MORNING ROUTINE: COSA MANGIARE A COLAZIONE PER LA BELLEZZA IN GIAPPONE

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🍄MORNING ROUTINE: la nostra colazione sana per la #bellezza in #GIAPPONE
La colazione giapponese tradizionale è riso, zuppa di MISO, soia fermentata, alga NORI, frittata giapponese, pesce e sottaceci, ma noi mangiamo frutta e Yogurt di latte di soia🍎
Ti faccio vedere la nostra colazione!
Secondo mia Mamma: "Non si ingrassa se si mangia un cucchiaio di aceto a ogni pasto"
Per non ingrassare mangiamo questo piatto:
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Forse perché in Giappone invece che olio, si usa sale o aceto per conservare il cibo, anche per SUSHI usa l'aceto per conservare il riso.
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Quando mangiamo qualcosa pesante, tipo GYOZA, SUOMONO di aiuta per digerire. Secondo mia mamma aiuta anche per NON ingrassare!
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Grazie 💕

[@paolamusic7658]

che bello vedere questo amore tra madre e figlia 💟

[@lellolasala1741]

Io ho cominciato a magiare pezzetti di frutta prima di ogni pasto. Voi avete una pelle meravigliosa e luminosa. Siete belle. Grazie del consiglio.

[@insidereallife6739]

Tua mamma è adorabile...siete delle belle persone🤗

[@tizianadarin6052]

Ciao, sono contenta di scoprire nuove ricette della cucina giapponese. Grazie!

[@claudiaarsova9990]

Ti ho appena scoperta, siete bellissime! Tua madre è dolcissima ❤️

[@lauramarino6337]

Ma è super abbondante! Mi ispira soprattutto lo yogurt con la cannella, il miele e la soia tostata. Sembra buonissimo, complimenti :-)

[@MonicaGiovine]

Com'è bella tua mamma, merita un bacino

[@fairymoon7446]

Bellissime e bravissime! È vero qui in Italia lo yogurt di soia è troppo liquido e spesso con aggiunta di zuccheri. Proverò nei negozi di NaturaSi.

[@CocoJapan]

poi senza vanilla per favore! 😭

[@pitohui0_011]

@@CocoJapan Verissimo

[@marinasimbula3506]

@@CocoJapan hai ragione! Ci mettono dentro di tutto....Io preferisco un prodotto più semplice e naturale possibile, poi semmai ci aggiungo io quello che mi va. Grazie per i tuoi video, e grazie tante alla tua mamma! 💙👏👏👏👏👏

[@fabianaranucci4409]

Viva la mamma, siete salutisti anche io, buonanfortuna🍀

[@moniasantini2848]

Ciao Coco, per fare lo yogurt di soia in Italia puoi fare il latte di soia fatto in casa con 120g. di soia gialla ammollata e 1l. di acqua. Frullare il tutto e farlo bollire per 15 minuti, quando è intiepidito lo coli con un canovaccio e strizzi forte. Penso che con questo composto puoi fare lo yogurt usando un vasetto di yogurt al naturale di soia o ancora meglio lo porti dal giappone quello che fa tua mamma e continui in Italia. Qui in Italia sono furbi tagliano tutto per risparmiare sul prodotto, se vuoi qualcosa di puro e genuino senza conservanti è utile farselo in casa. Frutta e verdura del nostro orto o pure comprare dal contadino se non è troppo furbo anche lui. 🤗 ciao Coco spero di esserti stata utile.

