Come capire se sei a rischio di morire nel 2025?

[@Matilde2809]

Più che aver paura di morire è di limitarmi a sopravvivere senza vivere che ho paura! Ho smesso di fumare e di bere per migliorare la qualità della mia vita e ho finalmente trovato il coraggio di provare a intraprendere il percorso professionale che ho sempre sognato... Per farlo devo accettare di lasciare andare alcune certezze ma la consapevolezza del fatto che mi sto donando una possibilità mi rende molto serena in tutto questo cambiamento 😊

[@lucianacamia4059]

Io fumo da 50 anni, ho avuto un grave lutto la perdita mio figlio. Perciò non vedo l'ora di uscire di questa vita di m.... Grazie dei suoi consigli, la morte arriva quando l'organismo crolla. Buon anno dottore

[@gianninopippino5109]

Cerca di trovare sempre la forza. Si diventa solo invisibili. Parlagli a tuo figlio. Ti manderà segnali. Certo non è facile....anzi....ma è solo questione di tempo. Inutile accelerare gli eventi. Ci ricontriamo tutti❤

[@gloriabarberi1292]

O quando rimani vittima di un incidente

[@gloriabarberi1292]

Il fumo... E poi ci sono tutti i veleni che molti sono costretti a usare sul lavoro. L'attività fisica... Gli sport estremi. Se uno ingrassa e non capisce che è perché assume troppe calorie, allora è scemo. Ovvio che dormire troppo e vivere situazioni di stress ti ammazza, l'ho visto su persone a me vicino. Per sfuggire agli inquinanti dovremmo andare in giro con lo scafandro.

[@antonellanegroni9922]

Queste sono eventi non gestibili, non preventivabili e che di sicuro danno una botta esponenziale. Ma seguire 3 regole base lo si fa anche per chi e' "andato", oltreché per se stessi.

[@fabiogonzo4131]

Consiglio meraviglioso ​@@gianninopippino5109

[@paolodealexandris2701]

Il logo dei Death a inizio video è totalmente INCREDIBILE🤘🏻🖤 Buon 2025 anche a te Valerio❤️

[@ValerioRosso]

Rock’N’Roll!!!! 🎉 🤟😎

[@enricomadrigal9168]

Rip Chuck 😢

[@andrealenardi4627]

Grandissimo @valeriorosso stay rock stay metal

[@paolodealexandris2701]

@@ValerioRosso semmai Death Metal Never Die🤘🏻🔥 visto che non ci azzeccano nulla i Death con il Rock 'N' Roll😅

[@iltempodimilano742]

Ti guardiamo in famiglia tutti insieme, risulta affidabile e ti abbiamo preso in fiducia. Grazie e buon inizio anno ❤

[@annamariacastello4439]

Buon anno caro Valerio! Ormai fai parte della mia vita, una compagnia che mi aiuta ogni giorno. Mi piace che ti metti a nudo con noi, sei diretto e sincero e rispettoso verso tutti. Grazie come sempre per il tuo lavoro di informazione! ❤

[@massimogreco7579]

Grandissimo con la tua diretta su' Rete 4 a Zona Bianca... BRAVOOO

[@ignattoff2755]

Io che sto per aprire la mia bella bottiglia di rosso per il nuovo anno,,ma leggo il titolo ,metto giù la bottiglia e guardo,,

[@ValerioRosso]

😂😂😂😂 🤟😎

[@alessandrogiannini4921]

​@@ValerioRosso ridi?...poi te stirano pe caso e la finisci....ma va a fare il fonico dei Pooh😂

[@conscino]

@@alessandrogiannini4921Pringles tutto a posto?

[@Littlestrunz]

​@@conscinoha bisogno di uno psicologo , è cmq nel posto giusto

[@lorenapasquetti8627]

Grazie sempre dott.Valerio.Auguroni per un sereno 2025 anche ai suoi cari❤

[@ValerioRosso]

Auguri a te e ai tuoi cari! 🎉❤

[@angelabottazzi3511]

Buonanno 🎉🎉🎉anche se cammino un'ora al giorno mi sento un crollo fisico incredibile e non ho nessuna dipendenza,speriamo bene auguri di buon anno 🎉🎉🎉❤❤❤

[@maurofarina5747]

Complimenti per la grande capacità espositiva! Un caro augurio di buon anno.

