🕉️ COMMENT CONNAITRE SA CONSTITUTION AYURVÉDIQUE ? - par Sophie BENABI

Nouvelle vidéo "comment connaitre sa constitution ayurvédique ?"
Dans cette vidéo je vous partage mes connaissances sur le déroulé d'une consultation en ayurvéda afin de connaitre sa constitution ayurvédique. Savez-vous quelles sont les différentes étapes pour connaitre sa constitution ayurvédiques et son profil ?
Dans cette vidéo je vous partage tous les secrets qui amène à lever le mystère selon le sommaire suivant :
0:00 Intro
0:20 Pourquoi connaitre sa constitution ayurvédique ?
1:49 Les différents types de constitutions ayurvédiques
3:59 Qu'est-ce que la vikriti ? (sa différence avec la constitution)
6:38 Les différentes étapes pour trouver sa constitution ayurvédique
26:38 L'analyse du nombril
27:49 Conclusion et remerciements
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Merci d'avoir regardé cette vidéo ! Si cette vidéo t'a plu, laisse un pouce bleu et partage là. #ayurvéda #constitutionayurvédique#doshas
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[@DC-vs1wy]

c’est une vidéo extraordinaire!!! j’ai bu tes paroles du début à la fin sans décrocher! merci pour ce partage bienveillant Sophie🌹

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Oh merci pour ton mot qui me fait chaud au cœur 💗 ça me motive énormément 😊🙏 je suis très contente que la vidéo ait pu te plaire ☀️ à tout bientôt, Sophie

[@ghislainegrouard1073]

Merci. Quelle humanité et amour que vous transmettez à travers vos paroles.

[@laurencelegoupil2566]

Merci Sophie! toujours aussi claire et précise, très agréable à entendre et le contenu toujours super intéressant !

[@Corpsalire]

Tes vidéos sont une mine d'or, merci pour ton partage 🙏🏻😍

[@Corpsalire]

Ça donne tellement envie de te rencontrer où faire une consultation avec toi pour pouvoir approfondir ce sujet !!

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci de tout coeur pour ton retour 💜 Je suis très heureuse que ces vidéos te plaisent 🙏

[@LesaventuresvertesdeSophie]

@@Corpsalire Cela sera avec joie de te rencontrer si tu le souhaites 😊 Douce soirée 🌸

[@chachablacky8343]

Je vous découvre car je vais m'inscrire à une formation en Ayurvéda. Vous êtes très agréable à écouter, cet enseignement est illimité on dirait 🌸 je vais regarder votre historique pour connaître votre parcours. Namaste 🙏☮️

[@lamodoamandine]

Merci Sophie pour votre générosité d'échange. Namaste

[@henry45430]

Un gros merci Sophie, cette présentation est remarquable, et ce que tu dégages est un pur bonheur !

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Un immense merci pour cet adorable mot 🙏😊✨ à très vite sur la chaîne 🌞

[@teivmom1879]

Bonjour Sophie, je vous découvre ainsi que votre activité et vos vidéos. C'est très enrichissant et passionnant. Je craignais que l'alimentation ayurvedique soit trop rigoriste mais vous m'avez éclairée et m'incite par conséquent à approfondir mes recherches. Merci !

[@Isabelle.M.]

Merci pour cette vidéo très complète et fort bien menée !

[@syndiemuttoni9421]

Merci Sophie, c'était passionnant 😊 Comme j'aimerais pouvoir te rencontrer en consultation pour connaître ma constitution de naissance 😁 Encore merci pour tes vidéos

[@ginestarhelene4601]

Merci infiniment pour cette vidéo complète claire et tellement intéressante !! 🙏 Je débute et vous m'aidez beaucoup

[@raphaellefourmond4232]

Merci Sophie, tu l'avais promis et tu l'as fait... plein d amour et de belles energies pour toi✨🌸✨🙏✨

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci Raphaelle pour ton mot et tes jolies ondes que je te renvoie 😘🙏 douce soirée et à tout bientôt par ici 💕

[@nicolevinche9336]

Bonjour une vidéo très en information de sujets sur les déséquilibres corporels merci

[@hureaufrancoise2393]

Merci Sophie, c'est formidable ❤ J'espère pouvoir venir vous consulter.

