🧠 Come potenziare il cervello in modo naturale

[@MonnaLuisa]

come ho già scritto nei commenti ad altri video della Dott.ssa Gnavi, è persona molto meritevole, di ottima preparazione e dedita al costante aggiornamento e approfondimento, caratterizzata da una notevole capacità divulgativa e didattica, grazie anche alla sua naturale empatia, e inoltre è l'odierno saggio dei tempi passati, che rammenta le buone pratiche e - perchè no? - amplia la visione delle cose e della vita alle persone dotate di umiltà, di capacità di ascolto e di capacità di cambiamento/evoluzione. Per me è top voice insieme ad altri grandi esperti di cui vi invito a visitare il canale YT come la Prof.ssa Graziottin. ciao!

[@robintower]

Molto interessante come sempre. Credo che il problema della nostra specie è l'allontanamento progressivo dalle leggi della natura basilari. Ogni minuto , ogni giorno , ogni anno distruggiamo ciò che la natura ha creato in milioni di anni. La nostra arroganza che prevale sull'intelligenza non potrà che portarci tutti nel " buco nero ". Siamo " programmati " per fare cose straordinarie ma anche disastri straordinari. Il nostro singolo comportamento nulla potrà fare per cambiare il comportamento generale. O meglio cambierà l'approccio generale quando saremo tutti nel " buco nero " è vorremmo uscirne disperatamente. Una alimentazione sana è assolutamente importante ma , purtroppo, quello che non possiamo cambiare sono i comportamenti altrui. Ciao

[@emerdigiorgio3594]

@ Roberto Torre: Propio vero!👏

[@rosadematteo2034]

Iiiipiii9iioiìpuol0uuuuuppp

[@TheDocPharm]

Se si dovesse ribellare la natura... Saranno dolori

[@saracardenas980]

Metilcobalamina?? Prima volta che sento..

[@danieladelia9407]

Complimenti è entusiasmante ascoltarti, oltre che molto professionale . Con la tua empatia riesci a trasmettere benissimo i concetti . Brava

[@MrItaliano1900]

ma che c'entra l'empatia

[@TheDocPharm]

Si molto brava

[@grisudragon1760]

Dottoressa lei è un patrimonio dell’umanità! Grazie per i preziosi consigli che regala ad ogni video.

[@TheDocPharm]

Brava veramente

[@giuseppescaccio784]

Qualche secolo fa una persona preparata sui rimedi naturali come Lei sarebbe stata ritenuta una strega. A me piacciono le streghe, ascolterò i suoi consigli con tanta attenzione. Grazie e non ci abbandoni. 🧙🧚‍♀️🌻🧄

[@TheDocPharm]

Viva le streghe 🎉🎉🎉

[@angelotedde3330]

CARA. PROF. , ANCHE. IL. ROSMARINO. E. LE. NOCI., GRAZIE. PROF. MOLTO. INTERESSANTE. GRAZIE., 👍😎

[@alessandrodifonzo7171]

Bravissima dottoressa la notizia sull'olio di cocco smentisce i precedenti studi sulla dannosita dello stesso, invece apportando reali benefici all'organismo

[@ninoviola8451]

Sei una professionista completa nel tuo campo. Grazie per quello che ci dai. Complimenti per il tuo stile.

[@TheDocPharm]

Non tutti come lei

[@rocketdreamer]

Dottoressa, grazie per le molte indicazioni e, sempre, per la salubrità ed il buon senso di cui è impregnato il suo linguaggio.

[@TheDocPharm]

Molto brava

[@gianlucaleporini2114]

Veramente interessante anche perché il cervello è un mondo complesso che merita grande attenzione come interessante il corso sul sistema immunitario che ho acquistato e sto seguendo,devo dire molto chiaro ben strutturato con nozioni di vitale importanza . Sei nr 1 Carlotta e sono contento di far parte del tuo club grazie😘❤

[@TheDocPharm]

Ancora tutto da scoprire

[@vivaviserba]

Che brava !!!!! Grazie per la Sua generosità nell'aiutare le persone !!!

[@TheDocPharm]

Molto brava

[@paoloverdecchia8739]

Grazie d.ssa 😊

[@iamsalvvvo1418]

Queste informazioni sono ORO. GRAZIE!!!!

[@francescacatania2259]

È troppo brava questa dottoressa è adorabile gentilissima ed è prodiga di informazioni chiare e coerenti!

[@impazzitoinvolo]

Oltre che una brava e formatissima farmacista sei di una estrema positività e fai anche desiderare positività anche agli altri. Sei di una carica senza uguali Carlotta!!! Grazie mille per i tuoi video!!!

