video. Ještě před pár lety jsem byl na energiťácích doslova závislým. Vypil jsem klidně i dvě plechovky denně. Pak jsem začal pociťovat zvýšený krevní tlak, vysokou srdeční aritmii a kolikrát mi bylo fakt špatně. To byl první impulz, kdy jsem si řekl že je něco špatně. Začal jsem snižovat pití energy drinků a dnes vypiju tak 1 plechovku měsíčně. Jsem řidič kamionu a taky streamuju........proto jsem to do sebe hodně lil. Dneska doplňuji energii zdravějším způsobem a to zdravou stravou a občas proteinovým nápojem.

@AndreaSteelova 4 ай бұрын

Děkuji za super video, odpovědělo mně na spousty otázek. Nejraději mám zelený čaj, káva mně často nesedne, a proto když někdy potřebuji extra energii, volím Big Shock original, slazený pouze cukrem, bez konzervantů a barvený z běžných drinků asi nejméně škodlivým barvivem - pálený karamel. Nicméně jsem letos už dvakrát zkoušela Höllinger bio energetický nápoj z DM, malá plechovka za 45,-, ale díky tomuto videu jsem si znovu přečetla složení a ta cena odpovídá kvalitě - bez barviv a konzervantů, kofein z kávových zrn. 👍

@Slonica 4 ай бұрын

Jirka se postupně stává Mikýřem, ale seriózním, ty edity jsou absolutně boží. Edit: čistě jsem referoval na pár absolutně božích editů, které se stávají u Jirky čím dál častější a které mi i připoměli Mikýřův styl editu, moc dobře vím, že Jirka a Mikýř dělaj velice odlišné videa.

@KuldasGG 4 ай бұрын

jirka tu byl dávno před mikířem a ačkoli mám rád oba borce mikýř si bohužel tu kvalitu co měl nedokázal udržet.. ale jirka to je jistota že co video to mastrpííís

@rudolffichtl652 4 ай бұрын

oba sou skveli, ale delaji rozdilny kontent, jirka je zcela vzdelavaci, a mikyr zabavny

@Slonica 4 ай бұрын

@@rudolffichtl652 to rozhodně, ale jen mi pár editů v tomhle videu připomělo právě Mikysku.

@rudolffichtl652 4 ай бұрын

@@Slonica estli ti Jirka pripomnel mikyre, je to ok. Az ti mikyr pripomene jirku, neni to ok 🤣🤣 mikyr je super ale je třeba si dávat bacha, z hodně veci si fakt dela prdel 🤣

@Lunatic-Beleren 4 ай бұрын

Jirka je trošku iná uroveň, Mikyr je šašo Jirka vzdeláva ludí a je seriozny, nechcel by som byť len zabávač :)

@petrtomsej6064 4 ай бұрын

Díky za video! Díky tvým videím o cukru jsem se začal energeťákům vyhýbat a teď jsem za to ještě raději :D

@tomaslomnickyy 4 ай бұрын

Zase skvělé video! 🙏🏻 Jen k tomu taurinu: pak doktor nám na histologii říkal, že taurin je to, co dělá ten největší rozdíl mezi např. kafem a redbullem. Kofein pouze “udrží” náš organismus na stejné hladině únavy (to je to zmiňované blokování signálů o únavě a následná hormonální regulace). Taurin by ale měl být schopný přímo ZVÝŠIT naši aktivitu, respektive snížit hladinu únavy a tu potom “pozdrží” kofein… proto má energetický nápoj “větší” a lepší účinky než samostatný kafe, ale taky potom přichází větší crash. To jak taurin přímo funguje si už bohužel nepamatuju, ale mělo to něco společného s intrinzitním faktorem, produkovaným krycími buňkami v žaludku 🤔😆 + menší tip od našeho doktora: jestli se potřebujete udržet co nejdéle vzhůru a soustředit se, tak +-15 min po vypití kafe/energeťáku něco snězte, při nejlepším nějaký složitý sacharid = například celozrnná bageta (ale postačí jakýkoliv pečivo xd). Žaludek a střeva budou mít co dělat s trávením a účinek kofeinu a taurinu bude o pár hodin delší 🫡

@Morpheus-pt3wq 4 ай бұрын

To už sa mi viac vyplatí zelený čaj. Účinok je síce slabší, než káva a pár hodín trvá, než začne (čaj sa nevstrebáva v žalúdku), ale potom drží - a podstatne dlhšie, než káva.

