Comment apprendre à faire du vélo quand on est adulte? Les 4 étapes clés

Dans cette vidéo, je vous raconte comment j'ai appris à Chiara à faire du vélo.
Chiara exerce le métier d'aide à domicile.
Elle s'occupe notamment de mon grand-père de 94 ans, et elle déploie chaque jour une énergie incroyable pour aider les autres.
Lorsqu'elle m'a révélé qu'elle ne savait pas faire dé vélo, j'ai immédiatement pensé qu'il fallait que je lui apprenne à en faire.
Cette vidéo vous présente toutes les étapes que j'ai suivi afin de permettre à Chiara à apprendre à faire du vélo rapidement, simplement et en toute sécurité.
Aussi, je révèle à Chiara deux grosses surprises auxquelles elle ne s'attendait pas!
Un grand merci à Sena France pour m'avoir fourni le casque connecté R1 ainsi que le Headset Expand.
L'apprentissage a été rendu beaucoup plus simple grâce à ces casques car ils permettent de communiquer à distance sans effort avec les mains libres.
Rendez-leur visite sur le site Sena.com et sur leur insta @Sena_France
Un immense merci à Charles qui a donné le vélo à mon frère et merci à mon frère Édouard de l'avoir offert à Chiara.
Si vous avez des questions, remarques, ou demandes, envoyez-moi un commentaire ou écrivez-moi un mail.
A bientôt
Antoine
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Introduction
01:59 Interview Chiara
05:03 Marcher avec le vélo
07: 52 La draisienne
09:33 Le pédalage
11:43 Les virages
13:21 Le débrief
14:42 La surprise #1
15:30 La surprise #2
17:01 Quelques jours plus tard
17:43 Est-ce que je m'ennuie?
18:28 Conclusion
▬▬▬ ⚙️ LE MATÉRIEL QUE J’UTILISE DANS MES VIDÉOS ▬▬▬
Filmé avec un boitier Sony A7iii - cutt.ly/YJ87c35
Objectif Sony 24-105 F4 constant - cutt.ly/5J87nsE
Stabilisateur Zhiyun Webill S - cutt.ly/rJ87QkY
Caméra Insta 360 One X2 - cutt.ly/5J87Ef2
Caméra Insta 360 GO 2 - cutt.ly/BJ87R8c
Caméra GoPro 10 - cutt.ly/KJ87Y3n
Module Media Mod - cutt.ly/uJ87Ohf
Module Max Lens Mod - cutt.ly/iJ87AQG
Trépied Gorillapod 3K - cutt.ly/YJ87Dhg
Trépied Benro Carbone - cutt.ly/ZJ87GHY
Micros Rode Wireless Go2 sans fil - cutt.ly/SJ87JZU
Support de micro Rode
Edit sur macbook pro 14" avec puce M1 - cutt.ly/JJ87LOl
Edit avec Da Vinci Resolve: www.blackmagicdesign.com/prod...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ENVIE DE ME SUIVRE? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Vous pouvez me retrouver sur les réseaux sociaux
► Mon site web : antoinetaillefer.com
► Insta : taillo
► Linkedin: linkedin.com/in/1taillefer/
► TWITTER : / coach.taillo
Tik Tok: @antoinetaillefer
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LA NEWSLETTER TAILLO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
2 fois par mois, recevez en exclu toutes les news fraiches de mes aventures et de mes projets:
Inscriptions sur ce lien: cutt.ly/dnjVAMI
▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ENVIE DE COLLABORER AVEC MOI ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Vous pouvez m'envoyer un mail à [e-mail]

[@Taillo-en-roue-libre]

Tout le monde n'a pas appris à faire du vélo pendant l'enfance. Ce n'est pas une honte! Apprendre en tant qu'adulte est possible et c'est ce que je veux vous montrer pendant cette vidéo. Vous serez certainement hésitant(e), vous aurez quelques craintes, mais c'est parfaitement normal. Demandez à un(e) ami(e) de vous accompagner et il/elle sera ravi(e) de pouvoir vous aider. Il/elle sera également très touché(e) que vous lui fassiez confiance à ce point. Montrez-lui cette vidéo et demandez-lui de suivre les étapes pour vous former. Commencez par un lieu sans voiture. Avec un peu de patience, vous saurez faire du vélo en une journée MAXIMUM. Il vous faudra ensuite maitriser certaines manœuvres pour évoluer en sécurité dans le trafic urbain.

