วิธีลดน้ำหนักแบบนักมวย 2วันลด 5 กิโลแบบ Coach Nay

Рет қаралды 117,032

Ай бұрын

สั่งซื้อนวม สิบหมื่น-Coach Nay ได้ที่ LINE: @mmnshop
หรือคลิก👉🏻 lin.ee/8tHAhUB 👈🏻
TikTok ► www.tiktok.com/@coachnay?lang=en
Instgram ► coach.nay?...
Facebook ► / coach-nay-101160074683840
#CoachNay #ต่อยมวย

Пікірлер: 206

@user-ix1ur2ds5p Ай бұрын

โค๊ชนายจริงจรังมากพูดแบบหนักแน่น เอาจริงสุดๆ❤

@user-xt8hl6ir5m Ай бұрын

ผมชอบนะคลิปแบบนี้อยากให้คนที่ชอบว่านักมวยได้มาเห็นบ้างจะได้เข้าใจเขาบ้างเขาก็ไปชกเต็มที่แล้วแพ้มายังโดนด่าอีก คนที่ชอบด่าไม่ทำน้ำหนักแล้วไปชกเองเจ็บก็เจ็บเหนื่อยก็เหนื่อย สู้ๆครับเชียร์ตลอด เป็นกำลังใจให้😊😊😊

@owengodsp Ай бұрын

ผมอยากไปช้อมกับพี่จังครับได้แค่ฝันเเหละครับ😢

@user-zm6bf9ui8j Ай бұрын

ชกเต็มที่ไม่มีใครเค้าด่าหรอกครับถ้านักมวยมีใจสู้ เหมื่อนรถถังชกกับซุปเปอร์เล็กถึงจะแพ้แต่มีแต่คนชมให้กำลังใจเพราะนั้นไงที่เค้าเรียกว่าเต็มที่ ไม่ใช้พวกที่ถอยๆแตะลมไม่กล้าออกกบัวโดนกลัวเจ็บเมื่อนำนายไฟต์ล่าสุดก็ไม่แปลกที่คนด่า ใช้นักมวยซ้อมเหนื่อยทำงานหนักแต่เค้าก็ได้เงินดีเค้าก็ต้องรับผิดชอบตัวเองเพราะมันคืองาน หวังว่าพรุ่งนี้จะชกเต็มที่จริงๆนะไม่ใช้จ้องจะนอน

@NajmiBerraheng Ай бұрын

พูดดีนะเเต่อย่าลืมของมันโดนกันได้ปตท ยังโดนมิเกลสอยยก1นะ ยังก็ไม่ควรไปด่าเขาควรให้กำลังใจมากกว่าด่านะคิดสิคิดอย่าเสร่อเม้นไปทั่ว@user-zm6bf9ui8j

@sunsun-y4x 18 күн бұрын

⁠@@user-zm6bf9ui8j แล้วชกไม่เต็มที่ทำไมต้องด่า ตัวเขาไหม ได้ตังหรือไม่ได้ก็ตัวเขา คนที่มาด่ายุ่งอะไร อยากรู้ ตอบหน่อย