@SooZoodimp 4 ай бұрын

Ještě jsem slyšel, že je dobrý si po kafi dát 20 minut šlofíka. Ale vyzkoušený to nemám. Nepiju ani kafe ani energeťáky.

@the_daydreamingtom 4 ай бұрын

Dikes! Perfektné video! Ja osobne som za celý život vypil asi len pár energy drinkov, keď mi bolo cca 15, odvtedy som po nich nesiahol a ani neplánujem. Občas krútim hlavou nad tým, keď vidím všetkých mladých koľko toho do seba lejú. Vyskúšať určite treba, ale určite s mierou. V prvom rade by im to mali vyhovoriť ich rodičia, ale zápasiť s dnešnými trendmi na sociálnych sieťach môže byť celkom tvrdý oriešok. Napriek tomu všetkému to človek skôr, či neskôr pochopí a či je vôbec ochotný to zmeniť... Veľa energie pri ďalšej tvorbe!

@monikaprochazkova8516 4 ай бұрын

Tyhle videa jsou tak moc potřeba! Díky za ně! Člověk získává dost cenných informací zpracovaných srozumitelnou formou a kdyby byl váš kanál součástí výuky ve škole, udělalo by to větší efekt než veškerá výuka v zastaralým stylu. Můj muž byl požitkář a měl problém odepřít si vyloženě nezdravý věci. Takže popíjel energeťáky, alkohol, kratom, kouřil doutníky a tabák všech možnych druhů, užíval nikotinový sáčky, vapoval, do toho antidepresiva,... v nedožitých 35 letech zemřel. Každá ta věc samotná by nadělala v těle paseku. On jel v tomhle koktejlu a nenechal si říct, že to nevede k ničemu dobrýmu. A teď se zkusme zamyslet - kolik takových lidí po světě běhá? Řekla bych, že víc než dost a s postupem času jich bude přibývat. Moc bych si přála, aby vaše videa pomohly lidem zamyslet se a něco ve svým životě změnit.

@LucieLaubova 3 ай бұрын

V záplavě youtuberu bez informační hodnoty je tohle super. Krásný kluk s krásným hlasem, holky se o něj poperou

@Laizzet 4 ай бұрын

Nekouřim, nefetuju, skoro nepiju, energeťák bych si nedala ani při vyčerpání, jen ten cukr miluju stejně jako tyhle videa. ❤❤❤ Už se těším na další téma. 😍😉

@AdrianMilo-y1s 4 ай бұрын

Úplná světice

@DajaSlovakia421 3 ай бұрын

Napodobne. Len mi to nepride zvláštne.

@LadaFoggy 4 ай бұрын

Díky Jirko!!! ❤ Super skvele poslouchani ❤👏 Ja to nepiju, je to hubolep a prijde mi, ze diky guarane chutnaj vsechny stejne. Piju jen 1 kavu denne a i ta cast o kofeinu me kapku vydesila, ale je to pekne vysvetleno. ❤❤❤ Jen tak dal, at mam(e) co poslouchat a kde nasavat informace. Hlavne je nemusime vyhledavat sami a nekdo nam je - nam lenochum - takto naserviruje

@HonzaDusakFitness 4 ай бұрын

Smekam. Metabolismus a potraviny jsou moje vášeň a musím říct, že takhle srozumitelným a ladným způsobem bych to nedovedl vysvětlit. Skvělé video nabitý perfektně navazujícími informacemi.

@alfie3674 4 ай бұрын

Chlapec zaplnil to, co jsme všichni potřebovali. Serióznějšího Mikýře, který dokázal udělat informativní videa zábavnější a explicitní. I bez nezábavného a přeplácaného editu. Pokračuj Jirko držíme ti palce

@PavlaSplichalova 4 ай бұрын

Osobně jsem byla od dospělosti dlouho proti(osobní důvody ohledne zdraví) ale pak přišel rok 2021 a já nemohla pít a jíst. Takové dva roky jsem na nich byla kazdy den. Dnes uz jsem z toho vyléčená. Urcite dekuji za velmi podnětné video. Snad to dalsim otevře oči.

@MK_094 4 ай бұрын

Taky jsem je přestal pít !! Ted už dávám jenom gram peří denně.

@BrumLesnik 4 ай бұрын

@@MK_094 Co je ,,peří,, ?