[@nipponkempo8528]

Super colazione 👌🔝bravissimi 👍

[@susannadelgiudice1277]

Grazie per i tuoi preziosi segreti 🥰

[@cosettamilazzo6002]

Ciao del Belgio 🇧🇪 Grazie Coco e anche grazie a tua mamma per questo video con tante buone idea per la colazione e per l’esplicazione delle prodotti molto brava e simpatiche ❤️

[@rosaannagiordano1106]

Molto interessante le vostre informazioni ! Mi piace imparare e conoscere usi e costumi di altri paesi. Grazie a te e tua madre 👋🏻

[@candyviolet2]

Ciao coco !!bel video e che fame che mi hai fatto venire 🤩

[@ilyb.8029]

Siete fantastiche 😃👏🏼

[@jdrew0]

Bravissime! Grazie per le ricette😊

[@robertou7393]

Frutta con yogurt è anche la mia colazione preferita 😋 Fa bene la mamma ad aggiungere la cannella, con tutta quella frutta, perché abbassa la glicemia 👋

[@evabarone4195]

Felice di avervi conosciuto 😍

[@brengheira]

Yogurutto 😂😍ti adoro Coco mi sciolgo ogni volta... Siete dolcissime! ❤️

[@adrianashome]

Ti guardo spesso, che relax ascoltarti 🤗

[@CocoJapan]

Grazie!

[@Eleonora-ei1rm]

Bellissimo canale e tu sei dolcissima! ❤

[@tindaralanza1496]

Meravigliose 😍 dolcissime ❤️❤️❤️

[@claudiazanotti3669]

Ti ho conosciuta CASUALMENTE su Facebook ora ti seguo anche qui su KZbin... belle e brave... anche io sto cercando di perdere peso e proverò qualcosa della vostra cultura

[@stefanobottazzi85]

Bellissimo video 🇮🇹🇯🇵

[@harmanlobello7232]

Ciao Coco, Questa colazione è molto buona ed energetica,👍 La proverò grazie a te. Tu e la mamma sembrate due sorelle Complimenti. Anata wa kawai

[@Clubkaratecombat]

Ottimo 👍👍👍

[@Ipostcoma]

Grazie bellissime!!!

[@angelalabellarte2665]

Vi trovo fantastiche !!! La tua Mamma, Coco, mi ricorda tanto mia Nonna ! Avevo un bellissimo rapporto con Lei, mi manca tanto ma riguardando questi video mi sembra rivederla !! ☺️ Vi abbraccio tutte e due !! 🤗

[@Aurora-uh9ov]

Vi ho scoperto da poco,mi fa piacere stare con voi e scoprire la traduzione japoneze. 👍

[@emikonan6405]

Non sono ancora iscritta al tuo canale ma ti guardo molto spesso Mi piaci, sei molto solare 🌞 sei una bella ragazza e poi il tuo italiano mi piace 😊

[@stefaniacaronna1087]

Scusate, dimenticavo. Siete fantastiche🥰🥰🥰

[@alessiadicuonzo941]

Ciao Coco!!! ti ho scoperta da poco ma già ti adoro tantissimo!! I tuoi video sono molto molto interessanti e originali!! grazie per condividere con noi la tua straordinaria cultura

[@francy5913]

Che belle che siete♥️

[@stefaniaburubu5845]

Che belle che siete!!!🤗🤗

[@jessicacarozza7969]

Ciao Coco, grazie per i tuoi suggerimenti! Ho iniziato a mangiare frutta a colazione e mi sento molto meglio :) temo però di non farcela con i frutti invernali ( mele Arance e mandarini). Per tua esperienza, ora che mi sono abituata alla frutta non sarà un problema, oppure hai qualche suggerimento da darmi per le colazioni quando il clima sarà freddo? Grazie!

[@vallorbe75]

La nostra rovina in Italia è il cappuccino e il cornetto (quando va bene) al bar! 😅

[@attilabriguglio4538]

Molto buono appetitoso, ma una colazione come quella della mamma , io ritornarei a letto 🤣🤣 sempre belle e brava coco e mamma coco ❤

[@elisap2160]

grazie :)

[@roaclubbaciova6215]

Con questa colazione siete apposto fino a cena 😁

[@alirosa5301]

Ciao Cara io ho fatto yogurt di soia con latte di soia comprato in Italia ed venuto benissimo ! ...