[@patrizia8617]

Grazie Doc! Le chiedo se in uno dei suoi prossimi video può parlare di come affrontare mentalmente/psicologicamente una diagnosi di malattia genetica rara, cioè qual è l'atteggiamento utile per il paziente e le strategie che può adottare in via autonoma, libri da leggere.. Grazie!

[@SilviaDellOrto-y8m]

Buon anno Dottor Rosso a lei e i suoi cari 🎉

[@chiarabuonaiuto2520]

CHE BELLO CHE SAI DI ESSERE UNA BOMBA❤❤❤O MI DICEVI CHE AVEVO UNA VISIONE DISPERCETTIVA DELLA REALTA'😊

[@maurociocchetti3724]

Ho sempre paura di morire, non solo nel 2025! A parte gli scherzi, sappiamo quanto è importante lo stile di vita per prevenire ed allungare la stessa. Sappiamo anche che prima o poi il nostro ciclo biologico su questa terra avrà fine quindi abituiamoci anche all' idea di non essere permanenti e di vivere senza troppe paranoie.

[@TonyTataPerrelli]

Oh bravo Mauro: così va bene 🙂

[@LupoPastorelli]

Obiettivo 2025, continuare a abbracciare la Lifestyle Medicine! Dottore non vedo l’ora di leggere il tuo nuovo libro! Top

[@alfanomina1744]

Buonasera. Dottore. Buon. Anno. ❤❤❤❤

[@mercedesmurroni245]

Che Medico fantastico.👏👏

[@lucaglessich2227]

Buon anno Dottor Rosso

[@IlariaTVK]

Ho finito PSIQ..grazie , è stato a tratti rivelatorio (anche se in parte è stato scritto organicamente molto di quelli che ha diffuso con i suoi bellissimi video di divulgazione scientifica) ed in parte è stato rincuorante; è stato come avere un coach per migliorare la mia vita. Lo pubblicizzerò e lo regalerò

[@andrearitondale]

Io l'ho acquistato e devo ancora cominciare a leggerlo. Mi serve anche e soprattutto per capire come scegliere un terapeuta giusto

[@IlariaTVK]

@@andrearitondale è fondamentale

[@AliceAraya]

Grande dottore con il logo dei Death! Band incredibile che amo moltissimo 🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻

[@TonyTataPerrelli]

Bellissimo video. Vai forte Valerio! 😀

[@ivanjollyroger]

Io sono morto nel 2023, quindi sono salvo

[@edogranat4]

Gli ultimi 2 punti i più sottovalutati, grazie Valerio❤ Buon 2025

[@renatoprevitali3427]

Chiarissimo!🎉🎉

[@tessariemanuela9832]

😂bell'inizio d'anno , auguri a tutti

[@paolamusicaquondamcarlo9207]

😂che bel augurio di buon anno

[@patriziamonaco2218]

Tutto vero dal primo all’ultimo. Spesso, sono tutti correlati . Io conosco una persona che mangia quantità inguardabili di frutta e questo le causa vari dolori. Per questo motivo prende un noto antinfiammatorio da 20 anni… non ho parole

[@micoaruno]

Ottima...sublime...è quella vita spesa per esser pronti alla morte. Buon qui e ora.

