COMMENT ARRÊTER DE DOUTER

Comment ne plus douter, avoir confiance en soi, confiance en la vie et en les autres. Voici différentes manières pour arrêter de douter et ainsi se libérer du stress et de l'anxiété que le doute a créé. Guide gratuit sur la méditation : www.jeanlaval.com/pdf-meditat...
Comment arrêter de douter ? Comment ne plus avoir de doutes ? Comment arrêter de se poser sans cesse des questions ? Comment avoir confiance en soi et en ses choix ?
Si tu te poses ce genre de questions, cela signifie que tu traverses une période floue, pleine de doutes et d’incertitudes : tu n’as pas confiance en toi. Tu te poses peut-être trop de questions, et en faisant cela tu t’imposes des barrières, des freins qui t’empêchent de progresser.
Avoir des doutes est normal et arrive à chacun de nous, mais quand il s’agit d’arrêter de douter… C’est plus complexe. Dans cette vidéo, je te partage quelques techniques pour te permettre d’arrêter de douter, de reprendre confiance en toi, en tes choix et en la vie.
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[@jeanlavalphilosophie]

Ne pas avoir confiance n'est pas une fatalité ! Booste ta confiance en toi en téléchargeant ton guide gratuit par ici : www.jeanlaval.com/pdf-confiance-en-soi/

[@clement6429]

Bonjour Jean. Je te remercie pour cette vidéo, et même toutes celles que tu diffuses. Au-delà de tout ça (et je le redirai souvent), ce que je trouve très fort, c'est que tu filmes tout en plan-séquence, autrement dit il n'y a aucune coupe. Ça montre ton authenticité et que tes idées sont claires et limpides. Bravo rien que pour ça ! Merci Jean.

[@MonkeyDLuffy-or2wp]

Le doute c'est un traître, ne l'aimez pas, ne l'étudier pas. Laissez le de côté.

[@MoiEnMieux]

Bravo c'est super bien dit =)

[@MonkeyDLuffy-or2wp]

Merci ^^

[@almaveshi6734]

Ouii merci beaucoup😘

[@MonkeyDLuffy-or2wp]

De rien ^^

[@katylatulippe6427]

L' univers met sur notre route des situations afin de grandir apprendre "s'élevé" le doute / la peur / la jalousie Alors si nous ne l' aimons pas ne l' étudions pas ne l' accueillons pas alors comment pouvons nous apprendre??? Le tout prend un équilibre noir viens avec blanc / haut avec bas / gauche et droite .

tu ne sais pas a quel point cette video peut m' aider en ce moment present ! MERCI 🙏🏽☀️☀️☀️

[@user-sk4cs6ms8t]

Grain de beauté ,adorable

[@ahjc739]

La définition de la folie, c’est de refaire toujours la même chose, et d’attendre des résultats différents. - Albert Einstein

[@MoiEnMieux]

wow j'adore cette citation =D

[@celineblanchard4083]

Bonjour Jean, effectivement, depuis que je projette plus mentalement mes projets d'avenir, mon passé s'estompe de plus en plus, et je me sens de mieux en mieux, ma confiance en moi a augmenté, ce que mon entourage n'arrive pas toujours à comprendre pour certains, mais ce n'est pas grave, je continue ma route ☺️ vers mes beaux projets jusqu'au jour où ils seront devenus mon présent 🙏

[@sandraheine6800]

Ta formation sur la confiance en soi m'a enormement aidée. Un grand merci Jean... grâce à toi j'ai pu me reconnecter à mon être le plus profond et savoir où je veux aller. Merci pour tout ce que tu fais

[@zoebidule3397]

Vous êtes formidable : vous donnez beaucoup de vous-même et vous expliquez parfaitement bien. Vous êtes très, très méritant ! Merci. Prenez grand soin de vous également !

