Come colmare il vuoto interiore (nessuno psicologo te lo spiega così)

La Meditazione Guidata per Colmare il Vuoto Interiore
• Meditazione Guidata pe...
Il Video di cui ho parlato ‪@Analizzo‬
• #2 Il vuoto interiore
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Il meccanismo per cui non riesci a vincere ANSIA e DEPRESSIONE è nel tuo SISTEMA NERVOSO
• Il meccanismo per cui ...
#cambiarevita #abitudini #crescitapersonale #guarire
Disclaimer: Questo video è pensato per supportarti nel tuo percorso di crescita e non sostituisce una consulenza terapeutica. Se hai bisogno di aiuto per problematiche psicologiche o emotive, ti consiglio di rivolgerti a un professionista qualificato."

[@giorgiadallavalle]

🔥 Vuoi unirti al Coaching di Gruppo? Non siamo fatti per affrontare tutto da soli. Questa è la tua occasione per entrare in una community trasformativa, pensata per chi è pronto a fare un cambiamento profondo e significativo. 🪐 La missione è offrirti uno spazio dove puoi lavorare su te stesso/a con il supporto di altre persone che, come te, vogliono crescere e trasformarsi. Uno spazio che ho chiamato di "co-creazione" :) 👉 1 Live Settimanale: Guidata da me con esplorazione dei temi chiave con seconda parte con Q&A dei partecipanti 👉 Workshop Mensili: Per approfondire temi chiave e pratiche trasformative e come applicarle nella tua vita 👉 Risposte veloci alle tue domande in Q&A settimanali approffonditi 👉 Risorse Esclusive: Meditazioni guidate, pratiche, e workbook, esercizi somatiche 👉 Podcast e Video Privati: Contenuti riservati ai membri per accompagnarti nel percorso 👉 Corsi: Per esplorare strumenti pratici e lavorare su di te a fondo. 🤝 Supporto Costante: Da me e da una community che cammina con te. Vantaggi di partire con me a Gennaio come membro FONDATORE 🌟 Una sessione individuale con me per conoscerci e definire i tuoi obiettivi. 🌟 Un piano personalizzato per partire con il piede giusto. 🪐Se senti che è il momento di sbloccarti, lasciare andare e iniziare davvero a vivere e accedere al tuo potenziale scopri di più qui: 👉 giorgiadallavalle.com/community

[@valevale689]

Io non ho idea di chi tu sia, mi è capitato questo video assolutamente per caso... non lo stavo cercando, anzi, stavo anche chiudendo quando è partito... per fortuna non l'ho fatto e ho ascoltato tutto, sei stata illumimante! Grazie❤

[@giorgiadallavalle]

Possiamo chiamarla sincronicità? Spero che ti dia una spinta in qualunque sia la direzione. che vuoi andare Vale. Un❤anche a te

[@Hazelnut695]

Giorgia, siamo tutti connessi e giuro che ho chiesto a Dio di darmi tutte le spiegazioni che tu hai dato in questo video, che mi è comparso subito su youtube. Grazie mille, ti voglio bene anche se fisicamente non ci siamo ​mai incontrate.❤@@giorgiadallavalle

[@giorgiadallavalle]

Siamo tutti connessi 🪐 e reciproco, ti voglio bene anch'io anche se non ci siamo mai incontrate ❤️

[@laracerta1661]

Idem..sei una grande..comunque cose di cui parla Scardovelli

[@giorgiadallavalle]

Ma quanto grata sono dei vostri commenti e dell'energia di cui mi avete riempito in questi giorni? Ve lo dico io, e da qualche giorno che mi ritrovo a piangere di gioia, di gioia sì, letteralmente, (non pensavo fosse nemmeno possibile ahaha) perché sono finalmente allineata a me stessa e nel farlo, e le vostre parole mi fanno sentire che sto aiutando anche voi ad "allinearvi." Sto cercando di leggere e rispondere a tutti, e sì parlerò di regolare il sistema nervoso, del trauma, della vergogna, del ritornare nel corpo, dell'energia del sè, del processo pratico per riconnettersi con il sé, di come accedere all'energia dell'amore e di tutte le cose che mi state scrivendo nei commenti e molto di più. Vi mando un abbraccio grande ✨💗

[@Shawdow-gw9ls]

O forse ciò che più ti da gioia è il rifornimento di ego?

[@iconica710]

@@Shawdow-gw9ls il tuo sicuramente dopo questo commento ma ti riprendi

[@Shawdow-gw9ls]

@@iconica710 certamente.

[@francescominellipsicologo6095]

Complimenti!

[@mariomario2volte]

Jiddu Krishnamurti oppure i foruncoli che hai sul petto, non so chi guardare (sto trollando)

[@davidebonvi]

Zero montaggio, zero fronzoli, solo puro valore. Questi video mi ricordano perché amo KZbin. Complimenti Giorgia!

[@giorgiadallavalle]

🙏 Grazie Davide

[@EclecticAlfa]

1 A quanto pare l'algoritmo di youtube funziona benissimo, noto con piacere che non sono il solo ad essermi imbattuto in questo video per caso; 2 nella sezione commenti c''è una miriade di gente "rotta"; 3 esiste qualcuno di non "rotto"; 4 ho cominciato quest'anno con un percorso di ristrutturazione personale per dei motivi e poi mi son ritrovato a sistemare anche cose che pensavo non necessitassero di essere "sistemate"; 5 mi rendo conto che la salute mentale è un continuo percorso di introspezione e confronto; 6 chiunque tu sia, ti auguro il meglio; 7 grazie algoritmo e grazie Giorgia per questo video; 8 la salute mentale è importantissima e necessiterebbe di avere maggiore attenzione..

[@EnrickAliberti]

Sicuramente hai fatto un lavoro su te stessa incredibile, credo che chi riesca a spiegare così bene questo concetto è perché ha lottato per capire, e quando stai vivendo in prima persona questo vuoto e analizzi cosa succede e cosa potresti fare per trovare sollievo e salvezza, allora tu angelo meraviglioso sei arrivata alla comprensione e la stai condividendo con tanto amore con noi

[@giorgiadallavalle]

Ma quanto è bello il tuo commento? Un abbraccio 💗

[@laracerta1661]

Se alla tua età conosci queste verità profonde e cruciali..tu con questo essere così forte e autentico mi hai stregato..grandissima

[@Ovunque_poesia]

È così che nascono i grandi filosofi: lavagnetta, occhiale da sole e via ❤ Brava, pensante, libera, spiegazione sistematica e grande carisma.

