COMO ACORDAR CEDO PODE MELHORAR SUA VIDA | AYURVEDA

Você sabia que o horário que você acorda influencia seu nível de energia e disposição? Vem comigo que te explico de uma maneira simples.
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#ayurveda​​​​

[@daviplays2495]

Eu amo dormir❤

[@andressamoura5237]

Como eu amo seus vídeos ❣️ que o mundo te conheça, você é muito boa❣️

[@CarolPrecioso]

Obrigada♥️💗

[@akamilaabreu]

#euamodormir Realmente tenho mais energia quando acordo cedo.

[@CarolPrecioso]

😍

[@vinijhony95]

Carol faz um vídeos sobre os alimentos e seus Gunas, acho que seria interessante.

[@CarolPrecioso]

Sim boa ideia😁☺️

[@sarahfrancolle]

Só disse verdades.

[@roselirezzani472]

Meu marido sempre acorda por volta das 5h, até mais cedo, porém, ele não tem energia durante o dia e precisa de uma soneca após o almoço... Por que será?

[@CamilaSilva-sh1yg]

Vou testar acordar 5h a partir de amanhã. Valeu pelo vídeo :)

[@andremorais5967]

Muito bom seu vídeo sobre o sono!

[@vinijhony95]

Carol o Ayurveda fala alguma coisa sobre o jejum de ekadasi? Você pratica?

[@CarolPrecioso]

Não e não hehe. Não faço nenhum tipo de jejum específico, detesto ficar com fome😅😅😅