Como controlar a ansiedade - Evite esses 7 hábitos | Psiquiatra Fernando Fernandes

[@psiquiatrafernandofernandes]

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[@anareis1298]

Repetir

[@nerdgamer6094]

@@anareis1298 1ijjikkollĺ Pm

[@altamaria4379]

Ū

[@altamaria4379]

Ū

[@luizcarloscarvalho7819]

1

[@samarajesus1112]

Evite esses 7 hábitos 1- Sedentarismo 2- Abuso de estimulantes 3- Não programar o dia-a-dia 4- Nutri o perfeccionismo 5- Consumir informação excessiva 6- Estar disponível o tempo todo 7- Comparações excessiva

[@vanessatrugillo5328]

Um anjo você

[@kellenpatricia2685]

O pior que tenho esses 7 hábitos..😭

[@SH-sf7nc]

Agora entendi o motivo da ansiedade que eu até esse vídeo " tinha": PERFECCIONISMO ( Sempre procurei ser, é aprender mais sobre a área que trabalho).Excesso de informações, ( me preocupo excessivamente com tudo é com todos). Estar disponível ou sempre procurando fazer o que é da obrigação ( responsabilidade de outras pessoas). Faço comparações excessivas ultimamente até com pessoas menos preparadas do que eu em todas as áreas..

[@0416192985247]

Samara, obrigada por ter alistado os 7 hábitos que causam a ansiedade! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@silvaniamelo7046]

Amo pessoas como você que nos dá esse atalho!

[@cinthiateixeira882]

O meu problema é dia dia a noite eu durmo bem ,mas se dia passo muito mal tenho medo de acontecer algo comigo e meu pé enche de suor e minha cabeça fica ruim parecendo que vou desmaiar,aí só passa quando eu me deito e coloco oração para passar ,você que está lendo saiba que Deus vai nos curar 🙏🏻

[@marianeuzaguimaraespeixinh4461]

Amém 🙏 EU creio 🙏🙌🙏

[@patriciagomesmedeios]

Sou do mesmo jeito não sei mais oq fazer 😢😢😢😢😢😢

[@flavia.matos.5262]

Amém glórias a Deus eu também tenho ansiedade só Deus sabe quanto é rui

[@elenicesantos6084]

E muito ruim mas creio que o Senhor Jesus vai nos curar ele e poderoso para curar Libertar🙏🙏

[@guiomarpublio4317]

Passo muito mal minha pressao sobe o lado direito adormece chas termogenicos como gengibre cravo canela cafe nem pensa faco o uso de Alprazolan 0 5 me ajuda muito ele me socorre receitado por neurologist remedios psiquiatricos nao deu certo

[@dalilablue7387]

Já fui curada da crise de ansiedade, anos sofri calada depois de quase 12 anos meu filho começou a ter ansiedade, foi quando fiz um propósito com Deus de JEJUM E ORACAO e ele foi Curado para honra e glória de Deus, você pode escolher ser medicado pela ciência e passará a tomar remédio a vida inteira ou você pode ser curado por Jesus. Hoje meu esposo está passando por essa fase ,creio que seja uma fase que ele precisa passar, vamos orar para que seja curado essa maldição hereditária, sei que muitos não acredita que passa de um para o outro e outros caso de falta de vitamina no corpo ,seja qual for em nome de Jesus um dia tudo isso cai por terra🙏✝️💪

[@pedrinasouza9096]

Eu tinha esse problemas de ansiedades....quando começava essas palpitação oro salmo 91

[@angelasejagrata4156]

Pedrina souza. 🌻👏🏼 Eu mudei minha vida usando a gratidão e a lei da atração ao meu favor, são pequenos hábitos, que praticados do jeito certo, em pouco tempo verá que a mudança é surpreendente, quer saber mais ? Te conto tudo no meu canal.

[@amara227777]

Que coisa maravilhosa, o salmos 91 é perfeito, assim como toda a Bíblia, gostei muito da sua dica em ler o salmos 91🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽

[@reginaapostolico8263]

Mt bom!

[@monicasousa1926]

Amém glória a Deus 🙏🏾❤️😍 gosto do salmo 91 também 😍❤️🙌🏾

[@emiliapires8599]

@@monicasousa1926😅

[@elitobiasdeazevedo3848]

Sejɑ feliz hoje, sejɑ feliz com o que Deus já tem te dɑdo. Sejɑ feliz ɑgrɑdecendo por cɑdɑ bênção que você recebe sejɑ grɑnde ou pequenɑ. Sejɑ feliz por sɑber que Deus te ɑmɑ e isso nɑdɑ e ninguém pode mudɑr!" Que você sejɑ ɑlegre, mesmo quɑndo vier ɑ chorɑr. Que você sejɑ sempre jovem, mesmo quɑndo o tempo pɑssɑr. Que você tenhɑ esperɑnçɑ, mesmo quɑndo o sol não nɑscer. Que você ɑme seus íntimos, mesmo quɑndo sofrer frustrɑções. Que você jɑmɑis deixe de sonhɑr, mesmo quɑndo vier ɑ frɑcɑssɑr.

[@MariaJose-tt2nq]

Hábitos q pioram a ansiedade : 1°) sedentarismo ; 2°) abuso de estimulantes: café, refrigerantes e chá mate, chá preto e chá verde. 3°) não programar o dia a dia. Anote os compromissos, pelas as prioridades e espaço livre entre as tarefas. Horário regular p as principais refeições. 4) nutrir o perfeccionismo. O perfeccionismo inibe a produção. Melhor o feito do que o perfeito não feito. Perfeccionismo não é uma qualidade 5°) Consumir informação excessiva. Filtre as informações . Absorva só o q é útil . Bloqueie a informação q o abala. Não consuma informações pessimistas. 6°) estar disponivell o tempo todo p combater o mal. Ninguém é super-herói. Estabeleça limites. A virtude está entre a falta e o excesso. O perigo está no excesso. 7) estabelecer comparações excessivas. A comparação só bem vinda qd serve de fonte de inspiração.