[@giorgiadallavalle]

Occhiali sono stati fondamentali in effetti ahah

[@nullnull3533]

Io che ho pianto guardando questo video 🥲sei veramente geniale non riesco a smettere di pensarlo mentre ascolto, sorella, sei geniale. Grazie.

[@marckspirit6684]

Giorgia ciao, sono Marco ed ascoltare le tue parole mi ha dato una speranza di potercela fare a ritrovare il vero me stesso... Disperso da 50 anni... Hai capito sono un sopravvissuto dall'età di 10 anni quando ero un bambino... Ora né ho 60 ho attraversato tanti deserti... Ti ringrazio per il tuo aiuto.... Ti seguirò cercando di ritrovarmi.... Grazie ❤

[@giorgiadallavalle]

Ciao Marco, ti ritroverai di sicuro, basta non mollare e persistere nel percorso, le idee giuste arriveranno, gli strumenti giusti arriveranno, le intuizioni arriveranno. Ti abbraccio ❤

[@marckspirit6684]

@giorgiadallavalle Grazie Giorgia per le tue parole. Un abbraccio forte Marco

[@STYLING_COLORS]

Davvero complimenti per la maturità e la chiarezza con cui hai trattato l'argomento❤grazie!

[@elipe7419]

Sei illuminante!! In anni di terapia, che sicuramente hanno il loro valore, non avevo compreso… questo video è preziosissimo! Il mio vuoto interiore è uno spazio bianco … senza dimensione … Grazie di ❤Giorgia

[@adelaide1893]

Sei la dimostrazione di come l'esperienza e il superamento personale siano il modo più autentico per trasmettere un messaggio vero e autentico. Il tuo modo sincero di parlare è stato illuminante, grazie!

[@annalisa5]

Anch’io ho sempre percepito il vuoto interiore come un pozzo nero senza fondo. Questo dolore mi ha sempre accompagnato sin dall’infanzia a causa di deprivazione di attenzioni e amore da parte di mia madre. Anche adesso che ho passato i 50 anni, devo lottare ogni giorno con questa immensa solitudine, malgrado segua percorsi di avanzamento spirituale e personale e abbia un compagno stabile da anni. Grazie Giorgia chiarissima ed esaustiva ❤

[@paola-laa]

Sono davvero impressionata da quello che hai detto -congratulazioni perché sei sopravvissuto -essere il genitore che meritavi e che non hai avuto, di tutte le parti di te Per me è stato come mettere le ultime tessere in un puzzle enorme. Complimenti🌹

[@giorgiadallavalle]

:)

[@mariagiovanna5146]

Mi sono imbattuta in questo video x caso e mi ha aiutata enormemente, è stata una rivelazione. Sei veramente brava. Grazie!

[@giorgiadallavalle]

Lo è stata sicuramente anche per me quando ci sono diciamo "arrivata" mettendo insieme le varie esperienze, e conoscenze, e scoperte del percorso terapeutico. Mi fa strapiacere che ti abbia aiutato, ti auguro il meglio Maria Giovanna. Un abbraccio

[@pablo1769]

Hai spaccato, il video è chiaro, da persona che ha attraversato tutto cio, ti faccio i miei complimenti. La consapevolezza è la nostra salvezza

[@giorgiadallavalle]

Grazie Pablo. Tutto comincia dalla consapevolezza è vero

[@elysa2712]

Cara Giorgia, io ti voglio solo dire GRAZIE, quello che fai è importante! Mi ha sconvolta la semplicità del tuo discorso nel parlare di un qualcosa di così complesso e profondo, se puoi e vuoi, continua così perchè sei preziosa!! ♥

[@giorgiadallavalle]

Grazie Elisa. ❤️

[@maura5274]

Pazzesco! Sei giovanissima, ma io a 64 anni devo imparare molto da te! 🙏💎 Grazie di esistere... Io credo di impersonificare tutt'ora questo "vuoto", che inevitabilmente ha avuto conseguenze importanti nella vita di mia figlia 😢... Continuerò a seguirti perché sei davvero preziosa! ❤ Ancora e ancora GRAZIE!!! 🤗

[@anordinaryfellow2832]

Grazie mille per il video Mi sono odiato per la maggior parte della mia vita senza mai capire perché mi odiassi e cosa significasse davvero odiarsi. Solo un paio di anni fa ho capito che un giorno me ne andrò ed abbandonando tutto e tutti abbandonerei anche me stesso, restando convinto di odiarmi. Non voglio che sia così. Ho rivisitato il mio passato e ho capito delle cose su di me (e i miei genitori/ fratelli/ cerchia sociale). Ho iniziato a provare forte compassione/empatia per quel bimbo che in realtà non stava commettendo errori gravi (almeno non sempre) ma cercava, come hai detto tu, di sopravvivere, sviluppando una brutta ansia nel processo, mettendo su una stupida maschera per simulare un' illusione che io comsideravo essere me. Mi mancava l' affetto genitoriale, L'unica persona che poteva davvero provare ad amarmi ero io e perciò decisi di volermi davvero comprendere e provando a comprendere quella piccola creatura, e capendola, ho imparato a perdonarla. Perdonandomi, ho poi iniziato ha provare affetto e pietà e quella pietà, lentamente si è trasformata in amore, ma non amore della serie " ce la puoi fare, ma non ci credo veramente" ma in "ti voglio bene, davvero, prova, ce la puoi fare" Dall' amore (reale) sboccia il self- respect e da quello in seguito il self-confidence a cui tanto aspiravo. Il mio percorso non è ancora pienamente completato, a volte mi capita di dubitare di me, ma tutto a piccoli passi. Un messaggio al lettore; Spesso i problemi personali sono radicati nel passato, servirà individuare quei traumi che hanno fatto da catalizzatore allo sviluppo della vostra persona per cambiare davvero.

