COMMENT AVOIR UN SUPER CERVEAU (Neuroplasticité ++)

[@strikeback2069]

Pour retrouver ces ressources nécessaires il faut faire des fiches corneil et répété encore et encore jusqu'à ce que sa rentre dans le crâne. Méthode 10 minutes par jour. Ça fait du bien aussi

[@DJeb86]

La myéline ( avec un seul L ), correspond a la substance blanche, la substance grise elle étant constituée du corps cellulaire et de ses dendrite du neurone.

[@Potiondevie]

Merci 🙏

[@DJeb86]

@@Potiondevie avec plaisir.

[@djameleddinezekiri7375]

C'est fantastique,merci.

[@CamilleExplore]

Très intéressants les exemples sur la pratique délibérée de l'écriture, moi qui essaie justement d'être plus régulière et efficace là dessus, je vais réfléchir à ce que je peux adapter à ma pratique ! Merci ! Toujours interessant de faire un rapprochement avec le sport où personne ne s'étonne qu'il faut s'entraîner pour progresser

[@aldebaran6688]

Bonjour ! Cette substance (myéline ,) est détruite par une maladie rare l'adrenoleucodistrophie 🤔 toujours aussi intéressant Merci 🤗

[@Potiondevie]

WoW merci 🙏

[@romainkisangani6821]

J'ai aimé la vidéo, c'est possible de passer au niveau supérieur avec çà, la pratique délibérée est intéressante!

[@jjack1112]

Même au ski à Font Romeu, on a toujours un moment pour voir les excellentes vidéos de Jean-Yves. 😉 Sujet très intéressant. Merci JY 😁👍

[@Potiondevie]

Haha ! Merci Jean Jacques ;)

[@junglefrancais]

Attention à ne pas se tromper de but !!! Parfois on se concentre sur des buts qui sont contre notre nature. Si moi je veux être championne de contorsion, je vais juste m'achever la colonne vertébrale, même avec les meilleurs profs du monde. La connaissance de nos aspirations profondes ET de nos prédispositions naturelles, c'est vraiment vraiment vraiment vraiment important. Parole de quelqu'un qui a pratiqué corps et âme, pendant des années, des heures par jour, sur des aspects chirurgicaux, et... sans atteindre les buts. Tout le monde ne peut pas être Usain Bolt. Ça n'enlève rien à la plasticité du cerveau !!!!! Mais elle a ses limites, aussi :) Et c'est bien d'être au courant, sinon on s'échine et on se trouve nul, alors que c'est juste qu'on n'est pas fabriqué pour. Si vraiment on aime courir, on peut pratiquer la course, optimiser. Mais pas croire qu'on va aller aux Jeux Olympiques si on n'a pas fondamentalement la morphologie, le potentiel pour aller plus vite que tout le monde. Les désillusions c'est pas bon pour la santé. Autant rester lucide, tant sur nos extraordinaires potentiels, que sur nos limites. Les deux, ça s'explorent, c'est vrai. Sur le canapé, on ne fait que s'atrophier, et écrabousiller le cœur, les poumons, et tutti quanti. D'ailleurs, par rapport à la motivation, il y a quelque chose de subtil : d'un côté il faut être très clair sur la direction qu'on prend, et maintenir cette direction, et en même temps, il ne faut pas stressé sur le fait de réussir. Si on veut trop réussir, on crispe, on empêche l'organisme de s'organiser, de se coordonner pour produire l'acte le plus adéquate possible. Être clair sur la finalité, mais porter l'attention sur les moyens à utiliser à chaque instant. Si on va à Pékin en voiture, (ou à vélo) on pense un tout petit peu à Pékin, mais surtout à la route là maintenant à chaque instant. Plus que "10 000 heures", c'est évident que la qualité de l'entraînement, la qualité de l'enseignement et la qualité du feeling comptent. Il y a des enfants qui n'ont pas 10 000 heures dans les pattes et font déjà une carrière internationale. Et des gens qui ont pratiqué quelque chose plus de 10 000 heures (la plomberie par exemple) et qui ne sont toujours pas très compétents. On peut être assis 10 000 heures et toujours être mal assis. Mais j'ai remarqué un truc, c'est vrai que le temps a une action irremplaçable, une espèce de prise de maturité dans l'acte. Une aisance, un ch'ti quelque chose, indescriptible, qui fait la différence, et ce, même si on ne pratique pas beaucoup.

[@jeanloupm4985]

Très intéressant !

[@Potiondevie]

Merci 🙏

[@espritlogique8071]

La ca m’intéresse bcp

[@7sportt]

Je suis le seul à avoir remarquer quelque chose de louche sur l’image du cerveau vers 1:45 ? 😅

[@valentingabon5620]

À 1:49, effectivement, on se demande sur quelle compétence s'est focalisé le cerveau pour prendre une telle forme. Prochaine interview avec Rocco Siffredi ? 😅

[@espritlogique8071]

Dans votre livre « Boostez votre mémoire » j’ai vu une faute de frappe page 111 dans « 100 personnages / actions / objets » , ou vous avez écrit: « Le 44 et le Joker dans Batman » au lieu de est. Et dans le tableau du Dominic System, vous avez écrit la vache Mika mais c’est Milka. C’est pas dramatique mais je voulais juste vous prévenir. 👍

[@Potiondevie]

Merci beaucoup 😊

[@DJeb86]

Bonjour, Penses tu qu il est possible de développer une mémoire eidétique a l’aide de la pratique délibéré ?

[@Potiondevie]

Eidétique je ne pense pas... je vais voir quand même s'il existe des exemples merci

[@DJeb86]

@@Potiondevie j’ai lu que certains joueurs d’échecs, a force de pratique acharné, réussissaient a développer une mémoire eidétique concernant la position des pièces sur l’échiquier, information a prendre au conditionnel. et penses tu que la mémoire eidétique existe pour de vrai ou ne serait ce qu’un mythe ?

[@AthanCarpediem]

Oui la neuroplasticité 😉

[@moimoi-nc1wh]

Les time codes sont ceux d'une ancienne vidéo...

[@Potiondevie]

merci c'est réglé !