[@magaliquenet]

Sophie ma chérie... J'adore tes vidéos, toutes... T'écouter, te regarder, c'est très agréable, très instructif, bref c'est le top de la 1ère à la dernière seconde ... Tu es merveilleuse et lumineuse, rayonnante 😍😍😍😍❤❤❤❤

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci du coeur lumineuse Magali pour tes commentaires toujours rempli d'amour et de belles vibrations 💜😘💓

[@sarahg9652]

Une mine d'or . Merci 🙏

[@christinebegoin5090]

Merci,vidéo toujours très intéressante et quel plaisir de t’ecouter et de te regarder,toujours aussi lumineuse😊En plus la couleur du pull te vas à ravir et j’adore tes boucles d’oreilles❤️À très bientôt dans une prochaine vidéo 🙏

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Un tout grand merci Christine pour ton adorable mot ❤️❤️❤️ Et merci pour la couleur turquoise (je ne porte jamais cette couleur mais elle est très apaisante je trouve donc je vais essayer de plus m'en entourer 😊🙏) A tout bientôt sur la chaîne, douce soirée à toi 😘

[@corinneroland4491]

Magnifique vidéo. Merci Sophie!

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci beaucoup Corinne 😊🙏😘

[@bulemalunyanyi2321]

Tellement intéressant ! Merci ! 🌸

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Avec joie 💜 merci pour votre mot 🙏💕

[@cedriccanourgues9323]

Vidéo, passionnante plus j' en entend sur le sujet et plus sa m' attire, j' ai hâte de vous voire en face cam pour en reparler. 🙂

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci Cedric pour votre retour 🙏✨☀️ je suis très heureuse de lire que cette vidéo vous plaît 😊 oui je réalise des consultations aussi à distance si vous le souhaitez (les liens sont dans la barre d'info de mon site) et serais ravie vous rencontrer 😊 A tout bientôt sur la chaîne, Sophie ✨

[@Marion-uc9yl]

Merci Sophie ! Vivement la fin des restrictions de voyages pour que je revienne en France et que je puisse avoir une consultation avec vous ☺️

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Coucou Marion avec plaisir pour la vidéo, j'espère que les partages réalisés étaient plutôt clairs 🌸✨ Je serais très heureuse de vous rencontrer si vous le souhaitez :) Au plaisir et à tout bientôt sur la chaîne, Sophie

[@sarahmarchal1697]

Merci pour cette vidéo riche et pour les liens ☀ ps: le turquoise vous va à ravir !

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Coucou Sarah un grand merci de ton mot et ton retour 💜🙏 J'espère que les partages de cette vidéo étaient clairs 😊Merci beaucoup pour le turquoise c'est une couleur que je porte peu mais que je trouve très apaisante 😊 Douce soirée à toi 💜

[@sasin9297]

@@LesaventuresvertesdeSophie Ça contraste très bien avec le rouge que tu émets naturellement (teint, lèvres)

[@Croquetout]

Merci Sophie pour cette vidéo ! C'est très intéressant et on ne se doute pas de toutes ces étapes, ça me donne encore plus envie de consulter un praticien en ayurveda😊

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Avec plaisir 😊✨ je suis très heureuse que cette vidéo t'ai donné envie de consulter un praticien en Ayurvéda 😊 tu verras c'est super intéressant pour mieux se comprendre 🙏💜 et merci pour ton retour ☀️ Au plaisir, Sophie

[@littlelibellule333]

Vidéo super intéressante ! Ça donne vraiment envie d'aller voir un professionnel de l'ayurveda

[@karinesavoie1758]

ce type de vidéos qui explique le cœur de l'approche ayurvédique sont mes préférées. un grand bravo pour ce partage. je fais passer la vidéo sur mes réseaux sociaux.