[@giorgiadallavalle]

Bellissima e profonda condivisione. Grazie 🙏

[@brunopl4793]

Brava davvero. Non commento mai su KZbin. È un momento particolare per tutti, abbiamo bisogno di queste conoscenze. Grazie

[@giorgiocastaldo2538]

Cioè, sei riuscita a creare un legame tra metafisica e psicologia. Posso dire con fermezza che é una delle cose più complete che abbia mai sentito e visto, perché dopo anni di lavoro su di me lo sto finalmente sperimentando. Poi un conto é capirlo, un conto é applicarlo. Ma anche solo iniziare a capire e provare su se stessi questo processo, si é ad un ottimo punto. Complimenti, uno dei video più belli di sempre, farò in modo di spingere questo video il più possibile 💪🏼

[@giorgiadallavalle]

Ciao Giorgio, grazie, in effetti io abbraccio entrambe le visioni come una :)

[@compresalacca]

SEI UNA GRANDE, GRAZIE GIORGIA. scoperto di avere un lieve disturbo borderline dalla mia psicologa, non sto bene, anni che sono dissociata dalla realtà e cerco solo oggi di trovare un senso alla mia vita quotidiana, grazie che hai condiviso questo messaggio importante che mi può aiutare a cambiare.

[@Luca-ho2ip]

Brava brava brava e basta. Al di là della spiegazione, che è stata chiarissima, ciò che ha un valore immenso nel tuo video è proprio la tua esperienza, chiaramente sei una che ce l'ha fatta, o ce la sta facendo, ed è il tuo esempio che carica di energia ottimismo e fiducia chi ti ascolta, al di là delle ripeto pur chiarissime e illuminanti parole. Grazie di cuore ❤

[@alessiomessina8466]

Giorgia io non ti conosco, questo è il tuo primo video che vedo, ma grazie. Non commento mai su youtube, ma non posso non dirti quanto sia stato di aiuto in un momento così delicato per me. Sono in terapia da due mesi, anche a me è stato diagnosticato un disturbo borderline e sono felice di vedere una testimonianza del genere in primis, con tanta consapevolezza, ottenuta con tanto impegno e tanto duro lavoro. Sono ancora in stabilizzazione, quindi la strada è ancora lunga per me, ma ho visto questo video nel momento giusto e mi ha fatto bene. Grazie, davvero. Quello che spesso si ha difficoltà a comprendere è che una diagnosi non è una condanna e il tuo percorso è la dimostrazione di quanto bene e risolutiva possa essere la terapia per imparare a capirsi e a gestirsi.

[@giorgiadallavalle]

Non lo è, sicuramente è un viaggio difficile, ma non sta ascoltare chi ancora ti dice che è una condanna a vita, molto onestamente non sono "aggiornati"

[@lisagaspari]

Davvero illuminante per chi sta ancora soffrendo, aspettiamo il video su come ritrovare quelle parti esiliate e l'energia del sè. Grazie di cuore❤

[@giorgiadallavalle]

Arriverà presto!

[@stefanobeneforti9071]

Proprio brava, si capisce che hai fatto un percorso importante, ed è bello che tu voglia condividere questa tua esperienza. Sarai d'aiuto a molti. Personalmente, attraverso la meditazione ho compreso che il vuoto è la sostanza di cui siamo fatti, e la mia vita è migliorata, quando ho imparato ad accettarlo... sono felice che tu abbia potuto arrivare a questa consapevolezza a 30 anni, invece che a quasi 70 come me. Mi pare di avere sprecato la mia vita, ma in realtá questo era semplicemente il percorso che dovevo fare e ne sono quindi grato....

[@nullnull3533]

Miglior video in assoluto che abbia mai visto, grazie di averlo condiviso, sei geniale

[@AnnaKovac45716]

Mi sembra il video più chiaro della storia. 🙏

[@Antonio-fl6sx]

INCREDIBILE la chiarezza con la quale hai rivoltato la mia anima. Ti prego approfondisci i concetti di non giudizio, non separazione e non gerarchia!

[@giorgiadallavalle]

Lo farò di sicuro, Antonio. Avevo paura di non essere stata poi così chiara, ma il tuo commento come molti altri, mi hanno rassicurata. Un abbraccio ❤

[@Anarch14]

VIDEO INCREDIBILE!! Hai dato un senso a tutto quello che mi sentivo dentro da anni e mi hai dato spunti di cui parlare con il terapeuta. Grazie grazie, continua con i video e con questo viaggio di scoperta

[@giorgiadallavalle]

Grata di averti aiutato con il mio video. Assolutamente ne farò altri, il prossimo uscirà domani e parlerò di paura dell'abbandono, abbandono e auto-abbandono. Un abbraccio❤

[@alessandrodanna3435]

Complimenti per il video, purtroppo da bambino ho vissuto dei traumi profondi per l'abbandono Da parte dei miei genitori. Questo mi ha portato a non sentirmi mai al sicuro e a sentirmi sempre rotto al mio interno. Ancora oggi sto lottando contro i miei demoni, ma mi fa piacere sapere di non essere il solo ad affrontare questa battaglia.

[@giorgiadallavalle]

Ce la puoi fare Alessandro :)

[@jorgedog133]

Brava, chiara nell'esporre i concetti e convincente. Ho 54 anni e un passato burrascoso quanto a relazioni familiari e vissuto personale di fuga dal "caregiver" (fornitore di benessere) traumatico.. Il mio augurio è 1000 Giorgia Dalla Valle nelle scuole 😊

[@cristinabertuzzi3203]

Bravissima e molto chiara nel chiarire concetti complicati, grazie mille Giorgia 😘

[@giorgiadallavalle]

Aahah grazie, sono 1,50 quindi magari mi possono tranquillamente mettere come mobilio sulle cattedre. Ti mando un abbraccio ❤

[@giorgiadallavalle]

@@cristinabertuzzi3203 Grazie Cristina, un abbraccio ❤

[@giovannapanto8170]

Sei un FENOMENO. Si hai mirato all'obiettivo assolutamente. Disconnessione da se stessi. Testimonianza mia: vissuta sempre in funzione di problem solver per altri per necessità ed urgenze famigliari gerarchicamente imposte come prioritarie al mio mondo psichico, impegnatissima a dare il massimo sempre e accettato come il minimo sindacale per farmi appartenere alla famiglia........alla mia certa in menopausa bum!!! Vuoto cosmico e manco so chi sono. Ora sono in cura e piano piano mi sto consapevolizzando tentando di CONNETTERE mente (estremamente sviluppata) e cuore o animo cementato compresso svilito censurato. E' dura ragazzi....ma il premio è almeno una qualche forma di connessione con sè che in termini relativi è un grande miglioramente rispetto ad una disconnessione mai nata perché (nel mio caso) impedita o illusoria e soprattutto variabile peggio del meteo. Adorabile il tuo video e tu con i tuoi ricciolini a cavatappo che mi RIEMPIONO di gioia perché anche io avevo i capelli cosi, forse nn proprio cosi ordinati nell'arrotondarsi. Grazie tesoro.

