Comment se Libérer de la Peur ? Une clé précieuse qui vous y aidera

[@SylvieKhalifat-vo6dz]

Mais la peur peut aussi nous permettre de réagir face à un événement auquel il peut-être important de résoudre...si j'oublie de fermer le robinet de l'évier et que celui-ci déborde et innonde le sol, alors la prochaine fois que j'ouvrirai le robinet de l'évier, la peur que cet événement se refasse me permet alors d'être plus attentif pour surveiller et fermer le robinet à temps. Je suis une personne qui souffre d'anxyo dépression chronique et j'ai toujours cette peur, cette crainte au fond de moi que si je mets trop de côté la peur je risque de ne plus réagir et faire l'autruche afin de ne plus voir celle-ci. La jauge émotionnel est délicate à mon avis.

[@BrunoLallement]

Vous confondez peur et attention ou vigilance, ce n'est pas la même chose