COMMENT AVOIR UNE FRAPPE PUISSANTE 👊🏽

[@jijilulu9453]

Au final 8 ans de judo 3 de savate et 1 de laï-moï pour finir en mma, et j'apprend endore des trucs ! Merci bcp !

[@LCR303]

C’est un plaisir de partager

[@lucpierreboubou2371]

Bonjour, je découvre ta chaîne et j'apprends des choses. Merci ! A quand des vidéos sur les appuis et placements ? A moins qu'elles soient déjà en ligne et que je sois assez benêt pour ne pas les trouver... Joyeuses fêtes de fin d'année !

[@LCR303]

Je te remercie pour le message !! A voir effectivement pour une autre vidéo 👍🏽

[@FloSappBoxingChannel]

Sympa, je suis d'accord avec toi sur le poing fermé (pas d'air), l'idéal étant de le fermer juste avant l'impact histoire de garder un peu de rapidité dans le geste. Pour la puissance, selon moi elle vient en grande partie de la qualité de tes appuis.

[@LCR303]

Ouais carrément d’accord je ferai une vidéo sur les appuis 😉

[@FloSappBoxingChannel]

@@LCR303 Cool, à l'occase dis moi ce que tu penses de ma chaîne stp, je débute.

[@LCR303]

C’est cool et ton contenu est diversifié 👍🏽

[@kaido7629]

Merci bcp pour tes conseils !

[@LCR303]

De nada

[@jijilulu9453]

4:38 🤣

[@pxlgaming6010]

Tu peut faire une vidéo sur la roulade pour amortir stp

[@LCR303]

Je note 😉

[@daraichedave]

Yess tu m’as appris deux truc 🔥🔥

[@LCR303]

Cool 👍🏽

[@maximerousseau5154]

3:04 ça m'a tué 😂

[@LCR303]

;)

[@jesupprimecettechainejarre2348]

Mercii pour ton Conseil et les pompe tu Conseil d'en faire combien

[@LCR303]

Je dirais entre 10 et 20, 2 fois pas semaine mais pas plus

[@jesupprimecettechainejarre2348]

@@LCR303 dacc merci

[@Fritz2824]

je fais des pompes 3-4 fois par semaine, c'est trop ?

[@jamelaitouzdi7296]

Alors Franchement tu m'as appris un truc aujourdhui mais juste une chose, tu n'aurais pas oublier de dire qu'il faut pendre la force du sol plus précisément faire la rotation avec ton pied non-appuie parce que cela aussi est important non ?🤔😊😁

[@LCR303]

Je te remercie pour ton commentaire je compte aborder les placements des pieds dans une autre vidéo.

[@FloSappBoxingChannel]

yes les appuis sont essentiels

[@soanbarth5483]

Alors du coup il faut par exemple si je mais un coup de poing avec le poing droit mon épaule gauche doit être derrière quand je frappe

[@LCR303]

Exactement mais sans trop la reculer