como AUMENTAR TESTOSTERONA NATURALMENTE (com Victor Santana) | PODCAST do MHM

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Cortes do MHM

Cortes do MHM

Күн бұрын

Como fazer a testosterona aumentar naturalmente? Existe alguma forma natural de aumentar o hormônio? Neste corte do PODCAST do MHM, Edson Castro e Victor Santana conversam sobre como aumentar a testosterona naturalmente. Confira.
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Пікірлер: 511
@CortesdoMHM
@CortesdoMHM Жыл бұрын
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@mateusmoreira8682
@mateusmoreira8682 Жыл бұрын
O Ede fica melhor de cabelo cacheado
@mateusmoreira8682
@mateusmoreira8682 Жыл бұрын
Parece bem jovem
@aristeujesusjosedasilva8633
@aristeujesusjosedasilva8633 4 ай бұрын
Áááááaáá se esses essas
@gibaumpoucodetudo444
@gibaumpoucodetudo444 29 күн бұрын
Caracas tem dia q nem tomo água 😮
@nadjanegomes9137
@nadjanegomes9137 2 ай бұрын
Tirei glutem,açúcar refinado ,entrei na musculação, procuro comer mais o que vem da terra,durmo cedo,minha vida mudou...estou mais jovem aos 52 anos do que aos 30
@RAGEMODEFOREVER
@RAGEMODEFOREVER 2 ай бұрын
Você tá um mel Nadja, maravilhosa.
@EliasSantos-yl7sg
@EliasSantos-yl7sg Ай бұрын
Eu concordo com vc...me sinto mais jovem com 50 anos...do q nos meus 42. Continue assim
@ronaldomeirelles1417
@ronaldomeirelles1417 Ай бұрын
Se eu peso mais que 110k quanto de água tenho que ingerir por dia??
@user-ui2ef9eq3d
@user-ui2ef9eq3d Ай бұрын
Vdd com 40 nos já não faz mais as estripolias de antes e não quer perder seu sono tudo é fase.... A maioria é assim uns ignorante não aprende.
@Maria-ow8pn
@Maria-ow8pn Ай бұрын
​@@ronaldomeirelles1417miultiplique seu peso atual por 35... Exemplo 80 kilos X 35 ml. O valor q der vc toma em litros por dia.
@eleonorsecond
@eleonorsecond 6 ай бұрын
fui uma pessoa que sempre acordei tarde. sofria pra levantar até 9 da manhã. Daí do nada comecei acordar 6:00 da manhã sem despertador e extremamente disposto. fico com sono as 22h e durmo. melhor coisa que fiz da vida. muito bom dormir cedo. vc acorda 6h já no pique e sozinho e pula da cama como se tivesse acordado meio dia. e o dia rende absurdamente mais. quando dá 8h vc já fez um monte de coisa. Não sei porque isso aconteceu comigo do nada. agora entendo pq idosos acordam tão cedo, é bom demais.
@brunob.7792
@brunob.7792 3 ай бұрын
isso não tem relação diretamente...eu faço exatamente a mesma coisa e a minha testosterona é 180
@eleonorsecond
@eleonorsecond 3 ай бұрын
@@brunob.7792 eu nunca medi a minha não falei sobre testosterona. falei que é bom acordar cedo.
@brunob.7792
@brunob.7792 3 ай бұрын
@@eleonorsecond e você está comentando em um vídeo sobre o q? A branca de neve e os 7 anões?
@eleonorsecond
@eleonorsecond 3 ай бұрын
@@brunob.7792 sim, mas de fato não comentei sobre testosterona e sim sobre levantar cedo. talvez pq falou sobre acordar cedo no vídeo.
@edisonwitkoski4700
@edisonwitkoski4700 3 ай бұрын
Os idosos acordam cedo, que é pra ficar mais tempo sem fazer nada, pra compensar né 😊
@gianefaro5957
@gianefaro5957 2 ай бұрын
O que ele fala é verdade. Tirei 2 anos de glúten e açúcar e consegui desinflamar, desinchae e emagrecer. Desde o 1o mes não tive mais reumatismo e dor generalizada no corpo. Voltei a dormir bem, fiquei leve e com energia. Mas com o ritmo de trabalho foi muito complicado viver sem glúten se todos os lanches são com trigo. Com muitas tarefas de trabalho nao tenho tempo pra ir para a cozinha pra fazer lanches, bolos etc sem glúten. Pra piorar não posso comer gordura e lactose. Estou fazendo terapia pra aceitar reduzir a ansiedade de trabalho e voltade de comer pra compensar os aborrecimentos
@tonimarcio
@tonimarcio Ай бұрын
Eu com 46 anos, sou sedentário, acima do peso e a minha testo foi de 230 para 466 em 45 dias, tomando zinco (29mg/dia) e boro (8mg/dia), apos as refeições!