[@leftystagg]

Applicare metodi di valutazione e soprattutto approccio emotivo basati sul proprio vissuto, rivolgendosi a un pubblico usando un tenore che si può definire "alterato", non trovo abbia un granché di effetto costruttivo. In sintesi, se quando esprimi un concetto per tentare di convincere ti alteri troppo, c'è qualcosa che non torna. E semplicemente passa la voglia di ascoltare. Ci si fida delle persone forti e le arti marziali insegnano che la forza sta nella calma e nella rilassatezza "piena" nella sua essenza che è stata costruita grazie a un lungo lavoro. Dopotutto, se nasci tondo non muori quadrato 😉

[@quattordicimaggio79]

Il digiuno è prezioso ❤

[@elyros6155]

03:20 punto 4. Diminuire kcal totali. Dire genericamente che "meno kcal assumiamo, meglio è", mi sembra pericoloso, no? E molto generalista. La qualità non conta? Se mi muovo come lei suggerisce, e mangio come un gattino, non rischio l'effetto opposto? Non è meglio mangiare di qualità, cibi poco processati, ma abbastanza per avere le energie? Cioè non capisco questo aspetto della "scarsità", sarebbe molto interessante approfondire, se fosse proprio così.

[@alessioorsucci7731]

Auguri Vale❤

[@CarloMassarotto]

Proprio ieri in un servizio su BBC World News ho sentito che ogni sigaretta che si fuma riduce l'aspettativa di vita di 7 minuti. Chiaramente, questo dato è risultato da una ricerca con metodi scientifici. Interessante. Il punto 7 è una realtà in cui tutti siamo immersi, e da cui ci sono poche o nessuna difesa, perché non credo che un singolo individuo sia in grado di avere l'esatta consapevolezza di cosa sta immettendo nei polmoni assieme all'aria che respira, ma credo che sostanze/elementi chimici dannosi per l'organismo umano siano ovunque, a partire dai cibi, è impossibile difenderci. Per il resto: io ho buttato via 30 kg in 3 anni. Ero 106, stamattina 77, ma in certi giorni arrivo anche a 74. Non consumo alcool, non fumo. Vado in piscina e nuoto per 45 minuti due volte alla settimana, faccio circa 100 km in bici ogni settimana. Voglio cominciare a fare flessioni e altri esercizi a casa. Ho in programma un viaggio in bici fino a Praga e ritorno per la prossima estate, circa 1600 km in totale. Forse l'unico punto che mi riguarda tra quelli elencati nel video: le poche ore di sonno, devo correre ai ripari. A proposito: Silvio Garattini avrebbe aggiunto un altro punto che accorcia la vita e aumenta il rischio di demenza senile e Alzheimer: la solitudine e la mancanza di relazioni affettive e sociali, forse questo dovrebbe preoccuparmi, sono single da sempre, purtroppo non sopporto la convivenza, non fa per me.

[@salaheddinhorri97]

Buonasera a tutti e anche a lei dottore , come sempre non deludi mai bel video sopratutto cio che mi piace di lei dottore è il suo odio per alcol e nicotina Le lo chiedo per cortesia se puo fare un video piu approfondito sulla nicotina piu lungo di quello che hai gia fatto Grazie buonaserata dottore

[@asmodeo4488]

Una volta sono quasi morto in un incidente stradale. Non male come esperienza. Dopo tutto, quando si dorme è un po' come morire, e anche l'orgasmo è una piccola morte, come dicono i francesi.

[@prencipebass]

Quello del correre in auto è davvero un grande problema per me, non riesco davvero a risolverlo, mi rendo conto di essere costantemente in pericolo, nonostante (a differenza di altri) tenda a farlo tendenzialmente lontano dagli altri automobilisti.

[@rolandopoli8005]

@@prencipebass per quello servono i carabinieri non il medico

[@fabiomonticelli3987]

Pensa che io guido 12 ore al giorno 😂😂😂

[@Mario-ez6ul]

😂😂😂 Idolo......n 1 in the world 🌍 doctor super power 💪 happy 2025

[@AntonioSchiavone-o1y]

Salve dottore valerio io ti seguo sempre ,puoi farexun video sui tic nervoso

[@FrancescaI.81]

Grazie mille 👍🏻

[@soniazarri9511]

Per quanto riguarda le sigarette elettroniche, diversi utilizzatori mi hanno riportato che, siccome in alcuni locali pubblici è possibile utilizzarle (senza dover uscire al freddo, per esempio) e siccome in teoria danno meno fastidio, si sono ritrovati a fumare molte più sigarette di prima. Equiparando o comunque non diminuendo il danno rispetto alle sigarette normali.