@zerostudio451 Ай бұрын

เชียร์เต็มที่ครับพี่นาย สู้ๆนะคร้าบบบบบบบ

@user-re9uy6zg4x Ай бұрын

สู้ๆเต็มที่ครับ ขอให้ได้ชัยชนะ💯👊🔥✌️♥️

@XTa_xx Ай бұрын

โหดจัดสู้ๆครับพี่🎉

@pondkubbbb Ай бұрын

โค้ชนายรีดน้ำหนักเก่งมากครับ ผอมลงครับ หน้าซูบลง สุดยอดครับ เชียร์ๆ❤❤

@t.a.e.2890 Ай бұрын

เชียร์ๆๆๆ❤❤❤

@user-qm5jh8uf1z Ай бұрын

สู้สู้ครับโค้ชนาย

@khunapedleeguitarboy173 17 күн бұрын

สุดคับ ผมดูพี่จนจบคลิป เห็นแล้วเหนื่อยไปด้วยจริงๆคับ

@Nnnnnhappy Ай бұрын

โค้ชนายต่อยดีขึ้นมากเลยครับบ สู้ต่อครับๆ❤

@supichat.8 Ай бұрын

โค้ชนายสู้ๆ✌️❤️

@user-sy4uk2rg5s Ай бұрын

สู้สู้ครับโค้ชนาย🎉

@Michae_Myers Ай бұрын

สู้ๆครับพี่นาย❤✌

@user-fr6gm3xu2g Ай бұрын

พรุ่งนี้สู้ๆนะคัฟ

@n_nureesan2548 Ай бұрын

สู้ๆนะพี่นายผมเป็นกำลังใจให้

@Chairat_ Ай бұрын

รอชมครับ

@user-bx4zz1li5x Ай бұрын

สู้ๆนะพี่นาย🎉🎉

@Asss001 Ай бұрын

สุดยอด❤️‍🔥

@ratchanonthongpang2807 Ай бұрын

สู้ๆๆครับชนะเเน่🎉

@WATSADUU Ай бұрын

เดินเกมใส่เลยพี่ ขอไวๆครับ

@throngkrotlovely2111 Ай бұрын

👊👊ต้องมันแน่ๆ รอบนี้ สู้ๆ❤

@user-os7uh8jm9n Ай бұрын

สู้ๆนะคะ✌🏻✌🏻✌🏻

@soponwich33 Ай бұрын

สู้ๆนะครับโค้ชนาย ระวังท้องกับหัวด้วยยะครับ

@thanawansombat-fw7ff Ай бұрын

อาชีพนักมวยเป็นอาชีพที่เหนื่อยโครตๆ ต้องแข็งแกร่งทั้งกายแหละใจ

@user-ix1ur2ds5p Ай бұрын

ผมเชียสุดใจจ❤

@SfggffyGfygfy Ай бұрын

อีก2วันสู้ๆครับ❤❤

@Bam_Bam555 Ай бұрын

รอเชียร์ค่ะพี่นายชนะแน่นอน✌️❤️

@VjXvny Ай бұрын

สู้ๆพี่หุ้นดีมากกพี่นายย😯

@IGaoythanaaa Ай бұрын

เป็นกำลังใจให้โค้ชนาย สู้ๆนะคะ🩵🫶✌️😍

@user-iu1gb3pd5o Ай бұрын

สู้ๆ❤❤

@user-ut5bw6ht5l Ай бұрын

สู้ๆคับพี่นาย

@user-nh2qh2bs6c Ай бұрын

สู้ๆคับ

@SuabNkaujStudio Ай бұрын

โค้ชนายทั้งใจครับ❤❤❤❤

@vivoYs-kx9rf Ай бұрын

สู้ๆครับ

@Tingeiei88 Ай бұрын

ชนะแน่ครับ❤

@yansen5461 Ай бұрын

โค้ชนายต่อยดีมากๆๆๆๆสู้ๆๆๆๆครับ

@user-bl6ke9sd7g Ай бұрын

สุ้ๆนะครับพี่โคชนาย❤🎉

@19-ih5be Ай бұрын

ผมดูคนแรกอ่ะครับพี่

@mr_benz568 Ай бұрын

ยอดมวยมหาชน❤

@user-qo2bg2wh5h Ай бұрын

สุดยอดครับโค้ช

@user-kr8oz4yr1l 10 күн бұрын

สุดยอดครับ 5 โลดูผอมลงมาก เก่งมากๆ 👍👍

