Come si parano i ganci e i montanti

In questo video ti spiego l' unico modo con cui si possono parare i ganci e i montanti.
Ti mostro dei semplici esercizi da fare in allenamento insieme ad un compagno, per imparare a parare questi colpi.
Ho scritto un Libro " Le Tecniche Basilari del Pugilato" dove oltre che spiegarti quali sono le tecniche dei colpi principali nella Boxe, ti parlo dell' importanza di questo sport da combattimento per il tuo benessere fisico e la tua sicurezza personale.
Libro sul Pugilato : bit.ly/2LQRCCu
Video Corso sugli Allenamenti base a corpo libero per iniziare ad allenarti anche da solo da casa: bit.ly/2T1oPgd

[@stefanolipani9922]

Bravo spieghi in modo semplice e chiaro.

[@sebastianorapisarda4262]

Io sono un principiante e seguendo i tuoi consigli tutti mi dicono che sto migliorando parecchio. Premetto che io faccio molto sport .Grazie ancora.

[@EttorePaganelli-BoxingClub]

Grazie Sebastiano per seguirmi . Mi fa molto piacere. A presto 💪👍

[@ugougo1360]

Grazie per i tuoi preziosi consigli.

[@dennylotti8597]

Molto umilmente vorrei sollevare una questione, che ho sempre riscontrato nella vita di pugile. Se non tieni il gunato bello attaccato saldo alla testa, proteggendo le tempie, si rischia di prendersi a schiaffi col proprio di guantone. Per quando gieni rigido se arriva una bella saetta non riesci a tenere il colpo. Anche in questo caso mento bello incassato e gruppo testa e collo solidi, mordendo bene il paradenti... Poi, si sa, quando arrivano non sempre si applicano i manuali, istinto, prontentezza, esperienza...

[@andreadagostino1736]

bello queste parate ti consentono di non prendere colpi pesanti,oggi l'abbiamo provati bravi.

[@federicobianchirossi5746]

bravo!

[@augusto8285]

Molto professionale grazie.

[@EttorePaganelli-BoxingClub]

Grazie a te per seguirmi 💪👍

[@emilie1977]

Grazie

[@sebastianorapisarda4262]

ciao a tutti.

[@domenicotoro9765]

Si alza di più il braccio e si blocca con il gomito,se arriva sul dorso de guantoni ti può far male con il tuo guanto.

[@giuseppeianovale2849]

Complumenti

[@zapo2039]

Questo vale sul ring quando porti i guantoni ma in una eventuale zuffa da strada se usi questa tecnica di parate serve quasi a niente perché i guantoni c’è li abbiamo nella sacca a casa 😂😂😂🤷‍♂️

[@giulioborghi651]

Senza guanti alzi di più il braccio e pari con avambraccio e spalla

[@luigiconverso5910]

Be meglio impattare sul gomito,piuttosto che sulla mascella… che dici ?

[@castro-1574]

Grazie