Comment passer une marche en montée

Ça faisait longtemps que nous n'avions pas fait de tuto technique.....mais en fait, on adore faire ça.
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[@michelbaudin7413]

Merci beaucoup. J ai 56 piges et je me suis mis au vtt sur le tard a 43 ans et comme toi j ai besoin d être rassuré et craint la chute. Donc j y vais par etape. J ai décidé de combler mes lacunes technique cette année en travaillant drop, bunny hop, montée de marche. Super tuto. Ou tu réponds naturellement aux interrogations que l on se pose . Bravo. Et tes tutos mécaniques sont super. Je vous adore tous les deux. Bises Michel

[@bleauup]

Immense merci

[@sonerbihan]

On pourrait te suivre partout tant ta pédagogie est sympa et précise Merci encore, Fred

[@bleauup]

Thx

[@pierre-yvestanguy1197]

Très intéressant, bon tuto dans le ton comme j'aime. Pas simple à réaliser même progressivement. surtout en mode "réel" dans la nature.

[@bleauup]

C'est vrai.... c'est pour ça que je privilégie souvent l'entraînement ds un milieu contrôlé

[@benjamind94]

Merci à vous deux pour me transmettre votre bonne humeur à chaque vidéo!

[@bleauup]

Thx

[@sebastienduluc2091]

Super tuto merci pour ton aide , très bonne pédagogie, il n'y a plus qu'à bossé , merci encore 🤙

[@bleauup]

Thx

[@kikinico3470]

Un bon exercice pendant ce nouveau confinement quand le temps le permettra. Merci Pour ce partage.

[@bleauup]

Thx

[@jeje00083]

Très bonne vidéo pour le débutant.

[@bleauup]

Thx

[@DavidGoubet77590]

Simple et efficace ce tuto et toujours avec la pointe d'humour made by Bleau'up 🤙👍🏻 y plus qu'à mettre en pratique. Merci Fred 🤘🤙

[@bleauup]

Thx

[@nicolaschige577]

La simplicité c'est ça le secret pour un bon tuto des familles . Bravo vivement la prochaine 😉😎

[@bleauup]

Thx

[@sebastienhaquette8242]

Comme d habitude, bien expliqué et très bien les ralentis. Merci à vous 2👍

[@bleauup]

Thx

[@jeanpierrecostner5654]

Quel talent !! Un grand MERCI, (plus de tutos techniques...🙏🙏🙏)

[@bleauup]

Thx

[@olivierhaldimann5]

Merci à vous deux pour la bonne humeur et votre humour, je vous kiffe ! 🤩😍 Ça fait particulièrement du bien en ces temps difficiles, continuez à nous faire rire et réver. Namasté

[@bleauup]

Thx

[@patrickgiret6698]

Technique bien décomposée, donc bien compréhensible. Merci

[@bleauup]

Thx

[@tonyba8032]

Salut O gourou du vtt super tuto encore et surtout bonne fête de fin d année !!!!!!💪💪💪💪

[@bleauup]

Thx ...toi aussi

[@busatoantony7264]

Merci pour ce tuto... Même si t'es pas un pro, tu gère et c'est très bien expliqué. Je m'entraîne en ce moment sur du nose turn pour passer les épingles... Pas facile alors c'est avec plaisir si tu pouvais me donner un coup de pouce grâce à un nouveau tuto. 👍

[@bleauup]

Thx

[@bleauup]

J'en ai fait un...je crois...y a 6 ou 7 mois

[@Rénato-2626]

bravo super tes vidéos tu est très dynamique et sympas merci a vous deux !!

[@bleauup]

Thxx

[@pascallascoux6827]

Slt, Merci a vous deux pour ce tuto super intéressant, dès que je récupère mon vtt qui est chez le docteur pour un problème de fourche (garantie) , je pédale essayé de mettre en pratique et de corrigé ce que je ne n’exécutais pas très bien. bises a vous deux. ;-)

[@bleauup]

Thx

[@sebiomssportlife169]

Super tuto , top le partage, ça a l aire simple , mais sur terrain c est parfois pas évident de tout synchroniser cela mérite quelques explications techniques, merci à toi de nous en faire part.👍👍👌

[@bleauup]

Thx

[@jojodz2924]

Tu es vraiment excellent comme prof 👍👍👍

[@bleauup]

Thx

[@BrunoCOTTANCEAU]

Supers conseils que je vais m’empresser de mettre à exécution malgré le deuxième confinement !! Merci pour la qualité de la vidéo

