Cómo Hacer Ensalada de Garbanzos. Ensalada Fresca de Verano

Ensalada fresquita para el verano o cualquier epoca, la ensalada de garbanzos es un clásico en mi casa y espero que te guste para que lo sea también en la tuya. No olvides darle like al video si te gusta y suscribirte para no perderte mi siguiente receta. Gracias!!
INGREDIENTES (Para 4 personas):
2 botes de garbanzos cocidos
3 latas de 80g de atún en aceite de oliva
80g de maíz
3 huevos cocidos
1 tomate grande
½ cebolleta
20g de cebollino
1 pimiento verde italiano pequeño
1 trozo de pimiento rojo
Aceite de oliva virgen extra
Vinagre de manzana
Sal
#RecetasFacilesenOlladeCoccionLenta
➡Mírate la receta escrita completa en el blog: cocinaafuegole...

[@RecetasdePatriciaAlvarado]

Que delicia de ensalada me encanta gracias por la receta, aqui dejandote mi manita arriba saludos y bendiciones

[@CocinaaFuegoLento]

Pues muchas gracias por todo!!!Me alegro que te haya gustado la ensalada y espero que la disfrutes. Un abrazo ❤

[@danielleibarzchudeau8320]

Super recette !!! Merci beaucoup madame 😁😁😁👍👍💖💖😊

[@CocinaaFuegoLento]

@@danielleibarzchudeau8320 Muchas gracias por tu comentario, me alegra que te guste. Un saludo!!!

[@mariacornejogonzalez4456]

Deliciosa ensalada

[@CocinaaFuegoLento]

@@mariacornejogonzalez4456 Gracias María!!! Me alegra que te guste. Un abrazo!!

[@manuelarodriguez552]

Me encanto la ensalada de garbanzos,voy a tratar de hacerla yo ,se ve facil.gracias.

[@CocinaaFuegoLento]

Hola Manuela, es muy fácil y está muy rica. Gracias por tu comentario y feliz día!!

[@marialuisagarcia6545]

Muy buena ensalada de garbanzos, esta muy rica y al tiempo también comemos legumbre. Muchas gracias.

[@CocinaaFuegoLento]

@@marialuisagarcia6545 me alegro que te haya gustado. Muchas gracias por tu comentario y feliz tarde!!!

[@inmaculadagimenez9876]

Madre mía que rica que está Nunca la había hecho y ahora no dejo de hacerla. Muchas gracias guapa 🥰🥰🥰😘😘😘😘yo no uso maiz y sigue estando muy rica con todos los ingredientes😍🤩😍🤩

[@CocinaaFuegoLento]

Hola Inmaculada, no sabes lo que me alegra lo que me cuentas!!!! Mucha gracias por tu comentario y feliz día!!!!

[@Enrique_TheBest]

Genial tu receta. Me alegras el día cada vez que te veo. 😘

[@CocinaaFuegoLento]

Gracias Enrique!!! Me alegra que te haya gustado la ensalada. Buena tarde!!!

[@luisagorettimoreiramagalla1964]

Esta muy fresca para el veranoyo le pongo también palitos de cangrejo aceitunas todo picado y maiz esta muy buena

[@CocinaaFuegoLento]

Si, también debe estar muy bueno con lo que dices. Gracias por tu comentario. Un abrazo!!!

[@arelisperez188]

K ricooo se ve esa ensalada de garbanzos La voy hacer 😊

[@CocinaaFuegoLento]

Me alegra que te haya gustado!!! Gracias por tu comentario y feliz tarde!!!

[@ivanrubio9553]

hola . maravillosa. me gusta esta ensalada

[@CocinaaFuegoLento]

Muchas gracias!!!me alegra que te guste!!! Feliz tarde!!

[@josefarodriguezrodriguez4928]

Está riquísima ..yo la he probado ... gracias por enseñarnos ...

[@josefarodriguezrodriguez4928]

Un saludo ...

[@CocinaaFuegoLento]

Gracias a ti Josefa, un abrazo grande!!!