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Oh merci beaucoup Karine pour ton soutien et tes partages, c'est très gentil 💜🙏😘 J'ai adoré partager toutes ces jolies choses car c'est vrai qu'on explique pas suffisamment comment se passe une consultation en ayurvéda et quelles sont les étapes pour "trouver sa constitution ayurvédique". A tout bientôt et au plaisir 😊

[@einalem028]

Passionnant 😍 merci 🙏

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Avec joie 😊✨ j'espère que la vidéo n'était pas trop brouillon 😊 belle soirée à vous et à bientôt sur la chaîne 🙏

[@SophieCharmetYoga]

Un grand merci Sophie pour cette vidéo éclairante. Une approche qui montre bien la complexité à déterminer les doshas, mais aussi à quel point l'ayurveda est pleine de bon sens 🙏. A partager au plus grand nombre 😁

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Un immense merci pour ton commentaire qui me fait très plaisir 🙏💜 oh oui c'est complexe et simple à la fois 😊 je suis heureuse de pouvoir partager ce que j'ai pu apprendre avec vous ✨ belle journée ☀️

[@elodievidal3428]

super merci pour cette superbe vidéo

[@florianecattin8671]

Merci pour cette vidéo très intéressante ! Vivement la vidéo sur l’hypothyroïdie ! Oui pour les vidéos sur l’esprit ! 🙃🙂

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci beaucoup Floriane pour ton retour ! La vidéo sur l'hypothyroïdie arrive très bientôt (après mon retour de congés) Douce soirée et à tout bientôt 🌸🌸🌸

[@rg0905]

Le rapprochement est magnifique , en Islam on apprends que le moment juste avant le lever du soleil, en tout cas le dernier tier de la nuit, notre Seigneur descend au dernier ciel le plus bas, c'est le moment le plus propice pour faire des invocation et le moment où Son Amour et Sa Miséricorde est la plus accessible L'Islam étant la nature première de l'homme, présente en lui dès la naissance. Le Prophète ﷺ a dit: « Il n’y a pas de nouveau-né qui ne soit musulman à sa naissance. Ensuite ce sont ses parents qui le changent en Juif, en Chrétien ou en Adorateur du feu. De la même façon qu’un animal donne naissance à un bébé parfaitement constitué. Le voyez-vous démembré ? » Puis Abou Horaïra récita ce verset (رضي الله عنه) {Dirige tout ton être vers la religion exclusivement [pour Allah], telle est la nature qu’Allah a originellement donnée aux hommes - pas de changement à la création d’Allah -. Voilà la religion de droiture; mais la plupart des gens ne savent pas} (Coran30.30). [Sahih al-Bukhari 1359] La fitra (arabe : فِطْرة [fiṭra], état de nature ; naturel) est un terme arabe qui fait référence à la nature originelle de l'être humain selon l'islam. La fitra serait « L’attitude naturelle par laquelle nous irions vers Dieu » ou "instinct"[réf. nécessaire]. En d'autres termes, il y aurait quelque chose en nous qui nous attirerait vers le transcendant. Dieu aurait créé l'homme avec une question fondamentale qui est : « Quel est le sens profond et premier de l'existence ? » La réponse à cette question aurait été oubliée par l'homme. Cette question serait un cri du cœur vers l'Absolu (Al-Qayyum, un des noms de Dieu en Islam). Selon le cadre de pensée islamique, la réponse à cette question du sens de la vie ne pourrait être trouvée que dans un cadre spirituel. La connaissance de Dieu serait le sommet de l'accomplissement de la fitra perdue, laquelle est supposée être une réalisation spirituelle totale. Selon un hadith[1], ce principe englobe également une composante purement physique, qui est le plus bas degré sur l'échelle des valeurs de la fitra (le plus haut étant la connaissance de Dieu, et les degrés intermédiaires étant tous d'ordre spirituels, tels la prière de la nuit, le jeûne volontaire, la méditation sur les écrits coraniques, etc.). La fitra contient 10 actes qui doivent être effectués au minimum tous les quarante jours : il est obligatoire selon ce dogme, par exemple, de ne pas laisse sa moustache pousser plus de quarante jours. Ces actes se justifieraient par la nécessite d'être propre ce qui permettrait de se rapprocher de la pureté et donc d'Allah Tailler sa moustache Laisser pousser sa barbe Se rincer la bouche avec de l’eau Se nettoyer les dents avec le Siwak (originellement issu de l'Ayurvéda) Se laver les narines par aspiration d’eau et son rejet Couper ses ongles Nettoyer ses articulations, les plissures des doigts S'épiler les aisselles Raser ses parties génitales se laver les émonctoires (les issues de l’urine et des matières fécales)

[@koumbad.3403]

C'est vrai que c'est très intéressant et très pointu aussi. Il faut que je réécoute très lentement et que j'essaie de m'analyser. Le nombril c'est vrai que ça a du sens.

