🌴🔆 Comment stopper NATURELLEMENT ses GAZ ? | STOP FLATULENCES avec la méthode ptilara

[@laraduc8897]

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[@fatoumazahra9535]

Quelle sont les aliment son meilleur

[@katybastareaud937]

❤ merci beaucoup 🙏

[@Gaianuage]

Bonsoir, vos vidéos sont vraiment intéressantes, je vais essayer vos méthodes. Merci beaucoup 🙏

[@laraduc8897]

Eh bien merci beaucoup alriane ❣️

[@sandrine1825]

Cc Lara c’est super tes capsules j’apprends plein de trucs 🤗 merciiii gros becs Sandrine

[@laraduc8897]

Hello Sandrine, merci pour tes encouragements, c'est agréable de savoir que ces capsules sont utiles à certain.e.s :-)))

[@potinusesther1417]

Bonjour merci beaucoup pour tous ces conseils, une erreur se produit que je demande l'envoi du e-book 0 gaz, comment faire pour ce le procurer ? svp

[@YounesFares-q8f]

Bonjour lara je suis pas arrivé à télécharger votre ebook

[@chorouky]

bonjour, il est où le petit ebook à télécharger ? Merci ;)

[@laraduc8897]

Un souci technique que je n'ai pas résolu désolée :-(

[@kinepilates]

Est-ce que les gaz et les ballonnements sont liés à la périménopause ? J'ai l'impression que c'est en connexion avec les bouleversements hormonaux. Merci pour tes supers vidéos

[@laraduc8897]

C'est probable, surtout si les habitudes alimentaires n'ont pas changé et si on ne revient pas de voyage, mais ce n'est pas automatique. Il est aussi possible de soigner les gaz en passant par la désenflammation du système uro-génital avec de la poudre de canneberge mélangée aux huiles essentielles du genre "cys-control".

[@kinepilates]

@@laraduc8897 Merci pour votre réponse

[@OrgaFacile]

Je viens de visionner cette vidéo avec sous titrage arabe, et je te dis que la traduction est top, rien à dire 👍 Et puis merci pour les conseils, je vais les appliquer à la lettre, d'autant plus que j'ai un fils de 12 ans diabétique type 1, sa maladie s'est déclarée depuis ses 14 mois. Pense à faire des vidéos sur l'alimentation des diabétiques insulino-dépendants, ça serait d'un secours pour plusieurs familles 🙏 Et même pour d'autres maladies au cas où tu projette élargir le contenu de ta chaîne. Merci bcp et Bonne continuation 💚🌷

[@laraduc8897]

Oh excellent pour l’arabe, merci ! Pour les diabétiques, j’attends d’avoir un peu plus de cas avant de faire une vidéo. Mais on peut vivre bien même en étant diabétique, courage à toi et à ton fils et merci beaucoup pour ce retour !

[@OrgaFacile]

@@laraduc8897 je t en prie chère Lara et merci à toi aussi pour tes efforts.

[@Lara_AK]

Bonjour Lara :) Pour les steaks hachés ou viande hachés fait maison comment cuire ? A l’eau aussi ?

[@laraduc8897]

Bonjour chère Lara, pas vraiment de steak haché, plutôt des boulettes vapeur :) Vous pouvez aussi faire des boulettes de viande blanche, plus digestes, bonne journée !

[@Lara_AK]

@@laraduc8897 merci ☺️

[@chrislucchese3999]

Bonjour l'astuce n°1 inclut la numéro 2 puisqu'il faut bannir les cuissons au feu ? Merci pour votre travail

[@laraduc8897]

oui exactement :) ces 2 astuces s'imbriquent mais la seconde porte plus particulièrement sur la problématique des graisses cuites.

[@roxanebrignone6022]

@@laraduc8897 je pense que les graisse animal cuite sont stable c est les huiles vegetal qui sont pas bien

[@JeanGabrielMostini]

Bonjour Lara. Je suis sous Pentasa, et même si je n'avais plus de diarrhées et douleurs, j'avais toujours de mauvaises selles et beaucoup de gaz, grace à vous je n'ai plus de gaz et mes selles sont meilleures. Merci énorméméent. J'ai une question : c'est un peu trivial, mais je fais de belles selles, avec une belle forme, mais la paroi de mes selles n'est pas lisse, elle est disons "déchiquetée" / "effritée". Je ne sais pas si ça s'apparente à des glaires. Je n'ai plus spécialement de glaires (de temps en temps mais rarement), mais je n'arrive pas à avoir une belle selle lisse. Vous auriez un conseil ?

[@laraduc8897]

Un perfectionniste ;-D . Merci pour votre message, alors pour des selles mieux alvéolées, peut-être la piste des graisses est à explorer. Veillez à bien graisser vos selles en augmentant vos apports en bonnes graisses comme par exemple l'huile de coco qui en plus d'avoir des vertus réparatrices, est nourrissante et anti-candida. Il faut avoir à l'esprit que du fait que vous cuisinez ptilara, il faut combler les manques en graisses cuites par des graisses froides. Une cuillère d'huile d'olive dans votre assiette ne suffira pas pour les combler.

[@JeanGabrielMostini]

@@laraduc8897 Oui j'applique tous les conseils que j'ai pu apprendre de vos vidéos (je les ai toutes vues et certaines plusieurs fois !). C'est rigolo, ma piste était à l'opposé, je pensais que je consommais trop d'huile (j'avoue avoir la main un peu lourde avec l'huile d'olive dans mon assiette), je me disais que mes selles étaient peut-être trop grasses, mais comme elles ne flottent pas s'était illogique, je voulais savoir si on t'avais déjà posé la question. Bon j'ai une piste, on va voir ça, merci pour ta disponibilité.

[@laraduc8897]

@@JeanGabrielMostini merci Jean Gabriel pour votre fidélité 🙏 Sachez que nous donnons des webinaires rectocolite ptilara une fois par mois et que le prochain aura lieu ce soir a 20h30 sur zoom.

[@sylvieamb1961]

Bonjour , jai une question . Je suis intolérante à l histamine avec de mutiple allergies alimentaire et medicamenteuses .La naturopathe m a dit surtout de ne rien conserver, de tout congeler à cause de l histamine qui se forme immédiatement en refroidissement ? J ai peu d aliments que je peux manger , je suis un peu perdue car toujours des gaz , intestins irrités des ballonnements . L estomac est plus calme maintenant mais le corps est épuisé ainsi que mon système immunitaire

[@laraduc8897]

Bonjour Sylvie, merci pour votre message. Quelle est votre question au juste ?

[@sylvieamb1961]

​@@laraduc8897bonjour . Avec une intolérance à l histamine , puis je manger des pommes de terre en salade après 12h de cuisson ? Mon ancienne naturopathe me disait que tout doit être mangé une fois cuisiner et le reste mis au congélateur.

[@didierdupond3616]

J'imagine qu'il faut dire au revoir au pain et aux petits gâteaux snif!

[@laraduc8897]

Pas du tout, en période de rémission tout redevient à la normale. Et en période de crise, il y a quand-même le pain ptilara.

[@didierdupond3616]

Pain non cuit au four?@@laraduc8897

[@cocautella2653]

EAU

[@laraduc8897]

M E R C I Cocautella pour votre attention 🤗🔆🙏 Belle soirée et prenez soin de vous

[@thewoodgies3633]

EAU😂

[@laraduc8897]

Je vois qu'il y en a qui suivent !

[@albertinelevert7412]

Eau

[@laraduc8897]

Perspicace Albertine !