[@angelinaazevedo4343]

❤

[@elisamarconato1008]

Muito bom, muito obrigada

[@HabilidadePower]

Eu nutri muito minha mente com politica, só coisa negativa e que esta fora de meu controle. Mas agora estou diminuindo em consumir assuntos de politica

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*(LEIA ATÉ O FINAL, ONDE DEIXEI O CONTATO DO MÉDICO)* *PARA VOCÊ QUE NÃO AGUENTA MAIS ESTÁ SITUAÇÃO QUE TEM ENFRENTADO, TA SOFRENDO MUITO COM ESTES SINTOMAS E JÁ FEZ DE TUDO PARA SER CURADO MAS DE NADA ADIANTA, VOCÊ NÃO VER SAÍDA, ESTÁ PIORANDO A CADA DIA E O DESÂNIMO,DESESPERO E A DESESESPERANÇA TEM TOMADO CONTA DE TI, NINGUÉM TE ENTENDE, ACHAM QUE É FRESCURA..ACHAM ATÉ QUE VC É PREGUIÇOSO(A) NÃO SABE OS MIL DEMÔNIOS QUE TUA ALMA TEM ENFRENTADO, EU QUERO TE DIZER QUE EU ENTENDO PERFEITAMENTE PORQUE JA PASSEI POR TUDO ISTO E TBEM PENSEI QUE IA ENLOUQUECER,SURTAR OU ATÉ MESMO MORRER A QUALQUER MOMENTO. MAS ESTOU AQUI PARA TE AJUDAR CONTANDO UM POUCO DA MINHA EXPERIÊNCIA COM ESSES SINTOMAS QUE VC ENFRENTA: SÃO TERRÍVEIS EU SEI, AS VEZES FICAMOS EXTREMAMENTE IRRITADOS EU TBEM SEI! E TIRA A NOSSA PAZ, PRA VC ENTENDER O QUE HOUVE COMIGO ..DEVIDO ESSAS DOENÇAS DO SÉCULO EU PERDI EMPREGO, EU PERDI MINHA PAZ, PERDI A VONTADE DE VIVER,PERDI SAÚDE E PARECIA QUE DENTRO DE MIM ERA ESCURIDÃO, TRISTEZA,ANGÚSTIA E DESÂNIMO TODOS OS DIAS, EU FIQUEI TÃO RUIM QUE ESPERAVA A MORTE. MAS AI VEIO EM MEU CORAÇÃO ASSIM: OUVI DIZER QUE EXISTE UM MÉDICO QUE CURA, SEM REMÉDIOS, APENAS FAZER O QUE ELE PEDE E OBEDECER SEUS CONSELHOS MAS PARA ELE TE ATENDER DEMORA UM TEMPO, TEM QUE TER PACIÊNCIA,PERSEVERANÇA,DEDICAÇÃO E DISCIPLINA PARA QUE ELE PEGUE SUA FICHA, MAS QUANDO ELE PEGA E TE CHAMA EM SEU CONSULTÓRIO MEU AMIGO, VC VAI DIZER VALEU A PENA CADA ESFORÇO, VC SAI TOTALMENTE CURADO E SUA VIDA NUNCA MAIS SERÁ A MESMA. QUERO DIZER A VOCÊS FAÇAM ISSO SE QUISER SER CURADO, VOU DEIXAR O CONTATO DELE : SEU NOME É JESUS CRISTO DE NAZARÉ, SE VOCÊ ORAR MUITO, BUSCAR A ELE E OBEDECER SEUS CONSELHOS E SAIR DESSA VIDA DE PECADO, ELE TE CURA SEM COBRAR NADA E TE DEVOLVE A ALEGRIA QUE UM DIA FOI TIRADA. E ELE ESTÁ VOLTANDO PARA BUSCAR UM POVO HUMILDE E ARREPENDIDOS PARA MORAR NO CÉU,* *JESUS ESTÁ VOLTANDO PESSOAL E ESTAMOS VIVENDO IGUAL NA ÉPOCA DE NOÉ: ELE AVISAVA AS PESSOAS E AS PESSOAS DEBOCHAVAM, RIAM, XINGAVAM, DESACREDITAVAM QUE HAVERIA UM DILÚVIO ATÉ QUE DE FATO OUVE E MORRERAM POR CAUSA DA REBELDIA, NÃO DEIXE SATANÁS TE LEVAR PRO INFERNO, NÃO DEIXE ELE ENDURECER SEU CORAÇÃO SE ARREPENDA DE SEUS PECADOS ENQUANTO VC TEM FÔLEGO DE VIDA. HOJE SOU LIBERT E CURAD POR ESTE DOUTOR EXCELENTE E QUERO TE APRESENTAR ELE: VISITE UMA IGREJA CRISTÃ E VENHA ADORAR A ELE E ELE VAI TE CURAR AMEM...*

[@fernandonintendo.7469]

Uma dica é concentrar-se no momento presente. sentindo as coisas ao seu redor.

[@GuilhermeWellington777]

Simmmmmmmmmmmmmm

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*(LEIA ATÉ O FINAL, ONDE DEIXEI O CONTATO DO MÉDICO)* *PARA VOCÊ QUE NÃO AGUENTA MAIS ESTÁ SITUAÇÃO QUE TEM ENFRENTADO, TA SOFRENDO MUITO COM ESTES SINTOMAS E JÁ FEZ DE TUDO PARA SER CURADO MAS DE NADA ADIANTA, VOCÊ NÃO VER SAÍDA, ESTÁ PIORANDO A CADA DIA E O DESÂNIMO,DESESPERO E A DESESESPERANÇA TEM TOMADO CONTA DE TI, NINGUÉM TE ENTENDE, ACHAM QUE É FRESCURA..ACHAM ATÉ QUE VC É PREGUIÇOSO(A) NÃO SABE OS MIL DEMÔNIOS QUE TUA ALMA TEM ENFRENTADO, EU QUERO TE DIZER QUE EU ENTENDO PERFEITAMENTE PORQUE JA PASSEI POR TUDO ISTO E TBEM PENSEI QUE IA ENLOUQUECER,SURTAR OU ATÉ MESMO MORRER A QUALQUER MOMENTO. MAS ESTOU AQUI PARA TE AJUDAR CONTANDO UM POUCO DA MINHA EXPERIÊNCIA COM ESSES SINTOMAS QUE VC ENFRENTA: SÃO TERRÍVEIS EU SEI, AS VEZES FICAMOS EXTREMAMENTE IRRITADOS EU TBEM SEI! E TIRA A NOSSA PAZ, PRA VC ENTENDER O QUE HOUVE COMIGO ..DEVIDO ESSAS DOENÇAS DO SÉCULO EU PERDI EMPREGO, EU PERDI MINHA PAZ, PERDI A VONTADE DE VIVER,PERDI SAÚDE E PARECIA QUE DENTRO DE MIM ERA ESCURIDÃO, TRISTEZA,ANGÚSTIA E DESÂNIMO TODOS OS DIAS, EU FIQUEI TÃO RUIM QUE ESPERAVA A MORTE. MAS AI VEIO EM MEU CORAÇÃO ASSIM: OUVI DIZER QUE EXISTE UM MÉDICO QUE CURA, SEM REMÉDIOS, APENAS FAZER O QUE ELE PEDE E OBEDECER SEUS CONSELHOS MAS PARA ELE TE ATENDER DEMORA UM TEMPO, TEM QUE TER PACIÊNCIA,PERSEVERANÇA,DEDICAÇÃO E DISCIPLINA PARA QUE ELE PEGUE SUA FICHA, MAS QUANDO ELE PEGA E TE CHAMA EM SEU CONSULTÓRIO MEU AMIGO, VC VAI DIZER VALEU A PENA CADA ESFORÇO, VC SAI TOTALMENTE CURADO E SUA VIDA NUNCA MAIS SERÁ A MESMA. QUERO DIZER A VOCÊS FAÇAM ISSO SE QUISER SER CURADO, VOU DEIXAR O CONTATO DELE : SEU NOME É JESUS CRISTO DE NAZARÉ, SE VOCÊ ORAR MUITO, BUSCAR A ELE E OBEDECER SEUS CONSELHOS E SAIR DESSA VIDA DE PECADO, ELE TE CURA SEM COBRAR NADA E TE DEVOLVE A ALEGRIA QUE UM DIA FOI TIRADA. E ELE ESTÁ VOLTANDO PARA BUSCAR UM POVO HUMILDE E ARREPENDIDOS PARA MORAR NO CÉU,* *JESUS ESTÁ VOLTANDO PESSOAL E ESTAMOS VIVENDO IGUAL NA ÉPOCA DE NOÉ: ELE AVISAVA AS PESSOAS E AS PESSOAS DEBOCHAVAM, RIAM, XINGAVAM, DESACREDITAVAM QUE HAVERIA UM DILÚVIO ATÉ QUE DE FATO OUVE E MORRERAM POR CAUSA DA REBELDIA, NÃO DEIXE SATANÁS TE LEVAR PRO INFERNO, NÃO DEIXE ELE ENDURECER SEU CORAÇÃO SE ARREPENDA DE SEUS PECADOS ENQUANTO VC TEM FÔLEGO DE VIDA. HOJE SOU LIBERT E CURAD POR ESTE DOUTOR EXCELENTE E QUERO TE APRESENTAR ELE: VISITE UMA IGREJA CRISTÃ E VENHA ADORAR A ELE E ELE VAI TE CURAR AMEM...*

