session super efficace, je vois le résultat après presque deux mois de pratique quasi quotidienne. Toujours aussi pro dans les explications pour les placements et les conseils diététiques ! merci merci !
@kendallaugustine133 жыл бұрын
i know it's pretty off topic but does anyone know of a good place to watch new movies online?
@keanudawson86573 жыл бұрын
@Kendall Augustine Flixportal =)
@kendallaugustine133 жыл бұрын
@Keanu Dawson thank you, I signed up and it seems like a nice service :) I appreciate it!!
@keanudawson86573 жыл бұрын
@Kendall Augustine You are welcome :D
@laetileandre4 жыл бұрын
Super exo ! Merci beaucoup. Dommage juste que tu ne comptes pas équitablement des deux côtés .y a aucun exo qu'on fait le même temps à droite et à gauche. Sinon j'adore hun ;)
@marielangendries5117 жыл бұрын
Super vidéos, super coach! Bonne ambiance et on sent ses muscles pendant 3 jours après haha.
@leaboucheix27648 жыл бұрын
yesss !!!!! j'atendais une nouvelle vidéo de lucile sur la colotte de cheval ! trop bien !
@lailarabhi22623 жыл бұрын
Bonjour merci madame pour t'es exercices magnifique ❤️😘🤗
@myriamalonso96984 жыл бұрын
enfin un cours qui change.. merci ..
@marinecheryne74934 жыл бұрын
Ces la première fois que je fais du sport mon dieu sa fait souffrir j'avais senti ses sensation la mdr pourtant je suis toute mince et souple je penser pas avoir autant de mal à faire du sport je vais faire des petite séance tout les les jours en espérant réussir après plus facilement car la ça fait mal lol. Merci pour ses video je trouve que la coach et très motivante et douce a la fois :)
@davidangue20608 жыл бұрын
Bonjour je suis la soeur de mon grand frère et je voulais te dire que je souffre aussi avec toi et sa marche beaucoup j'ai mal de partout et tu es trop belle♥♥
@rymblh87384 жыл бұрын
Mdr tu es la sœur de ton grand frère 😂😂
@masahwa5 жыл бұрын
J'ai fait une vidéo sans vraiment savoir ce qu'était une culotte de cheval c'est grave ? Tout ce que je sais c'est que ça m'a bien brûler
@petitefleur99588 жыл бұрын
Ah super, j'attendais une séance sur cette partie, merci 😉
@valomaison12566 жыл бұрын
Super , j adore tes exercices bien complets
@abdelkaderabdelkader44406 жыл бұрын
C'est magnifique,et bonne continuation.
@abyssestan50457 жыл бұрын
Mamie cellulite fait de la résistance malgré toutes les horreurs que je lui fais subir. Super cours merci
@Vicky-be7of8 жыл бұрын
Super vidéo ,merci Lucile :) :)
@evaphilippe14587 жыл бұрын
Coucou ! J'ai très mal à l'intérieur des pieds quand je fais certains exercices de cette vidéo .. Que faire ?
@elisabethservello50434 жыл бұрын
comme promis, j'ai adoré, à refaire, 👌
@odileplauchut39553 жыл бұрын
Bonjour Est-il bon de faire ceci avec problème au lombaire ? Merci
@ΘΕΟΔΩΡΑΝΙΚΟΥ-π6ο4 жыл бұрын
merci de cette vidéo!!! très efficace!
@khyayzermout8332 жыл бұрын
Bonsoir, la culotte de cheval c’est invité cette année chez moi. J’ai adoré faire cet entraînement ce soir.
@karimadermoune38406 жыл бұрын
Merci bcp pour tt se que vous faites
@wildprincess29887 жыл бұрын
J'ai tremblé aux squats croisés :o :o Je sais pas pour vous mais je trouve que cette séance est plus calme que l'ancienne x)
@hananebenslama57594 жыл бұрын
Bonjour svp es que je peux le faire chaque jour ? Merci
@elisabethpetit96676 жыл бұрын
Bonjour, Avez vous des vidéos récentes ? Je suis abonnée mais je ne recois plus rien. Lucile, j'espère que vous continuez. Merci pour vos cours.
@masahwa5 жыл бұрын
Elle a sa chaîne KZbin perso
@anagabrielapelle21763 жыл бұрын
Salut lucide merci
@sophielauregy44992 жыл бұрын
Dommage qu'il n'y ait pas de réponses aux questions
@martinedestruy82304 жыл бұрын
C'est bien très dur pour moi car il l'on enlever le grand dorsal pour le passer devant
@jessicagouraud6 жыл бұрын
Ça brûle et c'est cool !