[@donatelladepatre5695]

Auguri di buon anno 🍾

[@margheritamargherita2495]

1.tabacco 2.alcol 3.vita sedentaria 4. iperalimentazione,5.non dormire abbastanza 6. essere stressati 7. inquinamento 8.abuso di farmaci 9. guida spericolata o distratta 10. ignoranza: credere a sedicenti esperti, non avere il minimo spirito critico, affidarsi a qualcuno senza porsi alcuna domanda e senza chiedere a più di un medico. L'ultima è decisamente la più importante da tenere a mente. Le altre sono facilmente intuibili, per l'inquinamento globale invece una persona può agire in modo limitato.

[@Folk_Daniel]

fantastico il logo dei death all'inizio 🤘

[@emanuelesilvestri8308]

Interessante, davvero. Le volevo chiedere, a proposito di insonnia,quando quantitativamente parlando, ovvero in termine di njmero di ore di sonno, si può parlare di insonnia? Grazie e un caro saluto

[@manuelamonteverde2233]

Accipicchia che bel titolo per cominciare l' anno 😂

[@ManuDV.]

Praticamente sono già morta minimo da 5 anni 😅

[@AudioSoloMute]

Maria santissima, il logo dei mitici Death, top come sempre!

[@carminerobertocuccitto4364]

Complimenti doc 6 il numero 1

[@jhviuv7ygv]

Non lo chiudo subito perché c’era il logo di una delle mie band preferite 😻 hahahaha però poi andando avanti mi sento cazziare a manetta… hahahaha

[@houdaachir5555]

Buongiorno dottore,per favore come fare di smettere di prendere la pastiglia di la pressione alta grazie dottore

[@TonyTataPerrelli]

Eh questo deve deciderlo il medico che le prescrisse tale pastiglia perché è pericoloso smetterla senza controllo medico!

[@IndigoArcturianStar]

Non ci si potrebbe trasferire su qualche isola lontana 👀 o pianeta 🪐 a questo punto .. non ho paura di morire ma di morire Male! E restando qui è quasi una certezza 😒

[@beatrice6334]

Auguri di buon anno Dottor Rosso, a lei e i suoi cari🎉🎉❤

[@pietrodurso211]

Mo me gratto li cojoni 😊

[@giampierorugiero1062]

Perchè chiuderlo subito, in mezzo a tanti auguri, può essere un video divertente 😁

[@EleanorRuthAbigail.2913]

Sembravi Marco Togni all’inizio del video 😂😂😂😂😂

[@gianninopippino5109]

Caro dottore....meno male che ci siete.....diciamo che lei e qualche altro diffondete notizie importanti e anche un po di ironia, alternandovi a sti pagliacci che ormai da almeno 1 decennio vediamo in tv....perciò grazie❤ buon anno a lei e i suoi cari

[@loredanamele5088]

Buon 2025,Doc❤

[@Darksteel752]

Io tutti i giorni quando vo a letto spero al mattino dopo di svegliarmi morto . Tutte le volte che mi sveglio ,prendo coscienza e apro gli occhi la prima cosa che penso e' " e sono ancora in sto mondo di merda " . 34 anni

[@Darksteel752]

@NonsonoParanoico-p8b mandami il preventivo

[@elisabettafrancescazamuner7631]

Il decimo punto lo metterei al primo (e se potessi scriverei volumi di parole per giustificare ciò che dico😅) comunque grazie ❤

[@deadpoet1909]

Ascolti i Death? 😯😯😯👏👏👏👏👍👍👍👍👍

[@lau1330]

🎉buon anno a tutti

[@emanueleredaelli7827]

Speriamo

[@alessandroalessandro1698]

Aiutaci a farci mangiare di meno🙏

[@MaryMary-sh5ge]

abbiamo un problema huston?

