Il tuo segreto di bellezza e benessere è la conoscenza....❤😊 E dovremmo farne tesoro tutti
@djjak763 жыл бұрын
Dottoressa è lei stessa sinonimo di salute data la sua gran bellezza 🤗 complimenti spiegazione perfetta ed esauriente
@nirea765 ай бұрын
Dottoressa, lei è così preparata e professionale, che ascoltarla è un vero piacere! Ma è anche talmente bella e dolce da sembrare quasi la fatina che descrivono nelle fiabe per bambini. Dicono che un complimento ad una donna proveniente da un'altra donna, valga molto di più😊 Grazie per i suoi preziosi video.
@saradefalco90573 жыл бұрын
Sei stata come sempre esaustiva, pratica e mi piacciono tanto i tuoi suggerimenti. 🥰❤💋
@valter96802 жыл бұрын
Stress, pessima alimentazione, inquinamento...uguale....radicali liberi a go go. Grazie Carlotta dei consigli...Bravissima!!!
@mauriziaturci47102 жыл бұрын
Stress
@valter96802 жыл бұрын
@@mauriziaturci4710 sì è vero! Soprattutto lo stress 👍
@annabalboni15183 жыл бұрын
CARLOTTA GRAZIE X I TUOI CONSIGLI UTILI E MOLTO INTERESSANTI"GRAZIE MILLE👍🙏🙏🙏
@mariabianchini8633 жыл бұрын
Un grazie di cuore alla nostra dottoressa sempre chiara ed interessante
@iosanaiosana92272 жыл бұрын
Buona sera dott.ssa Grazie dei suoi preziosi consigli esistono integratori che abbiano tutte queste vitamine insieme ....grazie
@robertacantarini56762 жыл бұрын
Salve dottoressa Gnavi, seguo sempre con interesse le sue spiegazioni per le quali la ringrazio. In alcune occasioni, come oggi ad esempio, mi chiedo se può fornirci qualche suggerimento sugli integratori migliori. Come si fa a distinguere quelli naturali da quelli sintetici? Inoltre, per quanto riguarda l'Acido Alfa Lipoico, cosa ne pensa di Vitabay Acido R-alfa lipoico? Grazie
@debbysmile28223 жыл бұрын
La sua competenza e' unica. Fornisce preziose informazioni con un linguaggio di facile comprensione anche per i non addetti ai lavori. Volevo chiederLe se si puo" assumere tutti i componenti contemporaneamente suddivisi nella giornata, o se e' meglio dividerli a cicli. A presto.
@anima12643 жыл бұрын
Ma nessuno fa un argomentazione o un commento sull'argomento, tutti a dire che brava, meravigliosa...
@luciagennari82753 жыл бұрын
Anima hai ragione,diventa noioso leggere i commenti sulla bellezza della dottoressa,ci sono cose più importanti ha chiedere se la DOC ci risponde!!!!
@brunagaudio453 жыл бұрын
@@professionaltesterprodotti3887 ...perché hai misurato il suo qi?
@delialavetti99643 ай бұрын
@@luciagennari8275Si ci sono cose più importanti come ad esempio studiare la grammatica😂
@user-paolac15 күн бұрын
Cose già sentite trite e ritrite
@Dieguito3 Жыл бұрын
Complimenti per i suoi consigli e della sua preparazione 🎉❤
@V.Vale-ti7bx6 күн бұрын
Molto interessante ,mi piacerebbe vedere un video che parla di pre menopausa perché c’è una confusione totale tra prendere ormoni o pure no !Grazie
@rossellaruzza89493 жыл бұрын
Discorso eccellente👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏✊✊👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@nadiabutteri78883 жыл бұрын
Grazie per i suoi preziosi consigli.....potrebbe suggerci anche delle creme viso?....🤗
@dorianapalombo85623 жыл бұрын
Dottoressa!!ma esiste un integratore che contenga tutto ciò??la ringrazio e attendo una sua risposta 🙂grazie!!