@lukaschladek 4 ай бұрын

@@BrumLesnikpervitin

@Pidalin 4 ай бұрын

Já to zkoušel hodněkrát je přestat pít a vydržel jsem to vždycky jenom do doby než jsem měl celodenní migrénu, protože ten přísun vitamínů a dalších látek z redbulla na tyhle stavy pomáhá rychlejc než ibalgin. Ono by pomohlo se hlavně dostat z toho celodenního spaní kdy je pak člověk dehydratovanej a dostane se právě do těhle stavů, to spolu všechno souvisí, pomohlo by mi přestěhovat se zpátky do Prahy, ale to neni tak jednoduchý. Je to všechno o stresu, tady bydlim na vesnici kde jediný lidi v okolí jsou vidláci který nemaj koníčky a nikam nejdou, takže drtivou většinu času se svojí psychikou musim bojovat sám a někdy to člověk prostě nedává. Ale aspoň jsem si dal jasnou hranici že 2 energeťáky denně jsou absolutní maximum který nikdy nepřekročim, překročil jsem to možná jednou, dvakrát za posledních pár let, takže tohle celkem dodržuju, protože dobře vim co to obsahuje a rozum už je pak silnější než chuť na to když už bych si měl dát třeba třetí plechovku. To je rozdíl oproti alkoholikům kde alkohol vytváří fakt tu chorobnou závislost kdy prostě nemůžou přestat pít i když věděj že je to třeba i zabije, energeťáky nebo kafe vytvářej jenom návyk a můžete si říct že druhou nebo třetí plechovku už si nedáte. Alkoholik tuhle možnost nemá, ten si jí prostě dát musí jinak dostane abstinenční příznaky a bude agresivní. Takže kdo srovnáná nebezpečnost chlastu s energeťákama, ten evidentně nikdy nepoznal nikoho kdo je fakt alkoholik, jinak by nemohl tvrdit že je nebezpečnost stejná, to ani náhodou. Pokud řeknu že nebezpečnosta alkoholu je 100%, tak energeťáky v tom porovnání můžou bejt tak 10, 15%, víc určitě ne. A nejradši mam lidi co denně vyhulej 10 krabiček a vypinou 10 piv když někomu nadávaj že má jednu plechovku red bulla a že je to závislák. 😀

@skimiyo33 4 ай бұрын

Ano toto video mi otevrelo oci do minuleho mesice jsem pil tyger kazdy den a nic mi nebylo i ted ho mam v lednici ale zitra to byl muj posledni :)

@hatorihanzo106 4 ай бұрын

Jirko tvá videa už snad ani nemohou být lepší.Moc děkuji za tvou tvorbu.

@drakixdrakox2931 4 ай бұрын

Díky! Energetické drinky nepiji už pár let a rozhodně mi nechybí.

@nonsensmoi 4 ай бұрын

Vďaka za skvelé spracovanie videa.V minulosti som o tom čítala, že energeťáky obsahujú látku ktorá sa mimochodom používa aj na výrobu trhaviny,o.i.,telo sa zbavuje všetkého bordelu cca asi 28-30dní.Ešte dodám , že Litva v roku 2014 dala zákaz predaja deťom a Lotyšsko sa pridalo myslim v roku 2016.Na diskotekach to pijú hlavne koli tomu,aby im z alkoholu nesmrdelo z úst 😂pre mňa absolútne nepochopiteľná vec,a žasnem,akp si to rodičia nedokážu aspon do nejakej miery ustriehnuť a vysvetliť to deťom, pretože škola už dávno prestala byť autoritou.

@punxner 4 ай бұрын

Jíří děkuji, že jsi mi to osvětlil, piji skoro denně energiťáky (někdy jsem měl 3-4 denně) od 18 let a je mi 30 let. snažím se přestat ale je to těžké, člověk chce mít nějakou věc v čem vnímá, že si dělá pohodu. Moc si mi pomohl se nad sebou znovu zamyslet, děkuji

@ivusakkuky2826 4 ай бұрын

Potřebuješ video abys přestal? Tak to je mazec , pak nemáme bejt národ degenů

@1DarkSide11 4 ай бұрын

Super video. Konečně to někdo ukázal. Když jsem to říkal studentům nebo známým, tak mě poslali do háje, že by nemohli jíst a pít nic, kdybychom to řešili...

@pavelstepanek1922 4 ай бұрын

Díky za tvoji tvorbu a osvícenství, které je v dnešní době tak opomíjené.🔝😉

@standacze6265 4 ай бұрын

Tvůj kontent mě vážně baví. Jako chemika mě toto video velmi fascinovalo a určitě si o tom pozjišťuji víc. Mockrát děkuji, Jirko!

