COLIFLOR SALTEADA CON PIMIENTO VERDE Y CEBOLLA | Coliflor con verduras | Receta vegana

[@josetorrealba5362]

Gracias amiguita, se ve delicioso me pongo a ello. Agradezco tus aportes al çampo de la gastronomía culinaria. Que tengas un bonito día al lado de tu gente bella. 😅

[@florencia4701]

Gracias! Riquísima me quedo! Mis niños aman la coliflor ❤🎉

[@ThePortenio]

Desde Phoenix AZ estoy enamorado de tu estilo, tu voz y la presentación de su programa ! Te veo siempre en la TV ! Por eso no me había sido posible enviarte mis saludos. Me encanta oírte con el encanto de tu acento. Hoy, por primera vez pude apreciar la forma en que nos enseñas cómo preparar esa deliciosa receta para disfrutar el coliflor …👏🫶🇦🇷🧉🫶

[@ThePortenio]

También me encantó sobre las bondades de tomar un vaso de agua tibia con limón para empezar cada día y tener una jarra en la heladera para consumirla durante el día… mil Gracias !❤🇦🇷🧉🇦🇷🫶

[@maribelgarciasanchez5667]

Muchas gracias yo te sigo mucho lo explicas con mucho cariño Dios te bendiga

[@gabrielasoledad6865]

Riquísima receta..es la segunda vez q la hago y me encanta. Sumemos q yo no era de comer coliflor :)

[@mariadelcarmenpola6042]

Buenas tardes. Exquisitas recetas. Seguimos escuchando y aprendiendo recetas. Saludos

[@anagggrth65hryycontreras73]

Yo como coliflor todos los días me gusta mucho y es uno de mis vegetales favoritos la haga al horno pero ahora que encontré su canal la haré como usted lo hace tambien

[@normajofre8371]

Qué rico!!! Muchas gracias por la receta, nunca la preparé así 😋

[@silviagalindo1077]

La voy a preparar porque me has dado muy buena idea y tengo coliflor gracias 😊

[@magdalenagutierrez2955]

ERES UNA MARAVILLA DE COCINERA !!!

[@miltonmolina1694]

Gracias Mil por ayudar en mi soltería. Procuro alimentación sana. Por tanto toca hacerlo. Pero soy principiante. Un abrazo desde Cali, Colombia.

[@marijosejimenez7919]

Hola Mónica. A mí me gusta mucho la coliflor, la hago al vapor y la como con un chorretón de aceite, sal y ajo en polvo. Tomo nota de esta receta. Gracias por compartir

[@lucesdebohemia7502]

Se ve deliciosa! Además la coliflor es de mis verduras preferidas. Gracias, Mónica!

[@mariateresapitarque1703]

! Que preparación más gustosa, Mónica!! 😁👍👍👏👏

[@eugeniarodriguez9953]

Gran idea. Me gustan recetas sobre crucíferas, generalmente no le ponemos mucha imaginación, menos mal que nos animas!!!!🥰

[@jacksi5648]

Esta buenísima, la hice y nos encantó muchísimas gracias por enseñaros a comer más saludable cada día

[@ramonreyessiva5734]

Hola agradable señora es un gran programa como la dueña,

[@rosanaespinoza771]

La realice y me encantó,un millón de gracias

[@marilumartinez9318]

Gracias por estas ideas. Toca economizar y comer saludable y nutritivo. Definitivamente más de esto por favor. Saludos desde Texas.🤗

[@silviajimenez9881]

Me gustan tus recetas porque tengo diabetes y no como carbohidratos

[@ramonaavila8643]

Gracias, por compartir esa receta, primera vez que veo su video y me animé a hacerla y es tan rica, que ahora no dejaré de comer coliflor, reciba un cordial saludo desde Venezuela

[@ramonarodriguezsoria2297]

Me encanta la coliflor y así no la había probado!!!!👏👏👏

[@marthamontiel1217]

Sigo escuchando sus recetas y las preparo también. Bendiciones!! Desde New York..!! Gracias 🙏

[@aiael528]

Hola de Francia y muchas gracias Próxima vez que salira, comprare un coliflor para hacer la receta Nació en oeste de Francia donde se come mucho este legumbre. Me voy a intentar 😋😋😋 Hoy he comprado artichokes (lo siento si hecho faltas)

[@NelidaGamarra-y5i]

Muy práctica. Gracias

[@fu67ul]

Ya la ise super rrico si ga haciendo más vídeos de comida saludable bendiciones

[@ruthpastrana5005]

Me salió riquísimo gracias ☺️

[@The-Bruma]

Gracias Mónica. Gracias por compartir. Genial receta.