[@soterocomentando5372]

Como fazer isso?

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

@@soterocomentando5372 aceite Jesus Cristo e vivendo na presença dele

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*LEIA COM ATENÇÃO: ESSA SITUAÇÃO QUE VC ENFRENTA HOJE AINDA TEM SOLUÇÃO E SEM PRECISAR VC GASTAR NADA, ENTREGUE SUA VIDA A JESUS CRISTO O SALVADOR E ELE VAI MUDAR SUA VIDA SOU PROVA VIVA DISSO, JESUS É O MELHOR REMÉDIO, ELE É A LUZ NO FIM DO TÚNEL ESCURO, JESUS ESTÁ VOLTANDO ARREPENDAM-SE ENQUANTO HÁ TEMPO.*

[@franciscaaugusta7313]

Sofri com ansiedade, transtorno de ansiedade, pânico. Entreguei a Jesus meu coração, estudo a Bíblia, iniciantes aconselho orar em nome de Jesus, conversar com Ele, pedir fé e sabedoria para seguir Seus conselhos, para compreender os ensinamentos da Santa Bíblia, obedecer tudo que conseguir, o que não conseguir, peça ajuda, faça o que estiver ao alcance, prossiga estudando, conversando reverentemente com Jesus (oração). Faça Dele um amigo, se fizer isso com sinceridade e vontade de viver esta experiência, verá as promessas Dele cumprindo em sua vida. Ele não prometeu um mar de rosas neste mundo, mas prometeu retornar quando o tempo Dele chegar, até lá teremos uma paz que não existe neste mundo.

[@zulmarlopes6021]

Falta de dinheiro, escassez, não ter acesso a tratamentos e bens básicos , são componentes de um quadro dos ansiosos invisíveis a sociedade .

[@canaldaandreacosta]

Perfeito

[@agianes]

Justamente

[@RubiacarlaAmorimcordeiro]

Dormir eu durmu bem grasas a deus so no comesso da depresao eu nao dormia ai por deus e meu profeta melhorei bastante

[@wellitoncampos1547]

Meu problema maior quando vou dormir, é só deitar que começo a sentir palpitações e como se fosse sofrer um enfarto, estômago queimado também, venho lutando com isso.

[@anglapauladias5987]

Estou assim também 🥺

[@darcimitica261]

Weliton eu já senti isso depois que comecei a fazer uso de antidepressivo nunca mais senti procura um psiquiatra vai sentir bem

[@Vanessachagasoliveira]

Eu TB tô assim quando deito a noite vem dor no peito parece que vou infartar aí vem o medo com tremedeira

[@wellitoncampos1547]

@@Vanessachagasoliveira Tenta descobrir o que faz os sintomas aumentarem, lembranças de algo do passado,ou medo de algo no futuro, enfrente e tenha fé que você vai vencer. Peça a Deus que te dê forças pra vencer.

[@antoniaferreiramoitamoita779]

Eu também sinto tudo isso q vc falou e muito mais

[@paulamartins4098]

Agora já á quatro dias que vou andar a pé á tarde pelo menos meia hora 🙌🙏

[@conceicaomm833]

Passei por um psiquiatra os remédios que ele passou pra controlar a ansiedade e a insônia,me deu crise de raiva e tremedeira fiquei pior do que estava, muito cuidado gente com esses remédios

[@elisangelacristiane2944]

Comigo ocorreu a mesma coisa,a primeira semana de ansiiolítico,nunca mais tomo isso.

[@sehmoreira996]

No comeco pode acontcer isso sim

[@vaniasilva4559]

Meu filho curou a ansiedade com cha de erva cidreira , curso , converso com meu filho sempre , mente ocupada exercicios , fazer o que gosta agora ele ta enviando curriculo graças a Deus melhorou bastante e tem que dornir cedo mudar a rotina e menos doces , menos café vai evitar ficar ancioso

[@ACADEMIADAMENTETKCC]

O melhor é treinamento mental.

[@joaofelix3358]

E assim mesmo no começo e difícil piora tudo mas depois fica tudo certo

[@alinecristinafit]

Tenho que melhorar o perfeccionismo, medo de rejeição esse é um dos fatores que causa minha ansiedade, e consumir informação excessiva

[@katiareginadiasaquino8542]

Eu sou desse jeito, sofro antecipado 😢😢😢 muito triste

[@anadecastrolucas4526]

Deus preciso voltar a andar e mexer com o braço esquerdo oais breve possível pra eu voltar a trabalhar pra tirar um dinheiro por foradeus me ajuda pai eu preciso ter minha vida de volta

[@canalfazsentido]

A ansiedade é uma resposta química que o cérebro imprime quando ativado por ondas de pensamentos vindos de nossa mente profunda.