@donatinomastrogiorgio9324 Жыл бұрын
Salvare la pella❤
@cristinacattaneo666926 күн бұрын
Come posso fare per prendere contatto con lei dottoressa ? Grazie Cristina
@ConcettaMomi24 күн бұрын
Dottoressa mi può suggerire unitegratore che contiene tutti queste vitamine
@danieladegasperi53913 жыл бұрын
Grazie per le sue spiegazioni molto utili e precise
@albertodefraia28943 жыл бұрын
Dottoressa grazie dell'informazione.
@antonellapecoraro64982 жыл бұрын
Ciao Cristina sei molto preparata complimenti☺️ volevo chiederti se, questi integratori li posso prendere tutti insieme con un bicchiere d'acqua Omega 3 curcuma acido alfa lipoico vitamina k2 e vitamina C. Posso assumerli tutti al mattino ? Se puoi fammi sapere come devo usarli. Grazie 🙂❤️
@silvianieddu39443 жыл бұрын
Bellissimo video !!! Bravissima la dottoressa !!!! 😃🔝🔝🔝🔝🔝⭐⭐⭐⭐⭐
@YAMAgirl10003 жыл бұрын
Gli orecchini sono spettacolari ❤️
@manushaqeelezi5853 Жыл бұрын
Grazie mille dottoressa Carlota 🌟⭐🌻🌻🇦🇱🇧🇬
@donatinomastrogiorgio9324 Жыл бұрын
Invecchire insalute se sii ascolta lei facilissimo , (pero' c'e' pero') stare a tavola ed ascoltare i suoi video...forse siii bevo tanta acqua con limone ,cnq grazie sempre un saluto r ciao 🤗
@biancaberescu89523 жыл бұрын
Buon giorno dottoressa. Grazie per tutto quello che ci insegna. Quando dice :pesce. Sono tutti i tipi di pesce? Ci può indicare quali sono i migliori? Grazie mille. ❤️
@pasqualedipietro18563 жыл бұрын
Dottoressa Carlotta lei è bellissima !!! ❤❤❤
@mariumortellaro1193 жыл бұрын
Grazie dottoressa, come sempre si spiega molto bene.
@liviubabtan6512 Жыл бұрын
Grazie mille Dottore
@VirnaAssi-qh1nv Жыл бұрын
Buongiorno dottoressa complimenti per i video interessanti e ben chiari volevo chiedere per cortesia se potesse indicarmi un multivitaminico completo di tutte le vitamine che lei ha elencato grazie mille
@Laura-cq7lt Жыл бұрын
Dottoressa,io oltre le rughe ho delle fastidiosissime macchie cutanee sul viso,che non sono riuscita a debellare.non so che fare.grazie del video,bravissima,chiara,super!
@rossellaruzza89493 жыл бұрын
Eccellente video complimenti 👏👏👏👏👏
@gianlucaleporini21143 жыл бұрын
Grazie come sempre Carlotta 😉😘
@alessandradesimone3030 Жыл бұрын
Dottoressa grazie di cuore per tutti i preziosi insegnamenti… mi piacerebbe conoscerla
@carlottagnavi Жыл бұрын
🥰🙏🏻
@raffaellacasalino86402 жыл бұрын
GRAZIE dottoressa amabile perfetta in TUTTO
@yesyic3 жыл бұрын
Grazie per i consigli...sei molto brava nella spiegazione ti adoro
@kramasaun Жыл бұрын
Quanto sei bella
@carlomorace38023 жыл бұрын
Buonasera. Complimenti per il canale molto interessante. L’acido alfa lipoico se ricordo bene ha un’azione chelante quindi richiederebbe l’uso di un multiminerale.