[@annaiovino3876]

Bellissime😚😚

[@lizmabelmorel2176]

Ciao Coco, i tuoi video sono da vero interessante!!!, e tua Mamma e dolcissima con te a canto. Vorrei chiederti il nome del latte di soja italiano che bebi tu...

[@serenaitaliangirl4227]

Ciao Coco, volevo chiederti se hai provato latte di soia e yogurt italiano e quale marca si avvicina di più al sapore di quello giapponese

[@marimelmotta]

Lindas,que belo café da manhã. Como iniciar o iogurte de soja do zero?Um forte abraço.

[@marinellamilceri2907]

Che belle che siete❤️❤️❤️❤️❤️

[@joemaz1969]

grande Coco e mamma!!! più che una colazione direi che è un pranzo...!!!😜

[@b.camelianiculina39]

Buongiorno cara Coco è cara Mamma Des potresti per favore scrivere 📝 quali sono gli ingredienti del latte di soia con il percentuale di grassi e della soia , carboidrati di qui zuccheri così confrontiamo con un latte di soia simile in italia ? Grazie per una risposta .

[@donatellaci6622]

Ciao Coco,carinissimeee....in Italia dici che non trovi il latte giusto x fare lo yogurt,io mi trovo molto bene x farlo con quello di alce nero, magari puoi provare..... ciao 🌸 & buona giornata!!!!!

[@only-one1029]

Geniale..la mamma ti batte in quantità 👏🏻🤩✌🏻😅attività fisica niente?

[@massimopao96]

Koko! Sei meravigliosa!

[@romirkavaja7776]

Come sempre dolcissima cocolina 😊

[@Gioiellididonna]

Ua mamma mangia tantissimo 😘 ma si vede che lavora tanto e deve recuperare energie

[@veronicaveronica4868]

Complimenti molto bella e simpatica tua mamma. E tu bellissima come lei. Saluti della Sicilia ❤

[@domysardegna1256]

Ma quanto siete belle 😘😘🌹🌹

[@NICO-so3nr]

Io sto cercando di imparare il giapponese da autodidatta mi potresti dare una dritta? Lo TSU ( つ ) si usa anche per raddoppiare giusto? Ma come capisco se sto leggendo uno tsu oppure un raddoppiamento? Lo tsu è più piccolo?

[@Ipostcoma]

❤️

[@virginiapantalone8156]

Ciao Coco! Ottima colazione... soprattutto col sorriso di tua mamma accanto 😍 volevo chiederti quanto spendete per mangiare così tanta frutta. So che in Giappone costa tantissimo! Una mia amica Italiana che qui era solita consumare chili di frutta, da quando abita ad Osaka non può proprio permettersela! Peccato

[@CocoJapan]

in Giappone la frutta costa di più ma se non vai a un grande magazzino lusso puoi comprarla anche tu.

[@ninosommaripa4969]

Coco buon giorno,,ma tutto quel cibo lo preparate tutte le mattine per colazione? quindi 2 domande per piacere,,andate a lavoro tardi o Vi svegliate alle 5 del mattino?

[@mariadanisova2363]

Mi vedo tutti tuoi video, gli trovo molto interessanti ❤️ tua mamma al top🔝🌹 Siete bellissime🌻 Io lo yogurt, lo faccio in casa 🤗 Ti scrivo su massenger o direct, lo potrai fare benissimo pure tu in casa qui Italia 🙂 Prima o poi proverò tuoi prodotti cosmetici 😍😘

[@Giubizza]

Se posso consigliarti le arance siciliane sono le migliori. Con la forchetta... grande!👍🏻😄🤗❤ Tua madre è di buon appetito. Però sta benissimo. Sembra una ragazzina.👍🏻❤

[@BipolAle86]

Abitano in Giappone

[@Giubizza]

@@BipolAle86 e allora?

