COMMENT RESPIRER EN CRAWL - MES ASTUCES

[@apprentissagenatation]

🏊‍♂🔥 Est-ce que tu vas essayer ces méthodes cette semaine ? Répond moi en commentaire 😁⬇

[@remifassolacido685]

Ouai je vais essayer....Je respire toujours du même côté et parfois en 2 temps parfois en 4 bref je fais n imp lol

[@jeromelgs1249]

Salut Malcom . Oui je vais essayer mais côté gauche je dois récupérer souplesse de l'épaule ( rupture partielle tendon sus épineux fin déc 2018 )

[@sebcbien1325]

J'ai ce problème de respiation deux temps toujours à droite. J'ai essayé de respirer à gauche, je n'y arrive pas du tout, même pas une respiration. Du coup depuis une dizaine de séance j'axe tout sur ce problème, mais la progression est très lente. Maintenant j'arrive à faire 50m à gauche, mais je suis à bout de souffle

[@hamzaamrouch745]

Oui c'est bien sûr Merci beaucoup

[@mimalala03]

Merci beaucoup pour ton encouragement car c’est vrai que c’est pas évident des fois.

[@michellevilleneuve6567]

D accord, je vais essayer, c est vrai que je fais toujours du même côté l inspiration merci 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤😊

[@termemariefrance2064]

Merci pour ces conseils judicieux que je suis à la lettre

[@apprentissagenatation]

Merci !😁

[@ishtarp8231]

Excellents conseils, notamment celui de se forcer à sortir de sa zone de confort pour progresser... Merci beaucoup !

[@apprentissagenatation]

Merci à toi 😊

[@jacklev6356]

Très belle implication !! Parfois sinon souvent un peu prolixe . Mais merci infiniment

[@Grinta23]

Tes le meilleur prof de natation de KZbin 😊👌👍merci

[@docyou71]

MERCI Malcolm pour ta nouvelle série RESPIRATION. ... TOUJOURS UN PLAISIR DE T'ÉCOUTER. ..chapeau bas

[@apprentissagenatation]

Doc ! Merci !!! Comment ça se passe pour toi ? Je t'ai pas vu dans le commando ;) A très vite.

[@cyounesful]

Merci toujours pour tes explications claires et nettes!!

[@isabellegagnon8969]

Tu as raison à 200% vive la motivation

[@fabricet9293]

Une des meilleures vidéos que j'ai vues. Merci pour tous ces bons conseils. D'habitude septembre c'est pour moi la reprise galère des séances, mais grâce à toi, j'ai fait dès le début un maximum de longueurs, et en deux vendredis j'ai déjà dépassé mon niveau de fin juin + de meilleures sensations de glisse. 😁

[@apprentissagenatation]

Merci du commentaire ! En plus j'ai tourné celle là + le montage en quelques minutes aha. Bravo pour tes progrès, à bientot sur la chaîne

[@fifimiss4791]

J'apprends et je cherche toujours pour améliorer mes nages surtout le crawl Merci beaucoup Malcolm 🥰

[@apprentissagenatation]

MERCI

[@tabane2014]

Merci pour votre aide ❤️❤️❤️

[@bahloulmounder8724]

Merci

[@NagerPassion]

Sympas ta nouvelle vidéo 👍🏻 Pour le coup, nous aussi on prône la respiration en 3 temps pour un meilleur équilibre de la nage ! Sympas les conseils 😉

[@paulinevoyageuse]

Apprentissage natation nager passion et mon coach de natation ... ahahah c drole ;)

[@apprentissagenatation]

Yesss !

[@fredomax4338]

Super vidéo motivante merci à toi ^^

[@yvoncatala9707]

Merci beaucoup pour ces conseils

[@paulinevoyageuse]

Je suis une nageuse confirmee depuis 4 ans en club . Mais je cherche encore a perfectionner mon crawl ;) et surtout je veux encore m elargir des epaules ! Tu vois ce que je veux dire ^^ bon j ai 31 ans quand meme lol

[@apprentissagenatation]

Oui !

[@guihyjudicael9456]

Salut comment Sydney d’adjectifs d’habitude quelle dame est un pouce bleu

[@morticianforreal]

Super video mon ami, continues le bon travail.

[@nadiaroustan6875]

Justement mon déséquilibre et du côté gauche, mais justement mon handicape est du côté gauche, alors comment faire, parceque de toute façon je serais dans les handi. Mais par contre j arrive à avoir beaucoup de forces dans le haut de mon corps et mes bras.alors quoi faire ?

[@agnesgoinere5127]

Super tes conseils

[@nadiaroustan6875]

Mon entraîneur dit que je prend pas bien mon inspiration côté gauche, j ai une meilleur inspiration côté droit, comment corriger mon inspiration côté gauche ?

[@MelodiousThonk]

Coucou merci pour tout. Il est plus dispo le guide du nageur efficace ? La page semble hs quand je clique

[@abdiroh7131]

super cool les tecnique ca fonctionne super bien😃😃🤣😉😊

[@apprentissagenatation]

Génial !😁

[@guihyjudicael9456]

On va tout remettre des vidéos tous les jours OK merci d’abonnés il y en a qui j’ai partagé bye-bye merci beaucoup beaucoup désolé de te

[@yohanncazin6645]

Hello, Je n'arrive pas à télécharger le ebook, le lien m'amène sur un programme de 12sem. Peut être plus dispo en 2020 ? En tout cas, superbes vidéos, je m'abonne direct !! Merci :D

[@nicolashalabura2241]

Je vais essayer

[@apprentissagenatation]

Yess ! Tu me re diras ;)

[@martialyao720]

Super

[@krusch2010]

Merci🖒

[@merabetskander1517]

bon conseils

[@apprentissagenatation]

Merci pour le commentaire!

[@b1gadhi]

je suis fan et abonnée a la chaîne mais je ne reçois rie

[@pierrebriend6390]

Mpoi je respire tjrs à gauche mais tous les quatre temps, est ce que je suis ds la catégorie fainéant et inefficace??😁😁😁

[@apprentissagenatation]

Non pas feignant aha au contraire, mais à voir au niveau de tes appuis si c'est vraiment efficace.

[@babacool1630]

je pensais que tu etais de la team "on bloque notre expiration sous l'eau"

[@abdiroh7131]

😉

[@choupy-sx1qs]

Bonsoir, je respire en 4 tps a droite car je ne peux pas respirer a gauche (problème cervicales ) que me conseilles tu pour retrouver un équilibre ? Je précise que suite a tes conseils mon roulis d'épaules est correct... Merci pour tous tes conseils , belle soirée

[@apprentissagenatation]

Exagère encore ton roulie des épaules ET DES HANCHES pour pas que ton inspiration prenne sur tes cerviacales.

[@salematoukeita2915]

Quand je tourne la tête j'arrive pas à respirer

[@ubyrower2043]

Si j'ai bien compris, c'est pas la tête qu'il faut tourner, c'est tout le haut du buste, comme une lame élastique en torsion (gentille).

[@tamtam64600]

et le catch ??

[@nadiaroustan6875]

Du coup il me dit de m entraîner à faire un aller inspiration 2 temps côté droit et retou62 temps côté gauche et rapide, est ce juste ?

[@TMTM27]

Je test le 3 temps on verra bien, mais je bois la tasse aie

[@apprentissagenatation]

Oui reviens nous dire en commentaire ! Essaie un meilleur roulie des épaules peut être

[@paulinevoyageuse]

Si seulement on pouvait respirer sous l'eau comme les poissons ... ;)

[@apprentissagenatation]

Excellent !

[@Thomas-sq6sq]

pour le coup c'était pas utile