@ricardo2k854
@ricardo2k854 Ай бұрын
Top
@andersonrodrigues8695
@andersonrodrigues8695 Ай бұрын
Top tô nessa faixa sua ai e mesmo barco vou fazer isso
@robertodaniel2898
@robertodaniel2898 Ай бұрын
Bom e acima de 1000
@r.borges9140
@r.borges9140 15 күн бұрын
​@@robertodaniel2898Toma bastante bomba
@sergiofavarin1027
@sergiofavarin1027 10 күн бұрын
Boa meu irmão! Me fala como vc faz esse suplemento de zinco e boro?
@vinig.l
@vinig.l 4 ай бұрын
Uma pena um video desse ter tão poucas views sendo que a TESTOSTERONA é a coisa mais fundamental do corpo do Homem
@sidehustlebrasil2023
@sidehustlebrasil2023 4 ай бұрын
Pô o cara falou sobre um problema sério, mas na hora de achar um culpado colocou a proteína animal ou carne vermelha na fogueira dizendo que causa inflamação, e é justamente ela que vai curar a inflamação causada pelo açúcar e derivados de carboidratos.
@HigorDipelnet
@HigorDipelnet 3 ай бұрын
Exatamente, gordura boa, frutas e tubérculos.
@pfeihmartins
@pfeihmartins 3 ай бұрын
É complicado pow, nutrição é uma guerra de profissionais. Cada um com suas crenças.
@samuelsquarizemedeiros8718
@samuelsquarizemedeiros8718 3 ай бұрын
O excesso... O remédio se difere do veneno pela dose.
@marcioaguiar9911
@marcioaguiar9911 3 ай бұрын
Carne faz mal, mas nem adianta entrar nessa conversa
@elizangelacampelo5283
@elizangelacampelo5283 3 ай бұрын
Foi apenas um exemplo. A carne não é a principal forma de inflamação
@portaldasaudedrcolombocruz
@portaldasaudedrcolombocruz 3 ай бұрын
Parabéns Dr Vitor! Sou médico e sei que sua abordagem é profunda e sábia! Parabéns!
@djanilsonsantiago1589
@djanilsonsantiago1589 3 ай бұрын
Pqp!!! Esse médico falou tudo! O glúten acabou com a minha saúde 😢 lutando todos os dias para me recuperar, tá foda !!!
@Amsterdam-zh1fc
@Amsterdam-zh1fc 2 ай бұрын
Ofereço consultorias sobre saúde, musculação, dietetica e nutricao e problemas psicossociais, e posso te ajudar a resolver esse problema. Tem interesse?
@welliton300
@welliton300 4 ай бұрын
Eu era cachaceiro e sedentário, com 21 anos meu corpo já tinha o formato de quem bebe em não prática atividades, o sintoma mais SINISTRO que tinha era *cagar mole* todos os dias, hoje tenho 25, parei de beber e e comecei a praticar musculação em dezembro ano passado Meu metabolismo mudou total, hoje a bosta não é reprovada na escala de bistrol, com quatro meses de atividades já tenho formato atlético, porque de fato o nosso corpo reflete nossos hábitos, e eu escolhi ser um corpo ativo
@renansoares4218
@renansoares4218 4 ай бұрын
Salve cagatronco
@welliton300
@welliton300 3 ай бұрын
@@renansoares4218 salve prega gasta 🤣🤣
@leandrosouzadejesussouza6395
@leandrosouzadejesussouza6395 3 ай бұрын
Caneco frouxo
@tttttttt845
@tttttttt845 2 ай бұрын
O cagalhao ficando legal tá bom
@tttttttt845
@tttttttt845 2 ай бұрын
Importante é cagalhao sair numero cinco
@joaoluiz2665
@joaoluiz2665 2 ай бұрын
Melhor maneira de fazer suco de frutas , primeiro comer frutas depois beber água é só se movimentar e pronto , melhor suco.
@rogeriomacacoloucokickibox9264
@rogeriomacacoloucokickibox9264 2 ай бұрын
Parabéns ao entrevistado e ao entrevistador, muito boa, sem pedância, sem enrolação, e com muita objetividade e informações importantes. Parabéns!!!!
@celebratelavie6777
@celebratelavie6777 2 ай бұрын
Minha terapeuta holística resolveu isso pra mim. Hoje eu tenho força pois antes andava morrendo, tenho flexibilidade e mobilidade de criança, testosterona equilibrada, coluna alinhada, nem dor em joelho. Eu era todo doente, ansioso, tinha renite e aquela mulher me ajudou. Graças a Deus por causa deste tratamento fiquei melhor. E minha mulher agradece
@alexambrosio9571
@alexambrosio9571 2 ай бұрын
Passa o contato?
@emersomsombini4453
@emersomsombini4453 Ай бұрын
Que tipo de terapia ela pratica ?
@ricardomaximus6757
@ricardomaximus6757 8 ай бұрын
Perfeito as recomendações do médico, controlar a obesidade, mudar o estilo de vida, evitar quimicas destrutivas, melhorar o sono, a alimentação , antes de iniciar tratamento com testosterona tudo isso são cousas fundamentais. Testosterona num corpo doente resultara em um corpo doente cheio de testosterona... ( e as vezes estradiol muito aumentado também).