[@montanacastro674]

Hola Yolanda, muchas gracias por la receta, la he hecho y ha salido muy rica!!!😘❤️😘❤️ Gracias por tus vídeos

[@CocinaaFuegoLento]

Hola!!!! Me alegro un montón y me encanta que me lo hayas contado. Un abrazo grande y gracias por verme!!!

[@carmelaguzman4413]

Que rica ya la estoy haciendo ❤❤👍😋😋😘😘

[@CocinaaFuegoLento]

Me alegra que te guste,gracias por tu comentario y feliz tarde!!! Un abrazo!!

[@carmelaguzman4413]

@@CocinaaFuegoLento me ha encantado. Gracias👍😘😘

[@CocinaaFuegoLento]

@@carmelaguzman4413 A ti!!

[@rosamejia320]

Se ve sabriosa gracias la pondre en practica 👍💯🙏🏻👩‍🍳🙏🏻🤗☕️☕️🤗

[@CocinaaFuegoLento]

Me alegra que te guste!!! Muchas gracias por tu comentario y feliz día!!!

[@marielagonzalez7152]

Hola, se ve riquísima esa ensalada de garbanzos, no la puedo dejar de hacer, gracias.

[@CocinaaFuegoLento]

Hola Mariela!!! Me alegra que te guste, cuéntame cuando la hagas. Un abrazo y gracias por tu comentario!!!

[@MariaRamos-dv1sm]

Pienso aserlas se ve muy buena saludos desde Canarias Maria ❤

[@CocinaaFuegoLento]

Hola María!!! Ya me contarás cuando la hagas, a mi me gusta mucho. Gracias por tu comentario y feliz tarde!!!

[@hasbleydygomezagredo6173]

Hola 🎉 terminamos de comer está receta, y estaba deliciosa, sobre todo fresquita. Gracias 🫂

[@CocinaaFuegoLento]

@@hasbleydygomezagredo6173 Me alegro muchísimo!!! Gracias por tu comentario y feliz tarde!!!

[@blancachang1076]

ESTUPENDA UN SALUDO DESDE CUBA CUB ASTURIES CHINA GRACIAS ESTA QUEDANDO BIEN SABROSO

[@CocinaaFuegoLento]

Un saludo Blanca!! Gracias por tu comentario y feliz día!!!

[@maribelconejeromartinez4225]

Me encanta,hoy la haré para comer

[@CocinaaFuegoLento]

Cuéntame si te ha gustado!! Gracias por tu comentario y feliz día!!!

[@alinabadica9261]

Hola. Saludos desde Valencia. El otro dia hice tu ensaladilla rusa. Esta buenisima y muy rapida. Gracias.

[@CocinaaFuegoLento]

Me alegra que te gustara!!!! Muchas gracias por contármelo. Un abrazo!!

[@EstelvinaRoss]

Me encanta👍 la haré . 🎉

[@CocinaaFuegoLento]

Cuéntame cuando la pruebes!! Muchas gracias por tu comentario, un abrazo y feliz tarde!!

[@carmitacamposdelgado858]

Hoy la voy hacer tiene que estar muy buena gracias

[@CocinaaFuegoLento]

Me alegra que te guste!!! Un abrazo!!!

[@marthalondono2704]

Qué delicia muchísimas gracias

[@CocinaaFuegoLento]

Si!!! Está muy rica. Gracias por tu comentario. Feliz día!!!!!

[@pilartorresmartinez8467]

6:50 muy rica gracias

[@CocinaaFuegoLento]

@@pilartorresmartinez8467 Gracias a ti, un abrazo!!

[@algosecuece2359]

Super saludable, un lujo

[@CocinaaFuegoLento]

Gracias!!

[@teresaperezb2856]

Sabrosa. La voy hacer

[@CocinaaFuegoLento]

Me alegro que te guste!! Un abrazo y gracias por tu comentario!

[@cocinandoconamorrecetas]

se ve delicioso

[@CocinaaFuegoLento]

Gracias!!!!😍

[@MariaIsabelMonteagudoMorales]

Aprender me fascina

[@CocinaaFuegoLento]

@@MariaIsabelMonteagudoMorales Gracias por tu comentario y feliz día!!!!