[@miragarie587]

Je sais pas faire le vélo

[@josettefontaine4513]

J'ai 69 ans.j'essaie d'apprendre à monter le vélo avec mon mari.Je vous remercie Monsieur car votre vidéo est super bien fait.Mais je ne crois pas pouvoir réussir en une seule journée,même en suivant vos conseils car j'ai la peur au ventre . Cependant je suis certaine que votre méthode me sera très utile.bravo .un grand merci.

[@cjjc5506]

ou parfois on a appris mais il y a 30ans donc on y arrive "vite fait" mais on arrive pas à faire des choses importantes et une réactualisation est indispensable pour être en sécurité il ne faut effectivement pas en avoir honte

[@koussy]

J'ai appris aujourd'hui à faire du vélo sur un coût de tête après 39 ans! Comme un rêve qui se réalise, mais mon ami n'a pas réussi à le faire du coup j'ai cherché une vidéo et je tombe sur celle-ci je pense qu'avec tes conseils y a pas de raison qu'il ne réussisse pas à son tour, merci.

[@lepingouin6356]

j'avais commencé a faire du vélo cette semaine ,au début je croyais pouvoir apprendre en 2h mais je crois quil me faudra probablement plus de temps . Merci pour vos conseils, ils me seront d'une grande aide

[@leonadasamirapehe2705]

Merciiiiii beaucoup ❤ pour cette riche vidéo grâce a vous dans 2 semaines je pourrais faire des promenades a vélo pour profiter du printemps et de l'été. J'avais commencé a apprendre l'été dernier mais ça n'a pas marché 😅, je me disais qu'il y avait quelque part une autre bonne méthode pour moi et je l'ai trouvée aujourd'hui grâce à vous 🙏🏽 , Dieu vous bénisse merci infiniment 😊

[@Taillo-en-roue-libre]

Merci beaucoup pour ton message! Bonne continuation!

[@edsonjosegomes7667]

Mon Dieu, formidable!!

[@narychum4147]

Trop cool bravo à Clara, moi je n'ai jamais faire le vélo et je veux bien un jour. J'ai appris à mes enfants et d'ailleurs ils m'ont dit papa m'appris à le vélo mais il ne sait pas lui même 😂

[@Taillo-en-roue-libre]

Il n'est jamais trop tard ;)

[@rafex3.079]

Il n'est jamais trop tard pour apprendre le français.

[@narychum4147]

@@rafex3.079 exactement ça, merci

[@cheick.traore4041]

Génial cette tutoriel, ça va beaucoup m'aider pour apprendre, merci. 🙏

[@Taillo-en-roue-libre]

Avec plaisir!

[@cartepaulette]

Merci pour vos explications simples et ludiques

[@Taillo-en-roue-libre]

Avec plaisir!

[@melotxavier8220]

Au dela d'apprendre a faire du vélo, cette vidéo apprend à être humain. Elle n'en revenait pas quand vous lui avez annoncé que le vélo et le casque était à elle. Merci pour ce partage je cherche moi même à m'y remettre (je n'ai plus rouler depuis plus de 20 ans) et cette vidéo me sera très utile merci

[@Taillo-en-roue-libre]

Merci pour votre commentaire, à bientôt.

[@nolanr1400]

Hahaha moi pareil je viens de refaire du vélo après 20 ans sans en faire. Et en ville en plus. À donf dès le premier coup de pédale hahaha, le vrai problème c'est les voitures

[@laurent.pietri]

Beau retour de manivelle ! step by step - très belle démo - venez enseigner le vélo dans une vélo école - le casque aide bien ou le formateur vélo peut être sur des rollers, ça le fait aussi - quel lieu magnifique pour s'exercer : le château de Versailles. Il manque néanmoins de nombreux modules pour laisser Chiara rouler toute seule dans des tes petites rues du 78 ou ailleurs, encore des accompagnements (pluie, freinages, freinages sous la pluie, gestion des vitesses, des montées, des slaloms, regarder en arrière, monter et descendre un trottoir, la patinette, la danseuse, etc

[@Taillo-en-roue-libre]

Merci Laurent pour ton message! En effet, la progression est encore longue mais comme tu l'imagines, je ne suis pas aussi calé que toi en enseignement ;) J'ai trouvé cette histoire touchante et j'ai voulu la partager. Ravi qu'elle t'ai plu en tout cas!