[@joseluishernandezmoreno2274]

Gracias que rico yo amo la coliflor son muy buenas tus recetas

[@natividadparreno4427]

Muy rica receta. Gracias

[@margaritapachecohiguera9099]

Que rico platillo!! Es la primera vez que visitó su canal y me animé a hacerla y me quedó súper rica, riquísima YA ME SUSCRIBI, gracias🙏💕

[@rochy9288]

Muy buena receta,muchas gracias.

[@lunisaf]

Hola, la he preparado hoy con miedo, pero ha quedado buenissima!! Gracias!!

[@xfiriojavier]

Me encanta la coliflor gracias x su receta es muy rapida cocinarla

[@Maritainesa10]

Apetecible ! La haré! Desde Argentina

[@irenecifuentes7361]

Me encanta este canal😊❤

[@teresitagracielagarcia479]

Amo la coliflor!!!❤❤❤

[@mariasilviavonspecht9516]

Gracias por esta receta. Me parece una combinación muy buena.

[@esthere.v.7870]

Ya la he cocinado un par de veces y voy por la tercera un día de éstos. Gracias.

[@isabelsuarez7791]

Riquísima receta estoy aprendiendo gracias

[@lilybaretta4020]

Riquísima y rápido y sabores 🥦🌶🥦🌶🍅🥬🥦🍅

[@carmenjimenezespinar7566]

Hola, me encantan tus recetas ,gracias por compartir ahora que tengo que perder peso me van de maravilla

[@magdalenacorreamejia8757]

Me encantó gracias

[@oscardavidzavalaliendo3032]

Excelente receta y muy sana la voy a preparar hoy

[@emmabevi2342]

Hoy he preparado esta receta. ¡Muy rica y práctica!

[@SimpleBlending]

Muchas gracias!!

[@nelsyquinterorangel5358]

Muy,muy bueno, delicioso.

[@auramenorca5423]

Muy rica la receta

[@monicamarrero8099]

Uuummm que rico...!!! Me encanta la coliflor...pero así no lo había hecho... Lo haré... Un abrazo .❤

[@renerodriguez7217]

Buy buena receta gracias

[@carmenzabala8637]

Me parece estupenda idea, de hacer otra manera la coliflor gracias

[@doraroncancio1265]

Gracias , me ayudo mucho , no sabia cómo cocinar la coliflor.

[@carmenglez9506]

¡¡Buenísima!! y muy fácil, gracias !! 👍

[@paquitacarrasco4392]

A mi me encanta de todas las maneras 👏👏😘😘😘

[@mariamachado5583]

Hola Monica. Como siempre , un éxito tus recetas. Me fascina la coliflor , pero recién ahora que ya cocino solo para mi esposo y para mi , la estoy incorporando a nuestra dieta. Usé coliflor congelada , que congelé según vi en tu canal. Consulta : para la coliflor congelada es necesario hervir ? Yo hice esta receta que propones , y me quedó muy rica, pero solamente saltée. Como aclaraste que también se come cruda , no me preocupé en cocerla demasiado. Por eso te pregunto si igual puede ser solamente salteada cuando se trata de coliflor congelada.

[@narelaldara3809]

Gracias 🙏🌻

[@taniamachin5837]

Gracias,,, la haré hoy

[@fernandosanchezasiain7004]

Mónica Acha, ya lo he visto, gracias.