[@TheDocPharm]

Molto brava

[@monicalerario1388]

Sempre super interessanti i tuoi video! Grazie Carlotta! ♡

[@TheDocPharm]

Molto brava

[@ginaroberti1357]

Grazie Dottoressa le sue informazioni molto interessanti

[@matteoa.10]

Proprio recentemente ho avuto modo di sfiorare il critico territorio delle complessità cerebrali. Avendo assaggiato nozioni quali la plasticità cerebrale, il BDNF, il consolidamento mnestico dell’attività delle onde δ e θ del sonno profondo ecc., questo video mi ha colto preparato e grato per aver avuto modo di capire e chiarire davvero il problema. Grazie davvero per questo prezioso incontro con uno degli argomenti più essenziali e interessanti del mondo scientifico.

[@antoninoganci1982]

Per la demenza cose suggerisce grazie e buon lavoro

[@Rosannalia]

Grazie di vero cuore, i tuoi video sono preziosissimi!

[@TheDocPharm]

Bravissima

[@francotierno9461]

Salve Dott.ssa Gnavi, può fare un video che parla degli acufeni. Grazie.

[@Mabe959]

Siii, terribili

[@teresam.875]

Ti comprendo Franco Tierno, ne soffro da 4 anni. Anche la Dot.ssa Gnavi ha gli acufeni

[@giuseppeleone3564]

Bravissima , veramente , sia x la cultura che x l' esposizione chiara e puntuale

[@TheDocPharm]

Molto brava

[@tommasomiceli2772]

Sempre preziosissimi i suoi consigli, ho creato un file ad hoc per annotarli tutti! PS: ha dimenticato però la buona ossigenazione con degli esercizi respiratori all'aria aperta.

[@TheDocPharm]

Quelli molto importanti

[@legge.di.attrazione]

MITICA CARLOTTA

[@user-zd6oh3bv9f]

Attendo con ansia un nuovo video sulle strategie per dare sostegno ai bimbi che iniziano la scuola Sono ormai molto consapevoli del nuovo impegno che li attende La mia nipotina.ogni tanto sembra rattristarsi all' idea di lasciare l'asilo Vorrei sapere come sostenerla non solo con incoraggiamento o massaggini rilassanti Grazie

[@brunonebbiolo6118]

Si può solo dire GRAZIE

[@giuliaconsonni6018]

Io prendo il ginkgo biloba x il microcircolo ho 86 anni ormai sono 10 anni che assumo ..grazie dottoressa

[@raffaellacasalino8640]

GRAZIE dottoressa BRAVA BELLA...in argomento che mi sta TANTO a Cuore! Ho NIPOTI che hanno proprio bisogno! Studiano MOLTO....e vorrei aiutarli, perché...poi li sento lamentare di stanchezza eccessiva !!!!

[@albertomereu553]

Oltre ad essere una bravissima dottoressa, lei e' anche una donna bellissima con degli occhi stupendi!! Complimenti!!.

[@GaetanoCrisci]

molto completo complimenti! ma un accenno ai chetoni ci poteva stare... come dice Dave Asprey il suo MCT Brain Octane è uno dei migliori nootropici ✌🏻🔝💯

[@domenicosacco6084]

Ottimo video grazie Dottoressa 👏👏👏👏

[@patrizialiverotti9138]

Grazie Dottoressa ! I suoi video sono veramente utili ed interessanti , complimenti , continui così !

[@TheDocPharm]

Sempre brava

[@torefancello4791]

Ciao carlotta meti in onda cuesto canale che ceee gente da curare il cervello grazie atie

[@marcoserra3248]

Ciao bellissima! 💓💝 Eh il cervello il cervello... Sarebbe bello essere come dici tu!... Ehehehe!... Cmq mi piacerebbe analizzare la differenza di radioattività che c'è fra me e te anche nel cervello ehehehe!.... 🔥💤🧜💅 Buon riposo tvb

[@monicascameroni3597]

Sempre fantastica!!✨😍

[@TheDocPharm]

Sempre

[@gfestino]

Meravigliosa creatura.... grazie.

[@loretavisintini8183]

Bravissima!

[@apuglisic]

Buona sera Dott.ssa, potrebbe essere utile integrare dell'olio di cocco nello smoothie mattutino per le sopracitate proprieta' benefiche tenedo conto che seguo gia' un meticoloso regime alimentare ed integro con i fondamentali, tra i quali DHA e EPA ( 600 e 1000mg), e consumo 20 grammi di frutta secca oltre a 15 gr di semi al di'? La ringrazio in anticipo!