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*(LEIA ATÉ O FINAL, ONDE DEIXEI O CONTATO DO MÉDICO)* *PARA VOCÊ QUE NÃO AGUENTA MAIS ESTÁ SITUAÇÃO QUE TEM ENFRENTADO, TA SOFRENDO MUITO COM ESTES SINTOMAS E JÁ FEZ DE TUDO PARA SER CURADO MAS DE NADA ADIANTA, VOCÊ NÃO VER SAÍDA, ESTÁ PIORANDO A CADA DIA E O DESÂNIMO,DESESPERO E A DESESESPERANÇA TEM TOMADO CONTA DE TI, NINGUÉM TE ENTENDE, ACHAM QUE É FRESCURA..ACHAM ATÉ QUE VC É PREGUIÇOSO(A) NÃO SABE OS MIL DEMÔNIOS QUE TUA ALMA TEM ENFRENTADO, EU QUERO TE DIZER QUE EU ENTENDO PERFEITAMENTE PORQUE JA PASSEI POR TUDO ISTO E TBEM PENSEI QUE IA ENLOUQUECER,SURTAR OU ATÉ MESMO MORRER A QUALQUER MOMENTO. MAS ESTOU AQUI PARA TE AJUDAR CONTANDO UM POUCO DA MINHA EXPERIÊNCIA COM ESSES SINTOMAS QUE VC ENFRENTA: SÃO TERRÍVEIS EU SEI, AS VEZES FICAMOS EXTREMAMENTE IRRITADOS EU TBEM SEI! E TIRA A NOSSA PAZ, PRA VC ENTENDER O QUE HOUVE COMIGO ..DEVIDO ESSAS DOENÇAS DO SÉCULO EU PERDI EMPREGO, EU PERDI MINHA PAZ, PERDI A VONTADE DE VIVER,PERDI SAÚDE E PARECIA QUE DENTRO DE MIM ERA ESCURIDÃO, TRISTEZA,ANGÚSTIA E DESÂNIMO TODOS OS DIAS, EU FIQUEI TÃO RUIM QUE ESPERAVA A MORTE. MAS AI VEIO EM MEU CORAÇÃO ASSIM: OUVI DIZER QUE EXISTE UM MÉDICO QUE CURA, SEM REMÉDIOS, APENAS FAZER O QUE ELE PEDE E OBEDECER SEUS CONSELHOS MAS PARA ELE TE ATENDER DEMORA UM TEMPO, TEM QUE TER PACIÊNCIA,PERSEVERANÇA,DEDICAÇÃO E DISCIPLINA PARA QUE ELE PEGUE SUA FICHA, MAS QUANDO ELE PEGA E TE CHAMA EM SEU CONSULTÓRIO MEU AMIGO, VC VAI DIZER VALEU A PENA CADA ESFORÇO, VC SAI TOTALMENTE CURADO E SUA VIDA NUNCA MAIS SERÁ A MESMA. QUERO DIZER A VOCÊS FAÇAM ISSO SE QUISER SER CURADO, VOU DEIXAR O CONTATO DELE : SEU NOME É JESUS CRISTO DE NAZARÉ, SE VOCÊ ORAR MUITO, BUSCAR A ELE E OBEDECER SEUS CONSELHOS E SAIR DESSA VIDA DE PECADO, ELE TE CURA SEM COBRAR NADA E TE DEVOLVE A ALEGRIA QUE UM DIA FOI TIRADA. E ELE ESTÁ VOLTANDO PARA BUSCAR UM POVO HUMILDE E ARREPENDIDOS PARA MORAR NO CÉU,* *JESUS ESTÁ VOLTANDO PESSOAL E ESTAMOS VIVENDO IGUAL NA ÉPOCA DE NOÉ: ELE AVISAVA AS PESSOAS E AS PESSOAS DEBOCHAVAM, RIAM, XINGAVAM, DESACREDITAVAM QUE HAVERIA UM DILÚVIO ATÉ QUE DE FATO OUVE E MORRERAM POR CAUSA DA REBELDIA, NÃO DEIXE SATANÁS TE LEVAR PRO INFERNO, NÃO DEIXE ELE ENDURECER SEU CORAÇÃO SE ARREPENDA DE SEUS PECADOS ENQUANTO VC TEM FÔLEGO DE VIDA. HOJE SOU LIBERT E CURAD POR ESTE DOUTOR EXCELENTE E QUERO TE APRESENTAR ELE: VISITE UMA IGREJA CRISTÃ E VENHA ADORAR A ELE E ELE VAI TE CURAR AMEM...*

[@ivanypennafierme4725]

Eu uso a respiração 478, rezo muito concentração, falo com Deus e faço conta de cabeça.

[@lenitaat798]

Em o nome de Nosso Senhor Jesus Cristo Amém!❤❤❤

[@edinabruno5802]

Tenho uma adolescente e uma maior de 21 anos, as duas sofrem com ansiedade diagnosticada, fazem acompanhamento com profissionais e medicações , adquiriram depois da pandemia. Então sempre estou por aqui colhendo suas dicas são de muita importância e valiosas. Obrigada dr.

[@diariopraticodealimentacao8130]

Edina qual médico suas filhas passa,qual remédio ele passou?

[@martacristina422]

Boa tarde, estou muito anciosa, preocupada demais depois que.perdi várias pessoas da família,faz um ano, não estou em nem trabalhar, remédio não esto fazendo efeito, pressão tem dia que altera

[@monariraquel5530]

depois da Covid fiquei com perda de memória ansiedade esseciva ao ponto de ser internada mas agora não estou tomando remédio

[@KalineVitória-h9x]

Oq fez pra melhorar e sai dos remédios

[@crissilvaevangelismo8854]

Chame Jesus para te ajudar em tuas batalhas. Jesus é o Bom Pastor que deu a vida por suas ovelhas. Ele é um Pai de amor. Ore. Obedeça a palavra de Deus. Viva para Jesus. Ele é a verdade, a vida eterna,o caminho santo para o colo de Deus Pai. Jesus te ama demaiiiiissss.

[@psiquiatrafernandofernandes]

Obrigado por prestigiar!

[@Sjskd702]

Dr Fernando eu sou tão ansiosa que quando fico nervosa até Gagejo pra falar

[@MrsRedfoxfairplay]

eu tenho depressao quase 20 anos hoje eu sinto ansiedade e falta de energia não sinto vontade para as atividade do dia adia já teve dias piores mas a minha Fé em Deus em Jesus min fortaleci cada dia

[@agianes]

Olá meu caro! Sofro o mesmo sentimento teu. Melhoras! Fica com Deus. Abraços

[@adrianaassis4085]

Vc tem razão entrei na academia já estou no 4 dia..já estou me sentindo melhor..nao quero parar mais.