[@giorgiadallavalle]

Il premio Giovanna è ancora di più. è diventare sè stessi, è diventare tutto ciò che possiamo essere, e diventare gioia e amore. E ti dico, anni fa la mia psicologa mi disse che io dal collo in giusto non esistevo (per parlare del tuo discorso di essere molto nella mente) cosa che ho vissuto tantissimo anch'io, lo sblocco è stato proprio rientrare nel corpo. Eh eh i ricci hanno vita propria. Grazie a te, ti mando un abbraccio ❤

[@melissaghiraldi7167]

grazie mille!!!!! devo dire che sei il top! molto meglio di tantissimi psicologi! grazie grazie grazie!

[@hoperain3632]

Che brava, essere consapevoli è l'inizio del cambiamento perchè conoscendo si può scegliere, grazie

[@giorgiadallavalle]

Hai detto benissimo, quando conosci e sei consapevoli smetti di reagire, e cominci ad agire.

[@apollineaoleandro327]

❤ grazie😢😞 sei bravissima e questo è dire davvero poco ... benché abbia sempre lavorato su di me e abbia familiarità con la meditazione e il cammino spirituale, un recente rapporto con una persona molto svalutante ha mandato in frantumi il sistema... è che mi sento tanto sola, e oggi è un giorno "no" in cui dubito che riuscirò a guarira mai 🫂😢❤

[@alexandrabiriiac3959]

" La prima cosa da dirti è : congratulazioni che sei sopravvissuto, sei sopravvissuto, sei vivo" con queste tue parole hai sbloccato così tanto dentro di me che proprio non posso non ringraziarti! Grazie per le tue parole

[@giorgiadallavalle]

Grazie a te per averle ascoltate e accolte :)

[@luigidamianorusso2777]

Complimenti per la chiarezza espositiva, la sintesi e l'indicazione della causa profonda dei malesseri umani. Colmare quel vuoto è poi la causa delle violenze, degli abusi, della frenesia, dell'euforia etc etc... Non credo che gli psicologi non parlino di ciò, però non lo riassumono in un video. Cercano di strutturare un percorso per condurre a fatica lì dove sei arrivata tu al punto tale da diventare un aiuto per gli altri. Davvero un bel video, pratico, sintetico ed efficace. Un punto di partenza per iniziare a capirci qualcosa di più di se stessi.

[@giorgiadallavalle]

Grazie Luigi per il tuo commento, e concordo con te, su come colmare il vuoto sia causa di tanta sofferenza. Sarà che io sono una persona analitica, e ho bisogno di capire, ma a volte avrei apprezzato che me lo tipo riassumesserò così ahah.

[@paolamonaco2150]

Hai spiegato ciò che penso da una vita... lo hai spiegato perfettamente, è stato estremamente istruttivo il tuo video, ti ringrazio, è bello non sentirsi soli. Aggiungo un' altra cosa che io uso per colmare il vuoto...il lavoro

[@galaxypower1204]

Grazie, mi hai fatto scoprire una cosa che non pensavo minimamente, pensavo di essere sopravvissuto al covid, invece mi aveva ucciso, l'aver perso tutti i rapporti di getto, mi ha portato a cambiare e ad opprimere i miei sentimenti, in parte lo avevo intuito in realtà, grazie alla musica che nell'ultimo anno (da quando ho iniziato a suonare) mi ha fatto riscoprire questa parte emotiva di me che avevo soffocato. Ormai sono mesi che mi chiedo il perchè io non provi nulla o almeno non mi sento in sintonia con nessuno, mentre quando sono solo mi sento solo, da una parte però so che è anche colpa di chi ho intorno, poichè quando esco ognuno sta per i fatti suoi con il telefono e fanno tutt'altro che compagnia, così ogni volta che torno a casa le uscite non mi lasciano nulla. Fortunatamente non mi sono mai avvicinato a nessun tipo di droghe, alcol o fumo, infatti non ho mai bevuto nè fumato, ho sempre riconosciuto ciò come sbagliato e non mi son mai voluto avvicinare, difficile comunque circondato da coetanei che fumano tanto. Pensandoci però questo grande senso di vuoto ho iniziato ad averlo negli ultimi 6 mesi, quando ho cancellato tik tok che prima occupava gran parte delle mie giornate. Da quel giorno in effetti ho maturato e riscoperto nuove parti di me e mi sto lentamente riavvicinando al me che ho abbandonato, durante il covid penso. Concludo con il ringraziarti nuovamente che adesso so con più certezza come ritrovarmi e come mi ero perso❤.

[@valerialeonetti3734]

Complimenti Giorgia, sei veramente chiara ed esaustiva. Si percepisce moltissimo che non parli per sentito dire,ma certe consapevolezze,certe elaborazioni si possono fare solo se ci si passa. Pratica e creativa, grazie.

[@giorgiadallavalle]

Grazie Valeria. Eh si, ho lavorato dentro di me ed elaborato senza sosta per vent'anni su queste cose. Adesso spero che con quello che ho "realizzato" qualcuno possa fare certi passaggi in meno tempo. Grazie a te, un abbraccio

[@stefanoberiozza8025]

È incredibile la tua capacità di spiegare tutte queste cose in modo semplice e con questa chiarezza geniale su così tanti fronti e oltretutto sapendo esattamente di cosa parli e perché! Spicchi come una stella, davvero in decenni di ricerche psicologiche e filosofiche date da necessità di varie origini, sei davvero unica in questa capacità di andare dritto al sodo e per il beneficio potenzialmente così tante persone 🤩🥹🥺🫠🙏🏻🤯🙏🏻🌟 Continua per sempre! 🏆🙏🏻

[@Kisseus]

Minchia che manico che sei! Cristallina, diretta, logica. Continua così

[@adrianabianchin3985]

Cara Giorgia, da analista biografica (divenuta tale a partire dal mio vuoto interiore) ti faccio i miei più sinceri complimenti! Qualunque siano le tue competenze "ufficiali", sei stata chiarissima e quindi molto utile. Conserverò e riguarderò questo video più volte, grazie!!