@EleonoraVitiello-ug6ug21 күн бұрын
Documentazione utilissima! Poi, bisogna perfezionare queste conoscenze nel dettaglio, ad esempio,il pesce, così importante, ma bisogna scegliere solo quello pescato, mai di allevamento! Quindi, oltre alle notizie utili date dalla dottoressa, è necessario completare queste conoscenze teoriche,anche nella pratica giusta. La curcuma, ottima come antinfiammatorio, ma dobbiamo assumerla con la dose giusta , 1 cucchiaino e con un pizzico di pepe nero, nell'olio quanto basta per condire una pietanza. Per assumerla ogni giorno, perché solo così si hanno i risultati, la utilizzo anche come integratore, cioè, non sempre so ha voglia di mangiare tutto con la curcuma, quindi, in una piccola porzione di cibo, preparo la dose e l assumo in questo modo. Tutte le vitamine,devono essere naturali e non di sintesi, altrimenti non vengono assimilate, specialmente la vitamina C e K2. L'alimentazione, piu cibi freschi possibili, escludendo quelli processati. Imito i giapponesi, propio per non far alzare il picco glicemico, se mangio la pasta, inizio con un insalata e concludo con una verdura cotta. In questo modo, le fibre assunte, non permette alla glicemia di alzarsi. Concludo dicendo, che anche un cucchiaino di cannella sciolta in un po' di miele bio, è un toccasana per la glicemia e soddisfa il piacere del dolcetto, dopo il pasto. ( mai dolci, crea fermentazione,dopo mangiato)
@antonellarocco23003 жыл бұрын
Bel video grazie.... Ma in che dosaggio va assunto l'acido alfalipoico? Quante compresse al giorno? Grazie dottoressa anche per la risposta che vorrà darmi! 🙏
@antoniagiuliani91623 жыл бұрын
Ciao,sei bravissima...vorrei un consiglio sulla couperose che mi sta procurando la rosacea
@Aquila51143 жыл бұрын
Buon primo maggio a te e famiglia ♥️🙏🙋🏻♀️🤗
@monicasorci57882 жыл бұрын
Salve dottoressa, dall'interno come si può integrare DMAE? Grazie mille
@cinzialicata46823 жыл бұрын
Grazie, per i preziosi consigli
@gandibea2 жыл бұрын
Bravissima ,grazie
@marilena-m8t3 жыл бұрын
Carissima dottoressa sarebbe utile un video per aiutare la menopausa. Non so se il Promensil Menopausa può essere un valido aiuto o meno. Grazie per le sue info. ❤️👍
@pippolomuscio49043 жыл бұрын
Buongiorno dottoressa ha in programma un video sull'intolleranza allistamina ? Complimenti per la sua bravura ❤
@gabriellamarcatelli-116511 ай бұрын
Buongiorno, la vitamina k2che consiglia, quante gocce? La ringrazio, seguo sempre i suoi video
@carlottagnavi11 ай бұрын
Grazie gentilissima Gabriella. Il dosaggio dipende dall’integratore e da molti altri fattori quindi non posso aiutarla 🫣 un abbraccio grande
@vitodinunno382 Жыл бұрын
Giovanissima e bellissima
@EnricoContillo Жыл бұрын
❤per il 22 59 il 2iotidicoseimoLtoaprezevoLeecaraneLLatuafrossionedidottoresaiosonounLuposoLitariocheamasoLobeLLednnescusiLamiasiceritamichiamocontiLLoenricoeounfigLiodadonnasposataregoLare❤ 11:51
@lauragigli75193 жыл бұрын
Scusami una domanda, ho scoperto, lavorando sull'alimentazione con la mia fisioterapista, che una macchia rossa in viso mi scompariva se eliminavo pompelmo e arance e diminuivo il limone, poi ho visto che se al mattino nei miei bicchierini di acqua depurativi riducevo il limone o lo eliminavo mi si riduceva il gonfiore alle labbra, che ne pensi?