[@normalopez983]

Hola primera vez por aquí, me encantó la receta, gracias

[@CocinaaFuegoLento]

Hola Norma, pues encantada y gracias por quedarte. Un abrazo y feliz tarde!!!

[@Reflexionesdevida539]

Que rica se ve

[@CocinaaFuegoLento]

Hola! Me alegra que te guste. Gracias por tu comentario y feliz día!!

[@mercedesmerlobenito6541]

Buenísimos ❤

[@CocinaaFuegoLento]

Gracias Mercedes, me alegro que te gusten. Un abrazo!!

[@josedominguez2350]

Bien sabrosa que queda. Asi es que yo la hago

[@CocinaaFuegoLento]

Si, muy rica. Gracias por tu comentario y feliz día!!!

[@AmparoDePena]

Buena idea! Gracias ❤

[@CocinaaFuegoLento]

Gracias a ti, feliz día!!!

[@Maribel284]

La hago a menudo y está buenísima.

[@CocinaaFuegoLento]

Si!!! Muy rica, gracias por tu comentario y feliz día!!!

[@trinidadsanchezmartinez5142]

Qué rica que píntala voy hacer qracias

[@CocinaaFuegoLento]

Gracias a ti, me alegra que te guste. Feliz día!!!

[@zoylaM]

QUE DELICIA !! HOLA 🌹 Aprovecho para desearte Feliz Día de la Madre 💐🙏🏻🌷 Espero que la hayas pasado de lo mejor, rodeada del cariño de todos los que te quieren 🫶🏼♥! BENDICIONES.

[@CocinaaFuegoLento]

Igualmente!!!❤

[@josefasanchez1900]

Eres el mejpr de todos

[@CocinaaFuegoLento]

Gracias!!!!Buen día!!!

[@mercesilva1]

Tiene que estar buenísima¡¡¡ pero tengo que rectificarte una cosita... los huevos con 10 minutos ya están cocidos. Si los dejas más tiempo, la yema queda verdosa, en cambio con 9/10 minutos, quedan perfectos.... gracias por ésta receta

[@CocinaaFuegoLento]

Gracias a ti, feliz día!!!

[@JoseOscar-z9v]

20 min es una pasada para la cocion de los huevos entre 10 o 12 min ni un min mas

[@joakialmendrobenitez4230]

Suelen decir que 18mnts😢

[@KarinaGarcia-fv3mu]

👏👏👏👍

[@CocinaaFuegoLento]

Gracias!!!

[@brendatoso2042]

Para pelar el tomate en modo facil basta sumergirlo en el Agua Caliente de los huevos x 1 o 2 minutitos

[@CocinaaFuegoLento]

Así es Brenda!! Un abrazo y gracias por tu comentario!!!

[@olgacaballero7050]

Me gusta mucho

[@CocinaaFuegoLento]

Me alegro, gracias por tu comentario y feliz día!!!

[@oliviaalcazar5643]

🙏👍gracias

[@CocinaaFuegoLento]

Muchas gracias a ti por tu comentario!!!Un abrazo!

[@inmaculadagimenez9876]

Hola Yoli guapa acabo de hacer la ensalada de garbanzos y que delicia 😋😋😋😋 nunca la había hecho y ya te digo que ahora si que si la hare. Un beso 😘

[@CocinaaFuegoLento]

Hola Inmaculada!!!! Cuanto me alegro!!! Yo hago esta ensalada todas las semanas en verano. Un abrazo grande y gracias por tu comentario!!!

[@anamossaad886]

Deliciosa la hice y me gusto mucho xoxo

[@CocinaaFuegoLento]

@@anamossaad886 me alegro que te gustara!!! Muchas gracias por tu comentario y feliz día!!!

[@antoniaBullon]

Y sino tenemos cebollino se puede Acer igual

[@CocinaaFuegoLento]

@@antoniaBullon Por supuesto!! Te va a encantar igualmente. Gracias por tu comentario y feliz tarde!!!

[@عالمأمأسماءالمتنوع]

👍👍👍👏👏👏

[@joakialmendrobenitez4230]

Que ricooooo

[@CocinaaFuegoLento]

Gracias!!!!