[@giorgiadallavalle]

Grazie Adriana :) Un abbraccio!

[@yukibakenekonakanishi3239]

Da borderline diagnosticata adesso a 24 anni quindi abbastanza tardi, ti ringrazio per questo video è davvero molto utile e adoro come parli, mi hai convinta a guardare anche gli altri 🌻

[@DistortedMindxx]

Tantissima gratitudine per questo video ( ma anche di molti altri)... Sei davvero brava a spiegare cose mooolto complesse. Faccio psicoterapia da molti anni, ma niente è mai stato più chiaro di così. Grazie❤ Chiara

[@demetriared6128]

I nostri primissimi mesi di vita determinano come ci sentiremo nel mondo da adulti, se ci sentiremo al nostro posto, a nostro agio, o, al contrario, se ci sentiremo barche alla deriva, privi di punti fermi e sicurezze. Il rapporto con la propria madre o la persona che ci accudiva è determinante. Era una persona che ci negava il contatto fisico, l'abbraccio? Ci lasciava piangere nella culla? Quando ci teneva in braccio o ci allattava, ci guardava negli occhi o si faceva gli affari suoi, magari guardando la TV? Giocava con noi, ci parlava, ascoltava quello che cercavamo di comunicarle? Oppure faceva in modo che noi ci intrattenessimo da soli con qualcosa in modo che lei potesse occuparsi delle sue cose? Il bimbo nei primissimi mesi di vita ha un bisogno vitale della presenza della madre. Se la madre è distante (fsicamente o emotivamente) il piccolo vive nel terrore e la formazione del suo sistema nervoso viene compromessa. Da adulto sarà insicuro, ansioso, diffidente verso gli altri e si porterà dentro un'incolmabile senso di solitudine. Avrà poi problemi di salute, soprattutto legati al sistema nervoso (attacchi di panico, psoriasi, colite ecc. ecc.). Pensateci, donne, prima di mettere al mondo un figlio! Non pensiate che "parcheggiare" un bimbo piccolo in un nido sia la soluzione ai vostri problemi. Fino ai tre anni di età il bimbo deve stare attaccato alla madre. Se non potete garantirgli la vostra presenza, non riproducetevi. Perché creerete un adulto infelice e pieno di problemi.

[@graziellaiovino6786]

Questa cosa dovresti dirla allo stato, che non aiuta in modo concreto le famiglie e in particolare la madre. Ti pare possibile che una donna debba rinunciare alla maternità? Io per seguire i miei figli ho rinunciato al lavoro dato che mio figlio era sempre ammalato. Poi ho ripreso con immensa fatica a trovare un lavoro decente. In pensione ci andrò con una pensione da fame. Questa è l’Italia basata sulla famiglia. Lo stato dovrebbe vergognarsi.

[@mariagiovanna5146]

Diciamo che ho risposto mentalmente alle domande che poni e ho capito cosa ha fatto mia madre. Tuttavia io col mio bambino non posso essere presente tutto il giorno fino ai 3 anni perché dall 8 mese del bambino mi pagano zero euro e non ci possiamo mantenere. Io ci ho pensato lo assicuro, li amo e faccio mille cose insieme ai bimbi cercando di sbolognarli quasi zero. Ma non posso non tornare a lavorare sia per me stessa sia perché non ci manteniamo.

[@ele5431]

Hai scritto il riassunto della mia infanzia e i danni che ora mi porto dietro nonostante abbia 54 anni

[@reconquistaahead1602]

❤​@@graziellaiovino6786

[@reconquistaahead1602]

​impara ad amarti. Il tuo valore èrimasto tutto intero in te. Non essere dura con te stessa. Anzi. Coccolati il piu possibile. 🙏🙏🙏❤@@ele5431

[@francescominellipsicologo6095]

Complimenti davvero! Da psicoterapeuta che parla di questi argomenti da anni (anche sul mio canale) mi fa piacere vedere come ci sia una testimonianza così importante e accurata.

[@giorgiadallavalle]

Grazie Francesco!

[@sebystrazzeri7451]

mi viene in mente una sola parola,completa. é stato davvero difficile seguire tutto il tempo perchè ho anche adhd, ma tutto ha una connessione logica, grazie

[@martamessuri]

Buongiorno Giorgia,ti ho ascoltato con interesse e compiacimento....spero vivamente che tu ,di questa grande capacità di lettura dell'interiorità umana, ne faccia una missione e una professione.Brava.

[@gvd-stella]

Grazie Giorgia, si capisce bene che hai vissuto tutto quello di cui parli. Io ho ancora il vuoto dentro, e sono "datata" . Ma non è mai troppo tardi. Grazie e complimenti per tuo modo speciale di trattare l'argomento.❤

[@giorgiadallavalle]

Non è troppo tardi assolutamente. Quello che non succede in 10 anni, può succedere in 1 giorno. Che bello sentirti dire che l'ho trattato in modo speciale, mi riempie di gioia davvero. Un abbraccio ❤

[@Safe_Place-]

Grazie Giorgia ❤️ il tuo video mi ha fatto davvero ripercorrere tutto il mio percorso di guarigione e crescita personale. Hai dato un nome ad alcuni processi inconsci che non sappiamo minimamente di mettere in atto. Solo 5 anni fa ero completamente persa, disconnessa dal mio corpo e da me stessa e ora invece mi sento finalmente bene e sono felice. Non che la mia vita sia perfetta o mi senta sempre al top, ma ora io per me ci sono per sostenermi anche nei momenti più duri , cosa che prima non potevo fare perché avevo la connessione più importante di tutte, quella con me stessa. Grazie perché condividere tutto questo è FONDAMENTALE e da speranza a forza a chi ci sta passando adesso. Un abbraccio 🫂❤️

[@giorgiadallavalle]

Che bello sentire del tuo percorso di guarigione. La vita non sarà mai perfetta, ma è la nostra prospettiva e la capacità di esserci e prenderci cura di noi a fare la differenza, come tu stessi hai detto. Un abbraccio ❤

[@dinomoretto389]

Prendersi la responsabilità di ciò che facciamo e siamo: fuori e dentro; un continuo lavoro; diventare adulti emotivamente! La via verso un adultità emotiva. Per l'età che hai ti faccio i complimenti per come tutto ciò ti sia chiaro.