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci Koumba pour ton partage et ton retour 😊 Oui le nombril n'est pas suffisamment prit en compte alors que c'est assez flagrant finalement. On peut aussi voir la relation à la mère apparemment en l'observant et en le stimulant ... c'est assez fou ! A tout bientôt et oui écoute la vidéo tranquillement, je sais que les partages sont assez denses dans cette vidéo 🙏💜 A tout bientôt dans une prochaine vidéo 😊

[@steph7202]

Waou c est très riche et très complet! Cette vidéo tombe bien car je vais bientôt avoir une consultation avec toi dc je comprends mieux certains aspects. Je trouve aussi que le turquoise te va très bien! Merci pour cette vidéo. A bientôt.

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Un immense merci Stéphanie pour ton retour qui me donne beaucoup de joie ☀️💜💕 très heureuse de te voir en consultation très vite prochainement 🙏 merci pour le turquoise 😍 une couleur très apaisante et rafraîchissante 💛

[@nellabruna6396]

merci, très intéressante, riche vidéo ♥♥♥♥♥♥

[@LesaventuresvertesdeSophie]

merci beaucoup beaucoup Nella 💜💗💜💗

[@poesertiebrillant1128]

Ah wow - merci maman et palol supeeer ta video ! en,core !

[@Tapop]

Waouh ! Que d'info dans cette vidéo. C'est un ouragan. Merci pour ton partage, ta vitalité, ta pêche qui m'avait semblé s'être un peu atténuée depuis ta dernière expérience en Inde. Amitiés

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Oh merci Philippe pour ce message plein de pêche et de belle énergie 🙏😊✨ oui c'est vrai il m'a fallu digérer tout ça et maintenant c'est complètement OK et bien assimilé 😊☀️ bien à toi et au plaisir

[@rg0905]

Merci

[@helenegobert1742]

Cette vidéo est un petit bijoux ! Merci beaucoup ! Mais du coup je me pose des questions concernant les consultations à distance ... Forcément on passe a coté de beaucoup de choses ? 🤔

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Un grand merci Hélène pour votre retour 😊🙏✨ On passe seulement à côté du pouls qui vient confirmer ce que l'on a senti pendant la consultation, mais l'analyse est la même (je prends personnellement 1h30 même à distance) et je pose les mêmes questions avec aussi l'analyse de la langue, des tissus et des ongles 🙏😊✨ la consultation à distance donne aussi de bons résultats et permet de réaliser une analyse de tout ce qui a été partagé dans la vidéo à condition de voir la personne par camera et non par téléphone 🙏😊✨

[@elodiesimon3686]

Il faut vraiment que je prenne rdv ! J'attends votre retour alors :)

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Ça sera avec joie de vous rencontrer autour de l'ayurveda 😊🙏✨ je suis rentrée de congés si vous souhaitez prendre rdv 🙏✨ très belle soirée à vous 😊

[@zattan2002]

Très intéressant, merci! Je suis intéressé par la vidéo sur la triple constitution.

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci Adrien pour votre mot 🙂 c'est noté pour la vidéo sur la triple constitution que je réaliserai avec grand plaisir très prochainement 🙏 Au plaisir et à tout bientôt sur la chaine, Sophie

[@zattan2002]

@@LesaventuresvertesdeSophie Super! Merci beaucoup! 😀

[@LesaventuresvertesdeSophie]

@@zattan2002 😊🙏✨

[@beatricebourjac1261]

Superbe vidéo Sophie, merci. Une question : est ce qu'une consultation a distance permet rellement un "diagnostic " précis ?