[@giulianapedicini5240]

Buongiorno dottoressa e grazie x le preziose informazioni , volevo porle una domanda sull'argomento integratori,ad esempio la curcuma oltre ad utilizzarla nei cibi x quanto tempo si può assumere l'integratore , un mese due mesi o più... oppure sospendere e poi piuttosto riprenderlo dopo un tot di tempo !? La ringrazio x il tempo dedicatoci ! 😊

[@TheDocPharm]

Integratori andrebbero presi a cicli di 15 giorni, fermarsi una paio di settimane e riprenderli

[@mariacastaldo229]

Bravissima e preparata , complimenti 👍

[@claudioveronesi8097]

Per "potenziarlo" basta leggere, evitando tv, social, facendo bene attenzione nelle relazioni con gli altri a stare zitti quando non si ha nulla di intelligente da dire, imparando ad ascoltare. Grazie comunque dott.sa Gnavi.

[@gennypodesta8257]

Buongiorno cara dottoressa grazie per le sue informazioni ma per gentilezza mi potrebbe indicare il nome di un integratore che contiene i nutrienti che lei indica? Grazie ⚘️

[@lucianoz.3330]

Bravissima ,come sempre e molto informata .

[@TheDocPharm]

Esaustiva

[@valter9680]

Grazie dottoressa! Ciclicamente seguo una dieta low carb ottenendo una migliore lucidità mentale. Bel video. 👍

[@TheDocPharm]

Bravissima

[@vittoriocaminiti6342]

Dottoressa grazie della lezione sempre interessante ed utili,buon lavoro.

[@TheDocPharm]

Bravissima

[@mariabianchini863]

Grazie !!!!!

[@ciroguadagni9122]

Grazie dottoressa

[@silvana2551]

Niente pesce per me grazie😊🌺

[@danieleferreri9732]

Buongiorno dottoressa, le chiedo un parere sulla Citicolina sodica e sul Cognigrape. Grazie mille. P.s. complimenti per i contenuti!

[@Nihat95_]

Complimenti per i suoi video dottoressa! Cosa ne pensa della dieta mima digiuno o del digiuno intermittente?

[@lianazeta2994]

Grazie dottoressa, sempre chiara preparata , bellissima e gentilissima.

[@rickycat8241]

Funghi medicinali... Interessante! Grazie, dottoressa! 😉

[@marcoserra3248]

Ho notato che tu hai un buon modo di scudarti dalle radiazioni simile al mio ma molto diverso 😂😂.... Ti regalo questa collana 📿 ti aiuterà a dormire in relax

[@massimovinci2449]

Buongiorno prof. Seguo con interesse i suoi video mi potrebbe dare qualche suggerimento alimentare per il parkinson ? grazie scusi il disturbo

[@danielabellegante2377]

Sei molto chiara nelle spiegazioni ti ringrazio tanto

[@carlottagnavi]

Grazie Daniela per il tuo supporto ☺️🙏🏻✨

[@gtomas49]

Scusa, ho visto adesso che a pié di pagina elenchi i vari prodotti: grande!!!

[@silviobassi6040]

Tutti maestri di Vita

[@jameslebron8568]

Carlotta, volevo sapere se gli integratori sono sicuri per il nostro organismo, o altresi' sono nocivi come i farmaci o le droghe in generale. Grazie per la tua disponibilità, sei carinissima ciao Franco solo e sempre vegano.

[@TheDocPharm]

Sono sicuri.....se li fai a cicli ...tipo per 15 giorni e poi ti fermi per un paio di settimane...dare il tempo il corpo di riprendersi..

[@erkamau9629]

Volevo chiedere anche indicazioni sui dosaggi, essendoci varie formulazioni di alcuni degli integratori indicati, manca anche un link per il magnesio treo nato. In particolare questa formulazione può essere utile in associazione all'integrazione sintetica di Vit.D (o meglio del suo precursore colecalcifoferolo) che "ruba"magnesio di suo...? Grazie e Happy 2023

[@anamariacamelodasilva3470]

👏👏👏👏🙏un valido aiuto a tutti noi 🙏

[@TheDocPharm]

Brava

[@salvatorecatalano7581]

Sei troppo bella per non distrarmi il pensiero! Debbo fare uno sforzo enorme per ascoltare cio' che dici! Non ho tante inibizioni io!

[@erkamau9629]

E' un piacere seguire questi video ! I pesci di grossa taglia come il salmone contiene purtroppo pesticidi e metalli pesanti che danneggiano la salute e anche il cervello in particolare, quindi sembra quasi obbligata la strada dell'integrazione, a questo punto per salvare i reni preferire le preparazioni in compresse o con rivestimento vegetale invece del biossido di titanio. Quali i suoi consigli e links ? Thanks

[@cosimomarasciulo2195]

Ottimo video solo sull’olio di cocco qualche dubbio sugli studi

[@michelecrudele4044]

Quali prodotti di magnesio treonato in commercio si sente di consigliare, dottoressa?