@clacla18z648 жыл бұрын
très bonne méthode
@laulau13125 жыл бұрын
trop bien.J'adore😃👌
@fatitrouka6 жыл бұрын
Ses difficile et merci a toi.
@masahwa5 жыл бұрын
Plus c'est difficile plus ça brûle !
@erispoir7 жыл бұрын
Top ! Merci @hannahwymann tu m'inspires 😉 séance faite à l'instant !💪🏽
@roger-pierrejaudou89858 жыл бұрын
merci pour cette vidéo
@isabelledreux53936 жыл бұрын
Sacrée athlète ! Elle est top !
@sarahbreitling50687 жыл бұрын
Je suis fan :)
@sarahcroft86384 жыл бұрын
La culotte de cheval mon cauchemar je vais essayer cette vidéo j espère j m en debarasserai
@malaklatifa27988 жыл бұрын
je decide de faire a chaque semaine 3 sceance affiner cuisse 2 sceance cullote cheval 2 sceance mollet et est ce que important le cardio svp repond moi
@kenzamb58328 жыл бұрын
Alors?
@irissimeelixir92368 жыл бұрын
yapluska ;) merci Lucile
@sbidang4 жыл бұрын
Pourquoi diaboliser la culotte de cheval?
@fatimalala55408 жыл бұрын
Parfait exercice mercibcp
@caroceane3424 жыл бұрын
Lulu ❤️
@akhamlichmayssane42847 жыл бұрын
J'adore tes sceances et ton corps magnifique me motive je veux le même !!!
@lalouloute81238 жыл бұрын
Moi je vais dire un truc qui n'a rien avoir avec la vidéo mais quand je fait des abdos comment sa ce fait que mon ventre n'es pas plat? c chiant et pourtant il est dure
@Elise-jf4jj8 жыл бұрын
+Leya Buquet cela dépend ton alimentation
@Elise-jf4jj8 жыл бұрын
+Leya Buquet et des exercices d'abdos que tu fait ainsi que combien de fois tu en fait tous ça, c'est un rythme
@luciewbe15577 жыл бұрын
la louloute étire toi bien après les exercices sinon ton muscle sera pas "harmonieux" et va faire gonfler ton ventre plutôt que l'aplatir Pour étirer tes abdos allonge toi sur le ventre puis releve le haut de ton corps les bras tendus et posés sur le sol :)
@severinepeyrou8973 ай бұрын
Plus tu fais des abdos « classiques » plus tes abdos vont prendre du volume… il vaudrait mieux faire du gainage ou du stomach vacuum pour cibler les muscles profonds si tu veux affiner ta taille
@malaklatifa27988 жыл бұрын
c est la fin lucile et maman aussi se moque de mes cuisse et jambe car elles sont trop grand
@ruhadam89584 жыл бұрын
@LucileWoodward🌹🧿
@jus_2_pommes1798 жыл бұрын
lol l'étiquette de son bas est encore sur le vêtement
@narimenebelloula94988 жыл бұрын
c'est pas l'étiquette c'est le connecteur du micro !
@naominirina48537 жыл бұрын
CockTail tu me fais rire😃😂😂😂😂😂
@hafasam51874 жыл бұрын
💖
@papillon2066 жыл бұрын
Merci
@davidangue20608 жыл бұрын
et je m'appelle grâce
@christelleo42568 жыл бұрын
deuxième :D
@lunacarmen91318 жыл бұрын
cest quoi la culotte de cheval ?
@kokoii84208 жыл бұрын
Si je ne me trompe pas,C'est une culotte de taille très importante
@aurelie1428 жыл бұрын
La culotte de cheval c'est la masse graisseuse qui part de tes hanches voir un peu au dessus jusqu'au dessous de tes fesses, voila ;)
@lunacarmen91318 жыл бұрын
+Aurélie C aaah ok mercii
@laragaga18938 жыл бұрын
+Mélange Manga Mdrr
@coucou74 жыл бұрын
Ça ressemble au pantalon pour monter à cheval c'est pour ça qu'on appelle les cuisses qui débordes ainsi☺ !
@maitedesmedt12047 жыл бұрын
Je sui sportif mai je voudrai bien fere les fesse .
@gumball64435 жыл бұрын
Je pensais que la culotte de cheval était propre aux femmes méditerranéenes (Espagne Italie , nord Afrique)
@malakrosie74208 жыл бұрын
premiiière
@Fidjifi286 жыл бұрын
Elle m'énerve cette femme sa façon de parler la voix sonne dans ma tête elle est trs fatigante