[@SantiagoMartinez-vb8bm]

Que buena receta 10/10 me ayuda mucho con mi dieta para aumentar masa muscular

[@CocinaaFuegoLento]

Me alegra que te guste Santiago. Muchas gracias por tu comentario!!Un saludo!!

[@MaríadelcarmenDelgado-c5n]

ASI LOS AGOLLO

[@emiliahomssobrevia8189]

👏👏

[@CocinaaFuegoLento]

Gracias Emilia!!Un abrazo!

[@juanbarrero8889]

👍👍👌👌

[@CocinaaFuegoLento]

Gracias!!!

[@عالمأمأسماءالمتنوع]

Cette recette delicious ❤👍👍👍👍🫶🫶

[@CocinaaFuegoLento]

Gracias!!!!

[@ceciliaendara5352]

Exelente😂

[@CocinaaFuegoLento]

Gracias!!!😍

[@yolandamartinezgomez876]

👍

[@Alicia-rd2bj]

Que buena y apta para estos calores. Lo raro, es que ahora la gente come de cucharita y caliente en verano JAJAJAJAJA JAJAJAJAJA

[@CocinaaFuegoLento]

Me alegra que te guste!! Gracias por tu comentario y feliz día!!!

[@lasrecetasdejuanda]

Deliciosoooooo

[@CocinaaFuegoLento]

Gracias!!

[@itziaresteban-infantes2290]

Todo genial, pero siempre primero la sal, luego el vinagre y porbúltimo el aceite...🤪

[@carmitacamposdelgado858]

Dime que cantidad por comenzar hay que poner

[@CocinaaFuegoLento]

En la caja de descripción del video tienes todas las cantidades. Un abrazo!!!

[@xuxojazz]

A ver, ¿por qué tiene que ser un pimiento verde "italiano"? Muchas gracias por la receta.

[@CocinaaFuegoLento]

Buenos días!!! A mi me gusta más para las ensaladas el pimiento verde italiano pero lógicamente puedes poner el que te guste a ti. Muchas gracias por tu comentario y feliz día!!!

[@miriamcrespo2110]

❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊

[@CocinaaFuegoLento]

😍😍😍

[@isabelgotiramil1786]

Los huevos se hacen en 9 o 10 minutos,

[@CocinaaFuegoLento]

Hola Isabel, yo prefiero cocerlos mas tiempo pero cada uno tiene sus gustos. Te agradezco el comentario y te deseo una feliz tarde!!!

[@luceritomarbella2624]

Me gusta pero si me uvieran. mándame un poco 😊

[@esmeraldasolano4781]

Los huevos se cocina depende de la estufa que tengas. Si es de gas , es menos tiempo.

[@josefaruiz2041]

También depende del tamaño, los hay como las camisetas: S-M-L-XL...😂.

[@margaritaalvarez2486]

no como atum ,posso por fiambre o carne moída'?

[@CocinaaFuegoLento]

Hola!!! No se a que te refieres por fiambre, le queda muy bien el jamón cocido. Gracias por tu comentario y feliz tarde!!!

[@josefalopez7779]

El maiz endurece la ensalada

[@gloriagonzalez7681]

Que delicia

[@CocinaaFuegoLento]

Gracias!!! Me alegra que te guste. Feliz día!!

[@doloresguerra231]

Los huevos son 10 minutos ,lleva razón

[@doloresguerra231]

La receta buenísima para el verano 😋😋

[@CocinaaFuegoLento]

@@doloresguerra231 Me alegro que guste!!!! Gracias por tu comentario y feliz tarde!!!

[@lourdesmelo9839]

Si hierves agua y cuando esté hirviendo, mete el jitomate unos segundos y se le quita la piel fácilmente y el jitomate no se cocinara

[@joanaaparecida7334]

Muy buena esta salada ,pero tu hablas mucho 😊

[@CocinaaFuegoLento]

Me alegro que te guste la ensalada y espero que la disfrutes. Un saludo y feliz día!!!

[@manunoia1647]

¿Ensalada de garbanzos? eso es ensalada de todo con garbanzos.

[@CocinaaFuegoLento]

Hola!!! Si te animas a probarla cuéntame 😜