[@giorgiadallavalle]

Un lavoro continuo, hai detto bene Dino. Non si finisce mai, ma anche estremamente gratificante diventare sé stessi. Grazie per il tuo commento. ❤

[@FrancescaMirime95]

Grazie per il tuo dono di consapevolezza!

[@ArinzaArunza]

Ma stá ragazza è fantastica, grazie mille !!!❤

[@lucmusu]

Questo video è stato illuminante e mi ci sono ritrovata in pieno, come tanti di noi. Avevo capito da cosa derivassero certe problematiche, ma sentirti parlare dell’essere “frammentato” per sopravvivere, è stato come incastrare gli ultimi pezzi di un puzzle 🥹❤ complimenti per la capacità di spiegare una cosa così complessa in un modo assolutamente comprensibile e di impatto, hai fatto una cosa preziosissima divulgando queste informazioni ❤

[@silvia31s]

Difficilmente lascio commenti ai video in generale ma stavolta mi sento proprio di dire grazie! Mi hai confermato e svelato sfumature di quello che mi è successo e mi hai rassicurata rispetto al percorso che sto facendo con me stessa. Il mio mezzo preferito per riempire il vuoto è da sempre stato il cibo e mi ritrovo tantissimo in quello che hai spiegato anche nel mio personale percorso di guarigione. Grazie infinite

[@panicoirene257]

Ciao! Grazie ❤ eccezionale spiegazione e il finale dell' intervista a Jung ha finito di sciogliere i grumi rimasti della mia maschera dopo questi 50 minuti.. Non è facile affatto, sono nel momento in cui devo prendere contatto con le parti di me che ho rifiutato e i meccanismi di difesa sono fortissimi.. vado avanti... Ti ringrazio e ti seguo.. a presto!

[@giorgiadallavalle]

Lo so che non è facile. Io ci ho messo decenni, ma il lavoro è proprio quello, reintegrare tutte le parti di te che hai esiliato e rifiutato per sopravvivere, così da ritornare a essere te stessa, e iniziare finalmente a vivere. Ti abbraccio ❤

[@panicoirene257]

@giorgiadallavalle ❤️😘

[@FedericaMaggioni-d1s]

Complimenti. Io sono borderline e bipolare e nonostante i tantissimi libri e professori. Nessuno mi ha mai spiegato il processo. Brava!!!!

[@ele5431]

Il riassunto della mia infanzia e lo sfacelo nel mio presente. Grazie Giorgia ❤

[@giorgiadallavalle]

Grazie per il commento. Un abbraccio ❤

[@federicaboscarol.4426]

al "congratulazioni, sei vivo" sono letteralmente scoppiata a piangere a singhiozzi. Grazie..

[@giorgiadallavalle]

❤ Grazie a per essere sopravvissuta :)

[@AnnaRenata567]

Il vuoto interiore è come un buco nero. Grazie per il video, molto interessante!

[@limos21692]

Video capitato per caso ma che mi riconferma quanto mia “madre” sia stata e sia tuttora abominevole. Ti ringrazio, sei stata molto di supporto, soprattutto per aver condiviso l’esperienza tratta dal tuo vissuto per illuminarci senza nulla in cambio 🙏🏼

[@giorgiadallavalle]

Grata di esserti potuto essere di supporto. Ti mando un abbraccio ❤

[@annadascoli3190]

Ciao Giorgia, volevo dirti che hai aperto una porta dentro di me. Ho guardato parecchi dei tuoi video, mi piace ascoltarti, gli argomenti che porti sono di mio forte interesse e la maniera con cui li tratti è interessante e sorprendente. Ti ho ascoltato attentamente e hai portato molti spunti di riflessione in me che spero e voglio portare nella mia vita per iniziare il percorso per tornare a vivere. Complimenti davvero Giorgia, hai una bella energia che passa attraverso lo schermo.❤

[@giorgiadallavalle]

Ciao Anna, grazie per le tue parole, significano tantissimi per me, credimi. Sperò di poterti essere ancora d'aiuto con i miei video futuri. Un abbraccio ❤

[@barbaraceccato8715]

Hai descritto in modo semplice e pratico quello che si definisce nello yoga "bruciare samskara" brava davvero. un'unica cosa, importante secondo me: parlare in modo molto chiaro su ciò che generalmente si percepisce o si impara da nozioni sulle parole come "non giudizio" e "compassione" perché, come dici tu, quando vivi l'esperienza del Sè, quel non giudizio si installa dentro le tue meccaniche di vita, anche se magari a livello di "comportamento personale", una persona al posto di includere delle persone provando "compassione", inizia ad escluderle dalla sua vita sociale perché tossiche. la pace interiore, avviene in modo molto differente da persona a persona, quando molto spesso, nei precetti delle filosofie come yoga, buddismo, cristianesimo ecc si parte dalla condizione di "applicarle" come una sorta di retta via. invece questa retta via non c'è o quanto meno è molto soggettiva. "ama il prossimo tuo come te stesso", prima ama te poi gli altri cosi come nel buddismo "non c'è separazione, tutto è il sè" ma se una persona mi porta a disconnettermi da questo sè e creare "vuoto" come dici tu, è giusto che io mi isoli e lo mandi a quel paese. Spesso si parla di compassione e non giudizio come primo step da applicare, ma invece questi aspetti sono solo delle CONSEGUENZE nel lavorare sulla propria pace interiore Parlane al prossimo video! :) un abbraccio e complimenti ancora

[@arendel]

Grazie, tutto chiarissimo❤. Hai un talento nel comunicare concetti difficili. Utilissimo, l'incipit per cominciare a vivere veramente, una ricerca interiore fondamentale, il diritto ad essere di ogni essere umano.