@luciepaterova9486 3 ай бұрын

tohle je nejlepší video za poslední dobu co jsem viděla. tohle by se prostě mělo dostat mezi všechny lidi, hlavně mezi ty, kteří energiťáky pijí uvědomili, co pijí za svinstva s prominutím. děkuju za tohle video, utvrdilo mě v tom, že toto opravdu nikdy pít nebudu.

@marekvitasek7261 4 ай бұрын

Úžasné video, skvělý obsah... Fakt paráda! Musel jsem si u toho otevřít Redbull bez cukru, abych veškerá data z videa zpracoval. Děkuji ti za parádní video! :)

@GoldenDragonSK 4 ай бұрын

Skvelé video,Jirka!Pokračuj s videami "co se deje z tělem kdyš..." veľmi ma bavia ❤

@janmajer4662 4 ай бұрын

kdyš

@just.thalin 4 ай бұрын

Opět skvěle zpracované a poučné. Kdysi jsem si sem tam dala v práci v baru jeden malý energy drink. Do dne, kdy to po vypití se mnou málem seklo, jakou mi to rozjelo srdeční činnost. A to jsem seděla. Od toho dne jsem se toho nedotkla. Hlavně by si to asi měli pustit puberťáci, těch s tímhle hnusem v ruce potkávám dost.

@BrumLesnik 4 ай бұрын

Puberťákov to nezaujíma.

@lukaschladek 4 ай бұрын

Mel jsem podobne neprijemnou zkusenost pred zhruba 18 lety, malem to se mnou seklo a od ty doby uz jsem to nikdy nemel ani nebudu. Je to jed.

@hermis8 4 ай бұрын

Od toho dne bylo spíš potřeba navštívit lékaře. Tahle reakce na tak malou dávku opravdu není v pořádku

@lukaschladek 4 ай бұрын

@@hermis8 je pravda, ze to bylo po probdene noci plne piva a cigaret, ale bezne me za takovych podminek nesekalo :D Ten energetak me proste pretezil.

@hermis8 4 ай бұрын

@@lukaschladek a jsme u toho...tak hlavně že alkohol a nikotin jsou v pohodě, ale energy drink je jed. Příště by to chtělo napsat celou pravdu a nepřipisovat ty účinky věci která je ti nejdál

@setne2241 4 ай бұрын

ty kráso Jirko tys nám vyrostl :D , nevím jak dlouho cvičíš, ale je to vidět. Jen tak dál

@PavlicekVit 4 ай бұрын

😂

@riceshaft 4 ай бұрын

tiež som si to všimol. Jirka rastie :)

@robinkamaryt6863 3 ай бұрын

Super, vysvětleno a ještě jsem se pobavil a zasmál 😂, kolik lidí kolem sebe znám, kdo to pořád pije. Příště bys mohl udělat video o sociálních sítích 📱, jaký to má dopad na mozek 🧠, rychlé skrolování, rušení pozornosti, odvádění od přítomného okamžiku a podobně. Děkuji 🙏. Skvělé video 👍.

@ditamaskova3660 4 ай бұрын

Super video, děkuji. Energy bych normálně nepila, ale jsem účetní a bohužel, když jedu pátý měsíc v jednom tahu, tak ten už jedu na energytacich. Letošní daně jsou za mnou a za rok si to hodně rozmyslím. Teď jde o to abych tu práci zvládla 😊

@rionka 4 ай бұрын

Skvělé informativní video. Bohužel, práce na směny s sebou nese někdy i potřebu tohle pít. Moc hezká laboratoř!

@grind666 4 ай бұрын

Přesně tak, jediný důvod proč je piju, že dělám na směny..

@BrumLesnik 4 ай бұрын

Potreba je len výhovorka. Urob si len kávu alebo si daj ,,lepšiu ,, verziu a to colu.

@michals6184 4 ай бұрын

@@BrumLesnikSorry ale Cola tě na třetí noční dvanáctce moc nenakopne... A po kafi se mi chce zvracet. Stačí ho jenom cítit ani pít ho nemusím. A je úplně jedno jaka je to káva, jestli klasická nebo instantní

@samo5263 4 ай бұрын

@@michals6184 Kofeinové tabletky za pár centov z gymbeamu a maš vyriešené, keby chceš tak nájdeš variantu

@petrpetrk6492 4 ай бұрын

@@BrumLesnik Souhlas 👍 . Také jsem pracoval velmi často v noci apod., ale nikdy by mě nenapadlo řešit to energeťákem. A znám dost lidí, kteří pracují na směny, ve kterých se musí velmi soustředit, pracují tak celý život, např. už 40 let a neznám nikoho, kdo by konzumoval energeťák. Problém konzumace energeťáků je podle mých zkušeností hlavně u mladší generace, která si však bohužel nedá říct. Budoucí zdraví mnohé vůbec nezajímá, energeťák je prostě cool a nejsnažší způsob, jak momentálně zahnat únavu apod..