[@MoiEnMieux]

C'est un superbe message Jean, vraiment merci beaucoup pour ce que tu fais

[@isabellerothong7066]

Juste Merci Jean.... J adore tes conseils ta voix et ton sourire... Juste ça.... Redonne de l énergie 🙏🙏💓💓 juste Merci 🙏 prend soin de toi 🙏🙏

[@boucharebamelle6665]

Je vous écoute le soir avant de m’endormir... quel apaisement ! Merci 👏🏻👏🏻🙏

[@elfy31]

Merci beaucoup pour toutes tes vidéos, je suis en accord avec tes rituels , tes valeurs et tes aspirations de vie. Merci de nous partager tes expériences pour faire grandir la conscience collective et aider les gens à se sentir mieux pour le bonheur de tous ;)

[@tzen4374]

dès que tu souris, je souris aussi, merci...

[@boymay6073]

Tout simplement MERCI Jean!

[@brigittedelevallee59]

Merci encore Jean, je vais essayer de me projeter dans le passé (par exemple de voir mon petit fils de 2 ans et demi avec qui je vis de grands moments de complicité.....) pour positiver c'est une très bonne astuce.

[@pacojazz3184]

Merci beaucoup Jean pour tes mots

[@miguelpoulin9932]

Il y a toujours un equilibre a avoir pour trouver les resultats que l'on recherche, mais je trouve ça très interessant de changer son attention d'endroit pour limité le doute et ne pas le laisser nous paralyser, merci pour le partage✌❤

[@MoiEnMieux]

Carrément d'accord avec toi et l'équilibre est vraiment la chose la plus difficile à atteindre ! Bon courage pour ton parcours =)

[@oceanecolin6929]

Je commence a peine a te suivre Merci pour ce que tu fais. Cest un instant de bonheur.

[@fclblc1468]

Vidéo qui tombe à pic j'étais en plein doute bravo et merci il faudrait que j'étudie ça plus profondément PEACE AND LOVE pour toi Jean ET pour le Monde entier 😍😍😍❤️❤️❤️

[@fclblc1468]

L' HOMME NOUVEAU Merci mon ami 😉😉😉

[@MoiEnMieux]

Tu as tout à y gagner ! Bravo à toi en tout cas d'être pret à faire changer ta vie =)

[@Lyslyou]

Peace and love pour vous aussi :)

[@fclblc1468]

Lys merci beaucoup lys vous de même.😁😁😁😁😁😁😁😘❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@Olafleflibustier]

regardes tout les gros destins, tous ces grands hommes pour qui ça à fonctionné, ça aide pas mal :)

[@matthieuderuy7954]

Oublier complètement le passé et se concentrer sur les actions présentes qui seront prolifiques dans l avenir.

[@dollyrebeca5262]

Une très bonne matinée qui commence grâce à ton énergie tjs positive.!Merçi Jean.!😘

[@audreydem7692]

T'es au top Jean !! Je viens de decouvrir tes vidéos et je les adore. Merci vraiment!!

[@mishal249]

J'enchaîne les vidéos et je suis totalement envoûter merci pour tes précieux conseils 😊

[@TonyStar3.0]

Bonne vidéo merci à toi😀

[@sadousaliou7235]

Merci des conseils. Je suis actuellement dans une situation où je doute beaucoup de moi !!

[@roquetteur1287]

Tes un genie!!!

[@chantallemay9111]

Génial Jean tes vidéos me font tellement de bien et me rejoignent beaucoup....À date une vidéo de toi m'a aidé aujourd'hui à prendre une décision crime c'est magique ça....Pis celle ci tellement bonne aussi l'histoire de douter ou pas....J'écoute régulièrement plusieurs vidéos de toi avant d'aller me coucher....Celui ci est le dernier pour cette nuit et aussi tu me fait rire tellement....Il m'arrive même de récouter des vidéos que j'ai déjà vu....J'aime la façon comment tu vois les choses....Pis c'est tellement vrai ce que tu dis que le fait de douter est relié à la confiance en soi.....Merci Jean pour ce que tu apportes dans ma vie....Bonne Journée à toi xx

[@raphaellecoz5604]

Merci pour ces précieuses clefs qui nous aident à débloquer des état d'âmes parfois compliqué à gérer. Je te souhaite de continuer comme ça, c'est redoutablement efficace !

[@MoiEnMieux]

Carrément ! Et la technique de connexion au futur es top !

[@marionhvifeurhg9210]

Merci Jean !

