COMMENT PROGRESSER EN BARBELL CYCLING - 5 conseils pour l'haltérophilie de CrossFit

[@vincentciancio4784]

Le conseil sur les différents High low hang, top mec 👍 !

[@nejibbenamar700]

Dip & go...a travaillé absolument ! Merci

[@JacksTeam]

Ouais, c'est hyper efficace ! Let's go 👊

[@jamaleddine8293]

Bonjour coach ..on aimerait birn svp une capsule sur le grip et la pose de la bare sur les clavicules ou les épaules ? Ct un sujet important

[@ericodic7337]

Très intéressant et de bons conseils, merci Jack

[@JacksTeam]

Merci Éric ! Ça fait toujours plaisir ce genre de message ✌️

[@Griffin05100]

Exactement le genre de vidéo - conseil dont j'ai besoin. Merci pour le partage 🙏

[@JacksTeam]

Génial Flo ! Tu sais que ça me fait kiffer d'aider 😁✌️

[@oujdakamil1273]

J'adore merci mec

[@JacksTeam]

Cool ! Merci à toi

[@FV5113]

Très bonne vidéo 👍 par contre rien sur la respiration dommage, j'ai du mal à respirer en enchaînant les push jerk (je bloque souvent la respiration), un conseil ? 😁

[@JacksTeam]

T'as raison ! Je prévois une vidéo complète sur le sujet 😉 En attendant, inspire sur le dip souffle sur la fin de la remontée après la réception.

[@songohan1317]

J adore

[@JacksTeam]

Arigato 🙏

[@saidy725]

👌

[@maxFut25]

Hook grip même si il est pas évident pour les petites mains!

[@Bunen08]

Je suis d’accord j’ai le soucis

[@JacksTeam]

Je le vois, c'est clair. Après au final, c'est vraiment une habitude à prendre. Difficile mais ça vaut la peine

[@murielgatti8879]

Placement des pieds, merci,+++