@Guynattapol Ай бұрын

สู้ๆครับโคชนาย🎉

@_KittiPhoB Ай бұрын

ศอกน็อกเลย🎉🎉

@JameWattana-wd7kz Ай бұрын

คนแรกเลยครับ😂❤❤

@user-rq6lu1ds8i Ай бұрын

สู้ครับโค้ชๆ

@user-pw3bv9zb3q Ай бұрын

สู้ๆครับ กำลังใจจากนักมวยด้วยกันครับพี่เข้าใจกับการลดน้ำหนักครับ✌️

@user-yr6ee8ct8n Ай бұрын

มองมุมนี้น่าเห็นใจนักมวยครับ

@poom6919 Ай бұрын

ระวังค่าน้ำไม่ผ่านนนนะครับ สู้ๆๆ

@Doungduen Ай бұрын

คนแรกอีกแล้วครับ

@film-king3791 Ай бұрын

ไฟท์นี้ผมเชียร์พี่นายสุดใจ

@pkkkk_k 20 күн бұрын

เห็นแล้วเหนื่อยแทน คลิปนี้โค้ชนายพูดว่าเหนื่อย เยอะมากกก❤

@Phoomiphut Ай бұрын

ขอศอกคมๆครับบ❤

@dragonblack9733 Ай бұрын

เสียดายแทนอีกนิดเดียวสู้ใหม่ครับ

@tonza1104 15 күн бұрын

ลีนจัดคับ😮

@QcAbuDhabi420 Ай бұрын

ร่างกายไฟต์นี้สุดมากครับ ลุยครับอีก1วัน

@michykao2662 21 күн бұрын

พอชั่งน้ำหนักผ่านแล้ว ก็สามารถรีแลคได้เลยใช่มั้ยครับ หรือว่าชั่งก่อนชกอีกครั้ง

@user-vy7zj6xo3v Ай бұрын

หาซื้อชุดลดน้ำหนักแบบโค้ชนายได้ที่ไหนครับ

@boyband6394 Ай бұрын

สู้ๆครับพี่ถึงผมไม่ใช่นักมวยแต่ผมเข้าใจว่าชีวิตนักมวยมันลำบากมากใครจะด่าจะว่าพี่ยังไงผมก็จะเชียร์พี่เหมือนเดิมครับ

@user-ii8zi3ik8b Ай бұрын

ตัดผมด้วยครับโค้ชนายขึ้นเวที จะได้ หล่อๆครับ

@user-lf9ze1dw9u Күн бұрын

การลดน้ำหนัก ร่างกายจะโทรม มั้ยครับ มีผลต่อพลังการชก การยืน ระยะมั้ย ครับ

@MOEZX952 Ай бұрын

สวัสดีครับพี่นาย🙏😊❤✨👍

@NatamongkolTR Ай бұрын

เต็มที่ครับพี่

@Torweerachai99 Ай бұрын

แนะนำคนธรรมดาที่ไม่ค่อยออกกำลังกายหน่อยครับโค้ชนาย ราคาชุดเท่าไหร่ครับ

@user-rg6oj5gi5u Ай бұрын

สู้ๆครับ โฟกัสแต่ละไฟล์👋👊

@ไรเดอร์ Ай бұрын

ต่อยรายการไหนครับบ

@user-qw1ey7tx1j Ай бұрын

อยากไห้โคชนายตัดผมเท่ๆก่อนขึ้นชกหน่อยนะครับ😊

@user-pw7ff7zd6o Ай бұрын

วันที่29 พี่นายแข่งบอลไหมครับ

@peacengeaw4758 4 күн бұрын

พิมพ์ได้แต่สู้ๆนะครับ เก่งมากครับ ห้ามพิมพ์อย่างอื่นนะ เพราะเค้าทำเต็มที่แล้ว...ใช่ป่าวครับโค้ช9😊

@Kang_39 Ай бұрын

ทำดีแล้วครับพี่นาย ผมดูอยู่วันนั้นผมคิดว่าพี่ชนะ😢

@smple-yd8xp Ай бұрын

อย่าเพิ่งท้อนะครับ แมทที่แล้วต่อยดีแล้ว เพียงแต่พลาดนิดหน่อยแค่นั้น วันก็นะ ชอบเอาแข็งๆ มาให้โค๊ชนายประเดิมตลอด