[@RubiacarlaAmorimcordeiro]

O que fais um bem pr mim e eu louvar a deus❤

[@rpsp9429]

Você que está lendo agora, Jesus Cristo está VIVO ☀️ e mandou eu te dizer que ELE 👑 está disponível sempre para te socorrer, basta falar com ELE em oração e tudo que pedires à Deus peça em nome de Jesus!!! Que a PAZ🕊de Deus invada o teu coração ❤ agora, que você receba muitas bênçãos sempre que orar 🙏🏻, que você tenha saúde, receba amor, sabedoria, fé e prosperidade!!!🌄 Todos os dias renove tua gratidão com Deus, ore, agradeça, leia um verso da Bíblia 📖 e TOME POSSE DESSA BENÇÃO POIS PERTENCE À VOCÊ!!! 🫶🏼🙏🏻☀️ AMÉM?

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*(LEIA ATÉ O FINAL, ONDE DEIXEI O CONTATO DO MÉDICO)* *PARA VOCÊ QUE NÃO AGUENTA MAIS ESTÁ SITUAÇÃO QUE TEM ENFRENTADO, TA SOFRENDO MUITO COM ESTES SINTOMAS E JÁ FEZ DE TUDO PARA SER CURADO MAS DE NADA ADIANTA, VOCÊ NÃO VER SAÍDA, ESTÁ PIORANDO A CADA DIA E O DESÂNIMO,DESESPERO E A DESESESPERANÇA TEM TOMADO CONTA DE TI, NINGUÉM TE ENTENDE, ACHAM QUE É FRESCURA..ACHAM ATÉ QUE VC É PREGUIÇOSO(A) NÃO SABE OS MIL DEMÔNIOS QUE TUA ALMA TEM ENFRENTADO, EU QUERO TE DIZER QUE EU ENTENDO PERFEITAMENTE PORQUE JA PASSEI POR TUDO ISTO E TBEM PENSEI QUE IA ENLOUQUECER,SURTAR OU ATÉ MESMO MORRER A QUALQUER MOMENTO. MAS ESTOU AQUI PARA TE AJUDAR CONTANDO UM POUCO DA MINHA EXPERIÊNCIA COM ESSES SINTOMAS QUE VC ENFRENTA: SÃO TERRÍVEIS EU SEI, AS VEZES FICAMOS EXTREMAMENTE IRRITADOS EU TBEM SEI! E TIRA A NOSSA PAZ, PRA VC ENTENDER O QUE HOUVE COMIGO ..DEVIDO ESSAS DOENÇAS DO SÉCULO EU PERDI EMPREGO, EU PERDI MINHA PAZ, PERDI A VONTADE DE VIVER,PERDI SAÚDE E PARECIA QUE DENTRO DE MIM ERA ESCURIDÃO, TRISTEZA,ANGÚSTIA E DESÂNIMO TODOS OS DIAS, EU FIQUEI TÃO RUIM QUE ESPERAVA A MORTE. MAS AI VEIO EM MEU CORAÇÃO ASSIM: OUVI DIZER QUE EXISTE UM MÉDICO QUE CURA, SEM REMÉDIOS, APENAS FAZER O QUE ELE PEDE E OBEDECER SEUS CONSELHOS MAS PARA ELE TE ATENDER DEMORA UM TEMPO, TEM QUE TER PACIÊNCIA,PERSEVERANÇA,DEDICAÇÃO E DISCIPLINA PARA QUE ELE PEGUE SUA FICHA, MAS QUANDO ELE PEGA E TE CHAMA EM SEU CONSULTÓRIO MEU AMIGO, VC VAI DIZER VALEU A PENA CADA ESFORÇO, VC SAI TOTALMENTE CURADO E SUA VIDA NUNCA MAIS SERÁ A MESMA. QUERO DIZER A VOCÊS FAÇAM ISSO SE QUISER SER CURADO, VOU DEIXAR O CONTATO DELE : SEU NOME É JESUS CRISTO DE NAZARÉ, SE VOCÊ ORAR MUITO, BUSCAR A ELE E OBEDECER SEUS CONSELHOS E SAIR DESSA VIDA DE PECADO, ELE TE CURA SEM COBRAR NADA E TE DEVOLVE A ALEGRIA QUE UM DIA FOI TIRADA. E ELE ESTÁ VOLTANDO PARA BUSCAR UM POVO HUMILDE E ARREPENDIDOS PARA MORAR NO CÉU,* *JESUS ESTÁ VOLTANDO PESSOAL E ESTAMOS VIVENDO IGUAL NA ÉPOCA DE NOÉ: ELE AVISAVA AS PESSOAS E AS PESSOAS DEBOCHAVAM, RIAM, XINGAVAM, DESACREDITAVAM QUE HAVERIA UM DILÚVIO ATÉ QUE DE FATO OUVE E MORRERAM POR CAUSA DA REBELDIA, NÃO DEIXE SATANÁS TE LEVAR PRO INFERNO, NÃO DEIXE ELE ENDURECER SEU CORAÇÃO SE ARREPENDA DE SEUS PECADOS ENQUANTO VC TEM FÔLEGO DE VIDA. HOJE SOU LIBERT E CURAD POR ESTE DOUTOR EXCELENTE E QUERO TE APRESENTAR ELE: VISITE UMA IGREJA CRISTÃ E VENHA ADORAR A ELE E ELE VAI TE CURAR AMEM...*

[@gracabraga8105]

Em dezembro de 2021, passei pela primeira vez, por uma enchente. Foi traumatizante, mexeu muito comigo e não sou mais a mesma pessoa. Não posso ver uma nuvem mais escura no céu, que começo a passar mal. Uma terrível angústia, opressão. Fim de ano chegando e eu já começo a sofrer.

[@neidearruda7154]

Euuuu tbm

[@paulonabr2443]

Estou passando por divisão de sociedade na empresa, com isso estou sofrendo com ansiedade (preocupação, medo, tristeza por encerrar uma história de 16 anos) sentimento de perda. Após assistir essa aula percebi que estou sofrendo por antecedência por causa da forte preocupação do que vai ser o amanhã.

[@cantinhosaude4155]

Você tem um Pai que está no céu., e um médico nesta terra. Tome seus medicamentos conforme orientações médica. Libere o perdão, lance fora as. mágoas Converse com Deus! Viva um dia de cada vez.... Israel está em guerra, e devemos orar, mas nada de ficar assistindo cada capítulo..... Gente, tem que mexer os esqueleto Se afastar de pessoas tóxicas Recomeçar, é um pouco. Difícil, porém não é impossível!

[@SuzannaFerreira]

Excelente!Sofro de ansiedade desde meus 8 anos de idade. Há coisas que pioram a ansiedade e não são muito comentadas. Tenho notado nos últimos anos, que manter as coisas organizadas me deixa mais calma. Ao mesmo tempo, locais ou pessoas desorganizadas tem sido um imenso gatilho pra mim.

