Comment cultiver l'AUTODISCIPLINE et transformer sa vie : mes secrets !

[@lifeofsafia]

Alors, sur quoi êtes vous discipliné ? Où aimeriez vous l’être ? 👀

[@nathanaelle-]

Mercii Safia pour ta vidéo! J’adore ce sujet je pense que j’ai écouté tous les épisodes de podcast sur ce thème 🤣 C’est quelque chose que je veux absolument travailler encore et encore!

[@jesycso]

Super vidéo ! Je n'aime paaaaas du tout la discipline et j'ai facilement tendance à négocier avec moi même 😂 mais cette année j'ai réussi à reprendre une activité physique et SURTOUR de la maintenir ! Et franchement je suis grave fière de moi ! Ça me motive à implémenter un peu plus de discipline dans d'autres sphères de ma vie !

[@Jbr251]

Je me suis bien améliorée niveau activité physique, mon objectif désormais c'est de maîtriser mon addiction au sucre 😋 pas facile de se lancer pendant les fêtes !

[@lifeofsafia]

@@Jbr251Ahah c’est vrai que ce n’est pas la période la plus adéquat pour ça… j’ai le même challenge avec le sucre 🥴

[@lifeofsafia]

@@jesycsotrop bien Jesy!! On a été pareilles cette année, trop fière de nous 💪🏽 ça fait du bien de réaliser qu’on est capable!

[@djeli08]

J’ai un blog et je cherchais sur KZbin comment l’améliorer chaque jour … et je tombe sur l’une de votre vidéo sur les podcasts. Je vous assure j’ai pris goût et j’ai passé toute ma jour sur votre chaîne à regarder de la toute première vidéo dès la création de la chaîne jusqu’à aujourd’hui. Merci merci merci . Je me retrouve dans tous ces sujets et j’ai beaucoup appris. D’ailleurs je continue d’apprendre. Je me suis abonnée et sachez que vous et moi c’est jusqu’à la gare! Merci encore et que Dieu vous donne la force le temps et les moyens qu’il faut pour toujours nous créer des contenus de ce genre. Amen 🙏 Soyez bénie

[@lifeofsafia]

Merci 💖💖💖 continuons à apprendre ensemble! Bienvenue sur ma chaîne 🥰

[@djeli08]

Merci ☺️

[@erinschaub7473]

Tes vidéos sont tellement bienveillantes et déculpabilisantes, c'est agréable 🙏🏻 Merci ❤✨

[@lifeofsafia]

Merci beaucoup Erin!! 🥰🥰

[@mehdaouihadjer5411]

Tu es tellement douce dans ta façon de communiquer ❤.

[@lifeofsafia]

Merci beaucoup Hadjer🥰🥰

[@nouhailadalbouchi3157]

Toujours au top t'es vidéo Safia merci bcp

[@lifeofsafia]

Merci beaucoup 🙏🏽💖

[@Angie-la-bibliotheque]

J'adore ton contenu, c'est tellement pertinent et intéressant

[@lifeofsafia]

Merci beaucoup Angie 🤗

[@35pro55]

Hello Safia, bonne annee 2024! j aime beaucoup ta chaine et tes podcasts, je t ai decouverte sur le podcast d Aline Bartoli, vous etes remarquables toutes les 2👏👏, et grace a vous je suis en train de lancer mon podcast💪 merci pour ton contenu tres qualitatif

[@lifeofsafia]

Oh merci beaucoup !! 💖 Bon courage à toi pour ton podcast, si tu as des questions n'hésite pas 😃

[@lifeofsafia]

& merveilleuse année 2024 à toi, qu'elle t'apporte une bonne santé et de la réussite dans tous tes projets 🥳

[@35pro55]

Merci bcp 😀, santé et prospérité dans tous tes projets également ! 🥂j en profite pour te poser la question, aujourd'hui qu est ce que tu preconise comme outils de pilotage de notre audience ( du style google analytics) pour pouvoir recolter de la data ?

[@MagaliVolpesBahuaud]

Super sujet, merci Safia. Franchement tout ce que j'ai réussi c'est tout de même par ce qu' à un moment j'ai été disciplinée ! ^^ J'aime bien en ce qui me concerne alterner des périodes "discipline-structure" avec des périodes one again freedom (plus ou moins longues de qq semaines à qq mois) ... c'est une bonne alternance pour régénérer l'intuitif tout en le canalisant 🙂 Le dernier conseil est à mon avis ce qui m'a le plus aidé : Je sais ce que je veux, c'est aligné, c'est puissant donc GOOOOOO ! ^^ Va savoir si je vais me remettre.à faire des vidéos youtube justement... à creuser pour mon visionboard 2024 ^^

[@lifeofsafia]

C’est vrai qu’avoir des périodes de lâcher prise est tellement important pour perdurer ! En tout cas je ne veux pas influenceur ton choix mais cette plateforme manque de CRÉATRICES de contenu & Entrepreneures 🤭

[@Fazdatii269]

Super vidéo tu le Motive la

[@lifeofsafia]

Ahhh tant mieux !! 💪🏽😃

[@Jbr251]

Super vidéo ! La discipline est un sujet qui me passionne également, et comme tu l'as si bien dit : discipline > motivation. Pour ma part, un livre qui m'a beaucoup aidé à comprendre l'importance du self-control est "Discipline is Destiny" de Ryan Holiday. Vivement conseillé !

[@lifeofsafia]

Je note merci bcp! J’adore Ryan Holiday en plus 🤗

[@lemarginalmagnifique8547]

Super vidéo ! 🙂 C'est compliqué comme sujet le changement de vie, mais, personnellement, je conseille le livre "RÉUSSIR SA VIE", de Nathan Stone. Il y a tout ce qu'il faut savoir, clair, pas de discours superflu, le top. Il cerne bien tous les aspects et ça peut convenir à tout le monde, c'est ça qui est bien !

[@lifeofsafia]

Ahah tu m’as laissé le même commentaire sous une autre vidéo il y a quelques jours… J’en conclus que tu aimes vraiment BEAUCOUP ce livre 😆

[@lemarginalmagnifique8547]

@@lifeofsafia 😂 Désolé alors ! Ce sera le dernier, promis. Mais oui, le livre est cool.

[@debreuvelaetitia2870]

Ahhhhh l'exemple des 10 000 PAS c'est tellement moi 😂😂 (spoiler : of course j'ai tenu 3 jours)

[@debreuvelaetitia2870]

Perso, je suis disciplinée avec la vaisselle, genre je fais la vaisselle tous les soirs, même si je suis fatiguée, car j'adore trouver la cuisine nickel à mon réveil et j'aimerais être plus disciplinée avec mon réveil le matin et aussi avec le journaling (j'ai vu que toi aussi sur Threads ☺)

[@lifeofsafia]

Ouiii ahah j'espère qu'on va y arriver!! 💪🏽