Comment CHASSER les PENSÉES NÉGATIVES & RUMINATIONS (les Enlever, Apprivoiser, Cesser) : 4 EXERCICES

💪4 exercices TRÈS EFFICACES, PRO, DRÔLES, et INDISPENSABLES pour RAPIDEMENT apprendre comment VAINCRE LA DÉPENDANCE AFFECTIVE, comment CHASSER SES PENSÉES NÉGATIVES (ruminations, pensées envahissantes, obsessionnelles, etc.), comment les enlever de son esprit, les apprivoiser, et s'en libérer
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❤️Les pensées négatives et les ruminations, ça peut prendre facilement de la place en nous hein ? :) Mais tu peux apprendre à les chasser, t'en "déscotcher" et prendre de la distance par rapport à elle avec chacun des 4 exercices essentiels que je vais t'apprendre dans la vidéo ! :) Tu vas réussir à t'en libérer ! :)
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Mots-clés (pour que youtube me trouve !) :
Comment chasser ses pensées négatives ? Comment se libérer des pensées négatives ? Comment arreter de penser , Comment aller mieux ? Comment devenir positif ? Comment etre positif ? Comment penser positif quand tout va mal ? Comment aller de l'avant ? Comment penser positif ? Comment se sentir mieux ?
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[@CharlieLachocolaterie]

Ton humour disperse les nuages gris, et ta bonne humeur apporte du soleil, et si on rajoute tes conseils, le beau temps arrive ! Donc merci à toi ! Je te renvoie la même chose ! Merci, encore merci. 😎👍🙏🙏

Salut à toi et merci pour ce si beau commentaire qui me touche et qui m'encourage sur cette voie de vidéos drôles et pratiques pour vous aider 😊😊🙏

[@thecyberjuju]

Le conseil de laisser passe ses pense comme de simple pense , c’est juste genial . Quand on a appris qu’a donne de l’importance au pense negatif et d’ignore tout le reste, ça demande une re education C’est comme donne de importance au critique negative au point de finir par les croires. Il ya tout a re apprendre Tes exercice sont precieux et concret

[@croft39-es7qz]

Merci beaucoup 🙏🏻❤️

Avec grand bonheur 🙏🏼🙏🏼

[@josephine5962]

Merci Frédéric ❤

Merci 😊😊🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@PeggyLemercier]

Un grand merci à toi 🙏🙏

Avec grand bonheur 🙏🏼🙏🏼 Courage 🙏🏼🙏🏼

[@marienoellevaufleury7742]

Merci Frédéric j'espère que tu vas bien et Léa aussi. Bisous ❤.

Merci oui 😊😊

[@maudeveil888]

Merci 🙏🏻 juste de vous écouter ça me donne le smile 😄

Ahah 😂😂😊😊

[@IsaScylla]

Merci pour cette vidéo ❤

Merci pour ton soutien ;)

[@thecyberjuju]

Première vidéo que je regarde Très drôle ton approche je m’abonne direct

Salut !😊 ahah je suis heureux d'avoir ton retour sur ça te plaît 😊 j'ai hyper envie de démocratiser la psychologie avec des vidéos drôles et instructives et pratiques !

[@Vero-ct4pm]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌞

😊😊🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@cecile8537]

Très drole j’ai bien rigolé 😂

[@LilyHope13228]

Je note que lorsque tu parles d’excrément, j’arrive très vite à chasser ces images de ma tête donc avec un peu de volonté on peut y arriver 😂

Ahah 😂😂👌

[@Amaladoka]

Merci beaucoup très cher Frédéric🙏🙏🙏 cette vidéo est tombée à pic , merci pour tous ces précieux exercices et rappels, et j'ai hâte de découvrir la prochaine 🙏🙏🙏 Je souhaite que ces vidéos puissent apporter aide et soulagement à celles et ceux qui en ont besoin 🙏🙏🙏🕊🕊🕊

Merci beaucoup 🙏🏼🙏🏼🙏🏼courage de tout mon coeur

[@coeurlife2817]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻✨🕊️❤️❤️❤️

😊😊🕊

[@Amaladoka]

Courage ma chère amie ❤ je suis près de toi et je t'embrasse très fort 💞🌷

@Amaladoka 🕊🕊

[@nathaliefarinelle1237]

Merci Frédéric 🙏🙏🙏

@nathaliefarinelle1237 merci 🙏🏼🙏🏼🕊🕊😊😊