Comment prendre soin de sa santé mentale : cette psy nous donne ses astuces les plus efficaces.

[@avw2744]

Merci à tous les 2 pr cet échange d'utilité publique. Merci aussi à chacun de vs pr la qualité de vos chaîne respectives, vous apportez 1 vrai plus à l humanité

[@Cheminsacré01]

✨ Écouter vos paroles était un véritable enchantement ! Je suis impatiente de me plonger dans les livres de Delphine qui m'ont profondément marquée. 📚 Merci infiniment, Hemrick, pour ton contenu d’une qualité exceptionnelle 🙏💫

[@lorenzobarret6795]

Très bonne intervention, simple et instructive Une bonne psy.❤

[@christinegarnier6214]

J’ai adoré vous écouter : c’était passionnant !! Je vais courir acheter les livres de Delphine qui m’a captivée Merci encore Hemrick pour ton contenu très qualitatif 🙏

[@hemtonkine]

Oh merci beaucoup !

[@felixbouvet1746]

😮😅 merci pour cette excellente vidéo j'ai testé la méthode pour freiner le nerf vague et ça marche vraiment bien j'ai senti mes tension baisser brutalement et à chaque fois quand je fais du fractionné du sport oui un peu intense en effet je me sens vraiment bien j'ai une bien-être constant et je pense à autre chose😅😮😅😅😅😅 l'adrénaline a un effets analgésiques la cortisol a un effet anti-inflammatoire quantité raisonnable il y a une étude qui a démontré que les gens qui pensent que le stress est nocif pour la santé vivent moins longtemps pour ce qu'on leur dit que c'est bénéfique pour la santé ils vivent plus longtemps il y a vraiment la relation

[@coaching-sylvainviens8754]

Le "tu m'as gavé" etait peut-être de trop, mais bravo de te questionner là-dessus 👏🏼. Le "je suis gavé" parce que je me sens incapable, ou nul 😉. Super épisode !

[@genilopes7237]

Merci beaucoup ❤

[@hemtonkine]

Avec plaisir 😊

[@lorenzobarret6795]

Merci hemerick

[@micaelm2388]

Pratiques régionales : La France est effectivement un des rares pays où la psychanalyse reste très implantée dans certains milieux thérapeutiques, alors qu'elle est en déclin dans de nombreux autres pays. Aucunes études a montrer que la psychanalyse montre de l'efficacité ! Autrement dis comme pour tout dans se pays on et a la ramasse sur un a peu près tout .

[@SkinnySkull]

Je ne suis pas d’accord avec vous. Je pense qu’il y a quelques études que vous n’avez pas pris le temps de lire. Je pense aussi que ce n’est pas si simple que ça de faire des études sur les thérapies, contrairement à un essaie de médicaments ou de produits cosmétiques. Après chacun peut avoir son avis. Ce qui me dérange dans votre commentaire ce sont vos affirmations, vous paraissez bien trop sur de vous dans apporter aucuns source ni preuve de vos arguments.

[@christianvieille5884]

i

[@valerieborremans7651]

Ooh trop cool 😂

[@fabiennechambon5664]

Il y a un écho sur le son de l'interviewer qui rend l'écoute désagréable 😕😕😕

[@LEGOFFMARINE]

👍