[@multyemily]

Pauraaaaa! Dovrei già essere morta! 😵

[@gabrielecondoluci]

Purtroppo non posso permettermi la psicoterapia,ma sarebbe l'unica cosa che mi piacerebbe avere prima di morire La mia vita non funziona io non funziono,il malessere è giornaliero, ho 44 anni e non sono in grado di risolvere nessuno dei miei problemi che mi affliggono da quasi tutta la vita, meglio rassegnarsi perché tanto morirò così.

[@elenabernardoni9599]

👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍

[@robertotirabasso2812]

Poteva anche intitolare 10 cose che peggiorano la salute ...ma son cose sapute e risapute ... gli insaccati ... pure ...

[@TonyTataPerrelli]

Io non capisco perché molte persone si danno a bere alcol e fumare quando sanno benissimo che fa (molto) male 🤐

[@emanuelemolica579]

Dottore mi scusi, ma stavo per toccarmi; poi ho sentito che stava scherzando e quindi ho desistito. Comunque sto tranquillo perché non fumo, nonn eccedo nell'alimentazione e per quanto riguarda l'alcol e la guida spericolata ci ha pensato il ministro Salvini e credo che risulterà più convincente dei suoi pur autorevoli consigli.

[@CarloMassarotto]

"Ci ha pensato il ministro Salvini" è veramente esilarante. Anche molti stati USA pensano di risolvere tutti i problemi dell'ordine pubblico con la pena capitale, senonché ogni tre per due negli USA c'è qualcuno che ha problemi mentali e fa stragi, fregandosene altamente delle conseguenze previste dalla legge. L'ultimo ieri a New Orleans ne ha mandati 15 nell'aldilà e feriti 30, sicuramente molti di questi in modo grave. Morale: la repressione non serve, serve la cultura e l'attitudine mentale della collettività, e Salvini è una zavorra umana che io sto mantenendo con le mie tasse dagli anni '90, da quando è diventato consigliere nel Comune di Milano. Da allora non ha mai lavorato un solo giorno in vita sua, al contrario di me che la mia pagnotta me la guadagno con il mio lavoro di lavoratore autonomo con partita iva, e le tasse le pago fino all'ultimo centesimo perché altrimenti arriva Agenzia delle Entrate Riscossione e mi pignora il conto.

[@robertotirabasso2812]

Polveri sottili metalli pesanti droghe leggere

[@ilariarapini5348]

Si portrebbe aggiungere anche il consumo di carni lavorate? Quasi nessuno ha capito che il prosciutto & company sono cancerogeni.

[@rolandopoli8005]

Non ho niente da perdere e sono solo, speriamo accada

[@mariaguastella8810]

💚

[@AntonelloCareddu-q8h]

Mai avuto paura di morire Buon Anno a tutti

[@wlapace8669]

Speriamo di no....li sotto fa freddo e magari la coscienza permane e non ti puoi muovere.....scherzo....si torna a casa in un posto bellissimo.......ma nel frattempo brindiamo con un bel mohito😅😂

[@cx1434]

No, ho paura di campare, soprattutto in italia.

[@alfaeomega5202]

😊👏👏

[@MP-eg2gl]

io che ho appena ricomprato la moto 😂😂

[@ValerioRosso]

🔥🔥🔥🔥 …. ehm …. che moto? 🤟😎

[@MP-eg2gl]

@@ValerioRosso Seguo sempre con molto interesse i tuoi video , la moto è una mia grande passione a cui non voglio rinunciare ma proprio perché voglio continuare ad avere una mente sana e senza stress da finanziamenti ecc ho preso una moto che ho potuto pagare tranquillamente senza rate, una Suzuki sv 650 che va bene e consuma poco 😆

[@gg1510d]

Bella la domanda iniziale...rispondo con entusiasmo: magari!