[@laurent.pietri]

@@Taillo-en-roue-libre oui le geste est chevaleresque, oui c'est une belle histoire (enseignement, réussite & cadeau du vélo : chapeau bas), merci pour ce partage vous avez bien fait -- ça peut donner des idées d'imiter votre approche pédagogique - je ne suis pas calé en enseignement vélo, il y a encore 5 mois, je ne fréquentais pas la vélo école qui est à 400 m de chez moi - depuis j'apprends à apprendre la pratique du vélo à des personnes adultes- si nous avions les infrastructures cyclable du pays du vélo (NL Pays Bas), la pratique de la bicyclette serait bien plus sécurisée pour la Chiara et tous les autres débutants. Le partage d'une passion un vrai Kiff - Chiara peut regarder les vidéos de Montreuil Vélo Ecole pour compléter sa formation , ses aptitudes, ses capacités vélo et surtout être guidée en ville pour éviter l'accident de l'emportiérage - et les accident aux intersections avec camion bus + angle mort - bonne route à elle siempre-mobile.blogspot.com/ elle a l'essentiel, elle sait rouler, elle a envie de se déplacer à vélo, il ne lui reste qu'à compléter son savoir vélo par tous les petits modules vélo (que vous & moi avons acquis au fil de notre pratique) Bien joué Coach !

[@geraldboyer7457]

Super Antoine. J'ai adoré ta vidéo. J'aime....

[@Taillo-en-roue-libre]

Merci Gérald!

[@LuluBejot]

Super video de vélo! Je viens de découvrir ta chaine et je me suis abonné. Je fait du Bmx mais en Nouvelle Zélande🙂..

[@Taillo-en-roue-libre]

Merci pour ton commentaire! 😍 Excellent spot la NZ pour rouler l’hiver! T’es dans quel coin?

[@user-bl3yo9vi8j]

Super vidéo Merci

[@Taillo-en-roue-libre]

Avec plaisir!

[@jean-francoisballieu9580]

SUPER ! 🙂

[@dioptahird6766]

Merci beaucoup mon frère bravo

[@Taillo-en-roue-libre]

Avec plaisir! 🙏🏻

[@aurelie_ly]

Merci pour cette vidéo, j'ai 30 ans et je ne sais pas faire de vélo. j'ai essayé il y a quelques semaines et j'étais sans espoir car très stressée. Cette vidéo me redonne de l'espoir.

[@Taillo-en-roue-libre]

Merci pour ton message Aurélie. L'important, c'est d'être entouré par quelqu'un de bienveillant qui t'accompagne dans les étapes importantes. Il y a des associations qui font ça très bien. Il doit y en avoir autour de chez toi. A bientôt!

[@amounalina9028]

Tte seule tu arriveras moi j'ai 52 ans et j'ai enfin réussi à faire ma première sortie en vélo

Belle initiative !

[@Taillo-en-roue-libre]

Merci!!!

[@LouMarie-qz5wg]

Super prof !

[@Taillo-en-roue-libre]

Merci!

[@carmenzezza4285]

J'ai beaucoup aimé votre vidèo ainsi que votre patience dans la transmission de votre passion. Moi aussi je ne sais pas encore faire du vélo et je souhaite apprendre. Grâce à vos conseils je suis persuadée que je vais pouvoir apprendre car cela m'encourage et motive beaucoup. Merci.

[@Taillo-en-roue-libre]

Bonjour Carmen, je suis ravi que cette vidéo puisse vous aider. Il y a de nombreuses associations un peu partout en France qui peuvent vous aider à apprendre à faire du vélo.

[@carmenzezza4285]

@@Taillo-en-roue-libre je vous remercie pour votre message et encouragement. Comme j'habite en Suisse je suis en train de chercher des associations ici qui feraient la meme chose pour m'accompagner dans cette réalisation :-) 😀 encore merci

[@elmitasalomon4396]

Je suis sûre qu'elle savait faire déjà du vélo, car ça me paraît trop facile pour elle , moi je suis en train d'apprendre aussi.

[@Taillo-en-roue-libre]

Je te confirme qu’elle n’en avait jamais fait avant. Bon courage pour l’apprentissage.

[@assemienarmande1652]

Moi J'ai besoin d'aider Parce Que Je ne Sais Même Pas fais du velo.. J'ai Vraiment besoin de fais du velo parce Que Je Marche trop

[@pamelamanfoumbi3158]

Très bonne élève 🎉❤ BRAVO

[@Taillo-en-roue-libre]

Merci!

