Comment sortir de la garde au sol (Judo): quelques méthodes

Pour progresser, téléchargez votre formation gratuite ici (1 heure de video): dojoenligne.com/
Dans cette vidéo, je vais vous montrer plusieurs façons de sortir de la garde, au sol, en Judo (valable aussi en Jujitsu).
Votre adversaire est dos sol, et vous êtes entre ses jambes, dans la garde.
Comment sortir de cette garde?
Voici quelques façons originales et efficace de sortir et de reprendre le dessus du randori.
Par Jean-Claude Rieu, 6ème Dan, professeur de Judo et de Jujitsu.

[@bricecol]

Excellent ! Merci pour ces astuces. Bientôt la reprise pour moi. J'ai hâte de mettre çà en pratique. Je me suis arrêté à la ceinture marron... une belle remise à niveau en perspective !

[@dojoenligne9380]

Bonne reprise, Brice.

[@medyou2815]

techniques efficaces et bien démontrées, merci

[@dojoenligne9380]

Merci.

[@olivierplace4931]

j adore tes videos continue comme ça

[@dojoenligne9380]

On continue, Olivier, merci.

[@deborahkh1010]

Le jean Claude jte retire ta licence à la fin a terminé votre vidéo en beauté😂. J'aime bcp ttes vos vidéos

[@dojoenligne9380]

Merci Deborah.

[@joelroukia-sportdefense-ki3573]

Merci, je suis instructeur en kickboxing et taekwondo. Je fais aussi beaucoup de combat libre. J'apprécie beaucoup tes vidéos. Elles sont très formatrices et applicables en combat largement.

[@dojoenligne9380]

Merci beaucoup ;-)

[@jeanpaullavalle7409]

Excellentes sorties, pour ne pas entrer en garde ou demi garde, les virages sont très efficaces et très peu utilisés.

[@dojoenligne9380]

Merci Jean-Paul.

[@glxblt-sd1ze]

Ca a l'air chouette, j'essaierai ca au jjb quand mon club réouvrira a cause du covid 19

[@dojoenligne9380]

On espere reprendre vite ici aussi, , bon courage

[@florian06]

Bonjour, merci pour toutes les techniques partagées sur la chaîne que je suis régulièrement avec toujours des vidéos de qualité, par contre, à part la dernière technique, les autres sont quelques peu hasardeuses et exposent à des contres. Je précise que je fais du Jiu Jitsu Brésilien depuis 6 ans. Je ne dénigre pas le travail fourni, qui, encore une fois est de qualité. Peut-être pourriez-vous avoir des invités pour le sol comme Samuel Monin ou Vincent Nguyen (Lyon)?

[@xavierrochais4711]

Merci car j ai du mal ou sol

[@lalanneraph]

☆

[@nywxxzyt6443]

Bonjour dojo en ligne est-ce-que tu peux faire un video sur les technikes pour les debutants

[@dojoenligne9380]

Bonjour, il y a une vidéo judo débutant sur la chaine

[@nywxxzyt6443]

Ok,merci

[@marcelpetit990]

@@dojoenligne9380de commande

[@xavierrochais4711]

Je suis ceinture vert

[@xavierrochais4711]

Je suis le 290 like mdr

[@nylonandstockinggirls2636]

Bonsoir, pourras t'on avoir une vidéo sur KOREAN SEOI NAGE svp ? J'ai vu passé une vidéo en anglias c'est vachement impressionnant mais je ne suis pas sûre d'avoir saisie toutes les subtilités : kzbin.info/www/bejne/nKLScq2ofct7sK8 & kzbin.info/www/bejne/on2mlJ-nhbZogpo Merci d'avance !

[@ezyrider00]

C'est plutôt du kamasutra sportif,,,w😋

[@Irzz91]

La pauvre