[@bleauup]

Thx

[@objectifvtt9363]

On est pas tous des pros du vtt, on se forme comme on peut et ce genre de tuto est super utile, merci super explication avec des intros aussi délirantes les unes que les autres 😁🤙

[@bleauup]

Thx

[@brunosegura858]

Salut bleau up. Encore une belle vidéo. Merci pour cette magnifique démonstration . J'ai bien compris le huuuuuf pour soulever la roue arrière 😉 c'est la clé de la réussite. Vivement ce week-end pour rouler et tester le franchissement ✌

[@bleauup]

Thx

[@couturefacile7558]

Nouvelle adepte du vélo de descente . J'adore vos vidéo, excellent. 🤣 🤣. Merci

[@bleauup]

Thx

[@vincentbernolin1943]

Excellente video, merci !

[@bleauup]

Thx

[@omaelhugo5618]

Trop fort l'intro🤣😂🤣 La marche est haute, jamais je passe moi, mais avec le tuto je vais essayer 👍👍👍 Bonne vidéo comme d'hab

[@bleauup]

Thx

[@rorovtt]

Super tuto Mino 😉 il ai vraie que le mouvement que l'on fait quand on a appris seul et totalement différent du tien et ta assuré pour les explications pour apprendre a ce perfectionner merci va toi Mino 😉😉😉😉 et merci a madame de données de sont temps 👍👍👍👍

[@bleauup]

Thx

[@Miettesdebois]

Très bien ce petit tuto, les étapes sont bien détaillées après il faut s'entrainer, juste une petite remarque si tu me permets, comme tu utilises des pédales plates, il faut faire la virgule à l'envers (j'ai pas trouvé mieux pour imager le geste des jambes et pieds) en plus dû transfère de masse que tu expliques et fait très bien, merci a très bientôt pour la prochaine vidéo.

[@bleauup]

Thx

[@anthonyrhode3154]

Très bon tuto et très utile pour beaucoup de vététistes, je rajouterai juste que tu mets ta roue avant un peu trop loin après l'arrête des marches, si tu la pose plus sur l'arrête voir légèrement en dessous, tu peux espérer gravir de beaucoup plus grande marche.

[@anthonyrhode3154]

Eh bien sûr, toujours penser à respirer et ne pas rester en apnée pendants l'ascension.

[@bleauup]

Thx

[@rollandscala2761]

Le statique de la fin est trop chouette, vivement ta prochaine vidéo 😉namaste.

[@bleauup]

Thx

[@vttallm.phil91]

Super tuto Bleau Up comme d'habitude merci encore pour les conseils 🤘👍😉

[@bleauup]

Thx

[@davidbernard5555]

Super tuto hâte d essayer ça merci

[@bleauup]

Thx

[@str3nger163]

2:44 merci infiniment tu ma appris le truc principal pour passer l'obstacle

[@bleauup]

Thx

[@schtrunebune]

Bien expliqué comme d'hab

[@bleauup]

Thx

[@thibaultfonteny5327]

Toujours de bon conseils 👍👍👍

[@bleauup]

Thx

[@vttetedeconbandedecon5048]

Encore une excellente vidéo, de bons conseils, merci à toi. Chaque vidéo est une source d'information! Merci à toi!

[@bleauup]

Thx

[@antoinefagot294]

Merci pour ce nouveau tuto toujours un plaisir continu comme ça

[@bleauup]

Thx

[@MICH-MICH.Vtt-bzh22]

Comme dab super vidéo... Explication simple et claire... Merci fred

[@bleauup]

Thx

[@ThomasFRAIGNEAU]

Tu as demandé des bisous à la fin de la vidéo... 😘😘😘 Et voilà !!! Merci pour ce très bon tuto 👌😉

[@bleauup]

Trop merci

[@rollandscala2761]

Une montee d'escalier hihihi trop fort Fred. 😂😂😂 Merci pour tes conseils, t'es top

[@bleauup]

Thx

[@loikgouraud2152]

Très belle vidéo et expliquative

[@bleauup]

Thx

[@TheMouli31]

Bonjour, je sais que ce n'est pas le but de ce tutoriel mais que me conseillerais-tu comme VTT entre les deux modèles suivant:scalpel carbon 4 2021de Cannondale ou sco Bike spark RC 900 comp de Scott? Mille mercis d'avance

[@Naoned4449]

Excellent tuto on en redemande

[@bleauup]

Thx

[@leoladhuie924]