[@zohragelinas5753]

Moi aussi j ai 42 et je sais pas faire de vélo j aime bien apprendre je vais suivi tes conseils merci

[@Taillo-en-roue-libre]

Bon courage!

[@avare1989]

On connaît pas,on est très loin; quand-même on voit belle chose, on félicite ;;;). Donne le goût la vie d'un,d'une; c'est le cadeau à vie. Bravo. ❤

[@Taillo-en-roue-libre]

Merci 🙏🏻

[@jeanninajure2501]

Bonjour Mr ! merci pour Kiara,car moi aussi je suis dans l'aide à la personne,et je sais les difficultés du déplacement.Je suis plus âgées que Kara,et j'avais commencé y à 2 ans dans une association à Montreuil, j'étais au niveau 3,mais le covid m'a arrêtée.Encore merci pour elle et les personnes âgées.👍👍💞💞💞

[@Taillo-en-roue-libre]

Il faut vous y remettre!!!

[@bouxbou387]

Bravo très belle video, beaucoup de gens ne se rendent pas conte de la chance qu'ils ont de pouvoir faire du sport tel que le vélo dès le plus jeune âge... Personnellement j'ai la chance d' habiter à la bordure de la forêt se qui me permet de faire du VTT mais je pense souvent au gens qui habite en ville et qui n'ont pas la possibilité de faire du sport en plein air aussi souvent ect ....

[@Taillo-en-roue-libre]

Merci pour ton message! En effet, c'est parce que je sais la chance que j'ai d'avoir pu apprendre à faire du vélo jeune et d'en faire en quelque sorte mon métier, que j'ai saisi l'occasion de transmettre cette passion. Qui sait ce que ça donnera par la suite? ;)

[@nolanr1400]

Ah y'a pas que le VTT en forêt qui est sportif, le vélo en ville dans la circulation c'est encore plus sportif hahaha

[@jonathan-dw3zo]

Super ça serait cool d'avoir des nouvelles de ce quelle devient qui sait peut-être est-t'elle devenu une grande championne de cyclisme 😉

[@andreegondran2620]

Bonjour je me suis remise au vélo électrique a plus de 65 ans j’ai du mal a trouver mon équilibre et si il y a un obstacle souvent je tombe maintenant j’ai une prothèse complète du genou j’ai peur est qu’il y a une vidéo qui explique comme sur un vélo normal mais électrique merci 😊

[@user-ke5kq9er9l]

Super

[@Taillo-en-roue-libre]

Merci!

[@khadydiouf4918]

interessant je m'abonne

[@Taillo-en-roue-libre]

Merci!

[@IbrahimaSow-gm2lo]

Merci beaucoup vraiment ça m'a donné beaucoup de courage parce que moi même je sais pas conduire de vélo

[@Taillo-en-roue-libre]

Je t'envoie plein de force pour apprendre à faire du vélo. Il n'est jamais trop tard.

[@IbrahimaSow-gm2lo]

Ok envoie moi quand même je prie courage pour apprendre

[@Taillo-en-roue-libre]

Il ne faut pas du courage, mais un bon instructeur. 🙏🏻

[@user-xz1jn2en9n]

Bonjour je souhaiterais apprendre à faire du vélo c'est mon rêve ça sera mon défi de 2024 et pour ma retraite. merci d'avance

[@Taillo-en-roue-libre]

Il existe de nombreuses associations qui apprennent le vélo. Il faut chercher sur Google. A bientôt.

[@carollemanour2722]

je suis animateur dans un groupe qui apprend aux adultes a faire du velo a Vannes. Votre façon de faire est excellente mais il est vrai que cela dépend des élèves plus ou moins doués. nous avons peu d'echec (souvent du à des problèmes physiques) vélomotive a vannes 56000

[@Taillo-en-roue-libre]

Merci pour votre commentaire!

[@karielf8947]

Bonjour je voudrais suivre le même cours. J'ai 43ans et j'aimerais apprendre à faire du vélo. Merci

[@MohamedDiallo-uc4uw]

Merci beaucoup pour cette vidéo qui beaucoup appris, mais moi mon problème j'arrive pas à faire le pédalage, quand j'ai fait le pédalage ça retourne en arrière, vous pouvez m'expliquer un peut svp Merci cordialement

[@Taillo-en-roue-libre]

Pour pédaler, il te faut un peu de vitesse déja. L’idéal est de commencer sur du plat ou une très légère pente. On commence par pousser sur les pieds pour faire avancer le vélo et lorsqu’on a suffisamment de vitesse, on met les pieds sur les pédales et on pousse dessus.