@aom6244 Ай бұрын

คลิปนี้โค้ชนายพูดคำว่าเหนื่อยเปลืองมาก5555 สู้ๆครับผม

@akaraphonpachjan8397 Ай бұрын

คงเหนื่อยจริงแหละ ดูจากปมแมตที่แล้วคนด่าแกเยอะ แกเลยทำไห้ดูมันเหนื่อยขนาดไหน แต่บ่นเยอะจริง

@androidwit1451 Ай бұрын

หลังออกกำลังกาย กินแบรนด์ ช่วยเรื่องอะไร หรอครับ โค๊ดนาย

@expcxzih9453 Ай бұрын

เชียร์พี่เสมอแม้ว่าผลจะเป็นอย่างไรสู้ๆครับ🎉

@user-xw8un3jz5h Ай бұрын

สู้ๆครับบบ ลุยยยๆๆ❤❤

@mintrakrajong2669 15 күн бұрын

นักมวยเก่งมากลดได้ไวมาก คนธรรมดาลดมาครึ่งปีแล้วยังไม่ลงเลย😂

@stopper6487 Ай бұрын

โค๊ชครับ ต่อยมวยก็คาดิโออยู่แล้ว ทำไมต้องมาวิ่งอีกครับ

@spsonata5155 Ай бұрын

โค้ชซ้อมหลังโพธาลัยเหรอครับ

@Nacamil Ай бұрын

เชียร์โค้ชนายกด 9 😊

@SamsungA-mz4sx Ай бұрын

@SaowalakDear-ht8xn Ай бұрын

10@@SamsungA-mz4sx

@datadechawat1124 Ай бұрын

99999999999999999900

@thanawansombat-fw7ff Ай бұрын

99999999999999+

@Jirateep670 Ай бұрын

ฟังซำ้ กด*

@Jirateep670 Ай бұрын

ชุดลดนำ้หนัก คือชุดมันทำให้นำ้ในร่างกายออก เเล้วนำ้หนักลดไช่ไหมครับ ไม่ไช่ไขมัน ลด ผมเข้าใจถูกใจไหมครับ

@realmephone3486 Ай бұрын

ใช่ครับ

@Jirateep670 Ай бұрын

@@realmephone3486 ขอบคุณมากๆครับ

@ThamRm Ай бұрын

@@Jirateep670ลดเร็ว คือการขับน้ำในร่างกายครับ บางคนที่ไม่ลงแล้วสมัยก่อน ต้องใช้ยาขับปัสวะช่วย ไม่งั้นชั่งไม่ผ่าน

@user-ke6kz9nr9i Ай бұрын

คริปนี้โค้ชนายเขาพูดคำว่าเหนื่อยกี่ครั้ง??