[@IreneCalheira-x9p]

Tbm

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*(LEIA ATÉ O FINAL, ONDE DEIXEI O CONTATO DO MÉDICO)* *PARA VOCÊ QUE NÃO AGUENTA MAIS ESTÁ SITUAÇÃO QUE TEM ENFRENTADO, TA SOFRENDO MUITO COM ESTES SINTOMAS E JÁ FEZ DE TUDO PARA SER CURADO MAS DE NADA ADIANTA, VOCÊ NÃO VER SAÍDA, ESTÁ PIORANDO A CADA DIA E O DESÂNIMO,DESESPERO E A DESESESPERANÇA TEM TOMADO CONTA DE TI, NINGUÉM TE ENTENDE, ACHAM QUE É FRESCURA..ACHAM ATÉ QUE VC É PREGUIÇOSO(A) NÃO SABE OS MIL DEMÔNIOS QUE TUA ALMA TEM ENFRENTADO, EU QUERO TE DIZER QUE EU ENTENDO PERFEITAMENTE PORQUE JA PASSEI POR TUDO ISTO E TBEM PENSEI QUE IA ENLOUQUECER,SURTAR OU ATÉ MESMO MORRER A QUALQUER MOMENTO. MAS ESTOU AQUI PARA TE AJUDAR CONTANDO UM POUCO DA MINHA EXPERIÊNCIA COM ESSES SINTOMAS QUE VC ENFRENTA: SÃO TERRÍVEIS EU SEI, AS VEZES FICAMOS EXTREMAMENTE IRRITADOS EU TBEM SEI! E TIRA A NOSSA PAZ, PRA VC ENTENDER O QUE HOUVE COMIGO ..DEVIDO ESSAS DOENÇAS DO SÉCULO EU PERDI EMPREGO, EU PERDI MINHA PAZ, PERDI A VONTADE DE VIVER,PERDI SAÚDE E PARECIA QUE DENTRO DE MIM ERA ESCURIDÃO, TRISTEZA,ANGÚSTIA E DESÂNIMO TODOS OS DIAS, EU FIQUEI TÃO RUIM QUE ESPERAVA A MORTE. MAS AI VEIO EM MEU CORAÇÃO ASSIM: OUVI DIZER QUE EXISTE UM MÉDICO QUE CURA, SEM REMÉDIOS, APENAS FAZER O QUE ELE PEDE E OBEDECER SEUS CONSELHOS MAS PARA ELE TE ATENDER DEMORA UM TEMPO, TEM QUE TER PACIÊNCIA,PERSEVERANÇA,DEDICAÇÃO E DISCIPLINA PARA QUE ELE PEGUE SUA FICHA, MAS QUANDO ELE PEGA E TE CHAMA EM SEU CONSULTÓRIO MEU AMIGO, VC VAI DIZER VALEU A PENA CADA ESFORÇO, VC SAI TOTALMENTE CURADO E SUA VIDA NUNCA MAIS SERÁ A MESMA. QUERO DIZER A VOCÊS FAÇAM ISSO SE QUISER SER CURADO, VOU DEIXAR O CONTATO DELE : SEU NOME É JESUS CRISTO DE NAZARÉ, SE VOCÊ ORAR MUITO, BUSCAR A ELE E OBEDECER SEUS CONSELHOS E SAIR DESSA VIDA DE PECADO, ELE TE CURA SEM COBRAR NADA E TE DEVOLVE A ALEGRIA QUE UM DIA FOI TIRADA. E ELE ESTÁ VOLTANDO PARA BUSCAR UM POVO HUMILDE E ARREPENDIDOS PARA MORAR NO CÉU,* *JESUS ESTÁ VOLTANDO PESSOAL E ESTAMOS VIVENDO IGUAL NA ÉPOCA DE NOÉ: ELE AVISAVA AS PESSOAS E AS PESSOAS DEBOCHAVAM, RIAM, XINGAVAM, DESACREDITAVAM QUE HAVERIA UM DILÚVIO ATÉ QUE DE FATO OUVE E MORRERAM POR CAUSA DA REBELDIA, NÃO DEIXE SATANÁS TE LEVAR PRO INFERNO, NÃO DEIXE ELE ENDURECER SEU CORAÇÃO SE ARREPENDA DE SEUS PECADOS ENQUANTO VC TEM FÔLEGO DE VIDA. HOJE SOU LIBERT E CURAD POR ESTE DOUTOR EXCELENTE E QUERO TE APRESENTAR ELE: VISITE UMA IGREJA CRISTÃ E VENHA ADORAR A ELE E ELE VAI TE CURAR AMEM...*

[@Maari.Giy2]

Oi. Tenho 12 anos. E a minha ansiedade é atacada quando penso em doenças, eu acho que sempre estou doente mesmo não estando

[@RaphaellySouzaDuarte]

Tô tendo ansiedade agora não consigo me controlar vou voltar pro tratamento

[@inaldasouza351]

Deve ser efeito colateral da pandemia, conheço muitos jovens , com essa ansiedade, devido a pandemia do covid. Melhoras para você.

[@HiagoCauã-r2y]

Também sou assim. Pode ser hipocondria

[@thaisluzsilva1804]

Crise de ansiedade é horrível, 😔 mas tenho fé que jamais voltarei a ter 🙏 obrigada pelo vídeo

[@angelasejagrata4156]

Thais Luzsilva. Eu mudei minha vida usando a gratidão e a lei da atração ao meu favor, são pequenos hábitos, que praticados do jeito certo, em pouco tempo verá que a mudança é surpreendente, quer saber mais ? Te conto tudo no meu canal.

[@josemariadepaula267]

@@angelasejagrata4156 MP

[@raymunda1939]

Dr. Estou encantada com a sua competência e o dom de ser capaz de transmitir a sua sabedoria, de forma simples e de fácil compreensão. Agradeço o seu modo de servir. Este vídeo foi uma carapuça que enterrou em mim, até o.pescoço. Gostaria de saber em qual cidade o senhor reside. Deus te pague. Tenho 82 anos de idade sou viúva, tenho um filho casado, maravilhoso para mim, mas sofro com todos esses 7 hábitos apresentados.