[@nikholasx0472]

Ma io adoro la frutta statunitense

[@Giubizza]

@@nikholasx0472 non ho mai provato le arance americane, quindi non so come sono. Conosco solo quelle siciliane, e quelle, se non ricordo male, tunisine e libanesi. Quelle siciliane sono ottime, le altre le trovo orribili. Se loro magari vogliono provare quelle siciliane e fare un paragone con quelle americane... Penso che in Giappone i tarocchi siciliani arriveranno. Che io sappia sono vendute dapoertutto.

[@nikholasx0472]

@@Giubizza beh se mangi la arance tunisine di basso livello... Come se mangio le arance siciliane di basso livello... Sta tutto quasi nel prezzo, poi sono gusti

[@carmelaparlapiano4846]

Ciao Coco! Mi piace questa colazione, sopratutto quella di mamma 😋 e per quanto riguarda i succhi di frutta? Ogni tanto li bevete?

[@Giubizza]

Sconsigliabili, sono pieni di zucchero e non hanno fibra.

[@CocoJapan]

Succhi di frutta, quasi mai

[@magdapalazzo3571]

Molto interessante anch'io faccio questo tipo di collaborazione, mi incuriosisce la preparazione dello yogurt di soia puoi mettere la ricetta?! Grazie

[@essen5498]

Ma quanto sei bella coco ❤️

[@chantymotivationandmakeup7858]

Cara tua mamma 💕💕

[@sportguitar1]

Il caffè così lo fanno anche i tedeschi hanno la kaffeautomat bollitore elettrico , ma vendono anche imbuto per acqua calda , come kaffè usano spesso Jakob krönung

[@silviamileto9401]

💚

[@MultiTottina]

Scusami Coco vorrei chiederti come si chiama il te Verde che usi perche il mio te diventa sempre scuro

[@MaddalenaCaltran]

Buonissima colazione...come fai yogurt soia mi piacerebbe fare grazie... Buona giornata...ciaoooo... Un caro saluto alla tua mamma...👋💙🌈🤗🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[@CocoJapan]

Se trovi la latte di soia giusta, mi fai sapere!

[@MaddalenaCaltran]

@@CocoJapan ho visto alla fine, il latte di soia deve essere alta percentuale di soia e poca acqua...mi sembra così...grazie Coco... Ciaoooo...👋🤗🌺

[@gio11235]

È solo latte di soia fresco non pastorizzato, con un po' dello yogurt preparato in precedenza, giusto?

[@teresacandura3069]

👍🙏😘

[@Leghorn10]

Sei molto simpatica, iscritto

[@CocoJapan]

Grazie per l'iscrizione! Adesso faccio 1 video alla settimana su KZbin, 1 video al giorno su Facebook 😉

[@nikholasx0472]

L'arancia statunitense 😍

[@soniacastaldelli4626]

Colazione super sana eccezionale...ma il caffè deve essere espresso italiano 😊

[@valentinabegu6490]

Ciao coco mamma dess💋🥰

[@marcoinverso479]

Ammazza, buon appetito, meglio di un pranzo!🤣

[@maricelarusu5936]

Ciao Cocco sono di Torino Dove posso comprare prodotti alimentari giapponesi Grazie

[@patriziamiliddi5520]

Buongiorno Coco, un bacio a tua mamma!! 😘 Grazie per il video

[@CocoJapan]

Grazie a te di aver guardato il video!

[@lafattoriadercla3710]

Ciao Coco di dove sei splendore ? 😍

[@yoshikagekira7744]

Io ti amo ❤️

[@sofiapane]

Bellissime e bravissimeanche io mangio yogurt con frutta

[@nemesis7850]

Come producete lo yogurt di soia? Potresti fare un video a parte?

[@CocoJapan]

guarda il video fino alla fine

[@stefaniacaronna1087]

IL Latte di soia lo possiamo fare in casa con la soia, e con l'okara che esce, si possono preparare dei panificati.