@basff5700 Ай бұрын

เชียพี่นายคับเอาน็อกไห้ได้คับแพ้ชนะคือเกมกีฬา❤

@jackiemanchannel Ай бұрын

รอพรุ่งนี้ครับพี่สู้ๆ✌🏻🦾💪🏻

@AN-ty7nn Ай бұрын

เมืีอคืนผมให้พี่ชนะ เอาใหม่ครับพี่

@Bread_Butter70 Ай бұрын

ไม่เหนโค้ชนายในคลิปพี่เนทนานโค้ชผอมลงมากกกกกกก✌️✌️✌️

@tantikornk6759 Ай бұрын

รถถังบอกว่าให้นอนครับช่วยลดน้ำหนักได้ดีสูตรเเชมป์โลก

@user-lr2pt9ko9m Ай бұрын

สู้ๆครับเป็นกำลังใจให้ครับสิบหมื่น🥊

@user-iy7oc7ex7q Ай бұрын

พี่นายได้ใช้วิทยาศาสตร์การกีฬามาช่วยไหมครับ

@shogun_Ez Ай бұрын

❤

@Mmpk-ep5bw Ай бұрын

คนปกติห้ามทำนะครับเห็นไหมหนังพี่เขาเริ่มย้วยนิดนึงแล้ว

@akoto488 Ай бұрын

ลดน้ำหนักแบบนี้ไม่อันตรายหรอครับพี่นาย9

@owengodsp Ай бұрын

ผมเป็นนักมวยลดน้ำหนัก10โลเหลือ1โลสุดท้ายหูอื้อหมดเลยครับพี่ชกแพ้มากะโดนด่าโดนช้ำเติมชนะมาแบบไม่สวยงามก็ยังโดนว่าโดนด่าว่าชกมวยทำไมโง่จังอย่างนุ้นอย่างงี้อยากไห้คนที่ดูถูกคนอื่นลองมาชกบ้างว่ามันเป็นยังไงเหนื่อยแค่ไหน สู้ๆๆครับพี่ชายผมเป็นกำลังใจไห้ครับเอาชัยครับพี่นาย🥊❤️✌️✌️

@akaraphonpachjan8397 Ай бұрын

ดูไม่จบแต่สงสัยก่อนน่ะครับ ทำไมไม่ลดตั้งแต่แรกๆเลยครับ พอไกล้ถึงวันต่อยอล้วลดไม่เพลียก่อนหรอ ผมเคยน้ำหนักลดเร็ว แค่นั้งแล้วลุกเร็วถึงกับจอดับ

@mr_benz568 Ай бұрын

ลดเเบบนั้นจะเสียเปรียบ รูปร่างครับ นักมวยส่วนใหญ่คุม เเล้วลดใกล้วัน 100%

@akaraphonpachjan8397 Ай бұрын

@@mr_benz568 อ๋อครับ ผมเห็นโค้ชนายแมตช์ที่แล้วตัวซี้ดมากตอนชั่งน้ำหนัก แล้วอีกวันต่อย คนดูที่ไม่ใช่แฟนด่าเละเลย สังเกตุคลิปนี้แกบ่นคำว่าเหนื่อยเยอะมาก ส่วนตัวคิดว่าแกยังมูฟออนจากคำด่าไม่ได้ที

@mr_benz568 Ай бұрын

@@akaraphonpachjan8397 ครั้งนี้ คงยอมไม่ได้เเล้ว เสียเปรียบเเค่ร่างกาย อาวุธมีกว่าหนักกว่า ยอดมวยมหาชน ชื่อมันค้ำคอ รอบนี้คงสู้ตาย ❣️

@Fafai21 Ай бұрын

วันชั่งน้ำหนักกับวันต่อยน้ำหนักต่างกันเยอะครับ อย่างน้อยต้องมี3-4กิโล วันชั่งคือทำน้ำหนักให้พอผ่าน จากนั้นก็ฉีดยาบำรุง กินอาหาร แช่น้ำเกลือ คืนเดียวครับ 3+กิโลมีแน่นอน ถ้าน้ำหนักตัวปกติพอดีเวตเช้นรุ่นแบนตัมเวต 145ปอนด์ น้ำหนักปกติอยู่ 145-147ปอนด์ จะไปสู้กับคนที่น้ำหนัก 155-160ปอนด์ที่ลดน้ำหนักลงมาได้ยังไงครับ มวลกล้ามเนื้อที่ต่างกัน น้ำหนักอาวุธที่ต่างกัน เสียเปรียบทุกทางครับ เขาเลยเรียกว่าน้ำหนักปล่อยไงครับ อย่างโค้ชนายถ้าปล่อยน้ำหนักก็ 80+ แต่นี่ลดลงมา 65 เหมือนรถถัง ซุปเปอร์เล็กไง น้ำหนักปล่อย 70+ แต่มาชกในรุ่น 135ปอนด์ (61กิโล)