[@MohamedDiallo-uc4uw]

Ok je vais continuer à asseyez, je voulais même chercher quelqu'un pour m'aider mais j'ai honte, es que je peut pouvoir y arriver seul, en regardant vos vidéos bien sûr

[@Taillo-en-roue-libre]

Tu n’as pas avoir honte de demander de l’aide. Je suis certain que si tu demandes gentiment à quelqu’un, il ne refusera pas de t’aider. 🙏🏻

[@zahraaffane1349]

Quelqu'un peut me dire où y a t il un parking vide comme ça à Paris île de france 1er couronne ???!!😢😢😢 c'est un rêve pour y apprendre 😅

[@chadiafaiz2272]

Le vélo n'était pas dans l'ordre du jour dans mon enfance, la voiture si pendant mon adolescence, et maintenant après 45 ans je me suis mise au vélo en débutante avec un groupe comme moi, j'ai mal partout mais je sais rouler dans un périmètre protégé, les commentaires débiles des gens me déstabilisent, mais je persévère jusqu'au jour où le vélo sera dans ma poche :)

[@Taillo-en-roue-libre]

Bravo pour ta persévérance. Cet apprentissage vaut la peine d'être fait. Bon courage!

[@chadiafaiz2272]

Merci pour votre encouragement@@Taillo-en-roue-libre

[@kB-nn2oh]

Bonjour Taillo. Je voudrai apprendre à faire du vélo. Merci de votre réponse.

[@Taillo-en-roue-libre]

il existe une association qui propose aux adultes de les aider à apprendre à faire du vélo. Il s'agit de l'association Bicycl'aide www.bicyclaide.coop/velo-ecole/ Je vous invite à les contacter et me dire si il vous ont aidé. Il y a de nombreuses associations de ce type. A bientôt

[@aryamars5307]

Bonjour actuellement je suis entrain d'apprendre à faire du vélo, j'ai un vélo conçu pour la taille toutefois je suis sur la pointe des pieds, pourrai-je faire le système sans pédale ?

[@Taillo-en-roue-libre]

Oui, bien sur!

[@clarisselukoo2802]

J'ai 35 ans et je veux apprendre à faire du vélo

[@Taillo-en-roue-libre]

bravo!

[@lorisgaillard8937]

Franchement j'avais jamais pensé à sa je pensais que tout le monde savait faire du vélo jusqu'à un jour j'ai un copain du boulot on c'est foutu de sa gueule en tombant a l'école sa la dégouté du vélo un peu comme madame un jour il me dit tu mets combien de temps pour venir au boulot je luis dit pourquoi tu te prends pas un vélo je c'est pas en faire la mes venue une idée lui apprendre à faire dû vélo 🎉 🤘💀🤘👊😜✌️ C'est ne pas une honte quand on c'est pas faire quelque chose bon courage pour la madame un très bon métier trop sympa c'est validé merci merci tout le monde c'est un bon geste vraiment vraiment gentil sa change se qu'on peut voir sur youtube t'es bien sympa franchement

[@Taillo-en-roue-libre]

C'est exactement l'histoire de Chiara. Merci pour ton message 🫶🏻

[@lorisgaillard8937]

@@Taillo-en-roue-libre on t'adore taillo

[@Taillo-en-roue-libre]

Merci 🙏🏻

[@nemo8525]

J'ai appris à faire du vélo dès l'enfance. Mais aujourd'hui, âgé, je suis atteint de sclérose en plaques, ce qui me cause certains déséquilibres. Du coup... j'ai pensé aux "petites roues" et me suis dirigé vers un "mini-vélo" pliant. Seulement... les petites roues ne semblent pas m'aider. Pourtant, ce vélo m'a été vendu (en connaissance de cause) par un professionnel et à prix FORT ! Qu'en pensez-vous ? Pour moi, j'ai l'impression que les roues moyennes ( = 20") sur cadre féminin me conviendrait mieux.