[@giorgiadallavalle]

Il diritto di ogni essere umano è essere sé stesso. Un abbraccio ❤

[@mariaassuntapascai9373]

Complimenti per la tua esaustiva esposizione. Grazie di cuore ❤

[@beatricesargenti5865]

Grazie infinite per questi contenuti e la tua chiarezza nell'esporli. Tutto molto interessante e la cosa che più mi piacerebbe approfondire è cosa intendi per ristabilire uno stato di sicurezza e quello che riguarda il sistema nervoso,onde evitare di agire in modo errato in un processo cosi fondamentale,di nuovo grazie🌸

[@giorgiadallavalle]

Ciao Beatrice, ne parlerò sicuramente e in abbondanza, perché è proprio l'anello mancante di tante forme di lavoro su di sé, che sia la psicoterapia, forme di meditazione, o yoga, o anche manifestazione. Grazie a te per aver visto il mio video. Un abbraccio ❤

[@TRYNOTOLAUGH99]

Grazie veramente per essere un'altra persona consapevole che condivide quello che sà😚

[@giorgiadallavalle]

Grazie per essere in ascolto ❤

[@andrep5697]

Un video inaspettato e sorprendente per chiarezza e forza, non potrei aggiungere nulla ai bellissimi commenti delle altre persone. Solo il mio personale GRAZIE! ❤

[@giusycioce1528]

Grazie infinite per questo video! Mi hai praticamente illuminata ... approfondirei volentieri la questione della disconnessione dal corpo e rifugio nel mentale , e la parte sul sistema nervoso. Grazie!! ❤️

[@giorgiadallavalle]

Assolutamente, disconnessione dal corpo e del sistema nervoso ne parlerò di sicuro, e più volte, perché è spesso l'anello mancante nel percorso di lavoro interiore, e psicoterapeutico. Un abbraccio intanto ❤

[@04giovanna]

Si,mi sono riconosciuta in pieno. Ho capito anche che siamo tanti. Il fatto è che da qui a non sentire più la sofferenza del vuoto interiore, ce ne corre purtroppo. Capire l'origine è importante ,ma se non sarò capace di riempire quel vuoto ,non mi importa.

[@04giovanna]

Comunque sei eccezionale.

[@oskarpianoman]

Giorgia! Ti ho scoperto per caso.....hai riassunto alla perfezione i miei anni di Reiki, mindfulness, meditazioni ecc....solo applausi per te!!❤

[@giorgiadallavalle]

Grazie del tuo commento. Un abbraccio ❤

[@luigisanna4764]

Sei davvero brava. Complimenti

[@serenag1655]

Grazie grazie!!ti ho appena conosciuta😃 Fosse stato tutto così chiaro già 20-30 anni fa ...una vita in ricerca..ma adesso, tra meditazione e questi preziosi consigli..spero riconnetermi davvero del tutto

[@giorgiadallavalle]

Confido che lo farai Serena ❤️

[@scaaaaab]

grazie Giorgia, la tua consapevolezza mi ha fatto respirare forte🖤

[@giorgiadallavalle]

Ah che bel commento, ti mando un abbraccio ❤

[@danielec8116]

Grazie sei molto brava. Aggiungerei anche che rinunciamo a parti di noi per non perdere il posto di lavoro e quindi sopravvivere.

[@sofiamonnet6726]

ti amo, stai aiutando e aiuterai tantissime persone

[@Arabafenice1962]

Grazie dal profondo del cuore❤ Mi sono commossa

[@asyel3690]

Ho visto per caso questo video nella home. È un giorno per me tristissimo e soffro di sindrome dell abbandono per cui ho rovinato tantissime relazioni, soprattutto una importantissima proprio ieri. Ti ringrazio perché mi hai fatto un po' respirare in questa giornata tremenda e ho capito tante cose. Mi sono ricordata di tutte quelle cose che mi hanno fatta soffrire per cui ho cercato di fare finta di niente. Grazie davvero ❤

[@giorgiadallavalle]

Ti mando un abbraccio forte, spero che i miei contenuti possano darti degli strumenti per stare meglio, perché te lo meriti, come lo so? perché tutti meritiamo di stare bene. Un ❤️

[@emanuelaspatola102]

Complimenti, solo chi ha superato determinate realtà può trasmettere la vera conoscenza su di esse!

[@giorgiadallavalle]

Grazie Emanuela. Un ❤

[@romeofiorini5115]

Fantastica Giorgia !! Spiegazione illuminante.Video da rivedere più volte.❤

[@giorgiadallavalle]

Grazie Romeo. Un abbraccio ❤

[@nicolaioppolo5130]

Grazie. Video davvero illuminante nella sua chiarezza, non riesco neanche ad immaginare il percorso che hai dovuto affrontare per raggiungere tanta consapevolezza, ancora grazie per averla condivisa.

[@AuriEl_9]

Complimenti, bellissimo video! Seguito fino alla fine parola per parola, e si percepisce quanto tu tenga a questo argomento. Non vedo l’ora che caricherai altri video, non farmi aspettare troppo! ❤

[@giorgiadallavalle]

Grazie a te. Ci tengo tantissimi si, quando vivi una vita di sofferenza come la mia e trovi la via d'uscita, vuoi solo offrirla agli altri, nei limiti delle tue capacità. Prossimo video esce domani, parlerò di paura dell'abbandono e di auto-abbandono. Spero che non sia stato troppo, un abbraccio ❤

[@simonaivagnes5311]

GRAZIE GIORGIA complimenti sei stata bravissima nel donare una spiegazione fantastica GRAZIE di cuore 🥰❤❤

[@giorgiadallavalle]

Grazie Simona. Reciproco🥰❤❤

[@maxan6076]

Sono mesi che sto facendo un importante lavoro su me stesso per cambiare dei meccanismi innestati dentro di me che mi fanno stare male. È da un pò che mi sono reso conto che il mio malessere non nasce da qualcosa che "c'è", bensì da un vuoto che porto da sempre dentro di me, nel profondo. Sei capitata tu con questo video proprio nel momento in cui avevo bisogno di figurare quel vuoto e sappi che, anche se non ti conosco, hai contribuito molto al mio percorso verso la stabilità, semplicemente dando un'immagine e dei nomi a delle situazioni interiori apparentemente sconosciute.