[@clementclement9902]

Merci Jean ❤️

[@mohamedsana1252]

Merci abondamment

[@josielynda1066]

Merci ❤️

[@jasonjourjon6612]

Dans le fond pour arrêter de doute tu mas qua aimer... et l'amour n'a pas raison, il ne peux donc pas douté. Aime toi et tu cesserai de douté. Amour à vous ❤

[@akatsunew]

Merci, tous simplement merci ! ^^

[@piloynebulon5574]

😊MERCI JEAN😌🙏🙌👌

[@dominique1356]

La voix est revenue 😊 Super. Merci Merci ne doutons pas 😉🌟🌟🌟

[@MoiEnMieux]

haha toi tu perds pas le fil =D

[@Marie-pw1rs]

Merci beaucoup très bonne idée!!!😃💙

[@biancalepage2213]

Merci 🙏 j’adore tes vidéos ♥️ incapable de m’arrêter, je les écoutes une à la suite de l’autre, ils me font du bien, bref merci à toi

[@nouzoulayoussouf5625]

💟

[@pourquoituparles1945]

Merci ! 🙏

[@TsukiNoShiroi]

Merci vraiment merci ❤️❤️

je te remercie pour ta vidéo

[@richardgil6154]

Sitation inspirée par tes message de paix Merci à toi pour tes contenues partager via internet /!\Comment calmer la misère affective Être humain s'est savoure s'adapter Aider, son prochein à prendre confiance en lui, En remerciement à ceux qui l'on fait envers moi. L'encourager à se poser de bonnes Questions Tout le monde chèrche à être heureux Alors pourquoi pas nous ? Aussi L'originalité est une intelligence qui appartient à chacun ! Se panda attentions aux dérives car les humains se chèrche.

[@Lyslyou]

Merci Jean merci merci merci :)

[@konanolivierkouame9634]

Merci beaucoup le grand je vais te suivre

[@anne-franceclichy4845]

Merci pour cette vidéo ❤️

[@gilbertogarcia2513]

Yo a tous! C'est toujours un plaisir de regarder tes vidéos Jean. Écoute je ne cesse de laisser des commentaires sur la plupart de tes vidéos, concernant les messages dont je t'avais laissé il y a 3semaines et toujours pas de réponse de ta pars pour le souci que d'expérimente depuis pas mal d'années, et je n'ai pas encore trouvé la réponse via tes vidéos pour le moment. Bon bah écoute ce n'est pas trop mon kiffe de courrir et harceler les autres, car j'ai pas que ça a faire, je ne pense pas que c'est un manque de temps te concernant puisque tu trouves du temps pour mettre des coups de coeur sur certains comlentaires dont c'est le cas sur cette vidéo et les récentes, ça te regarde après tout si tu considère peut-être que certaines personnes méritent okus que d'autres ton attention, je ne voulais m'exprimer de la sorte, mais je commence a me poser des questions, après peut-être que je me trompe mais tu n'apporte pas de réponse a ma question sur celà. En conséquent et par rapport a ce manque de considération je ne financerait plus ton projet tant que j'aurai ce doute, je suis un Humain avant tout et comme tous j'essaie de comprendre certaines choses. Cela n'entame pas mon avis sur les messages dont tes vidéos véhicule, je suis sur KZbin depuis quelques années, et sincèrement je n'ai jamais surpris par tant de messages profonds, et comme je l'ai déjà dit je ne regrette pas d'etre abo a ta chaîne, merci pour tout et a très bientôt sur l'une de tes vidéos, si l'Univers le veut vien.

[@ChristinePNilin974]

Bonjour Jean Merci beaucoup pour cette vidéo (y) Bon dimanche

[@francoisesonan503]

Merci.

