COMO APLICAR la velocidad de reacción a través de ejercicios para porteros

LUCAS HOYOS Y ADRIAN DOMINGUEZ EN E.E.A.F
ENTRENAMOS LA VELOCIDAD DE REACCION: COORDINACION OCULO/BILATERAL (Capacidades perceptivas- Estimulacion
Periférica- Memoria Visual)
Velocidad de reacción entendida como la capacidad de accionar frente a un estimulo lo mas rápido posible de forma consciente.
Entendamos que hablar de REFLEJOS Y VELOCIDAD DE REACCIÓN son totalmente opuestos y uno no tiene nada que ver con el otro.
Reflejos es un acto involuntario controlado por el sistema nervioso autónomo (S.N.A) donde uno no acciona en ningún momento de forma voluntaria sobre un estimulo.
Para que se entienda existen distintos tipos de reflejos, como: reflejo cardio-respiratorio, reflejo de protección (intentar sacar la cara ante un remate cuando el arquero esta en el suelo y la pelota se encuentra próxima al rostro), el tendinoso de golgi (reflejo de la rodilla).
En síntesis, cuando un arquero bloquea un remate desde corta distancia, bloqueándola o prolongando con sus extremidades, es porque acciono a través de la velocidad de reacción o velocidad gestual, NO CON REFLEJOS.
Abrazo de penal atajado y les deseo lo mejor de lo mejor
CORONADO ANDRES
-Profesor de Educación Física
-Licenciado en Educación Física
-Entrenador de Arqueros de A.F.A
-Creador de Entrenamiento Especifico Arqueros de Fútbol.

[@ramironani4778]

Un abrazo grande profesor gran trabajo

[@coronadoandres]

Abrazo de penal atajado Ramiro

[@hernankrausse6136]

Fenomenal esto permiso para compartir en mi face

[@coronadoandres]

Claro que si! Es un enorme gusto

[@chiesareca]

Grande grinta e professionalità nel preparatore. Bravi gli arqueros. Belli e costruttivi gli esercizi. Complimenti. Saluti dall' Italia.

[@coronadoandres]

La ringrazio molto per il tuo commento. Saluti da Argentina. Embrace criminale bloccato

[@AgustinOviedo11]

Hola Andres, la verdad muy interesantes tus videos, siempre trato de aplicar alguno de ellos en el club donde doy clases. Quisiera saber si tenes alguno en particular para practicar la posicion del arquero, en distintos frentes, en algunas situaciones de juego, ese famoso armado de triangulo por el arquero. Saludos, siempre atento a tus videos.

[@coronadoandres]

Agus como estas? Dale lo tengo presente para el próximo editado.

[@juansuarez2930]

Que buen entrenamiento ojala estuviera en ezeiza

[@coronadoandres]

Muchas gracias Gabriel