COME RESPIRARE NELLE SKILLS

[@alessia243]

Finalmente qualcuno che parla e spiega del respiro e della sua estrema importanza !!! Grazie Gaggi, sei stato chiarissimo. Grande esempio d atleta !! 💪🏻

[@giuseppeiati7769]

Ottimo video💪🔝

[@marcosanteusanio1186]

Spiegazione perfetta come sempre Gaggi

[@paridememoli3163]

Grandissimo Gaggi💪

[@simonepinizzotto614]

Molto utile👍👌

[@WorkoutUnionPT]

Grazzie Gaggi!

[@Lion_asua]

C'è anche il rischio di svenire rega, l'ho provato oggi facendo bent arm planche. 😅

[@simonemartini607]

Gaggi sei bellissimo

[@i_spiriitz1035]

Video utilissimo! Te l'ho già chiesto sotto un altro video ma provo a richiederlo , Farai un video sulle dips? Ho riniziato ad allenarmi da poco dopo 2 anni di praticamente nulla totale , e riesco a far tutti gli esercizi base , anche muscle up ( anche se un po' "sporco" ) ma con le dips proprio zero

[@simonezucchelli9073]

I_SpiRiiTz come fai a fare il muscle up senza le dips?

[@i_spiriitz1035]

Simone Zucchelli Bella domanda hahahah , non ne ho idea , con le dips non è che son a zero totale , ma non sono nella norma diciamo

[@anticaguerriera]

Ottimo,.. fattore super determinante!..senza respiro si diventa dei Zombie ... (hai un bel pancino)😸🌹

[@simonemartini607]

E istruito grazie della spiegazione

[@davidebizzarri669]

Bravo

[@sandralilamaya]

Ottimo video. Ma quindi viceversa quando si fanno esercizi in cui sono più attivati gli addominali (L-sit, V-sit) è meglio respirare coi polmoni?

[@1narutogrand]

Wondering the same

[@unbelievablenoye7178]

Gaggi ma il back level è di spinta o di tirata?

[@simonezucchelli9073]

top fail spinta

[@RazziNether]

Non sembra ma è di spinta

[@lucianomenomen5146]

Mi basterebbe ricordare di respirare prima di diventare paunazza 😛

[@giuliomannucci7703]

Sembra che il diaframma sia un polmone basso😂😂

[@Sbigol106]

Sempre polmoni sono...😅😂