[@marielorofficiel4518]

Pardon merci je t'aime 💜

[@valeriefourbe5553]

Merci Jean switch

[@tiwofrancis6707]

thank you for this Video

[@haidramamadi5545]

Merci beaucoup pour cette vidéo je me sens vraiment très fort 💪🏾

[@louisgibault4149]

Merci pour tes videos ca m'as fait un bien fou

[@safyondibbasiy7554]

Désormais je continue a te suivre vraiment merci champion

[@maudegravey3747]

Bonjour Jean, merci encore une fois pour tout cette énergie positive que tu transmets 😊. Un jour, pourrais-tu nous parler de la difficulté à prendre une décision qui peut boulversé sa vie? Plusieurs de tes vidéos y font allusion...c moi qui suis maîtresse de mon destin mais cela peut être si difficile quand tout ton environnement s’en trouve chamboulé. Prends soin de toi comme tu prends soin de nous via ta chaîne 🙏

[@prettymons6574]

Wow, je penser pas que ça m'aiderait beaucoup mais j'ai très envie de continuer ce que j'ai entrepris maintenant :)

[@carolinewittwe1155]

merci jean ...:)

[@espritlibrexiah2645]

merci mon ami

[@SireHadjara]

2.19 merci 🙏🏾

[@onguenemarylin8914]

J aime beaucoup ton aura.

[@clementrobert1691]

Merci pour cette vidéo, Jean. Personnellement, je me projette plus souvent dans le futur que dans le passé. J’utilise ta technique depuis mon plus jeune âge et elle fonctionne à merveille pour moi !

[@MoiEnMieux]

Tu ne t'y perds pas trop ? Je n'ai pas compris si tu parlais de volontairement ou si tes pensais se perdaient dans le futur =)

[@clementrobert1691]

Kévin - Moi en Mieux Je fais cela volontairement.

[@aboubakermahamoudomar1022]

Merci aujourd'hui je suis abonné à t'a chaîne 👊

[@LeeroyLeBG]

Je t'adore tu m'aide dans mon quotidien même si je n'ai que 16 ans

[@odilefrappierdemontbenoitd7282]

Super 👍 belle vidéo

[@hansichainesecondaire.4517]

Alors d’habitude je commente pas les vidéos que je regarde. Mais franchement tes vidéos m’ont beaucoup aidée , comme la actuellement je suis en doute et grâce à ta vidéo je sais quoi faire pour « enlever » se doute. Et même si des fois il y a des sujets qui me « concernent » pas sur le moment venus , ça m’as servie plus tard. ^^ J’espère avoir bien expliquée ^^ En tout cas continue tes vidéos , tu aime ce que tu fait et ça se voit , tu parle de sujets vraiment très intéressants qui sont très peu voir pas du tout traitée sur KZbin par exemple , et ta voix et super apaisante, en tout cas continue comme ça l’ami. 👍🏻

[@MoiEnMieux]

Complètement d'accord ! Ca fait tellement de bien ses messages quotidiens de bienveillance ! 💛

[@hansichainesecondaire.4517]

C’est normal! Quand quelqu’un fait quelque chose de plaisant , il faut le dire 😁❤️

[@petit331ify]

Deplacement quantique de la conscience, y a du niveau la Jean!!!

[@danielletouche3567]

Bien sûr que c ca merci

[@lormOfficiel]

Le doute c’est l’intelligence.

[@inesetzahra5584]

Bonjour, j'ai découvert depuis peu vos vidéos avec vos très bons conseils. Et je suis très agreablement surprise par le rapprochement qu'il y a entre votre façon de voir la vie et l'islam. Merci en tout cas pour votre travail.

[@MoiEnMieux]

Je pense que c'est parce qu'il vis de manière spirituelle, d'une manière de se connecter à son esprit, à son soi et d'aligner sa vie dans la meme direction. Les religions majoritaires ont toutes ce but =D Bonne journée Assïa !

[@inesetzahra5584]

Kévin - Moi en Mieux Oui certainement. Personnellement j'ai adhéré aux préceptes de l'islam, religion où l'exemple à suivre est le prophète Mohamed. Et ce qu'il nous enseigne à travers ses paroles ou sa biographie c'est beaucoup de ce dont Jean parle, et là, Jean nous donne des clés super concrètes pour atteindre cette noblesse de caractère que Dieu nous encourage à acquérir. J'apprécie :)

[@razzacksissoko6838]

Merci beaucoup sérieux tu m'aide tellement chapeau

[@MoiEnMieux]

C'est efficace car ce sont des techniques à mettre en place tout de suite =)