@Aldous.Huxley
@Aldous.Huxley 2 ай бұрын
O mecanismo de defesa da inflamação é um processo coordenado que envolve múltiplos componentes do sistema imunológico e do sistema circulatório. Vamos explorar detalhadamente as etapas envolvidas no mecanismo de defesa inflamatório: 1. Reconhecimento do Estímulo Nocivo As células do sistema imunológico, como macrófagos, mastócitos e células dendríticas, são as primeiras a reconhecer a presença de patógenos ou danos celulares. Elas possuem receptores específicos, como os receptores toll-like (TLRs), que detectam padrões moleculares associados a patógenos (PAMPs) e padrões moleculares associados a danos (DAMPs). 2. Liberação de Mediadores Químicos Após o reconhecimento do estímulo, essas células ativadas liberam uma série de mediadores químicos, que incluem: Histamina: Liberada por mastócitos, causa vasodilatação e aumento da permeabilidade vascular. Prostaglandinas: Derivadas do ácido araquidônico, contribuem para a vasodilatação, dor e febre. Citocinas: Como TNF-α, IL-1 e IL-6, que regulam a amplificação da resposta inflamatória. Quimiocinas: Atraem células imunológicas para o local da inflamação. 3. Vasodilatação e Aumento da Permeabilidade Vascular Os mediadores químicos causam vasodilatação, aumentando o fluxo sanguíneo para a área afetada, o que resulta em rubor (vermelhidão) e calor. O aumento da permeabilidade vascular permite a saída de líquidos, proteínas e células do sangue para os tecidos, causando edema (inchaço). 4. Recrutamento e Ativação de Leucócitos Aumentada a permeabilidade vascular, os leucócitos, principalmente neutrófilos, são recrutados para o local da inflamação através de um processo chamado quimiotaxia. Eles saem da circulação sanguínea e migram para os tecidos afetados. Uma vez no local, os neutrófilos e outros leucócitos: Fagocitam patógenos e detritos celulares. Liberam enzimas e radicais livres que ajudam a destruir os agentes patogênicos. 5. Fagocitose e Eliminação do Estímulo Causador Os neutrófilos e macrófagos engolfam e digerem os patógenos ou células danificadas através da fagocitose. As células fagocíticas utilizam lisossomos, que contêm enzimas digestivas para destruir os microorganismos engolfados. 6. Resolução da Inflamação e Reparação Tecidual Após a eliminação do estímulo nocivo, os sinais inflamatórios diminuem e o processo de reparação dos tecidos começa. Isso envolve: A liberação de citocinas anti-inflamatórias (como IL-10 e TGF-β). A remoção de células inflamatórias através de apoptose (morte celular programada). A regeneração dos tecidos ou formação de cicatrizes (fibrose) nos casos onde a regeneração completa não é possível. Importância do Controle da Inflamação A inflamação é essencial para a defesa do organismo, mas sua regulação precisa ser precisa para evitar danos aos tecidos saudáveis. A inflamação descontrolada pode levar a doenças inflamatórias crônicas, como artrite reumatoide, doença inflamatória intestinal e aterosclerose. Em resumo, a inflamação é um processo altamente coordenado e essencial para a defesa do corpo, envolvendo a detecção de estímulos nocivos, recrutamento de células imunológicas, eliminação dos patógenos e reparação tecidual.
@terezadanin4159
@terezadanin4159 21 күн бұрын
Que aula! 👏👏👏
@winderllyroberto3552
@winderllyroberto3552 2 ай бұрын
Cada um tem sua opinião arrespeito das coisas da vida. Mas vou falar por mim. Em minha família. Minha esposa passou muito tempo com flatulência, tudo que comia a barriga ficava inchada, dores abdominais e após vários exames como, ultrassom do abdômen total, tomografias, ressonância, e outros e só após 2 anos nessa peleja foi que um médico especialista, descobriu que se tratava síndrome do intestino irritável ou seja o intestino estava totalmente inflamado. Então, essa situação de inflação do intestino existe e precisa ser dada uma atenção especial, pois senão você pode fica sem qualidade de vida.
@poderosothor5571
@poderosothor5571 2 ай бұрын
Chá mattte ... pow todo 3 litros ... e agora???
@hallwesborland2593
@hallwesborland2593 2 ай бұрын
Sua esposa ne?
@natalinasilva4153
@natalinasilva4153 Ай бұрын
O q ela fez❤
@ldramalho
@ldramalho 2 ай бұрын
resumindo: Alimentação Saudável, Hidratação Adequada, Sono de Qualidade, Exercício Regular, Redução do Estresse
@Catiaessenciasaude
@Catiaessenciasaude 2 ай бұрын
❤Parabéns a medicina brasileira sempre buscando solucões de prevenção essa é a visão❤
@celisemelk8024
@celisemelk8024 3 ай бұрын
Trouxe algumas explicações que não havia ouvido ainda. Obrigadão!!!