[@isabellalobosco218]

L'olio di cocco viene usato al posto dell'olio di oliva? Grazie

[@pamelabonivento4638]

Grazie mille 🙏🙏🙏

[@rosolinoaldodattila4817]

grazie Dottoressa, è tutto utile quello che ci dice

[@santinacroci-lk6gv]

È possibile. A vere. Consulenze. Grazie

[@nicoladegiuseppe8354]

Complimenti. Grazie

[@tainaikonen7176]

Grazie dottoressa.Bellissima e chiarissima ed esauriente la "lezione" di un argomento così vasto. Taina

[@carlottagnavi]

Grazie infinite Taina ♥️🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@TheDocPharm]

Sempre argomenti interessanti ....esaustiva

[@matteomautone3714]

Cara dottoressa, i tuoi video sempre esaudienti e ben spiegati.. Ma la Bacopa monnieri non ce la mettiamo in lista???

[@carlottagnavi]

Assolutamente sì! Grazie Matteo per il tuo importante contributo ☺️🙏🏻🙏🏻🙏🏻✨

[@ilbeneeilmale1610]

Bravissima è molto competente

[@loredanapagliaccia3474]

Salve dottoressa Gnavi, seguo ormai da tempo i suoi interessanti e utili video. Le volevo chiedere se ha piacere di approfondire un tema come la Menopausa ... Grazie in anticipo 🤗

[@TheDocPharm]

Discorso per tutte le donne 👍🏻

[@patrizialiverotti9138]

👍♥️ complimenti e grazie !

[@fabriziomariarossi7795]

Grazie! Io usavo anche il ginkgo Biloba!

[@marcotomeller1085]

Bravissimo dice il vero come sempre

[@giovannilivolsi4018]

Dottoressa GNAVI il pesce contiene OMEGA 3, grazie e interessante.

[@paolorusso8798]

Date un'occhiata al video di Massimo Mazzucco...lo trovate su Luogocomune.

[@ramonaelena571]

Come sempre.... straordinaria

[@alfredosforza9805]

Ci sono dei rimedi fitoterapici per quanto riguarda la prostata con valori PSA abbastanza alti?

[@Kyrios74]

Kurkuma e Beem li assumo prima di fare Yoga. È una bomba naturale

[@tumiaticristina9918]

Bellissimo video!

[@milkovivaldi]

L'integratore No Dol curcuma va bene?

[@deabea1656]

Un video sul fungo dell unghia del piede quando lo fai? Ormai siamo in estate...

[@meghilamaj9447]

Sei stata bravissima grazie mille

[@graziafisichella8669]

Buongiorno dott.ssa complimenti per la sua professionalità, a riguardo gli integratori potrebbe specificare quando assumerli e le quantità ..vorrei prendere le compresse di curcuma. Grazie😊

[@TheDocPharm]

Gli integratori andrebbero presi a cicli per 15 giorni e poi fermarsi un paio di settimane

[@fabiocampo4683]

Però non ho mai capito una cosa, questi integratori possono e si devono usare tutti insieme? Perché a quanto si è capito servono tutti

[@alessandrociapparelli8879]

Per chi è predisposto ai calcoli renali può prendere la curcuma? grazie

[@felicelazzarini5068]

Grazie mille 🌹👍😘

[@simonacordingley1075]

Salve !! Per cortesia c’è un nome per integratore per scegliere curcuma , perché sul mercato c’è di tutto

[@IMHOTEP1733]

MI PIACE! MI PIACE!! MI PIACE!!! 👍😻👍

[@lidahoxarj581]

Come facio a trovare integratori buoni di pesce?

[@cinziaberto4643]

Grazieeeeee milleeeeee😜❗

[@gianlucaamadori1971]

Grazie!

[@christianrivola4877]

Ma ci mancherebbe dottoressa, certo ghe gli lo do volentieri il mio like. Lei non sbaglia un video; sono tutti interessati. Piuttosto, cosa ne pensa degli audio video subliminali e dei mantra per potenziare memoria e capacità cognitive ??? Sono validi ???

[@uncavalieretemplare3281]

Dottoressa Carlotta, oltre che a essere brava e' anche molto bella!

[@yurimantegazza4065]

Buon giorno dottoressa. Potrebbe cortesemente indicarmi un buon integratore di rischi. Grazie mille.

[@loredanacatania5943]

Potrei avere un consiglio su quali omega 3? Grazie

[@agnese4106]

Quale marca di omega 3

[@iosanaiosana9227]

Buona sera Mio figlio ha 17 anni ha problemini di concentrazione cosa consiglia di questi integratori che ha elencato grazie