[@ilarialeonettiteatro2563]

C'e un aumento di tumori,infarti tra giovani. Ho paura..ringrazio di essere arrivata a 43 anni

[@TonyTataPerrelli]

Lei è serafica, complimenti 🙂😊

[@lisabarisani5691]

Allora visto che morirò entro la settimana con le sue previsioni , comincerò a farmi le canne ( a casa mia) che a sto punto non cambia niente 😅😅😅

[@TonyTataPerrelli]

😵‍💫

[@massimilianopassaro7513]

Ma magari. Visto come sta andando avanti sto mondo

[@dorispalme2352]

Auguri al mio mitico Dr. VALERIO

[@FramelessFanatic]

Lo spero.

[@dip4085]

Il logo dei Death 😂

[@boh8767]

Dottore, a 50 anni vado via

[@mariocaloi1994]

🤘👀

[@carolelelibri-altro70]

All'inizio lo volevo chiudere ,,,,,

[@margheritamargherita2495]

ma magari crepare nel 2025, purché senza sofferenze.. non capisco 'sta fissazione di voler campare a tutti i costi. Aspetto la mia ora da quando avevo vent'anni.

[@marilenademarco1298]

Io voglio solo che questo anno non mi porti via nessun altro gatto,il 2024 è stato orribile ne ho dovuto seppellire tanti,per me non ho nessu desiderio ❤❤❤

[@gianmariacarneri]

Chuck vive!

[@01.Allegra]

Subito non ho pensato fosse uno scherzo con tutto quello che si sente sul 2025... Apocalisse, apparizioni, allarmismi o no ? si resta impressionati dai messaggi catastrofici,,, o no ??

[@TonyTataPerrelli]

Io non m'impressiono più: da anni ed anni danno simili messaggi. Un mio amico aveva paura del 2024 e invece gli ha portato fortuna. Bisogna smettere di essere creduloni 🙂

[@mariag.3987]

Sono già morta

[@TonyTataPerrelli]

Condoglianze, anche se con ritardo

[@gianpietrogiliberti2928]

Mi stavo spaventando

[@maria-cristina-frisella]

Amo la morte e mi affescina come poco al mondo, magari morissi, in compenso lei si è portata via il 90% dei miei carnefici, e non soffro la morte di nessuno in quanto sono consapevole di cosa c'è oltre e che questa realtà è solo un video gioco virtuale e non reale. Ci sono stata nell'aldilà ed è molto molto meglio di qua e la morte è solo un illusione in verità è solo una trasformazione e la coscienza non muore

[@andreasarti2436]

@ maria-cristina-frisella Ehhh già,vorrei crederci anch'io...

[@micoaruno]

Sorella vita, fratello morte. Cerca l'incodizionato. Quando vivremo in questa realtà entrambi gli estremi, il tabù sarà sfatato. La coscienza va compresa, la saggezza va sviluppata. +saggi diventiamo, e minore diventa l'impatto della coscienza nel "nostro" processo.

[@rolandopoli8005]

Ancora? No spero non ci sia niente

[@fcp536]

Questo sì che è un discorso di Capodanno, non le ridondanti frasi fatte che risuonano da decenni tra le mura del Quirinale ogni 31 dicembre.

[@ant6723]

Vengono ancora ascoltate?

[@ValerioRosso]

@@fcp536 Grazie! 🙏 Almeno è un discorso chiaro e pratico! ❤️💫🤟😎

[@fcp536]

@@ValerioRosso per l'appunto

[@Xmasson]

I commenti dei bot sono un vero spasso 😂

[@Nessuno-d2e]

c'è un modo per avere una consulenza da te sto molto male dopo aver preso per qualche mese l'olanzapina

[@Albus-c7s]

Io dormo poco e male

[@TonyTataPerrelli]

Prima di prendere farmaci le consiglio di provare con la valeriana. Il suo medico saprà consigliarla.

[@maurizioagostini5032]

Morirò fra un paio di anni.

[@fabiogonzo4131]

@@maurizioagostini5032 😢♥️🙏

[@maurizioagostini5032]

@fabiogonzo4131 scherzavo!

[@vitofranco7342]

Devi anche dire: morirò nel 2025?