@Fang_ke_yang 4 ай бұрын

Ty jo, zhruba před měsícem jsem zase začal pít energy drinky,protože mně to prostě chutná. Po tomhle videu se mi je kupovat už ale moc nechce :D Díky!

@UznebuduMlcet 4 ай бұрын

Právě v tom videu nenápadně ukazuje, že se toho lidé bojí zbytečně, popsal krom pitné vody a sladidel (to je fakt svinstvo) vše

@Fang_ke_yang 4 ай бұрын

@@UznebuduMlcet já ti teda nevím, ale už jenom kvůli těm sladidlům a barvivům bych přestat mohl. To samé to množství cukru. Navíc jsem někdě četl, že to kurví zubní sklovinu :D

@kamilmach5542 4 ай бұрын

@@Fang_ke_yang S tou sklovinou, to bude asi šecko co je "zásaditější" než voda. Takže káva, ovocné štávy a šecko :D Ale nevím, nésu zubař ani chemik :D

@svenak1430 4 ай бұрын

@@Fang_ke_yangtak snad nepiješ ani žádné sladké pití, nebo minerálky což je tak nějak to samé

@MartinFa6 4 ай бұрын

To opravdu pijete jen kvůli chuti?

@Cupcake-nh7sq 4 ай бұрын

Drahý Jirko, s dalším videem se znovu musím poklonit až k zemi. Tvůj obsah je neskutečně poutavý, zajímavý a vždycky se těším na další kousek. Děkuju!❤ Mimochodem cením nový detaily ve zpracování - Barman Jirka, Vědec Jirka,...😁😆

@cj_hornster 4 ай бұрын

Díky! Tohle je Jirka v nejlepsi forme! Vase videa "co se deje s telem, kdyz" a take ta o vesmiru jsou proste nejlepsi.

@zalfana 4 ай бұрын

Zajímavé video. Energeťáky jsem vypila asi jen tři v životě, ale žádné nabuzení a dodání energie jsem nepocítila.

@lukasvalentik4165 4 ай бұрын

Akorát jsem se bavil s přítelkyní na téma energyťáky a chtěl jsem najít, jak se vyrábí a ejhle “Jirka má nový video”. Tomu se říká “ve správný čas na správným místě ve jménu jednoho spontánního rozhodnutí!” Díky moc za další skvělé video plný zajímavých informací 👌🏽

@swager090 4 ай бұрын

Nevím jaká je pravděpodobnost že si tenhle comment někdo přečte, ale zajímalo by mě jak by Jirka zpracoval video o zvuku/hudbě, nebo psychických poruchách. Taky silné téma dnešní doby. Psychické problémy dnešní generace a nárůst sebevražd mi přijde trošku v tabu. Hodně by mě zajímalo video na takové téma. A hudba? Tu prostě miluju, a zvuk je taky neskutečně zajímavý. 🤷🏻‍♂️ Tak snad se někdy dočkám. :DDDDDDDDD Jinak opět výborně zpracované video.🙏🏼 Děkujeme.

@zele.milch. 4 ай бұрын

Je super, že Jiří dokáže zaujmout a nepotřebuji , žádný energii drink abych vydržel sledovat až dokonce. Líbí se mi, Tvá videa. Díky Jirko.

@moncafortova7684 4 ай бұрын

Wow. Super. Jako 30 letá máma, co má doma malýho špunta, i já často (bohužel) sahám po Red Bullu. Tohle video mi trochu rozšířilo obzor, na co si dát pozor, čemu se vyhnout. Muselo to dát dost práce. Fakt super. Díky!

@ricocrowcze9216 4 ай бұрын

Děkuji za tohle video. Po shlédnutí jsem se rozhodl s energitaky seknout. Díky za něj 🙂

4 ай бұрын

Jirko, jsi fakt frajer, kdybych měl takové učitele ve škole, tak bych toho pravděpodobně dneska uměl a znal mnohem víc. 😀 Opravdu smekám, do jaké hloubky, ale zároveň “jednoduše” a pochopitelně jsi schopen věci popsat a vysvětlit, díky za to! 👍🏻🤝🏻

@MartinPodhorny 4 ай бұрын

Perfektní práce, jako vždy. Velké díky ✌️👍

@tobiasminar147 4 ай бұрын

Skvělé video Jirko. Já piju kávu, na energeťáky jsem nikdy moc nebyl 😀 Na video o sladidlech se těším, dost mě to zajímá.