[@edith6115]

Ciao Giorgia! Ho 39 anni e sono da poco consapevole di essermi disconnessa e frantumata in mille pezzi. Grazie ai tuoi consigli e chiarimenti il concetto di come guarire è molto più chiaro e sono finalmente pronta per fare i primi passi per la mia nuova vita. Grazie di cuore ♥️

[@giorgiadallavalle]

Grazie a te per essere in ascolto ❤

[@joetonny5843]

Comunque complimenti, sei molto intelligente e hai applicato il pensiero critico tenendo conto della tua esperienza personale, di quella di altri attorno a te e della letteratura producendo questo video in cui sostanzialmente dici cose corrette al 100%. Poi si può ampliare il discorso ad esempio su: la competenza relazionale, i confini e l'assertività, il senso di colpa per azioni lontane dal sé che si vorrebbe essere (passare dalla vergogna di sé alla vergogna maggiormente distaccata verso le proprie azioni [di fatto la possibilità di allontanare a una giusta distanza cose passate spiacevoli che non si possono cambiare ma solo evitare di ripetere] e dunque l'emergere del dispiacere e del desiderio di ammenda, impegno e perdono) i giochi e le dinamiche di coppia, altre sfaccettature del vuoto/angoscia esistenziale (come la paura del tempo che passa e della morte), la relazione terapeutica (dove dici bene che la psicoterapia si gioca sul fortificare/scoprire/definire il proprio sè ma è da capire COME far cambiare le persone permettendo allo stesso tempo che si accettino) e varie ed eventuali. Ma al di là di questa roba sono basito della tua descrizione del vuoto, della coscienza, della località della stessa che quando è dissociata non ha un centro. La parte del "centro" del sè è in linea con anche le moderne teorie sulla coscienza. Molto colpito della completezza e della tua capacità divulgativa e di sintesi. Ancora complimenti 👏

[@marcodallo89]

Hai dato una risposta ad una domanda da un milione di dollari 👏 Ora ho capito cos'è quel vuoto interiore, grazie.

[@jareaunewtime5951]

Da ammirare la tua forza e determinazione. Stai percorrendo la strada della crescita personale, per la tua età 6 un esempio anche per persone più grandi ma non adulte. Purtroppo oggi c sono donne (immature) che cercano e vogliono le relazioni tossiche, se sono di rimbalzo tossiche ancora meglio. Vogliono essere maltrattate, tradite e ferite. Isolate socialmente e controllate sul cellulare. Per arrivare al esaurimento nervoso con la speranza e l'illusione sul cambiamento del partner non volendo capire che questi peggiorano sempre di più con il passar del tempo. Continua così. ❤Questo è x te! Ciao Giorgia!!

[@LiB280]

Ciao! Le persone che continuano a farsi maltrattare e non se ne vanno.. é perché hanno giá subito quel trattamento e lo vedono INCONSCIAMENTE come "familiare" purtroppo... ed É TUTTO A LIVELLO INCONSCIO!! Molte persone, uomini o donne, NON SI ACCORGONO NEMMENO DEGLI ABUSI perché dentro di loro li riconoscono come "normali" visto che nemmeno si rendono conto di essere abusati e di essere stati abusati e magari vedono la loro famiglia d'origine come "una brava famiglia con bravi genitori-bella infanzia" perché sarebbe troppo doloroso vedere come sono andate le cose e perdonare dentro di sè, ma proteggendosi peró sia da familiari sia da parenti con annessi amici di famiglia ecc. ecc.. Capire che non sempre i gemitori ce la fanno .......... le loro difficoltá hanno avuto un gran peso su di noi, anche quando loro stessi ..non avrebbero mai immaginato fosse cosí. I genitori di una volta sono stati tirati su moolto duramente da tutti: chiesa, insegnanti... era un sistema molto duro per renderli sottomessi e loro... a loro volta.. pensavano di fare il nostro bene trattandoci duramente! Invece va usata la giusta tenerezza e avrebbero dovuta usarla anche nei confronti di loro stessi

[@giorgiadallavalle]

Dire che "vogliano" implicherebbe una libertà, che forse non hanno, perchè dove c'è disagio già non c'à vera scelta, io credo sia più un essere mossi da qualcosa che non capiamo, appunto un tentare di colmare, più che una volontà e una scelta consapevole. Grazie a te un ❤️

[@jareaunewtime5951]

@giorgiadallavalle Tranquilla.. Le cercano e vogliono quelle relazioni tossiche, se sono di rimbalzo tossiche molto meglio. Ho avuto esperienze e ho visto queste esperienze. Purtroppo l'immaturità porta a queste scelte volute. Grazie per la tua risposta.

[@GiusyCir]

Grazie di cuore per il video e per come lo spieghi.

[@giorgiadallavalle]

Grazie a te Giusy per averlo visto. Un ❤

[@emiliabucholc]

Grazie, è un video speciale ❤️‍🩹

[@giorgiadallavalle]

🙏❤

[@silviadalbi89]

Mi sono rivista molto, ci sono parti di me che ho abbandonato ma mai dimenticato, e con questo video le ho riviste. Grazie ❤️

[@violerosegigliorchidee1241]

Brava Giorgia!! Tutto il mio apprezzamento...di cuore. Colpisci dritta dritta nel segno. Complimenti. Ti seguirò

[@Fucina_del_SE]

Il tuo video ha messo in luce in modo semplice e diretto alcuni punti focali della riscoperta del proprio SE. Grazie per aver condensato in questo contenuto e aver condiviso la tua esperienza Giorgia 🙏

[@violamc2806]

Grazie di cuore, sono sopravvissuta ed oggi addirittura faccio fatica a sopravvivere... Grazie davvero per queste parole, continua ti prego a donarci il tuo prezioso aiuto ❤

[@ilariabigi4989]

É davvero illuminante questo video… grazie 🙏🏼

[@giorgiadallavalle]

Grazie a te Ilaria un abbraccio ❤

[@michelafurini2324]

Carissima grazie per questo video illuminante. Dovrò’ riascoltarlo più volte per interiorizzare alcuni concetti fondamentali che mi serviranno per capire,interiorizzare e guarire. Non è mai un caso se ho visto questo video. Era il momento giusto per elaborare quello che ci accomuna. Ti abbraccio, Michela❤❤❤❤❤

[@giorgiadallavalle]

é il momento Michela :) Un ❤️

[@valewale4344]

Grazie mille per aver creato questo canale.❤ Sicuramente molto utile per tante persone perché la tua parola è sincera e proviene da un'esperienza vissuta.❤

[@giorgiadallavalle]

Grazie a te che mi stai seguendo. Un 💗