[@valorizeseuproximo4]

Há, eu estou disponível o tempo todo em Jesus Cristo!!!😅😊😅😊 E a minha comparação excessiva está em Cristo Jesus, meu Senhor! Quem está também diz amém ❗️❗️❗️

[@Elidasilvap]

Tou passando por isso a 4 meses eu não sei explicar pois nunca tive isso, quando eu perdi mais de 5 mil em apostas quando foi de madrugada acordei louca pensando em coisas ruim pensei que na quele dia era meu fim chorei a madrugada toda, eu quero minha cura minha saúde de volta em nome de Jesus não tenho ânimo pra nada, tenho 38 anos nunca passei por riso, nu sei se isso é ansiedade crise de Pânico angústia eu devo ta com tudo isso Jesus 😢 em nome de Jesus eu vou me curar

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*(LEIA ATÉ O FINAL, ONDE DEIXEI O CONTATO DO MÉDICO)* *PARA VOCÊ QUE NÃO AGUENTA MAIS ESTÁ SITUAÇÃO QUE TEM ENFRENTADO, TA SOFRENDO MUITO COM ESTES SINTOMAS E JÁ FEZ DE TUDO PARA SER CURADO MAS DE NADA ADIANTA, VOCÊ NÃO VER SAÍDA, ESTÁ PIORANDO A CADA DIA E O DESÂNIMO,DESESPERO E A DESESESPERANÇA TEM TOMADO CONTA DE TI, NINGUÉM TE ENTENDE, ACHAM QUE É FRESCURA..ACHAM ATÉ QUE VC É PREGUIÇOSO(A) NÃO SABE OS MIL DEMÔNIOS QUE TUA ALMA TEM ENFRENTADO, EU QUERO TE DIZER QUE EU ENTENDO PERFEITAMENTE PORQUE JA PASSEI POR TUDO ISTO E TBEM PENSEI QUE IA ENLOUQUECER,SURTAR OU ATÉ MESMO MORRER A QUALQUER MOMENTO. MAS ESTOU AQUI PARA TE AJUDAR CONTANDO UM POUCO DA MINHA EXPERIÊNCIA COM ESSES SINTOMAS QUE VC ENFRENTA: SÃO TERRÍVEIS EU SEI, AS VEZES FICAMOS EXTREMAMENTE IRRITADOS EU TBEM SEI! E TIRA A NOSSA PAZ, PRA VC ENTENDER O QUE HOUVE COMIGO ..DEVIDO ESSAS DOENÇAS DO SÉCULO EU PERDI EMPREGO, EU PERDI MINHA PAZ, PERDI A VONTADE DE VIVER,PERDI SAÚDE E PARECIA QUE DENTRO DE MIM ERA ESCURIDÃO, TRISTEZA,ANGÚSTIA E DESÂNIMO TODOS OS DIAS, EU FIQUEI TÃO RUIM QUE ESPERAVA A MORTE. MAS AI VEIO EM MEU CORAÇÃO ASSIM: OUVI DIZER QUE EXISTE UM MÉDICO QUE CURA, SEM REMÉDIOS, APENAS FAZER O QUE ELE PEDE E OBEDECER SEUS CONSELHOS MAS PARA ELE TE ATENDER DEMORA UM TEMPO, TEM QUE TER PACIÊNCIA,PERSEVERANÇA,DEDICAÇÃO E DISCIPLINA PARA QUE ELE PEGUE SUA FICHA, MAS QUANDO ELE PEGA E TE CHAMA EM SEU CONSULTÓRIO MEU AMIGO, VC VAI DIZER VALEU A PENA CADA ESFORÇO, VC SAI TOTALMENTE CURADO E SUA VIDA NUNCA MAIS SERÁ A MESMA. QUERO DIZER A VOCÊS FAÇAM ISSO SE QUISER SER CURADO, VOU DEIXAR O CONTATO DELE : SEU NOME É JESUS CRISTO DE NAZARÉ, SE VOCÊ ORAR MUITO, BUSCAR A ELE E OBEDECER SEUS CONSELHOS E SAIR DESSA VIDA DE PECADO, ELE TE CURA SEM COBRAR NADA E TE DEVOLVE A ALEGRIA QUE UM DIA FOI TIRADA. E ELE ESTÁ VOLTANDO PARA BUSCAR UM POVO HUMILDE E ARREPENDIDOS PARA MORAR NO CÉU,* *JESUS ESTÁ VOLTANDO PESSOAL E ESTAMOS VIVENDO IGUAL NA ÉPOCA DE NOÉ: ELE AVISAVA AS PESSOAS E AS PESSOAS DEBOCHAVAM, RIAM, XINGAVAM, DESACREDITAVAM QUE HAVERIA UM DILÚVIO ATÉ QUE DE FATO OUVE E MORRERAM POR CAUSA DA REBELDIA, NÃO DEIXE SATANÁS TE LEVAR PRO INFERNO, NÃO DEIXE ELE ENDURECER SEU CORAÇÃO SE ARREPENDA DE SEUS PECADOS ENQUANTO VC TEM FÔLEGO DE VIDA. HOJE SOU LIBERT E CURAD POR ESTE DOUTOR EXCELENTE E QUERO TE APRESENTAR ELE: VISITE UMA IGREJA CRISTÃ E VENHA ADORAR A ELE E ELE VAI TE CURAR AMEM...*

[@Alvarez_]

Essa parte do sedentarismo tem sempre que ficar por último, porque é a mais difícil de resolver e já faz a gente assistir o resto do vídeo na derrota.

[@luceliacampos3154]

Obrigada Dr Fernando pelas orientações tao essencial para quem esta passando por esse drama q São esses transtornos pisiquiatricos, so sabe quem passa... e que Jesus nos cure. Tenho fé que é essencial p suportar támbem.

[@psiquiatrafernandofernandes]

Obrigado por prestigiar!

[@hildasilverio2782]

Sedentarismo? Aqui não dá tempo pra sedentarismo... remédios.. estimulantes..nem pensar...o dia a dia é tudo normal... maravilha...

[@terezacrespo5023]

Doutor eu ja cancei de fugir de algo qe me faz mau, TIPO pessoas qe n tem carater qe ñ cumpre o qe fala, EU ODEIO ISSO: eu sou uma pessoa de bom carater compreensiva até de mais, MAIS O MAU CARATER ACHA QE EU Ñ SOU.... eu sempre estou dando chance, dou o melhor de mim, MAS a PESSOA Ñ RECONHECE, TEM coisas qe ñ tem jeito mesmo é aonde qe meu emocional explode e perco o equilibrio. CHEGO ATÉ TER ÓDIO DA PASSOA. MAS PASSA.👋 É qe chega uma hr qe cansa. Eu até qe aprendi lidar com o problema para o meu próprio bem , mais está sendo mto dificil, hj fico calada ñ falo mais nd pq vi qe ñ adianta. Ñ adianta brigar com qem ñ tem carater. O MELHOR MESMO É ASFATAR-se.... Ñ PODEMOS FICAR FINGINDO QE Ñ ESTA ACONTECENDO NADA de ERRADO, chega uma hr qe acaba prejudicando a si mesma(o) SERIA MESMA COISA VC SO SE CULPANDO......EU JA CANSEI DE PENSAR QE O PROBLEMA Ñ ESTÁ NO PROBLEMA e sim em mim e tentar resolver. Tem qe por um basta de uma vez com atitudes É ISSO qe vou fzr. A vida segue🥰 Desculpa pelo DESABAFO.. DOUTOR SE TIVER OUTRO CONSELHO P ME DAR EU ACEITO PQ TD ISSO QE O SENHOR FALOU EU JA FIZ ..GRATIDÃO.