@honzazemanek6678 4 ай бұрын

Skvělé video jako vždy. Na závěr jsem doufal, že nám ukážeš nějaké ty alternativy energy drinků, které neobsahují ty nejškodlivějši látky. Každopádně velké díky za tvou tvorbu. 👍

@jirkasirka8693 4 ай бұрын

I když tohle téma znám, bylo tam i několik drobností, které jsem nevěděl a v dalších věcech jsi mě Jirko utvrdil. Líbí se mi, že to bereš seriozně a objektivně. Díky!

@AdamHalbich 4 ай бұрын

Keep up the good work. Dobrý výběr tématu a skvělé zpracování.

@jirisnajberk562 4 ай бұрын

MILUJU ten vizuál celého videa, je to boží!

@andrejflaska8827 4 ай бұрын

úžastné video Jirka, každé tvoje video je nabité informáciami, veľmi zaujímavo ich vieš podať! Perfektné!

@mariezimmermannova5249 2 ай бұрын

Díky za Vaši práci. Velmi užitečné. 🙂

@sarameszarosova7844 4 ай бұрын

Skvelé spracovanie, detaily, celková zohra obrazu, zvuku, faktov....uplne parádne video 😁

@JohnSrama 4 ай бұрын

Jirko, moc ti děkuji za skvěle zpracované video, jen tak dál 👍Díky! Sorry za tykačku. 😉

@Pppp_Ssss 4 ай бұрын

Díky za zajímavou tvorbu 👍

@SpyroAndMrKatFan 4 ай бұрын

Pila jsem na univerzitě, každý den ráno jednoho Tigera. Začala jsem navyšovat, v práci už jsem pila 3 denně abych to psychicky dala, a nebylo mi to dost. Přibrala jsem tak rychle, že mám po celém těle jizvy. Vážila jsem v 24 letech 105 kilo. Teď už piju jenom vodu a čaj, a zhubla jsem na 84 kilo.

@michalsoukup7984 4 ай бұрын

Jako vždy super video a reálné informace, které byly, jsou a budou.....velmi si vážím Vaší tvorby, jelikož v době "chabých, nesmyslných a nechtěných" informací, které nemají žádnou informační hodnotu jste tady Vy se svojí osvětou... Děkuji

@zezivotaizs 4 ай бұрын

Díky za toto video! 🙂 Snažím se hubnout a už nějaký ten pátek bojuji se závislostí na těchto věcech. Snažím se, jde to pomalu, ale snad se tomu jednou vyhnu úplně. Rozhodl jsem se kvůli tomu navštívit i psychologa. Tak snad... Ale opravdu díky, že jste toto udělal! Konečně alespoň pořádně vím, co vše jsou ty barviva - kofein, cukr a další samozřejmě znám. 🙂

@adamfrancouz 4 ай бұрын

Byl jsem v Texasu na festivalu a odvezl jsem si odtud dost intenzivní zážitek. Na festivalu se rozdával energy drink C4 (ano, jako ta trhavina). Vnucovali nám je na každém rohu. Proto jsem vypil klidně i 3 za den. Pak se mi ale udělalo jeden den dost nevolno a cítil jsem každý pulz srdce. Teprve v tu chvíli nás s kamarádem napadlo otočit plechovku a podívat se na složení. V jednom 250ml RedBullu v EU je 80mg kofeinu. V jedné 400ml plechovce C4 bylo 350mg kofeinu! Od té doby jsem rád za regulace EU. 😮‍💨