@lianazeta29943 жыл бұрын
Dottoressa la vit K2, mi da insonnia, potrebbe spiegarmi perché ? Io dovrei proprio assumerla perché ho l’osteoporosi. Incide per caso con un’accelerazione del metabolismo? Perché io noto che tutto ciò che lo accelera.... mi agita la tiroide... per esempio anche i drenanti.... La ringrazio, e’ una persona stupenda bellissima fuori e anche dentro, con una professionalità eccelsa. Grazie e complimenti.
@anima12643 жыл бұрын
Può fare un video sulla psoriasi visto che è una malattia abbastanza diffusa
@Mancio682 жыл бұрын
Chiarissima come sempre! grazieeee!!!!!
@mirellalombardo97323 жыл бұрын
Grazie mille😊🙋♀️
@miriamripamonti67383 жыл бұрын
Dottoressa lei è una bellissima donna è anche giovane . Io ho già una certa età le rughe ormai ci sono . Si possono però migliorare ? Oltre alla vitamina K2 si possono prendere dei fermenti lattici per l’intestino ? Ho avuto l’infarto l’anno scorso per disintossicare l’organismo da tutti i farmaci che prendo cosa mi consiglia . Anticipatamente la ringrazio buona settimana 🌹🌹🌹
@loredanaartico17953 жыл бұрын
Bellissima domanda..ho sentito della k2 e l ho ordinata in farmacia..però e un fai da me x con medici un disastro e spesso pure farmacisti..mi leggo qui +in giro..speriamo Doc risponde...chi ha fortuna di avere questa Doc nei paraggi e molto fortunata
@Max-bo8lt3 жыл бұрын
Ciao vorrei chiederti se avete fatto qualche video sui vaccini
@elisagottardello30413 жыл бұрын
Grazie mille
@crichi98393 жыл бұрын
Dottoressa, cosa ne pensa dell'uso della tretinoina come antiaging topico? E circa l'assunzione di Astaxantina ? Grazie se mi risponderà!🌸
@ottaviabianco91636 ай бұрын
❤Grazie
@stefaniafiume0475Ай бұрын
Le compriamo in farmacia? Oppure dove? Puo' dare consigli su I migliori da comprare? Non vorrei ci fosse troppa chimica in quelli farmaceutici
@letterioventura50263 жыл бұрын
Ciao potresti dare qualche consiglio sui parassiti intestinali grazie
@Luigia-r9u8 ай бұрын
Salve potrebbe consigliarmi un buon integratore al collagene
@brunagaudio453 жыл бұрын
Bellissima...Le posso chiedere il favore di dirmi come mai mi si rompono le unghie in verticale.. io che due anni fa le avevo bellissime...vero che sono vecchietta ma ....ho preso D e C sempre poi adesso B...non so più che fare? Mi può aiutare? Ho assunto minerali x via orali e localmente ma non vedo risultati.
@mariacajilems86728 ай бұрын
Bravissima
@mariellacannava3508 Жыл бұрын
Salve dottoressa.! Potrebbe consigliarci un prodotto DMAE biologico e brevettato come lei intende.? Grazie mille.🥰❤
@matiastramonte4643 Жыл бұрын
Salve dottoressa Gnavi, il farro fa male alla pelle come la pasta? 😢🤔
@agnesefitline95813 жыл бұрын
Ciao sei bravissima,mi puoi parlare di cosa mangiare senza glutine senza ricorrere ai prodotti senza glutine che fanno più male! Grazie mille
@brunagaudio453 жыл бұрын
@Agnese Fitline..Perché fanno più male? Io trovo al supermercato la farina senza glutine. Fa male quella col glutine perché infiamma.
@paolorusso87983 жыл бұрын
La libertà inizia dalla conoscenza... Non voglio fare pubblicità a Carlotta,mi limito a dire: se la maggior parte delle persone avessero avuto anche solo un'infarinatura del funzionamento del sistema immunitario ,tanti racconti dell'ultimo periodo sarebbero apparsi ridicoli... Restiamo umani.