@vivian.zanetti
@vivian.zanetti 3 ай бұрын
Eu passei a tomar mais agua depois de aprender sobre agua solarisada ... bebo de todas as cores e bato a meta do dia 😅 rs
@JoaoCarlos-wh7mh
@JoaoCarlos-wh7mh Ай бұрын
Poderia explicar que água solarizada é essa?
@vivian.zanetti
@vivian.zanetti Ай бұрын
@@JoaoCarlos-wh7mh Claro João, vc só precisa colocar a água que vai beber em garrafas de vidro de diferentes cores e sem tapa-los vc deixa no sol por no minimo 1 hora, vc vai perceber que bolhas vão se formar, é normal, vc pode consumir essa água ao longo do dia, cada cor tem um propósito de intenção, porém se tiver so garrafa trasparente, nao ilporta faça, dica de ouro é após encher a garrafa chacoalhar e em seguida colocar no sol para que suas moléculas tomem a forma e a vibração do que foi intencionado. Experimente, pesquise vc vai gostar. 🤍💪🏻😏
@spalion3
@spalion3 2 ай бұрын
Muito bom , excelente ensinamento 👍 Abraço de muita saúde diretamente de Portugal 🇵🇹
@aldeneidemorais5081
@aldeneidemorais5081 8 ай бұрын
So tomo café sem açúcar ja tem os 5 anos ja ate meu esposo também atravesse de agora ele toma sem açúcar, quando tomamos café com açúcar em algum lugar cm açúcar passamos mal
@fernandodiasthe
@fernandodiasthe Ай бұрын
Umas das melhores explicações clinicas sobre problemas de saúde que já vi, clara e bem objetiva, fantástico
@rafaelrovaron3619
@rafaelrovaron3619 2 ай бұрын
Falo por experiência própria... Em novembro eu estava com 108 kg e todo inflamado com vários sintomas ruins, achando que tinha alguma doença séria. Descobri uma gordura no fígado. Desde então venho emagrecendo estou atualmente com 91kg, mas ainda não estou 100%. Minha testo estava baixa, 178 comecei trt , porém não senti muita diferença só senti colaterais.
@marisivieiradealmeida9195
@marisivieiradealmeida9195 24 күн бұрын
Procure por hormônio nano bioidêntico. Há um médico no Ceará que fala demais sobre isso aqui no KZbin.O nome dele é Marco Botelho.
@Alojamentosbrasil
@Alojamentosbrasil 23 күн бұрын
Parabéns eu tbm tenho fazer .esmo vc fez estou todo inflamado graças a vc vou conseguir um abraço
@Alojamentosbrasil
@Alojamentosbrasil 23 күн бұрын
Parabéns pelas suas explicações Vai mim ajudar muito estou todo inflamado minha ferretina alta 2450 um pouco acima peso Problema meu não consigo dormir .ais 3 horas por noite
@isaacsilva8879
@isaacsilva8879 4 сағат бұрын
Cada organismo reage de um jeito, CUIDADDO: nem sempre o que dá certo pra uns, da certo pra outros. . . . Sempre peça orientação de um médico 😎
@felipesilveira91
@felipesilveira91 Ай бұрын
Todo mundo fala sobre a quantidade de água a ser ingerida.. Mas se eu beber água um pouco além do normal, tipo já menos de 2 litros já fico mijando toda hora e a urina sai branca, o que dizem que é saudável.. Ai a impressão que eu tenho é que estou bebendo água além do normal atoa pq logo tá saindo branca..
@gilmarsilva9995
@gilmarsilva9995 15 күн бұрын
Tenho esse mesmo problema. Vi um médico falando sobre esse problema que algumas pessoas têm. A nossa bexiga não tem muita elasticidade, então uma pouca quantidade de água já a deixa cheia. Esse problema tem até nome mas não me recordo mais.
@ClaudiaNasci5556
@ClaudiaNasci5556 3 ай бұрын
Nem sempre inflamação vem do intestino. Depois q uma pessoa contrai shicungunya fica pra sempre inflamado mesmo q o intestino esteja ok.
@mcac-youtube
@mcac-youtube Ай бұрын
Aí é exceção, nem conta.
@rafaelrovaron3619
@rafaelrovaron3619 2 ай бұрын
Eu todo inflamado , esteatose hepática, colesterol alto, triglicérides alta , testo baixa. Fiz trt e fui Muleke , me lasquei. Não tive nenhum benefício, minha testo não subiu e eu ainda acho q meu fígado tá lascado.
@TheHoraciobull
@TheHoraciobull Күн бұрын
O q causo muito do q vc mencionou é excesso de carboidrato e não, gordura. Coma gordura boa
@mrcsdiniz
@mrcsdiniz 5 ай бұрын
Queria ter mais privilégios pra manter esse ritmo saudável de vida.
