Comment SE DÉTACHER D'UNE PERSONNE (son ex, une relation toxique, une rupture, etc): LES 3 EXERCICES

▶️️Vidéo(s) complémentaire(s) : 4 exercices pour prendre soin de soi : kzbin.info/www/bejne/kKitdZuPhcuMm80 4 exercices pour être heureux seul par soi-même : kzbin.info/www/bejne/oqu8apKvaNZ-l5I 4 exercices pour soigner l'enfant intérieur : kzbin.info/www/bejne/bnPQlpx_atl9iqs 4 exercices pour prendre soin de soi : kzbin.info/www/bejne/kKitdZuPhcuMm80 4 exercices pour s'aimer : kzbin.info/www/bejne/g4SZdqqHgqh8lcU ne phrase puissante pour développer l’estime de soi : kzbin.info/www/bejne/gYqvf5RmYrmapJY

[@nathaliefarinelle1237]

Une vidéo qui tombe à pic Une personne que je pensais bienveillante à mon égard m'a joué un bien sale coup hier. J'en ai été retournée toute la journée ... Dès maintenant, je la zappe de ma tête. Je mets mon focus sur mes objectifs Je lui pardonne ... ce qui veut dire pour moi que je lui rend sa part ( part donné) et je me donne de l'amour. Message reçu 🙂 Merci Frédéric, je crois que je vais passer une bonne nuit, ce qui est mon objectif premier ici et maintenant. Pour profiter à condition de ma nuit et de ma journée de demain🙏🙏🙏

Coucou je suis heureux de te lire comme d'habitude😊😊 Merci pourtant partage et je suis heureux que la vidéo t'ai aidée, Courage sur ton chemin🙏🙏🙏 Je ne connaissais pas j'ai beaucoup aimé le jeu de mots "part donnée" je le retiens c'est très chouette ! Chaleureusement 😊

[@nathaliefarinelle1237]

C'est à l'école de Spiritualité que j'apprends ça. Pardonner c'est rendre sa part à l'autre, ce qui va lui permettre de changer s'il le souhaite

@nathaliefarinelle1237 😊😊😊🙏🙏🙏

[@nathaliefarinelle1237]

Même si c’est sans moi. Et si on ne peut pardonner, on peut demander à plus grand que soi pour le faire à notre place. Comme Jésus l'a fait sur la croix lui qui avait été tellement torturé, il a demandé à Dieu de le faire à sa place : "Père pardonne leur,ils ne savent pas ce qu'il font." Il y a d'autres jeux de mots que j'aime bien. Ne pas juger, pas de jugement le juge ment, je suis sur que tu es d'accord avec ça. Dans le mental, il y a trop de raisonnement.... La raison ment 🙂 notre bla,bla intérieur qui raconte n'importe quoi et que l'on croit vrai.😉 Bonne journée Frédéric

@nathaliefarinelle1237 Merci pour tes beaux partages, personnellement cela me parle beaucoup😊😊🙏

[@Logar-190]

Je viens de euuhhh, je m'abonne 😍

Ahah j'ai adoré ton message merci! Très drôle 😊😊

[@Logar-190]

Je crois que tu n'as pas compris, la chaîne " euhhhh_" a parlé de toi en bien et ça m'a donné envie d'en voir davantage, voilà xD

[@sonjacampeau4970]

Merci Fred 🙏🏻✨💫💙

[@francoiselegendre7402]

Ces difficile surtout quand on et rester longtemps moi c'était 35 ans mai oui j'essaie quand même ya du mieux sa fait 2 ans que je suis partie mai franchement compliqué mai ces sur ya un moment que je ne suis plus en colère jai pardonner on et des humains et la vie et pas simple

Je comprends courage de tout mon coeur tu peux progresser

[@djanet3293]

Bonjour et merci pour ces vidéos que je découvre, je me suis abonnée ! Cette vidéo est parfaite pour moi. Jai besoin de me détacher d'une personne en ce moment même...mais des doutes subsistent..je voulais ton avis...je viens de sortir d'une relation de 8 mois tout allait bien et du jour au lendemain il m'a ghosté 5 jours pour ensuite exigé que je réponde au téléphone car il souhaitait me parler justement car il voulait rompre..il ne s'est pas posé la question de si j'allais bien...jai refusé de répondre car je ne me suis pas sentie respectée alors que moi je lui avais donné des nouvelles...ce que je voulais te demander c'est pourquoi je rumine des pensées du style "si c'est terminé c'est de ma faute, je n'aurais pas du faire ceci ou dire cela, ou me comporter comme cela.." ...c'est obsédant et du coup je culpabilise et ça me renvoie que je ne suis pas assez bien pour qu'on reste avec moi"😢 C'est très dur à vivre ..je suis très triste...peux tu me dire comment chasser ces pensées qui me tire vers le bas ? Je te remercie pour tout 🙏🙏🙏❤

[@marialopes4364]

Comment pratiquer la méditation pour gérer les émotions ,ressentis négatifs comment faire pour ne pas être affecté merci

[@thecyberjuju]

Perso je n’ai aimé que deux fois Je suis tombé dans la depandance affectif J’ai du mal à tourne la page parce que je me dis que je ne revivrais pas ça Je culpabilise Ce sont mes insécurité qui on tout gâche J’ai impression que je n’ai pas accès au bonheur

Courage dans tout ça 😊 tu peux écrire un nouveau chapitre, si différent !

[@mariefiasson276]

Coucou merci pour cette vidéo tellement importante se détacher de l autre c est dur moi je vais faire des balades en vélo cela me fait bien merci gratitude

Salut 😊 Je suis heureux de te lire comme d'habitude, merci à toi pour ton soutien et ton partage😊😊🕯

[@magalyremy7604]

Merci merci merci

[@flaviencharrie6639]

Belle vidéo mais très difficile d' être attentionné avec soi même et ne pas être dur. Y a t il des techniques simples ?

Salut 😊 regarde dans la playlist les vidéos sur l'amour de soi etc ça va beaucoup t'aider 😊😊

[@AttaSylvainKouadio]

Une vidéo très edifiante

Cool je suis heureux de ton retour 😊

[@coeurlife2817]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻✨🕊️♥️♥️

😊😊🕊🕊🕯

[@marie-alicebrioude-dw6gp]

❤❤❤

[@mariefiasson276]

🙏🙏🙏🙏❤️❤️

😊😊🙏🙏🙏🕊🕊