[@eugeniagheorghe5784]

Gracias!"😊

[@juanjojo89]

Excelente video

[@isabelcolomera2733]

Buenísima, gracias

[@blancaarenasgarcia6712]

Por favor, Mónica, me puedes decir si de ésta manera da olor?. La verdad, la pinta es buenísima. Muchas gracias

[@katiakxxx409]

Qué buena pinta 👍

[@yoliti2585]

Me gusta la coliflor y también la preparo de distintas formas, hace falta aportar un segundo plato para aportar proteína? Gracias Mónica

[@ZXAQRT]

Me pareze buenisima

[@marisaalvarado6938]

Que pueda encontrar una coliflor haré tu receta. Gracias

[@glorias2044]

Haces cosas muy ricass

[@pedrojosemirandagomez8058]

Grandes aportes los que haces con tus recetas y tu forma tan particular de presentar combinaciones de alimentos, agradeceria que no te extiendas tanto en las explicaciones, lo hace muy monótono.

[@carmitadumenigo2788]

Hola si no se puede hechar pimienta con que la podemos sustituir? gracias saludos 😊

[@fanycastillo2391]

Hola, estaba buscando una receta bien saludable para preparar un coliflor y me ha parecido genial la forma en que la preparo..mil gracias 🌹 Me he suscrito a tu canal y te doy un like 😊

[@felisagallardo7413]

Me gusta la coliflor pero de esta manera está delicia. Gracias

[@SimpleBlending]

Una forma diferente de preparar la coiliflor.

[@t.793]

Gracias, saludos desde Ecuador.

[@fernandosanchezasiain7004]

Están muy bien tus recetas, estoy suscrito. ¿Cómo te llamas?

[@carmendiazgutierrez5924]

Hola buenos días me encantan sus Recetas y consejos , me gustaría q me dijera cómo conservar ajos Gracias buen día , desde Gto México

[@statairacapell3927]

La estoy preparando y esta quedando rica gracias por la receta, bendiciones desde Granada, nicaragua

[@luzkarimemarinvinazco1145]

Se ve delicioso 😮

[@analaurahernandez621]

se ve rico el rebosado reduce o aumenta los nutrientes de la coliflor?

[@glpamerica3621]

Se puede hacer el microondas ?

[@maricelcumerma4132]

Monica la coliflor me ayuda con la diabetis? Desde USA

[@mariakuonqui8284]

Puede informar sobre las cruciferas y la tiroides?

[@lalasanchez4739]

Puedo aserlo con broccoli?

[@yomisma3987]

Se puedes hacer con coliflor congelada???

[@patriciamanrique863]

Mónica, una duda si tengo él coliflor congelado no le agregaría agua? Pues al descongelar él coliflor voy a tener agua

[@blancaambas6495]

Puedo hacer esta ensalada para una persona diabetica

[@blancaceciliatabacotibadui5146]

Se ve rico, pero no lavas la cebolla antes de picar la??

[@juliacarrerashernandez3577]

No se podria hacer la coliflor antes al vapor?

[@encarnaegeamascunan113]

A mí me encanta la coliflor, pero un poco más de al dente, al igual que los macarrones, también me gusta cruda, se puede comer?

[@lilia2008sal5]

Hola , soy de mexico, como se conseguiría el pimiento, por que el pimiento que se conoce aquí es más regordete y no tan alargado.

[@deglysrondon8541]

Hola. Porque no preparas resetas con coliflor congelada o algunas de los alimentos que has congelado?

[@SimpleBlending]

Utilizo ingredientes congelados en muchísimas recetas unas veces comprados y otras congelados por mí kzbin.info/www/bejne/kKO0d2SMfpdro8k

[@mar540]

👏😋👌

[@user-ms1rs1wc6b]

👍👍👍💖

[@lilybaretta4020]

👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤

[@anagggrth65hryycontreras73]

Ese pimiento acá se llama Chile anahain

[@cripso.07]

Yo NO le agrego agua al coliflor igual me queda bien el coliflor tiene mucho líquido..!!!

[@MirtaPattusi]

Apurate

[@rosaislas3793]

Si hablara menos seria mas agradable y mas probechosa la receta perdon!!!!

[@anitacabezas6334]

Mucho hablado

[@Beatriz-wu5fh]

Gracias 😘😘