@jannovotny9957 4 ай бұрын

Po přečtení pár komentářů tady bych rád uvedl něco na pravou míru. Taurin je aminoderivát aminokyseliny cysteinu a funguje v těle hlavně jako konjugační látka při tvorbě (primárních) žlučových kyselin z cholesterolu v játrech. A i přes to, že funguje částečně i jako fyziologický inhibitor neurotransmise a ve fyziologickém množství pomáhá i s oxidačním stresem proti elektronovým radikálům, tak tělo si jeho potřebnou hladinu prakticky bez problému u většiny lidí udržuje na potřebné výši. (Získává ho právě dekarboxylací cysteinu, který běžně přijímáme v bílkovinách. Nehledě na to, že cystein jakožto neesenciální aminokyselinu dokážeme vyrobit transmethylací z methioninu). Z toho vyplývá, že tělo nemá (až na výjimky) absolutně žádnou potřebu přijímat taurin externě například právě z energetických nápojů, tudíž jeho obsah v nápojích spíše tělu škodí. Jak to zde Jirka popisoval, jeho užití v energeťácích je vlastně jenom reklama na jeho ,,blahodárné účinky,,. Mimochodem, úplně stejná situace je s L-karnithinem, který funguje jakožto přenašeč mastné kyseliny přes dvě membrány mitochondrie dovnitř, kde probíhá již Jirkou zmíněná betaoxidace -> což je jednoduše řečeno rozklad tuků. V medicíně se prakticky neobjevují patologie spojené s nedostatkem karnithinu, protože průměrný jedinec v čechách je schopný pravidelně doplňovat karnithin z (jak už název napovídá) všudypřítomného masa. Závěrem, neobhajujte pití energeťáků tím, že si doplňujete Taurin, Karnithin a ani vitamíny. Chápu využití při potřebě udělat nějakou práci nebo občas propařit noc, proč ne. Ale fakt ty sračky nepijte každej den.

@albertglej770 4 ай бұрын

No já třeba taurin celkem často doplňuji. Je to teda extrémně levná látka, takže ji možná občas trochu nadužívám, ale jinak jsem na pubmedu četl akorát samou chválu. Jinak bych byl rád, kdyby mi někdo předal odkaz na ty Jirkovy studie o taurinu a myších. Taurin mi celkem pomáhá, když mám lehkou depku a nebo takový ten brainfog. Užívám cca 1,5g nepravidelně (třeba 3 dny v týdnu). To je polovina maximální dávky, kterou experti doporučují pro maximální používání.

@martinlanik9448 4 ай бұрын

Souhlas s poslední větou, já si energeťák dám max. předtím, než jdu pařit nebo ve zkouškovém, abych vydržel se v kuse učit.

@CtrlAltSranda 4 ай бұрын

Super díky 👍

@hitmanqo 2 ай бұрын

Vy ludia musite byt experti na Taurin ked svoje fakty potrebujete argumentovat studiami na zvieratak aj cez to, ze je to uplne bezna amino kyselina a existuje nespocetne vela studii na ludoch(Randomized clinical trials) a s nizsimi davkami ktore viditelne preukazuju pozitivny vplyv na viacero funkcii v tele, ale samozrejme, vy si drzte svoj confirmation bias ked si myslite ze to vam pomoze... Argumenty typu ze ho mame v jedle je akoby som to vravel o proteine, omega 3, vitaminoch atd. Mame ich v jedle, ano, ale preco ich nedoplnit inac, ak nam to pomoze a nasa strava nie je dostatocne pestra? Urcite chodis do Mcdonald's a inych fastfoodov, obcas si das energetak, ale tu ides ludi poucovat o Taurine.

@igorfridrich1070 4 ай бұрын

Výborné videá robíš...👌 .... energeťák som pár krát v živote skúsil... je to komerčný nezmysel, nič viac...

@fr9ta091 4 ай бұрын

Stále nedokážu pobrat, jak krásně spojuješ všechna témata a děláš z nich takový malý multi-vesmír. Jinak zase super propracované a naučné video, které mi udělalo radost. Pokračuj dále v tom co děláš a já se budu těšit na tvé další mistrovské dílo.

@natassanberserkr3875 8 күн бұрын

Osobne znam zavislost na energy drincich. Kazdy den rano, kazdy den upozornuji, jsem si musel dat energy drink. Rikal jsem tomu "slunicko", a dokud jsem nemel rano slunicko, tak na me nikdo nesmel promluvit. Pritom, kdyz jsem si dal kavu, tak mi bylo zle, tres, poceni, proste jsem kafe nemohl pit. Ale slunicko jsem miloval. Pak kdyz jednou sla pritelkyne rano nakoupit a zapomnela mi koupit slunicko, jsem na ni vystartoval s hadkou, ze nemam slunicko. V te dobe jsem si uvedomil, ze tohle je uz moc a prestal jsem slunicko pit.... Diky za video.

@rezka5206 4 ай бұрын

skvělé video! rozbor umělých sladidel bude mega zajímavý, už se těším

@martinvlkovic 4 ай бұрын

Díky!