Super vidéo, continue les vidéos techniques comme ça, ça change et c’est super cool 👍🏼

[@bleauup]

Thx

[@vttplaisir]

*j'en ai 2 qui me résistes sur mon parcours type... Je vais essayer, pourquoi pas. Le truc c'est le niveau physique lorsque tu arrive sur l'obstacle... Je vais essayer! Très bonne vidéo* 👍

[@bleauup]

Clairement. .... j'aurais dû le mentionner. ...la coordination prend chère qd le physique est entamé

[@benlachuno1587]

Moi j'ai compris faut que je m'entraine merci pour les détails bien expliqué

[@bleauup]

Thx

[@louis92250]

Salut super vidéo comment fais tu pour passer une marche quand ton VTT (Lapierre x210) avec trois plateau à l'avant ? J'ai toujour peur de fumer mon pédalier.

[@bleauup]

C'est clair que ça peut toucher

[@cooky9666]

Bonjour Encore une vidéo au top, tes tutos sont bien détaillés 👏👍. Un plaisir de visionner tes vidéos. Bon ride 🚴‍♀️

[@bleauup]

Thx

[@matryx4826]

Trop bien car moi je galère je vais essayer grâce à tes conseil !!

[@bleauup]

Thx

[@Hboeulilsasned_28]

Sinon j'ai vraiment apprécié le talent et le professionnalisme d'un certain mécano de gabsworkshop 😂😂 tu a bien bossé sur mon derailleur ,encore merci (sram nx)

[@bleauup]

Thx

[@fabiencolas2628]

Super tuto Encore merci bleau up Je pense que je vais commencer par des petits trottoir 😂😂😂

[@bleauup]

Thx

[@RunG00D4Ever]

Vraiment sympa tes vidéos !

[@bleauup]

Thx

[@stephanemartelli8597]

très bon tuto merci !

[@bleauup]

Thx

[@fordbaroudeur5994]

:) :) :) géniale l'intro et le "Qu'es tu fais encore!!!" excellent!!! :) Belle vidéo comme d'hab, je vais m'exercer tranquillou à la maison sur un support. à plus de Belgique ;)

[@bleauup]

Thx

[@BiiimMeUp]

Top ! Belle décomposition du mouvement, pour une explication super claire 👍

[@bleauup]

Thx

[@FoxAdidas]

Bonjour mon cher ami moi j'ai appris de moi même mais je suis pas un expert bonne continuation jean Louis

[@bleauup]

Yeaaaaah

[@fabiencolas2628]

Re Salut Bleau up Petite question matos, je vois que tu as les genouillères endura single track 2 si je me trompe pas Comment les trouves tu au niveau maintient et protection ? Elles suffisent vu le niveau que j’ai (nul archi nul). Comparer au leatt, les qu’elles conseillerais tu ? Une dernière: les coudières obligatoire ou pas ? Merci d’avance Fabien

[@bleauup]

Bien suffisante tant que tu n'es pas en compet enduro ou dh.... Les Leatt protègent plus et sont plus larges.... Les coudieres, je les sors qd y a bcp de cailloux ou rochers

[@floflal5457]

Salut Bleau Up quel est ton moyeux arrière sur ce Bike ? Il fait un doux bruit 😇

[@bleauup]

Dartmoor réel pro 102

[@brezhonnegvtt176]

J'adore ton intro , un savant mélange de Perceval et Karadoc très vite rattrapé par Dame Bleau UP agissant en bon Roi ARTHUR , merci pour ce tuto technique complet

[@bleauup]

Thx

[@fredericsabassier]

Super comme d’hab. J’adore l’esprit 👍

[@bleauup]

Thx

[@steeviouxarttattoo8580]

Merci beaucoup , est ce que cette technique est bonne aussi au semi rigide? car on voit bien ton amorto travailler

[@bleauup]

C'est même plus facile en semi rigide car il n'y a pas de perte d'énergie

[@steeviouxarttattoo8580]

@@bleauup merci bcp

[@manuelrodriguez-dh5ok]

Merci j'adore comme toujours bonne continuation

[@bleauup]

Thx

[@jeromeb3751]

Tip top comme d'habitude, très pédagogue et bonne mise en pratique. Juste le texte en rouge sur le jardin en vert, c'est chaud pour les dyschromatiques 🤣

[@bleauup]

Désolé

[@BearsTraining]

