Come Ridurre le Culotte de Cheval

Le "culotte de cheval" sono una particolare accumulazione di grasso situata sui fianchi e sulle cosce esterne, che prende il nome dalla somiglianza con le imbottiture indossate dai cavalieri per montare a cavallo. Questo tipo di adipe è molto comune, specialmente nelle donne, a causa della loro distribuzione naturale del tessuto adiposo e delle influenze ormonali che favoriscono l'accumulo di grasso in queste aree specifiche.
In questo video Federica Constantini ci fa vedere degli esercizi per provare a ridurle.
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[@gioix77]

Il mio PT diceva che non esistono esercizi per dimagrire localmente