[@lepershelene09]

Cette question m'intéresse aussi beaucoup ! J'ai du mal à trouver un bon practicien !

[@sasin9297]

Va pour les vidéos sur les constitutions de l'Esprit ! Sattva pour commencer ? 😉

[@christophebourdais6975]

Bonjour Sophie , j’ai l’intention de prendre rdv avec vous ds les mois à venir . En attendant , avec l’aide de vos vidéos , avez vous également un livre à me conseiller pour débuter ? Merci à vous, belle semaine 🙏🏻 Christophe

[@elisabethcazenave8046]

Merci pour ta vidéo 🙏🤩j’aimerais rencontrer quelqu’un comme toi pour faire une consultation. Comment faire pour trouver un patricien en ayurveda je suis dans les Pyrénées Atlantiques. Merci pour ta réponse 🙏😘🌈

[@berte9259]

Bonjour 😊 Pourrais-tu m'indiquer stp quelles sont les particularités généralement observées au niveau des ongles des personnes qui ont un dérèglement de la thyroïde dont tu parles dans la vidéo ? Merci bcp 🙂

[@brigittedussert4521]

Merci de votre générosité vidéo très intéressante ensuite il faut trouver un bon praticien en connaissez vous à Bordeaux ou Lot et Garonne ?

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Bonjour Brigitte malheureusement je ne connais personne dans ces régions 😊 je consulte à distance si jamais vous souhaitez que je vous accompagne ✨ Belle journée ☀️

[@rg0905]

J'ai une question, comment il est possible justement de connaitre sa constitution de naissance quand le but c'est déjà de la rétablir en nous. Je veux dire ce n'est pas en analysant la personne que je suis actuellement que je vais pouvoir connaitre ma constitution de base surtout avec des facteurs extérieurs. Par exemple, le détérioration du système digestif est du entre autre a une alimentation industriel et déséquilibrée, l'instestin était en parfaite santé étant enfant. Pareil pour les cheveux, devenu peut-être secs, cassant du au sèche cheveux, a l'alimentation et l'état émotionnel, mais était en parfaite santé durant l'enfance, pareil pour les dents qui ont pu jaunir et se déformer a cause de plein de facteurs et un appareil dentaire qui revient faussé l'analyse. Enfin bref tout ces éléments qui viennent faussé perturbé l'analyse de la constitution des doshas, l'état de la personne n'étant plus le même qu'à la naissance comment venir démêler tout ça ? Même la pulsasion cardiaque, le coeur ayant pu se déformer on parle du syndrome de Takostubo, et donc je pense n'émet plus de la même façon... Le résultat de l'analyse peut permettre de déterminer l'état actuelle mais comment réellement déterminer la constitution de base sachant qu'il n'y a pas plus d'éléments visibles ou palpables qui puisse faire remonter jusque là Merci

[@DanielleASTORGA]

Comment prendre rdv pour une consultation ?

[@Cryptofaro.]

Bonjour, que diriez vous des problèmes de chutes de cheveux svp? j'ai un profil pitta/ kapha

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Bonjour, je ferais une vidéo à ce sujet :) Bien à vous

[@Cryptofaro.]

@@LesaventuresvertesdeSophie je l'attends avec impatience, merci

[@martinerey3743]

Je serais hyper intéressé par une vidéo sur la ménopause, comment la vivre la mieux possible , j ai tous les symptômes, la galère 🥴

[@gwenlove1]

Coucou, je suis vata à 48% Pitta à 29% et kapha à 23% du coup pas de dosha à + de 50 %

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Attention le système des pourcentage n'est pas réellement ayurvédique 😊🙏 cela veut dire que vous êtes certainement vata/pitta ( je vous invite à regarder la vidéo sur cette double constitution sur ma chaîne KZbin) ou alors vata dominant c'est un dire un seul dosha dominant... 😊 Douce journée ☀️

[@gwenlove1]

@@LesaventuresvertesdeSophie Je n'ai pas encore regardé la double constitution. mais je me suis toujours senti vata-pitta. j'irai voir la vidéo pour confirmé mon ressenti merci beaucoup