[@gabriela9768]

E un peccato che io non mangi a colazione 😅 un saluto Coco 🥰

[@lolasvlogs7723]

È il secondo video del vostro canale che vedo ma devo dire che vi adoro, siete una molto brave e professionali! Grazie di tutti i consigli ✨

[@CocoJapan]

Grazie a te!!!

[@ziguela34fly]

Il caffè col filtro di carta sulla tazzina lo faccio anch'io! Proverò a fare lo yogurt di soia come la tua mamma...vediamo come va ;-)

[@ryang.5285]

Il frigo è un fan di dragon ball..si chiama vegeta...🤣 Apparte questo, ho appena scoperto il canale e mi piace

[@user-ew1qm8dj7v]

siii le mele fuji anche qui buonissime

[@adrianobanuta2588]

A volte viene da chiedersi se è veramente necessario mangiare l'uva che viene dal Cile, le noci dagli Stati Uniti, la banana dalle Filippine. Quanti aerei sono in volo per tutto ciò?

[@misha1712]

A me la frutta viene l'acidità allo stomaco idem lo yogurt... Non mangio la mattina perché resterò male tutto il giorno... Per questo bevo il tè verde e biscotti secchi oppure una fetta di pane raffermo vecchio per evitare l'acidità allo stomaco ❤️

[@kplfzinu8583]

Che bella routine. Io la mattina di solito mangio i topi nel latte

[@maiunagioiasemper2768]

Ciao coco dalla calabria 😍

[@CocoJapan]

😀

[@maiunagioiasemper2768]

Sai dove si trova?

[@Giubizza]

L'ho fatto lo yogurt di soia in casa! L'ho fatto!!🥳🥳🥳🥳🥳

[@CocoJapan]

Brava!

[@Giubizza]

@@CocoJapan comunque è vero: lo yogurt di soia venduto qua è liquido ma basta farlo stare a fermentare in latte di soia per un paio di giorni e diventa denso.😘❤

[@silviad1430]

Raimond Kombact ciao dove hai trovato il latte? Che latte?Che yogurt?😉😇 Grazie

[@Giubizza]

@@silviad1430 è una bevanda di soia biologica, senza zuccheri né conservanti, che vende Penny Market

[@silviad1430]

@@Giubizza grazie appena vedrò un penny lo cerco. E lo yogurt quale hai usato? Deve essere per forza un altro yogurt di soia? Vaccino?

[@fiorellinofiorellino5325]

Ma puoi sempre comprare lo yogurt soya San é buonissimo sopprattutto quello naturale... E uguale o simile a quello di tua madre coco.. 🥰

[@Knightjedi88]

Se fai bollire per un po' il latte di soia italiano esso diventa più concentrato perché perde acqua. In questo modo forse fare lo yogurt di latte di soia italiano sarà possibile. Io però non ho mai provato quindi non ne sono sicuro.

[@pietromastroleo8331]

Ho iniziato anche io a mangiare prima la frutta👍

[@marinasimbula3506]

A cosa fa bene il latte di soia?

[@cristinad.4211]

A chi lo vende, si bevanda di soia perché non è un latte

[@dargo5037]

Scusa ma con tutta la frutta meravigliosa italiana, e tra cui anche le banane oggi, visto che abbiamo vinto la scommessa coltivandole in Sicilia, ma vada per le straniere visto che è più facile reperirle, al momento, perché usi frutta che viene dall'estero, non capisco??!!! A parte questo grazie per le ricette e i consigli che ci dai e complimenti alla splendida mamma che ti accompagna!! 🌹

[@user-qq9ev9ok5k]

Coco mi puoi mangiare anche a me? 😂

[@albertbrennan6480]

Sottaceci haha mi fai scassare :). Peró, per mangiare la buccia della male o di altro , controlla sia ( edibile )… la buccia della frutta o di altro DEVE essere specificato che si possa mangiare. Non è sufficiente lavarla bene se non è EDIBILE. Non so come si dice EDIBILE in giapponese .