[@razzacksissoko6838]

Kévin - Moi en Mieux merci beaucoup

[@janebt5846]

Je suis dans le doute de la sincérité de l'homme qui s'exprime chaque jr son amour mais son non engagement installe doutes.j'interroge ma voix intérieure et chch solution évasion qui pourrait m'apporter du bonheur..d'entendre votre vidéo ceci m'apporte confirmation de mes actions a entreprendre.pdt ce temps celui ci réagira ou pas alors je jugerai.merci bcp

[@jessicadieu163]

Je souhaite te remercier pour toutes tes vidéo on t'écoute tous les jours dans mon foyer ma fille de douze ans vient de dire Ho je l'aime bien lui comment s'appelle t'il? J'aimerai m'abonner moi aussi ! Sa voix et ses vidéo sont apaisantes et positives ... Alors merci a toi de nous partager cela 🍀🌻🤗 namaste

[@sallfayet6851]

merci tu es un très bon KZbinur sa fait depuis aujourd'hui que je te suis et je te trouve très bien j'espère que je vais changer car je suis très sensible j'ai suivie ta vidéo comment savoir un ami toxique j'espère que sa va beaucoup m'aidée. Est ce que tu a fait une vidéo sur comment ne plus être sensible si non est ce que tu pourra en sortir un comme sa s'il te plait

[@diglinoka6717]

Fait une playliste méditation

[@olivierm.2501]

Je ne suis pas sûr de mettre un commentaire......... puis je l'ai mis quand même!

[@nicolaslaurent4862]

Ok toutefois ca ne sert a rien de recommencer un truc qui n'a pas marché de la même manière, les mêmes causes ont les mêmes resultats, donc il peut y avoir un "doute constructif" qui permet de chercher joyeusement et sans se laisser parasiter par des pensée négatives quelle est la meilleure manière de s'améliorer et ce qu'il y a changer pour que ca ait beaucoup plus de chances de fonctionner la prochaine fois. De meme un exces de confiance en soi peut nous faire echouer car on se dit c'est sur ca va marcher (surement par peur du doute justement ou par simple flemme) et on ne cherche pas à se preparer correctement. Quand c'est pour un examen ou un projet pro c'est pas très grave, par contre si c'est pour aller traverser le desert ou escalader une montagne en solo ca peut être plus dramatique.

[@me.umabel]

Nicolas Laurent j'aime énormément te lire, MERCI BEAUCOUP, merci Nicolas Laurent.... 🌟🌠

[@nicolaslaurent4862]

mireille russo, c'est moi qui te remercie pour ce rayon de soleil qui fait chaud au coeur. Je te souhaite plein d'energie et de joie pour continuer à en envoyer tout autour de toi.

[@laetitiakeller3405]

Arf ça C mon prob ces doutes

[@kahinabehtani526]

Bonsoir je suis nouvelle sur votre chaîne je voualais vous demande si c'est possible de faire une vidéo comment surmonté d'un échec et comment avoir confiance en soin

[@ammaryahouni7952]

Ma confience est boster💯💯💯💯💯💯💯💯 mes le doute c est finis promis😂🎉

[@flaviepf7810]

👏🏻👏🏻

[@romanfitness7221]

Salut! Jean t’es vidéos sont tjrs aussi superbe ! Mais j’aimerais m’arrêtais sur une partie de ta vidéo lorsque tu dit quand tu échoues recommence AGAIN !! And AGAIN !! Mais peut-on en dire autant au niveau des relations amoureuses avec une personne ? Que si tu as fauté ou que il y a eu un quoique dans le couple et de recommencer pour que sa aille mieux ? Est ce une bonne choses ou non ? Juste accepter la rupture et chercher à grandir par la suite ? Merci pour ton énergie que tu partage chaque jours 💡

[@MoiEnMieux]

Je pense que ça dépend de ce que tu ressens et des raisons qui font qu'il y a faute ... A mon avis ce n'est pas pour rien que la réponse n'est pas sur internet car elle dépend à 100% de tout ce qu'il y a autour :/ Si la personne a fauté par plaisir ou si c'était une période difficile, si elle a fauté physiquement ou mentalement, dans quelles conditions, où était la relation à ce moment la.. C'est très compliqué mais dans tous les cas je pense que si l'amour persiste il faut le saisir