Salut y'a une grande pelouse bien plate d'au moins 2000 m 2 dans le parc derrière chez moi, les brins d'herbes sont hauts, la terre un peu molle en ce moment mais très praticable (peut être pour pas longtemps avec les pluies abondantes) ce qui en fait un terrain sécure pour s'entrainer Ce matin j'ai testé quelques figures de franchissements que tu présente sur ta chaine. Notamment le faite de lever sa roue proprement, mon objectif n'est pas le wheeling mais de tenir a 20 cm du sol pendant au moins 1 secondes (ce qui est suffisant pour franchir 99% des obstacles que je rencontre) Après quelques essais foirés, et quelques gamelles évité de justesse, ma lâcheté à prit le dessus :D. Non sans déc, je roule depuis au moins 30 ans à vélo, je suis admiratif des gens qui maîtrise à ce point, j'ai jamais su faire tout ça, et pourtant je mange un peu de tout terrain aussi.

[@bleauup]

Tu roules clipé ?

[@BearsTraining]

@@bleauup Du tout, je roules en plate bien large avec une grosse accroche par contre.

[@bleauup]

@@BearsTraining ptet potence plus courte ?

[@BearsTraining]

@@bleauup ah maintenant que tu le dit j'ai une potence de 8 cm , faudrait essayer plus court en Xc j'ai vu les mecs ont des potences pratiquement collée a la fouche de toutes façons

[@guillaumepelletier6440]

Merci pour ces conseils précieux

[@bleauup]

Thx

[@vttpowasteph7452]

Super tuto comme d'habitude 😉, petite question il est mieux d'être en pédales plates pour apprendre ?

[@bleauup]

Je trouve.....même si on facilite le lever arrière en étant clippé

[@altin6920]

Super tuto ! Que pensez vous du Shamann TR S1 de chez sun il est actuellement en promo à 2399e au lieu de 3499 ? Es ce une bonne affaire et un bon vélo, le poids m'a l'air lourd. Ça serait mo' premier vélo merci

[@bleauup]

Très bon bike de trail

[@TheMoji73]

super ralenti, bonne vidéo comme d'hab

[@bleauup]

Thx

[@moimoi-do5ie]

Excellent tuto. Merci beaucoup de nous faire partager ton expérience en toute humilité j'adore continue comme ça. Un vieux Vtétiste....lol !!! Juste une question, mon vtt est un semi rigide est-ce la même technique ? Merci de ta réponse !

[@bleauup]

Clairement.... c'est même plus facile...moins de perte d'énergie

[@fredericfelt8749]

Bravo, encore une super vidéo. Quels sont les tarifs pour le stage pilotages.

[@bleauup]

Gratuit.... suis pas pro

[@neoveloretro9443]

Bon conseil je débute dans le VTT !!!

[@bleauup]

Bienvenu

[@bernardladevie]

Merci pour ces conseils , un peu pointue quand même cette technique , il faut une bonne coordination des gestes et bien visionner dans sa tête la manoeuvre . J'ai 63 piges , je préfère contourner à pied pour retarder l'heure du déambulateur ;))

[@bleauup]

Ça m'arrive aussi

[@geraldverniers8577]

Merci 🙏 Toujours aussi sympa 👏

[@bleauup]

Thx

[@bikeinAlpilles]

Belle technique en statique Bravo

[@bleauup]

Thx

[@keaoner]

Super!!!! une fois de plus , merci!!!!

[@bleauup]

Thx

[@christopheclabaut674]

excellent fort pédagogique merci bien vais essayer ,,,,

[@bleauup]

Thx

[@Herve-fr5jd]

très bien ce tuto. P.S. un petit tuto pour trouver des circuits vtt en forêt de fontainebleau serait le bien venu quelques sites de téléchargement de fichiers gpx par exemple (je connais open runner)

[@bleauup]

Compliqué en effet.... mais le VTT en forêt de Fontainebleau est un sujet sensible.... alors on tâche de rester discret...ceci dit vttopo propose des trucs sympas ds la région

[@mickymarki8840]

( commentaire a la noix...) arrives tu a le faire avec un semi rigide? Bonne continuation

[@bleauup]

C'est même plus facile

[@sanseverinostef2814]

super instructif !! merci !!

[@bleauup]

Thx

[@benoitl.5315]

Namasté à la camerawoman qui me fait sourire.

