cohérence cardiaque 365 | l'ultime technique pour apaiser le stress et la digestion

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Күн бұрын

Пікірлер: 17

@CharlineRoyerNaturopathe 10 ай бұрын

Avez-vous déjà testé la pratique de la cohérence cardiaque ? Quels sont les bienfaits observés ? 🌟 Partagez votre retour ! Abonnez-vous à ma chaine KZbin pour retrouver la santé digestive au naturel : kzbin.info

@isabellemirabello530 10 ай бұрын

Depuis qq années, je pratique la C.C. et je partage tt-à-fait votre analyse ; les bienfaits sont visibles et apportent un confort de vie ! Vos explications sont claires et précises. Merci. IM

@CharlineRoyerNaturopathe 10 ай бұрын

Un grand merci Isabelle ! C'est génial de partager votre expérience, cela va inspirer d'autres personnes, c'est sûr 😊

@kattan2250 10 ай бұрын

J'utilise la cohérence cardiaque peut-être pas comme il le faudrait donc je vais bien écouter .merci

@CharlineRoyerNaturopathe 10 ай бұрын

Avec plaisir 💫 Quels sont les bienfaits ressentis à la pratique de cette technique ?

@Abaecd 10 ай бұрын

Je pratique la Cohérence C depuis très longtemps, et, par contre j'expire par le nez ( inspiration et expiration par le Nez) afin d'avoir davantage de bienfaits encore. Merci pour cette vidéo très bien expliquée.

@CharlineRoyerNaturopathe 10 ай бұрын

Génial ! Merci pour votre partage. Quels sont les bienfaits ressentis ?

@solennpin914 10 ай бұрын

Il faut que je m'y remette !

@CharlineRoyerNaturopathe 10 ай бұрын

Alors, as-tu remis la cohérence cardiaque dans ton quotidien ?

@solennpin914 10 ай бұрын

Toujours pas ! ça va faire partie de mes nouvelles routines :) @@CharlineRoyerNaturopathe

@CharlineRoyerNaturopathe 10 ай бұрын

top 👍 Chaque chose en son temps 🌟

@goelejardinier7126 7 ай бұрын

Bonjour Charline, en vous remerciant pour ce bref exposé tout est dit, je suis un fidèle pratiquant de la cohérence; elle m'aide surtout à relativiser le mental et à activer la mémoire quand j'ai des trous; ma question : je peux parfois m'endormir en pleine séance et louper quelques respirations, ainsi est-il nécessaire des les rattraper en poussant à 6 min ? Bien à vous naturellement.

@CharlineRoyerNaturopathe 7 ай бұрын

Merci pour votre retour. Pas besoin de rattraper les respirations. Si vous pratiquez les 3 séances par jour, vous avez les bienfaits même si vous manquez quelques respirations. Prenez bien soin de vous ✨

@Marilyn-rb2hj 3 ай бұрын

Merci , je fais de la cohérence cardiaque,mais pas autant et régulièrement. Je souffre énormément, le kourir est compliqué, j ai perdu 27 kg en deux ans . J ai des maladies douloureuses et invaladitante. Et il y a deux ans la sante c est dégradé, je vais mieux mais , ce problème de doukeur estomac gorge intestin est insupportable. Quoi faire, les médecins me bourrent de Médoc, j ai presque tout arrêter car ils m empoisonnement .

@CharlineRoyerNaturopathe 3 ай бұрын

Prenez bien soin de vous et faites en sorte d'être votre priorité. Prenez soin de votre hygiène de vie : alimentation , mouvement, bien-être mental, c'est l'équilibre de ces piliers qui tend à être en santé. Ce que je vous propose, c'est d'échanger lors d'un appel offert pour faire le point sur votre situation et voir comment la naturopathie peut vous accompagner au quotidien pour retrouver une pleine santé. Le lien de mon agenda : bit.ly/3HYd8kw