[@clemencedouay4906]

essayer encore et encore peut aussi signifier créer une relation plus harmonieuse avec une personne qui te correspond plus

[@sandradslv3134]

❤️

[@artmonie2537]

Es ce qu'il serait possible de faire une vidéo qui explique comment aider les gens à penser autrement car je suis un peux obligé de leurs faire penser autrement quand je leurs explique que je regarde des vidéos sur le sujet car sinon c'est assez compliqué de les faire changer car même si ils comprennent sur le coup ils ne pratiquent pas tout les jours. Ça va mieux sur le moment mais après ils repartent dans leurs pensées habituels...

[@loisarmillotti3877]

❤❤

[@hawasarr2637]

❤☺🙏

[@erwanolefevre2381]

je doute de savoir si g réussi mon brevet!! merci pour ce que tu dit!!

[@erwanolefevre2381]

+Nicolas Inconnu malheureusement moi c pas demain il faut que j'attende le 11 juillet en fin de journée pour le savoir :/

[@MoiEnMieux]

Aahhh tiens nous au courant dans les commentaires de la prochaine vidéo :p

[@erwanolefevre2381]

+Kévin - Moi en Mieux si tu veux je te les enverrai

[@erwanolefevre2381]

+Kévin - Moi en Mieux g eu mon brevet avec mention bien

[@laury3930]

Je c pas si c moi, mais quand tu parles on dirait que tu rap mdr. Sa donne un style

[@flavie8456]

Laury tu m’as refais ma journée toi 😂😂😂

[@chaneby]

Vive le doute..

[@maxr2013]

dans ma classe de première je traîne avec 3 personnes, dont 1 en qui j’ai confiance mais l’autre me fait encore douter car j’ai l’impression que je le soûl et sa pose problème

[@jeanlavalphilosophie]

Si cette vidéo t’a aidé, tu devrais regarder celle-ci : kzbin.info/www/bejne/qqnWc6Kojcytlck

[@ammaryahouni7952]

Le doute c est finis et moi je vais etre discret 🎉😂

[@ibrahimakourouma4371]

Je veux aller en ukraine pour aller vers la Slovaquie mais je n'ai pas de fond pour tenir en ukraine et je doute mais je veux y aller quel conseil me donneriez vous ?

[@ManuStream]

Je doute comme ça c'est horrible.

[@saanaameskiinii7061]

Se projeter dans le futur , dans un eventuel moment qui nous sera plaisant plutot que de se focaliser sur ce qui nous fait douter ... sa me semble vouloir vivre dans une forme de déni de la réalité ? Non ?

[@dracolombe2788]

Si tu ne doutes pas de toi, avec ce que tu as en tête ... Tu peux aussi devenir complètement fou... En tout cas, éduqué par une société de conso/addiction... Coucou, moi j'ai passé ma vie à fuir votre monde, à m'évader dans mon imagination et celle des autres, pas possible de croire tout ce que j'ai dans la tête, obligé de douter, trop été dupé. PS : Keny Arkana - Ca Nous Correspond Pas

[@islamsavoir4149]

Je doute car je ne sais pas ce que je dois choisir entre continuer l’école et rester focus sûre internet j’en ai aucune idée de plus atour de moi tt le monde s’acharne

[@adilcostus3556]

TU DIT LA VERITE PSARTEK

[@eveillezbienetre549]

jean c est pas facile surtout quand on a déja un certain âge à 38 ans je sens que j ai rater ma vie avec 2 enfants sans travail ni argent 😥😥😥😥😥😥 je vais traquer j en peux plus

[@ammaryahouni7952]

Je vais plus me poser des questions me faire foncer 😂😂🎉

[@ammaryahouni7952]

Je comence maintenant c 🎉 partis

[@sarahjuliette5287]

Demain résultats du bac en pls

[@93mesures97]

Sarah Juliette jpp rip 😂😂😂😂

[@MoiEnMieux]

Booon courage à toi =)