Come la corsa mi ha cambiato la vita

[@Dietistamattiaromano]

Bellissimo video! Da dietista, vedo spesso quanto l'attività fisica, corsa inclusa, possa trasformare non solo il corpo ma anche la mente delle persone! Bell'esempio 🫶🏻

[@gioelearreghini]

Grazie

[@BartHybrid]

Bel video, sto scoprendo la corsa dopo anni di palestra e sono d’accordo su tutto quello che hai detto 💪🏻

[@gioelearreghini]

grandeee 🫶🏼

[@AgneseHoxha]

@@gioelearreghini ciaooooooooloooooolollk

[@segafredosimone3340]

Io ho sempre “odiato” la corsa ma poi per un motivo o per l’altro durante l’anno all’estero, l’anno scorso ho iniziato a correre. Da quando sono tornato ho continuato a correre in modo blando ma poi da gennaio ho iniziato a farlo più seriamente. Decisione bellissima. Domenica ho la mia seconda gara, una 10 km. Quindi sono completamente d’accordo con te! PS. Ti ho seguito su Strava

[@gioelearreghini]

Grande simone, grazie del supporto, fieri di te 🫶🏼

[@lupogoetz2705]

Che gara hai questa domenica?

[@segafredosimone3340]

@@lupogoetz2705 avevo la tutta dritta di torino

[@geriallo3639]

È finito l’aceto; per tanti ormai solo breccia, rena e badile.

[@IasminaCatalinaBadarau]

hai degli occhi bellissimi :)

[@gioelearreghini]

grazie ☺️

[@HayatFazouane]

Kongo renolt corsa

[@fratefrancescanoweb]

>Bravooo

[@gioelearreghini]

grazieeee

[@laraismail3279]

Non riesco a trovare ancora e ancora

[@gioelearreghini]

ho messo il link in descrizione 😁

[@annachiaraagrosi2696]

una domanda ma dove mettete il telefono quando correte? non che sia per me fondamentale avere il telefono in ogni secondo della mia vita, anzi ne farei a meno, ma se devo uscire a correre mia madre è più tranquilla se porto il telefono con me

[@riccardoterzo6540]

Ci sono delle cover in cui inserisci il telefono e te le allacci al braccio, basta che cerchi su Amazon :)

[@gioelearreghini]

io personalmente lo tengo in mano, però ci sono delle fasce che metti al braccio, o dei marsupi che stanno stretti così non "balla" il telefono dentro, prova a vedere in qualche store sportivo o online, troverai sicuramente :)

[@marcoanfossi1035]

io uso una specie di mini marsupio preso su aliexpress, apposta per tenere il cell mentre si corre. Super comodo fermissimo e ho speso 1,80€.

[@annachiaraagrosi2696]

@@riccardoterzo6540 graziee

[@solosikoa-p4c]

Pesa 1 etto puoi tenerlo in mano 😊

[@auroraberberi5810]

fai colazione prima di andare a correre la mattina?

[@gioelearreghini]

no se lo faccio subito dopo essermi svegliato

[@OtiliaCozmei]

Ciao, mi potresti dare qualche consiglio di app per monitorare i kilometri?

[@gioelearreghini]

ciao certo, penso la migliore sia strava, ma anche app di brand sportivi, comunque se cerchi su google ne trovi un sacco

[@OtiliaCozmei]

@@gioelearreghini graziee