@partyconte6273 жыл бұрын
Concordo e confermo Con la speranza che i dormienti si sveglino 🙏🏻💜
@barbaraarattano53373 жыл бұрын
@@partyconte627 non vorrei essere ripetitiva o non avere fantasia nel trovare parole differenti ma concordo pienamente con voi
@paolorusso87983 жыл бұрын
@@partyconte627 Non nominare Speranza senza speranza...🤣
@paolorusso87983 жыл бұрын
Brave...
@barbaraarattano53373 жыл бұрын
🤣🤣
@gregorioindelicato28312 жыл бұрын
Gran bel pezzo di...... dottoressa
@barbaracanino90603 жыл бұрын
Brava è bella🤩💙
@luciacarolina23063 ай бұрын
In sintesi quanti integratiri dovrei prendere?
@oanamagdalena32413 жыл бұрын
Grazie mille🤗
@federicaheidybisio7953 жыл бұрын
Grazie
@luciaminati6534Ай бұрын
K2 omega 3 vitamina c si posdono prendere contemporaneamente? Grazie dottoressa.
@carlottagnaviАй бұрын
Sì ☺️
@giuseppepisanelli19992 жыл бұрын
Con Tante, Tante Amorevoli CAREZZE.!!! 😀🙅🌙🌸🎼🎹🌸🌹❤👄🍀
@luigicorte Жыл бұрын
La tendenza che vedo sempre più diffusa a tutte le età è di rendere la pelle molto simile, come aspetto, alla plastica, come una bambola tipo barbie. Esteticamente non mi sembra il massimo, ma se ci si piace così ok.
@carmelaliberatore3753 Жыл бұрын
Vorrei sapete in che modo si possono assumere tutti questi integratori pet la pelle.Mi risponda per favore.Grazie.
@vitodinunno382 Жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@danieladeleonardis609 Жыл бұрын
Buongiorno dottoressa ..mi è stato detto che la vitamina c (o anche il ferro contenuto in buona quantita nell alga spurulina ad esempio)può appesantire il fegato producendo effetti di tossicità..lei che ne pensa?.
@TheKriss28123 жыл бұрын
Eccezionale!!!!!!!!
@lorenavaia82352 жыл бұрын
Esiste un integratore che contenga tutti questi elementi?
@edicamocardi2919 Жыл бұрын
Buongiorno ,volevo chiederle se conosce e cosa ne pensa dei cerotti Lifewave
@Kyara.D8a3 жыл бұрын
Dottoressa io sto già integrando la vitamina C, posso integrare anche tutto quello che lei ha consigliato e assumere tutto giornalmente? Per quanto tempo si dovrebbe integrare quello che ha consigliato? A cicli o continuamente?
@francescaimbembo739 ай бұрын
Ho la glicemia che sto curando con l'insulina al bisogno e ho anche l ipertiroidismo queste patologie influiscono sulla qualità della pelle e se si come posso fare per migliorarla?
@barbarafontanelli25443 жыл бұрын
Dottoressa, si può assumere la vitamina k2 in pastiglie? Ho visto che lei ha consigliato le gocce, ma io le gocce non riesco a mandarle giù 😫. C'è differenza tra l'una e l'altra? Grazie se mi risponderà 😀
@MarzioNieddu3 жыл бұрын
Mamma mia, bellissima
@elizabethlinan96677 ай бұрын
Alimentazione povera? Vada a fare questa argomentazioni a una famiglia che fatica ad arrivare a fine mese.
@deny4673 Жыл бұрын
Dottoressa scusi io la seguo sempre , come cavolo faccio a prendere tutto ciò che dice tanto i mali li ho tutti circa...?
@SaraBonacini3 жыл бұрын
Tiobec può essere assunto in estate o può causare fotosensibilizzazione? Grazie!
@carlottagnavi3 жыл бұрын
No nessun problema ☺️
@cinziaberto46433 жыл бұрын
Se a questo argomento , ne seguisse uno che spiega genericamente come alimentarci correttamente,quali aiuti dalla natura ci potrebbero essere utili, sarebbe sublime, Dottoressa Gnavi 😘. Grazie per questo video interessantissimo, sopratutto per noi donne 😜.