[@Taillo-en-roue-libre]

Bonjour. Plus les roues sont grandes et plus le vélo est stable. Les petites roues ne sont pas la meilleure solution. Je vous invite à vous diriger vers un triporteur ou une draisienne. La marque Babboe est interessante. www.babboe.fr/

[@nemo8525]

@@Taillo-en-roue-libre Merci infiniment pour cette réponse très très claire. Bien amicalement.

[@Taillo-en-roue-libre]

Avec plaisir! Bon apprentissage!

[@sadousaliou7235]

Bjr, j’apprends également à pédaler. Ma plus grosse difficulté, c’est de rester droit. Genre j’ai toujours tendance à bouger mon corps et le vélo se penche . Mon ami qui m’entraîne me dit toujours que c’est pas le corps qui doit bouger mais le vélo. Mais j’arrive vraiment pas à rester droit , je penche toujours mon corps . Que dois faire svp ?

[@Taillo-en-roue-libre]

Bonjour, je pense qu’il faut passer par une bonne phase sur le vélo sans les pédales histoire de bien maîtriser la notion d’équilibre avant d’essayer de pédaler

[@sadousaliou7235]

@@Taillo-en-roue-libre Salut . D’accord merci pour les conseils. Je vais essayer dab sans les pédalas

[@abdougaye6141]

@@sadousaliou7235ça a marche sur vous le conseil ?

[@chacha700]

C bien alors ce n’est pas dur de conduire vélo ? Une journée je peut l’apprendre en une journée l’équilibre ? Sltp ?

[@Taillo-en-roue-libre]

En une après midi il est possible d’apprendre à faire du vélo. En respectant les étapes, c’est facile. Bon courage

[@chacha700]

@@Taillo-en-roue-libre je peut prendre l équilibre en une journée ? C facile ?

[@Taillo-en-roue-libre]

oui, c'est facile en étant bien accompagné pendant une journée

[@briouatelouze8403]

combien de temps pour aprendre le vélo...? je voudrais commencer d'aprendre...

[@Taillo-en-roue-libre]

la durée de l'apprentissage dépend de nombreux facteurs. - Votre envie d'apprendre - Vos disponibilités - Celle de votre instructeur Chiara a appris en une après-midi

[@lilly31]

Super oui Mais faire du vélo parmi les gens sur route avec les voitures et surtout les virage en pente en tête d épingle perso j ai peur j appréhende beaucoup sauf quand je suis sur les espace vélo Ah aussi j ai le vertige si je pédale au bord de l eau Ce que je fais et bien je descends du vélo 😂😅 J aimerai ne plus descendre Le hic aussi quand changer les pignons en descente ou en monté Le hic comment monter dur un vélo surtout y descendre Comment je mettre debout sur pieds quand on s arrête... Merci pour votre aide Et pour sourire avec tout ça j ai envie je rêve de faire la velodyssee 😅m

[@Taillo-en-roue-libre]

Il existe des écoles de vélo, des clubs et des associations qui peuvent t'aider. moniteurcycliste.com

[@Kryos29]

Bizarrement j'ai pas fait de vélo pendant très longtemps genre 15ans et j'ai repris a 31 ans et cela a été d'une simplicité de refaire du vélo pour moi, juste un temps pour clipser les pédales automatiques qui demande quelques jours d'adaptation

[@assiaassia9713]

Moi aussi je vais le vélo 🚴

[@Taillo-en-roue-libre]

Il n’y a plus qu’à s’y mettre!

[@miragarie587]

Elle sais très bien

[@Taillo-en-roue-libre]

,

[@rafex3.079]

ratio

[@seynaboupierrotsene3944]

J'ai 62 ans, est-ce trop tard ? Est-ce qu'un problème d'équilibre est compatible avec l'apprentissage du vélo ? J'ai vraiment honte d'avouer que je ne sais pas faire du vélo et pourtant j'aimerais tellement. 😢

[@Taillo-en-roue-libre]

Il n'est jamais trop tard! IL faut te rapprocher d'associations pour l'apprentissage du vélo. Il y en a partout en France

[@nolanr1400]

Dommage que vous n'ayez pas essayé de regarder en arrière, c'est la seule vraie difficulté me semble-t-il

[@Taillo-en-roue-libre]

On l'a fait après ;)

[@divinengolu]

Moi j'ai pas réussi à passer la seconde étape. Je parviens à marcher avec le vélo mais quand il faut augmenter en vitesse puis lever les jambes je perds l'équilibre et sois je redepose les pieds à terre, sois je bascule d'un côté.