[@bleauup]

Merci pour elle

[@laurentbernollin1774]

Bleau Up les bons tuyaux...... À travailler sur mes sorties..... Sportivement

[@bleauup]

Thx

[@fredetlesbikersdudimanche4534]

Sympa comme tuto et comme tu dis,si tu sais faire regarde pas où juge pas... petite remarque,tu n'aimes pas tes chaussures Endura? Que tu roules de nouveau en five?

[@bleauup]

Ils ne font pas (encore) de chaussures chez Endura

[@fredetlesbikersdudimanche4534]

@@bleauup ah je pensais 😜😉😉

[@youswinguy]

Merci mon Brave !! Très bon tuto !! 👍👍🍻

[@bleauup]

Thx

[@Pascal-wd3lw]

et en vttae ? c'est plus facile avec le moteur ou plus difficile à cause du poids? merci pour les videos sympas

[@SylvainLasnier]

Imagine 10l d'eau dans ton porte bidon et tu as un début de réponse. J'en suis à réapprendre le manual et ce n'est pas gagné

[@bleauup]

Les 2....

[@SylvainLasnier]

Je veux une démo 😄

[@calvayracthierry4655]

super tuto !!! bonne idée

[@bleauup]

Thx

[@mathieusollier2288]

Super tuto...mais je n'arrive toujours pas à monter l'escalier mon 1er étage. On ne sait pas ....As-tu réussi ? Je suppose qu'en tant que pro, oui. Merci Moniteur.

[@bleauup]

Non non....pas pro....et l'escalier est trop étroit

[@mathieusollier2288]

@@bleauup merci prof 😃

[@dybocharbo6314]

Super vidéo continue

[@bleauup]

Thx

[@pierredepaillet6658]

Sympa le tuto, je vais faire une séance dans mon jardin dès demain. Au fait on prend appui (pas de e). J'ai pas trouvé comment mettre ce commentaire en privé, c'était simplement à destination de nos plus jeunes qui apprennent beaucoup l’orthographe par la lecture et surtout pas pour te mettre mal à l'aise.

[@bleauup]

Désolé

[@joekoool16]

bonjour, belle video. elle me sera utile 👍 juste pour savoir, quelle est la référence de ton pantalon et protège genoux bonne soirée

[@bleauup]

Endura singletrack lite Endura kneepad lite Je crois

[@dipfalou3940]

trop cool je vous adore

[@bleauup]

Thx

[@papyli1068]

Bonjour , comme demandé , Bisous et merci

[@bleauup]

Thx

[@lorisgaillard4822]

Il et en carbone ton cadre ? Tu pense quoi du carbon en enduro

[@bleauup]

Une grande partie des rider en compétition roule avec un cadre carbone... Ça ne veut pas forcément dire que c'est mieux pour toi, mais en tout cas... ça veut dire que ça peut fonctionner

[@lucasd.1299]

Elle est magnifique cette forêt ! C'est où ?

[@bleauup]

Fontainebleau

[@lucasd.1299]

@@bleauup Jle savais ! j'ai demandé ça innocemment mais je suis bellifontain haha.

[@bleauup]

@@lucasd.1299 Yeaaaah

[@okorudvtt]

Big up pour toi. Un abo fidèle

[@okorudvtt]

La maîtrise que t'as bravo

[@bleauup]

Thx

[@Kev.in-Bike]

Top l’intro, le Tuto et la vidéo 👌🤣

[@bleauup]

Thx

[@montanea_bike]

Trop trop bon, je me marre grave, ça fait du bien. La tête dans l'eau. Je vais t'appeler PROF maintenant. Le rocher est un peut humide ? Prof, t'a mouillé ta chemise...

[@bleauup]

Thx

[@TheMouli31]

Merci à toi, super

[@bleauup]

Thx

[@Hboeulilsasned_28]

Et pourraisbtu faire un jour (genre un dimanche) enfin plutôt en semaine du coup un live ou tu montre ton quotidien de mécanicien, sur quel vélo tu boss ect ,sa m'intéresse vraiment

[@bleauup]

Je ne sais pas trop... à priori... suis pas fan des lives

[@Hboeulilsasned_28]

@@bleauup boh ,pas grave ,des video suffis ,mais tu pourrais faire le même style de vidéo, sans prise de tête au montage tu vois

[@predator50260]

Hey salut bleau up.noel approchant peix tu me donner la ref de ton short endura? Merci

[@bleauup]

Singletrack II

[@philippepoirier2885]

bravo et en + tu réussi tout la classe ;)

[@bleauup]

Thx

[@Pozitivi]

Awesome video! keep it up :) :)

[@bleauup]

Thx mate