@luizfernandomuller5545
@luizfernandomuller5545 5 ай бұрын
Entendo oq vc diz irmão, é difícil p gente que é pobre manter uma vida assim o dia a dia as vezes não permite isso
@angeloelcio1576
@angeloelcio1576 4 ай бұрын
​@@luizfernandomuller5545um pacote de chetoss rs 3,50 mais uma coca de 600ml rs 4,50 igual 8 reais, duas bananas rs 1,50, mais uma maça rs 1,00, mais 150 gramas de frango a 20 o kg 3 reais igual 6, igual rs5,50, será que é por falta de dinheiro, trabalho num mercado, fico como empacotador as vezes, e as pessoas geralmente compram coisas não tão saudaveis, dão um valor mais caro e falam como vcs, comer saudavel é caro, mas se fizer as contas sai mais barato, e não tô falando de outras variaveis, que existem, apenas custo da alimentação saudavel
@apostainvest
@apostainvest 3 ай бұрын
Só deixar as desculpas de lado e agir! 😅
@Amsterdam-zh1fc
@Amsterdam-zh1fc 2 ай бұрын
Ofereço consultorias sobre saúde, musculação, dietetica e nutricao e problemas psicossociais, e posso te ajudar a resolver esse problema. Tem interesse?
@wanderlanoliveira2650
@wanderlanoliveira2650 5 ай бұрын
Excelente.. busco ter contato com a natureza,faço treinos basicos em casa mesmo diariamente,treino jiu-jitsu.ando de bike todos os dias, sono descente, leitura, fiz um ótimo investimento no curso de barista pra melhorar o meu consumo de cafés.... Etc... Mudanças de hábitos e a busca de conhecimento faz muitaaaa diferença...... Só temos a ganhar
@joaocarlosrosadecampos2494
@joaocarlosrosadecampos2494 17 күн бұрын
Boa tarde, muito clara e Exelente explicacao gratidao pela seu otimo esclarecimento e claro das informaçãoes
@helioandrade2628
@helioandrade2628 6 күн бұрын
Eu tenho diverticulite e depois de alguns anos a coisa piorou porque inflamou o corpo inteiro; Fibromialgia.
@jucineisouza8050
@jucineisouza8050 2 ай бұрын
Concordo que não temos que prescrever testo na 1 consulta. Porém a clínica é soberana
@mefortalecikj2202
@mefortalecikj2202 10 ай бұрын
Cara em um videos vi todos os problemas q eu sinto dores diarias falta de energia rinite por qualquer coisa e ganhando peso mesmo fazendo exercicio demoro demais para perder gordura corporal
@ameliapinhocorrea8188
@ameliapinhocorrea8188 3 ай бұрын
A maioria dos médicos não pedem exames pra ver se está informando
@gersonoliveira2638
@gersonoliveira2638 2 ай бұрын
Victor Santana!! Gostei de seu comentário sobre á saúde, o senhor dos exércitos DEUS criador dos céus e terra abençoe sua vida.
@souza2376
@souza2376 16 күн бұрын
E onde está o comentário sobre o titulo da testosterona?????
@MarcioSantos-ld2ng
@MarcioSantos-ld2ng 2 ай бұрын
Açúcar eu uso o demerara, refinado faz muito mal e água só bebo se estiver com sede,melhorar nisso
@fehz704
@fehz704 2 ай бұрын
até o demerara faz mal
@dohves
@dohves Жыл бұрын
- você treina? - treino. - quantas vezes? - uma vez por dia 😂😂😂😂😂😂
@gilsonsilva1879
@gilsonsilva1879 Жыл бұрын
Oremos,senhor 🙌🏾
@almeidanaval2758
@almeidanaval2758 11 ай бұрын
Ou seja,não treina kkkkkkk
@ricardoferreiradavid7919
@ricardoferreiradavid7919 7 ай бұрын
Ué mas a maioria das pessoas treina uma vez por dia , só aqueles malucos treina mais de uma vez kkkkkk
@eleonorsecond
@eleonorsecond 6 ай бұрын
@@almeidanaval2758 oloco treinar todo dia é pouco?
@ESQUERDISMOEDOENCAMENTAL
@ESQUERDISMOEDOENCAMENTAL 4 ай бұрын
A pergunta seria por semana né jeguis kkk
@alangomes1417
@alangomes1417 7 ай бұрын
Acho estranho pq isso faz sentido (sono), isso está ligado a claridade do sol. Que te desperta porém se vc dorme num ambiente bem escuro. Não sei pq cumprir 8 hs de sono de 00:00 as 8:00 é pior do que das 22:00 as 6:00. Exceto vc estar num ambiente que entre a luz do sol.
@micheldolagoamaro8306
@micheldolagoamaro8306 16 күн бұрын
Minhas principais dificuldades…dormir a quantidade, e nos horários, ideais; tomar a quantidade ideal de água aqui no inverno do Rio Grande do Sul.
@Jullian.Pierre
@Jullian.Pierre 5 ай бұрын
Sensacional, muito interessante, falou com propriedade e não romantizou o assunto! Parabéns, podcast excelente, muito instrutivo.
@heliojosenugasdealmeida4467
@heliojosenugasdealmeida4467 3 ай бұрын
Sempre tive o horário biológico alterado. Não funciono direito antes das 10 hs.
@luizjose4230
@luizjose4230 Жыл бұрын
Eu treino jiu-jítsu bebeu 4 litro de água tomou café sem açúcar
@igorc.alonsorocha
@igorc.alonsorocha 10 ай бұрын
Um monstro enjaulado
@aviladavi
@aviladavi 9 ай бұрын
Sê é o bixão memo em Loko!
