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Hello KZbin! Parlons gestion du stress aujourd'hui, mais probablement pas de la même façon que d'habitude. Ici, aucune technique pour diminuer et contrôler le stress ne sera partagée. Je veux vous aider à comprendre l'addiction au stress que nous portons à peu près tous et comment s'en défaire. Pas besoin de changer quoi que ce soit dans votre vie... sauf vous!
NOUVEAU/NOUVELLE ICI?
Bienvenue! Je m'appelle Josée-Anne et, vous aurez sûrement deviné à mon accent, je suis québécoise. J'habite le Sud-Ouest de la France et suis maman de la merveilleuse Clara. Mon corps est atteint d'une maladie neurodégénérative, assez rare et pour laquelle la médecine conventionnelle ne peut pas grand chose. C'est une grosse adaptation remplie de défis, mais cela m'apporte aussi du beau, comme de pleinement apprécier le moment présent et les petits bonheurs simples. Je suis autrice (vous trouverez mes livres sous mon nom, Josée-Anne Sarazin-Côté) et je m'amuse sur KZbin, en partageant des petites parcelles de mon quotidien tout simple et des pratiques qui m'aident et peuvent en aider plusieurs. Merci d'être ici, j'espère que vous vous y sentirez bien.
PS : je vous demanderais de ne pas m'envoyer de solutions miracles pour guérir. Je vis mon propre processus, qui est déjà immense, alors imaginez recevoir les suggestions de centaines de gens. Merci!
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