🏋️Coge PESO para vivir MÁS🏋️

En este webinar “Cómo ser joven a cualquier edad” con Núria Coll y Marc Vergés, aprenderás las claves para pasar al siguiente nivel y vivir con más salud, por más tiempo.
Tienes un futuro que puede ser maravilloso, pero vivir siendo joven a cualquier edad, es un estilo de vida, un camino que tienes que empezar. Y cuanto antes, mejor.
La pregunta es, ¿vas a hacer algo para mejorar?
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[@antoniosalazar972]

Caramba, qué simpática eres y que bien te explicas, sensacional, explicación y más con esa energía que tienes, estoy totalmente de acuerdo contigo en todo y añadiría, si es posible que la gente entienda que la alimentación es también muy importante, tener un alto nivel de Proteínas,, que por desgracia sigue estando de forma deficitaria en la alimentación de mucha gente, aumentar las grasas buenas y reducir al máximo los hidratos de carbono refinados, de hecho, personalmente, los únicos hidratos de carbono que consumo son los de las verduras verdes, y si acaso los frutos rojos: arándanos, fresas, frambuesas, moras, etc., y de cuando en cuando y porque me gusta alguna manzana verde pero nada más, felicidades me ha encantado el vídeo

[@anavalbelher6638]

Nuria cuando podremos escuchar este webinar??? Es muy interesante y estoy deseando escucharlo

[@reynaldoantonioruedaserran6135]

Porque los seres humanos mas centenarios que hay en el mundo no tienen mucha masa muscular, ni van a gimnasios, ni hacen pesas? Y siguen viviendo