@luiscarlosgoncalvesdeandra6447
@luiscarlosgoncalvesdeandra6447 8 ай бұрын
Sim e aí.
@LuizHenrique-so3nj
@LuizHenrique-so3nj 8 ай бұрын
@Rafaelnielsen
@Rafaelnielsen 7 ай бұрын
E come paozinho com margarina.toma leite . E usa óleo de canola
@claudiosouza8133
@claudiosouza8133 Ай бұрын
Testosterona é qualidade de vida, hormônio essencial para o dia a dia.
@EDSILVA-lg9qm
@EDSILVA-lg9qm 3 ай бұрын
Não existe segredo...Faça dieta cetogênica como nosso s ancestrais faziam,água,jejum intermitente,sol e mais nada.Elimine todos carboidratos da tua vida,tenha saúde energia e muito testoooo😂
@ThiagoSilva-yz6oq
@ThiagoSilva-yz6oq 3 ай бұрын
Ele falou da relação do sono, mas eu trabalho no horário do noturno, e não gosto de dormir quase 10 hrs e acabar perdendo o dia, durmo entre 5 a 7, e msm dormindo mais acordo cansado dms, mas não sei oq fzr em relação a sono
@edgarsilva8106
@edgarsilva8106 2 ай бұрын
Conteúdo de muita utilidade 👏👏👏❤
@FabricioFecchio
@FabricioFecchio 2 ай бұрын
Eu aprendi a aumentar minha testosterona atraves do jejum.
@bandeirantesantes7571
@bandeirantesantes7571 2 ай бұрын
Cara,,hoje,,,quinta feira,, cheguei na mesma conclusao
@flaforfun6692
@flaforfun6692 2 ай бұрын
Como descobriu isso??
@amarildomedeiros4364
@amarildomedeiros4364 2 ай бұрын
Isso está acontecendo comigo ao 62 anos .
@FabricioFecchio
@FabricioFecchio Ай бұрын
​@@flaforfun6692 menos gordura no sangue.
@FabricioFecchio
@FabricioFecchio Ай бұрын
Façam essa exame de testosterona e vejam como está a libido , precisamos nos cuidar , depois as mulheres dizem homens vivem menos , porque às vezes não tomamos vitaminas e o extress é outra coisa terrível .
@heliojosenugasdealmeida4467
@heliojosenugasdealmeida4467 3 ай бұрын
Excelentes dicas.
@LilianOlBrand
@LilianOlBrand 17 күн бұрын
Excelente explicação.
@user-oe3qj7vs3g
@user-oe3qj7vs3g 10 күн бұрын
Ei doutor quais os alimentos natural que aumenta a testosterona naturalmente???
@pecesanvaz9999
@pecesanvaz9999 3 ай бұрын
Tem que passar esse vídeo para o Nicole Ferreira...
@lionsom4953
@lionsom4953 3 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@mffc64
@mffc64 3 ай бұрын
Ele não quer a testosterona. Ele quer os machos cheios de testosterona!! 😂
@Photrilhas
@Photrilhas 3 ай бұрын
Quem é essa?
@givaldolau3914
@givaldolau3914 3 ай бұрын
Um a assunto tão cério aí vem uma pessoa leva na brincadeira!? .
@pecesanvaz9999
@pecesanvaz9999 3 ай бұрын
@@givaldolau3914 "Cério"? Hum....
@anatoliofilho6044
@anatoliofilho6044 3 ай бұрын
Welcome back brave patriot!!!🎉🇧🇷
@barrosmendonca6044
@barrosmendonca6044 2 ай бұрын
Sai fora SATANARO. Até aqui os demônios estao? Por favor .
@dennisvieira992
@dennisvieira992 2 ай бұрын
Em relação ao sono, eu tô lascado. Trabalho de 00:00 hr ate as 09:00 da manhã, 6 noites direto, e apenas 2 noites de folga.
@fabriciomartinsesilva1503
@fabriciomartinsesilva1503 4 ай бұрын
O vídeo não corresponde com o título. É aconselhado ver quem não tem uma vida saudável, ok. Mas não tem nada a ver com o título.
@dinaldedefaria8806
@dinaldedefaria8806 3 ай бұрын
Obrigada Dr
@rilvacampus5219
@rilvacampus5219 27 күн бұрын
E fácil falar difícil e se alimentar bem sem recurso financeiro
@rafadesenhosrealistas9532
@rafadesenhosrealistas9532 10 ай бұрын
O keffir pode ajudar a reestruturar o intestino??