@frantiseksvitek471 4 ай бұрын

Perfektní, to nemělo chybu. Jiří jsi borec

@LuaanTi 3 ай бұрын

Díky, vaše práce je zatraceně potřebná, a těžko se dá čekat, že jí budou dělat média, jejichž existence závisí na příjmech z reklamy na ty samé škodlivé produkty. Stačí si vzpomenout, jak masivně poklesla spotřeba tabáku (a záhadně se začaly objevovat zprávy v médiích o jeho škodlivosti) potom, co se zakázala reklama na tabákové výrobky. Fascinuje mě, že se jim nějak podařilo to obejít s všemi těmi "elektronickými" "alternativami". Tabák, alkohol, kofein, slazené nápoje, sladké snacky, americké pickupy... Všechno to stojí jen a jen na tvrdém marketingu, který se snaží to normalizovat a ukázat jako "ta věc, co dělají COOL děcka!"

@jirkavysvetlujeveci 3 ай бұрын

Děkuju! 🙏 Jsou to témata, ke kterým se určitě hodlám ještě vracet.

@tomashavlik4104 Ай бұрын

Díky tvému videu jsem se na každodenní pití energeťáků vysral. Děkuji za Tvoji osvětu a mistrné zpracovaní aktuálních témat!

@amymakesmusic 4 ай бұрын

ngl, video me vydesilo :Dd je mi 16 a uz energetaky tolik nepiju, ale ve 14 jsem jela celkem prvni ligu. sama jsem si uvedomila, ze to neni dobre a pozorovala jsem po vysazeni strasne zlepseni kvality spanku, ale o techto dalsich vecech jsem vubec nevedela. dekuju, skvale zpracovane video!!

@BrumLesnik 4 ай бұрын

33 ročný brat dostal z toho infarkt. Nech mu je zem lahká. Pozor na to mladí. Fakt je to hnus.

@UznebuduMlcet 4 ай бұрын

Bez kofeinu dostaneš demenci a bude z tebe stará babka

@lukaschladek 4 ай бұрын

@@BrumLesnikmna pred 18 rokmi tiez skoro vyplo, skoro mi srdce utrhlo. Od tej doby ruky prec, je to jed.

@amymakesmusic 4 ай бұрын

@@BrumLesnik to je mi strasne lito :((

@andyprokopova4125 4 ай бұрын

Zrovna včera jsem přijela ze soustředění, kde jsem byla jako trenér. Když jsem byla s dětmi v obchodě, tak si kluci ve věku 15-17 let chtěli koupit asi 10 energydrinků. Neskutečně jsem je tam všechny seřvala a pak se na ně už ani nedovolili podívat 😀

@nikocz88 4 ай бұрын

Na toto video jsem čekal, děkuji jako vždy za předání informací❤

@ostuda_rebel8576 18 күн бұрын

Upřímně sem člověk co to sám občas pije, ale tohle video je fakt skvělý, je to dost zajímavé a dost sem se dozvědel, děkuju za video a pokračuj dal :)

@Ondatragames 4 ай бұрын

Toto video mě velmi obohatilo Děkuji za upozornění a doufám že takovýchto videí výjde ještě spousta

@tomasvaluch3994 4 ай бұрын

Když je poločas rozpadu 4hodiny tak za osm hodin ti funguje ještě čtvrtina původní dávky. Taurin se tam dává protože zmírňuje negativní účinky vysokých dávek kofeinu. I když na tohle by byl lepší l-theanin, který je ale dražší. Jinak supr video díky 👍

@kwazar_1277 4 ай бұрын

Tak by bylo lepší tam nedávat tak vysoký dávky kofeinu

@tomasvaluch3994 4 ай бұрын

@@kwazar_1277 lidi mají rádi když to šlape

@jirilacina3730 4 ай бұрын

Jako obvykle dobrý. A příště něco o škodlivosti tetování ;-) Že ty končetiny zalitý inkoustem vypadají nevzhledně až odporně, je asi věc vkusu. Nicméně i o tom, jak všechny ty částečky inkousty - nikl, chrom, mangan nebo kobalt - cestují tělem a organismu ubližují, už víme taky dost.

@jafddfgdf 4 ай бұрын

ahoj, jen na vysvětlenou - taurin se tam přidává z prostého důvodu. Je to s aminokyselina, která se používá ne nervové poruchy, úzkosti, nespavosti apod. Je to jediná aminokyselina, které je zároveň neurotransmiter v mozku zodpovědná za pocit uvolnění a relaxace. Přidává se do energ. drinků k vyvážení stimulačních účinků kofeinu, když vypijete 3 dvojité presa, tak se lověk klepe, je nervózní, přestimulovaný. Z energeťáku se stejným množstvím kofeinu, díky přidanému taurinu tento pocit není tak silný a proto jich můžete vypít víc = více peněz.