[@Taillo-en-roue-libre]

Il faut utiliser le vélo en mode draisienne

[@frenchrockerhallyday7345]

Et quand on n'a pas d'ami pour nous apprendre? Je ne sais même pas démonter les pédales, et encore moins où se trouvent les vitesses ni comment on les change. En somme, la morale de l'histoire est toujours la même : on n'a qu'à crever quand on est seul.

[@Taillo-en-roue-libre]

Il y a des associations qui proposent une remise en selle. Il doit y en avoir à coté de chez vous. Sinon, demandez à un voisin ;)

[@lespoirlavie3882]

De faire un vélo c'est vraiment un rêve pour moi, j'ai acheté un vélo mais il est trop grand du coût je px pas faire la manière du draisienne. Qlqun peut m'aider 😢

[@loubnaamara8498]

Elle a apprit en un jour ?

[@Taillo-en-roue-libre]

Oui.

[@najiwah2819]

C'est une très bonne élève, j'ai 43 ans j ai essayé aujourd'hui j ai pas réussi a faire un pas tout seul bravo madame

[@mairryali8249]

Ben c'est moi, j'aimerais bien apprendre à faire du vélo.

[@Taillo-en-roue-libre]

Il y a des associations un peu partout en France pour apprendre aux adultes à faire du vélo.

[@miragarie587]

Elle sais

[@Taillo-en-roue-libre]

,

[@angelineh3182]

Moi j'ai 30 ans et je ne sais pas en faire.

[@Taillo-en-roue-libre]

Il y a des associations un peu partout en France pour apprendre aux adultes à faire du vélo.

[@miragarie587]

Je sais pas

[@Taillo-en-roue-libre]

🙏🏻

[@diallosaliou1321]

Je vais aller pour apprendre donner mois le conseil je 29ans

[@Taillo-en-roue-libre]

Bonjour! Le meilleur conseil que je pourrais donner est de demander à quelqu’un de t’aider pour apprendre à faire du vélo en suivant les étapes de la vidéo.

[@diallosaliou1321]

@@Taillo-en-roue-libre je te labas aujourd'hui pour premier fois pandans 1h de tans mais ce bien passé je progresse un peu merci beaucoup pour votre conseil

[@Taillo-en-roue-libre]

Bravo! Maintenant il faut continuer! 💪🏻

[@diallosaliou1321]

@@Taillo-en-roue-libre ok merci beaucoup pour encouragements

[@diallosaliou1321]

@@Taillo-en-roue-libre salut je suis très reconnaissante envers vous vous avez encourager je te labas aujourd'hui pour deuxième fois ce bien passé je progresse bien hier quand je arrive pour premier fois tous les monde rire ya de petits enfants de moins de 5ans il sont di regarder le vieux la il peux pas conduire une vélo ce domage je le pas regardé je continue sans répondre personne

[@nanaboulegane9090]

Je sais pas comment faire de vélo 😢 et j’ai pas trouvée une personne qui m’aide a le faire 😢

[@Taillo-en-roue-libre]

Bonjour, il y a des associations partout en France qui peuvent vous aider.

[@cartepaulette]

Je cherche quelqu’un qui pourrait apprendre à faire du vélo à un petite fille de 9 ans qui est très peureuse

[@Taillo-en-roue-libre]

Il existe des écoles de vélo, des clubs et des associations qui peuvent t'aider. moniteurcycliste.com

[@NDGumballOc]

A chaque fois que j’essaye je perd l’équilibre 😅

[@Taillo-en-roue-libre]

Faut perséverer. 💪🏻

[@vodie1613]

Quelle honte pour moi qui ne sais pas du tout, comment faire du vélo.😞😞😞😞😞😞

[@Taillo-en-roue-libre]

Il n’est jamais trop tard pour apprendre, cette vidéo est là pour le montrer. 🙏🏻

[@vodie1613]

@@Taillo-en-roue-libre merci infiniment, je vous écris depuis Bruxelles

[@Taillo-en-roue-libre]

Avec plaisir! Demandez à quelqu'un de votre entourage de vous apprendre!

[@vodie1613]

Est-ce qu'il faut absolument enlever les pédales pour marcher avec le vélo ?

[@Taillo-en-roue-libre]

Oui, sinon, vous allez taper les pédales à chaque pas

[@miragarie587]

C'est pas la première fois

[@Taillo-en-roue-libre]

,