@bandeirantesantes7571
@bandeirantesantes7571 2 ай бұрын
Glutamina
@josemello5232
@josemello5232 5 сағат бұрын
Bom dia onde o Dr. Atende
@dalianav.g.9688
@dalianav.g.9688 2 ай бұрын
Os caras sem filho pequeno achando difícil ter um sono de qualidade kkk.. eu tenho que rir disso
@AngeloSantos-bj2jy
@AngeloSantos-bj2jy Ай бұрын
Passar 5h no instagram é facinho kkkk
@netomarques7484
@netomarques7484 3 ай бұрын
Eu sou saudavel 100%, 30 anos de idade cardio diariamente de 10km, acordo todo dia 5:30, durmo as 11.. pau durasso direto, o cardio é o elixir da ereção apartir de 10km todo dia
@uvertonmaciel5151
@uvertonmaciel5151 3 ай бұрын
😂😂😂😂 quanta mentira
@norrisfiscal
@norrisfiscal 3 ай бұрын
olha as ideias do cara 😂
@netomarques7484
@netomarques7484 3 ай бұрын
Kkkkk oxi voces nao sao obrigado a acreditar nao pai, to dizendo o que eu faço e quais os meus resultados.. agora se tu passa o dia enfiando peido em cordão tu vai continuar pica mole xD, o corpo precisa se mexer amigo ;) pesquisa um pouco pra que serve o cardio.. e o pal so sobe com coração saudável pra bobear sangue... 😉👊 vlw
@ronaldozo0115
@ronaldozo0115 3 ай бұрын
Vixi que cara nefasto
@murilomelo6752
@murilomelo6752 3 ай бұрын
10km todo dia, haja tempo.
@marcoalmeida5874
@marcoalmeida5874 6 ай бұрын
Muito bom!! Pra quem tiver interesse em mais assunto sobre inflamação procura o canal da Dra. Katia Hanakara aqui no KZbin.
@bandeirantesantes7571
@bandeirantesantes7571 2 ай бұрын
O cara vai ficar triste,,,ela é bem exigente😂😂
@gilbertodossantos4644
@gilbertodossantos4644 3 ай бұрын
Antes qualquer probleminha, o médico dizia que era uma virose. Atualmente, você está com o estômago/intestino inflamado.
@dinaldedefaria8806
@dinaldedefaria8806 3 ай бұрын
Muita gente morre mais nao muda,
@paulorobertodemorais3201
@paulorobertodemorais3201 3 ай бұрын
Você é muito bom....👏👏👏👏👏
@suryaom-abrao
@suryaom-abrao 2 ай бұрын
Muito bom. Grato.
@juniolim
@juniolim 2 ай бұрын
Carne vermelha da inflação?... eu qnd só como carne nem gases tenho... "deve ser só cmg!"
@sijerger1
@sijerger1 2 ай бұрын
as pessoas tomam agua de garrafinha plastica que chega no mercado ja morna do caminhao e acham que esta OK. pesquisem sobre disruptores endocrinos (xenoestrogenos) pra entender. 🧐
@elisangelamarrara3838
@elisangelamarrara3838 Күн бұрын
As pessoas tomam a água que o bolso delas permitem
@rilvacampus5219
@rilvacampus5219 27 күн бұрын
E muitos só falando das doenças E COMO FAZ PARA VIVER BEM SR ALINENTAR BEM SEM RECURSO TU PODE FALAR PQ FALA AI É MUITO FACIL DIFICIL E VIVER SEM RECURSO
@bemnaturalbrasil1314
@bemnaturalbrasil1314 Ай бұрын
Eu como a fruta junto com a comida, o suco não faz bem mesmo sendo natural.
@AndreBreier
@AndreBreier Ай бұрын
Não tem nada a ver o glúten fazer mal por conta do agrotóxico, é por conta da genética dos grão modificada, hoje se usa menos agrotóxico do que 35 a40 anos atrás
@fabianoquintino6667
@fabianoquintino6667 3 ай бұрын
Bom dia comprei arginina em pó mas está com um cheiro ruim porque tem esse cheiro ela está estragada
@gelsonschicht4687
@gelsonschicht4687 3 ай бұрын
Deve estar,ela não tem cheiro
@anderloncamara7202
@anderloncamara7202 2 күн бұрын
Ou bebo água ou trabalho, vou ir no banheiro dia inteiro
@enfmoises
@enfmoises 3 ай бұрын
eu,eu,eu, eu isso, eu aquilo, grande exemplo. sem futuro essa entrevista , me perdoem quem gostou...
@bandeirantesantes7571
@bandeirantesantes7571 2 ай бұрын
Ele ta aprendendo
@paulorobertmascarenhas1260
@paulorobertmascarenhas1260 Ай бұрын
O que menos falou foi sobre testosterona. Sua vida particular é importante pra você
@alfabravo2
@alfabravo2 15 күн бұрын
Excelente
@Rafael-jp7pm
@Rafael-jp7pm 3 ай бұрын
Enquanto não colocarem o povo para comer ração não irão sossegar kkk
@Depressusinvestimentos
@Depressusinvestimentos 2 ай бұрын
Esse é o foco😅,e o nutriente será em pó igual os caras que malham ficam a tomar
@dennispezzutto890
@dennispezzutto890 3 ай бұрын
Como dormir bem trabalhando a noite na escala 12x36?