@ideamia2010 Жыл бұрын
Dovrebbe dare nozioni più dettagliate su dove trovare tutta quella serie di sostanze.
@carmelaliberatore3753 Жыл бұрын
Come faccio a vedere le sue risposte?non le trovo
@rosss26443 жыл бұрын
Come si fa a mangiare la quantità giusta di carboidrati?
@gianlucaleporini21143 жыл бұрын
Secondo me la quantità giusta è quella che ci serve sulla base del nostro stile di vita,ad es se sei uno sportivo costante utilizzerai una certa quantità, se sei sedentario vanno ridotti sicuramente e poi preferire quelli integrali, io su di me procedo in questo senso e cmq pur facendo attività fisica costante non vado oltre le 3 volte a settimana.
@rosss26443 жыл бұрын
@@gianlucaleporini2114 attendo una risposta anche dalla dottoressa ahah
@gianlucaleporini21143 жыл бұрын
@@rosss2644 assolutamente anche perché la sua risposta è autorevole, io mi sono semplicemente permesso a portare la mia esperienza 😉
@albertodefraia28943 жыл бұрын
Il brodo di ossa di carne e ottimo per LA formazione del collaggene anche LA colla di pesce . I semi di girasole contengono colina sono ottimi per il cervello. Ed e economico e non contiene mercurio O altre sostanze tossiche come il pesce.
@taccomatto1 Жыл бұрын
Lei ha una pelle bellissima
@pierfrancobarbero9874 Жыл бұрын
ciao,sono una nonna ,da un po' metto nello yogurt un cucchiaio di semi di zucca ,uno di mandorle e uno di semi di chia,lo yogurt e di soia , e da un po' che mi vedo delle occhiaie e delle borse sotto gli occhi,,???,li mangio ogni giorno.....sono dimagrita di 5chili ...cosa mi puoi dire???, grazie cara ,,dato che ho artosi alle ginocchia mi sono state consigliate,...ma però non so???,le occhiaie non le avevo mai avute,,😭
@carlottagnavi Жыл бұрын
Buongiorno, se c’è un dimagrimento importante e la comparsa di occhiaie, consiglio di parlarne con il suo medico per capire se l’attuale alimentazione sia corretta e valutare lo stato di salute ☺️🙏🏻 Le mando un caro abbraccio
@susannascarpa90422 жыл бұрын
❤️
@dariorox13 жыл бұрын
sinceramente non mi pare proprio che lo stato della pelle stia peggiorando rispetto al passato. Basta guardare qualsiasi fotografia degli anni 50
@ismiis3 жыл бұрын
Infatti. Noi sembriamo molto più giovani
@antonellatossani8917 Жыл бұрын
Grazie, ma come mai conosco persone che si nutrono esclusivamente di pasta e pane e a parità di età hanno la metà di rughe di me che mi nutro di frutta e verdura non fumo e mi corico alle 21?
@pascalsantoli Жыл бұрын
Nn si sa tutti invecchieremo stai tranquillo
@ribevej57 Жыл бұрын
Io mangio regolarmente pasta e pane, sia integrale che non, e ho appena fatto le analisi, infiammazione praticamente inesistente. Oltretutto se lei si nutre solo di frutta e verdura il collagene da dove lo prende, purtroppo è normale che vengano le rughe
@pascalsantoli Жыл бұрын
@@ribevej57 nessuno rimane eterno invecchieremo
@emaHero822 жыл бұрын
sarebbe interessante capirne le dosi di assunzione
@francescalanzi7898 Жыл бұрын
Da quando sto prendendo la biotina la mia pelle è anche guarita da una dermatite , il dermatologo.....,, Una pomatina. ... Che nn mi ha fatto proprio niente, 😡 **BIOTINA......****👌👌👌