@renatanawoe9945
@renatanawoe9945 3 ай бұрын
Exatamente.Precisamos trabalhar.Os suplementos estão caríssimos e o Plano de Saúde mais caro ainda..
@Amsterdam-zh1fc
@Amsterdam-zh1fc 2 ай бұрын
Ofereço consultorias sobre saúde, musculação, dietetica e nutricao e problemas psicossociais, e posso te ajudar a resolver esse problema. Tem interesse?
@franciscojosecorretor
@franciscojosecorretor 19 күн бұрын
Estava em processo de instalação a pressão alta.
@maurohugglerfilho4712
@maurohugglerfilho4712 Ай бұрын
E o plastico da garrafinha ?
@mjorgecalheiros6810
@mjorgecalheiros6810 3 ай бұрын
Ótimo a entrevista os dois meio a meio a explicação
@danalvesr93
@danalvesr93 7 күн бұрын
quando eu tomo muita agua vou muito no banheiro... é normal?
@heldergama8036
@heldergama8036 3 ай бұрын
Dr. Tenho uma dúvida um homem pode beber o café quantas vezes por dia.
@leandropereira7109
@leandropereira7109 13 күн бұрын
Aplica testo sobe o estradiol toma o anastrozol e . Ou não
@fabioaraujo619
@fabioaraujo619 Жыл бұрын
Como explicar isso: tenho um colega, ele tem 58 anos e sofre de insônia a um bom tempo. Nunca fez reposição de testo e tem 709 de testo total. Como explicar isso já q o sono é importante?
@karanyletras4210
@karanyletras4210 10 ай бұрын
Cada ser humano eh diferente um do outro... Simples assim Hahaha Falei
@Thor1642
@Thor1642 10 ай бұрын
Ouvir outro médico falando exatamente sobre isso.. a testo estar alta nessa idade e com outros elementos apresentando o oposto... Ela não está normal.
@YanF5716
@YanF5716 5 ай бұрын
Existe uma diferença entre testo total e testo livre, não se baseie pela testo total, a testo livre é a que de fato conta para saber se está bom o nível da testo, pesquisa aqui mesmo no KZbin que existem várias pessoas explicando melhor e mais detalhadamente aqui no KZbin do que eu.
@feliperibeiro2431
@feliperibeiro2431 4 ай бұрын
Genética....genética pra poucos.
@Amsterdam-zh1fc
@Amsterdam-zh1fc 2 ай бұрын
Ofereço consultorias sobre saúde, musculação, dietetica e nutricao e problemas psicossociais, e posso te ajudar a resolver esse problema. Tem interesse?
@agneloantonio4901
@agneloantonio4901 2 ай бұрын
CADÊ O COMENTÁRIO PARA AUMENTAR A TESTOSTERONA NATURALMENTE? 😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡
@fehz704
@fehz704 2 ай бұрын
tirar açúcar, glúten, beber água, dormir bem
@sliceoflife2363
@sliceoflife2363 2 ай бұрын
Meu sonho acordar as 6 em casa o bebê acorda as 5 as vezes ainda no escuro 😢, tem que ir dormir no máximo 21:30 pra aguentar
@PEDROMAGNOFICIAL
@PEDROMAGNOFICIAL Ай бұрын
Cara com todo respeito, um fisiculturista usa tanto hormônio que basicamente ele não produz nada é só exógena,então se esse atleta dormir ou não ele continua tendo anabolismo...
@pereiratur23
@pereiratur23 3 ай бұрын
Importante!!!!
@carloseduardosilvamonteiro7382
@carloseduardosilvamonteiro7382 2 ай бұрын
Bom sempre dormir minha vida inteira são 4 horas por dia então tô perdido
@borges1000
@borges1000 Ай бұрын
não tens o açúcar mascavado ou areado
@MarioFoxx
@MarioFoxx 2 ай бұрын
Não existe classificação do gluten por questão geográfica. Glutén é gluten.
@MACTOPTIP
@MACTOPTIP 2 ай бұрын
Tem toda razão 🙏👏👏👏
@rudrigollucas6288
@rudrigollucas6288 Ай бұрын
Testosterona dando 350 é baixo ?
@LION.2.
@LION.2. Жыл бұрын
O homem sem testosterona ê um homem morto 😆😆😆😆😆😆😆😆
@Mushira-San
@Mushira-San 4 ай бұрын
"é"
@JNM2516
@JNM2516 Ай бұрын
E um pouco mais delicado e mais fraco 😂
@ESTUDODALICAOESCOLASABAT-gi7ol
@ESTUDODALICAOESCOLASABAT-gi7ol Ай бұрын
A maioria estão inflamados ? Não conhece nem as regras do próprio idioma. Imagina !!!
@alinepet3937
@alinepet3937 13 күн бұрын
Eu nao bebo tudo isso de água por dia 😮
@heldersilva3467
@heldersilva3467 2 ай бұрын
Tomar água é fácil, difícil é tomar uma água de qualidade😖
@bandeirantesantes7571
@bandeirantesantes7571 2 ай бұрын
Falou tudo. Veja ,,,OPR da agua,,,potencial de reducao e oxidaçao
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