[@marlenegervasoni7412]

Ótima sua live, amei as suas explicações estou com crise de ansiedade. Vou passar pelo médico dia 29. Os chás ajudam muito.

[@mariosergio7847]

Tenho ansiedade.tou passando por uma psicóloga tem mim ajudado muito..seus vídeos sao maravilhoso Jesus continue ti abençoando.ti usando ,

[@elizabetedossantosbete914]

Justo hoje eu precisava escutar toda essa lição, aprendizado p este dia que eu estava precisando demais.❤

[@psiquiatrafernandofernandes]

Que ótimo!

[@ednabarreto7584]

Gratidão infinita pelas orientações. Dr. Fernando agradeço de ❤ esta forma maravilhosa como o Sr acaba de falar conosco. O Senhor Deus lhe abençoe.

[@anaaurorabastos2715]

Olá Dr. Fernando Esse vídeo tem quatro meses, mesmo assim gostei muito. Sofri de depressão e pânico, praticamente a vida toda (hoje com 73 anos) Complicado isso.. .. Atualmente tive q trocar antidepressivo e ainda estou me adaptando . Obrigada pela live.

[@angelasejagrata4156]

Ana Aurora Bastos. 😘💖 Eu mudei minha vida usando a gratidão e a lei da atração ao meu favor, são pequenos hábitos, que praticados do jeito certo, em pouco tempo verá que a mudança é surpreendente, quer saber mais ? Te conto tudo no meu canal.

[@ocieneribeiro1760]

Descreveu eu todinha: tenho todos esses hábitos ruíns desde criança, não é a tôa que sofro com a malígna síndrome do pânico há mais de 40 anos... Estou com 62.

[@lucleide9767]

Horrível isso

[@adsomtorezani5940]

Já perdi a conta de quantos projetos e sonhos eu já adiei por causa da ansiedade. Eu penso muito no futuro, isso começa a me dar medo, começo prever somente coisas ruins, crio uma realidade que talvez não existirá, e por medo disso se concretizar, adio esse plano, sonho ou projeto. Triste de mais.

[@LadyCarvalho33]

Procure ajuda psicológica. Pode lhe ajudar

[@EuAmoingles]

Obrigada Doutor! Muito útil, pois sofro com ansiedade desde a Covid-19, e agravou quando iniciou o período do climatério para mim, há quase um ano. Vou seguir as recomendações, pois já me sinto melhor só em compreender o que desencadeia as crises de ansiedade.

[@angelasejagrata4156]

Eu amo Inglês. 🙌🏻🌻 Eu mudei minha vida usando a gratidão e a lei da atração ao meu favor, são pequenos hábitos, que praticados do jeito certo, em pouco tempo verá que a mudança é surpreendente, quer saber mais ? Te conto tudo no meu canal.

[@solangeherculano6931]

Dr. Fernando, que maneira de transmitir conhecimento! É prazeroso assistir suas lives.Gratidão!

[@psiquiatrafernandofernandes]

Obrigado pelo elogio

[@angelasejagrata4156]

Solange Herculano. Eu mudei minha vida usando a gratidão e a lei da atração ao meu favor, são pequenos hábitos, que praticados do jeito certo, em pouco tempo verá que a mudança é surpreendente, quer saber mais ? Te conto tudo no meu canal.

[@sandraluciabuenorosa7890]

Dr. Fernando Fernandes Médico psiquiatra e palestrante Boa noite Estou entrando em seu canal pedindo licença. Ouvir o senhor é uma bênção , para muitas pessoas, não imagina como nos ajuda e tudo de graça . Deus o abençoe sempre se cuide sempre . Eu tomo medicação para ansiedade e me fez um bem ouví - lo . Grande abraço e Até outra aula .

[@mariaclelianogueira3261]

❤

[@mariaangelabarretodeolivei3777]

Ótimos conselhos! Eu sou ansiosa, tento sempre me controlar,faço Pilates..Obrigado.

[@psiquiatrafernandofernandes]

Espero ter ajudado

[@rosinhafontoura6014]

Bom dia Dr eu sofro com ansiedade e depressão clonica a muito tempo só que sempre tomei remédio só pra depressão tudo muito difícil pra mim não sabia que ansiedade fãs tanto mal na vida agora com a graça de Deus e os remédios seus vídeos e academia eu estou bem

[@CantinhoDaDrica]

Falou comigo, sobre o perfeccionismo, no meu caso, amo os elogios recebidos, mas confesso que é difícil para dar conta de tudo, melhorei muito depois de conhecer o minimalismo! Estou amando a live!

[@marialauraseverinobatista9522]

Amei ,boa Terapia ,És uma LUZ em nossas vidas 🙌🌻

[@SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*(LEIA ATÉ O FINAL, ONDE DEIXEI O CONTATO DO MÉDICO)* *PARA VOCÊ QUE NÃO AGUENTA MAIS ESTÁ SITUAÇÃO QUE TEM ENFRENTADO, TA SOFRENDO MUITO COM ESTES SINTOMAS E JÁ FEZ DE TUDO PARA SER CURADO MAS DE NADA ADIANTA, VOCÊ NÃO VER SAÍDA, ESTÁ PIORANDO A CADA DIA E O DESÂNIMO,DESESPERO E A DESESESPERANÇA TEM TOMADO CONTA DE TI, NINGUÉM TE ENTENDE, ACHAM QUE É FRESCURA..ACHAM ATÉ QUE VC É PREGUIÇOSO(A) NÃO SABE OS MIL DEMÔNIOS QUE TUA ALMA TEM ENFRENTADO, EU QUERO TE DIZER QUE EU ENTENDO PERFEITAMENTE PORQUE JA PASSEI POR TUDO ISTO E TBEM PENSEI QUE IA ENLOUQUECER,SURTAR OU ATÉ MESMO MORRER A QUALQUER MOMENTO. MAS ESTOU AQUI PARA TE AJUDAR CONTANDO UM POUCO DA MINHA EXPERIÊNCIA COM ESSES SINTOMAS QUE VC ENFRENTA: SÃO TERRÍVEIS EU SEI, AS VEZES FICAMOS EXTREMAMENTE IRRITADOS EU TBEM SEI! E TIRA A NOSSA PAZ, PRA VC ENTENDER O QUE HOUVE COMIGO ..DEVIDO ESSAS DOENÇAS DO SÉCULO EU PERDI EMPREGO, EU PERDI MINHA PAZ, PERDI A VONTADE DE VIVER,PERDI SAÚDE E PARECIA QUE DENTRO DE MIM ERA ESCURIDÃO, TRISTEZA,ANGÚSTIA E DESÂNIMO TODOS OS DIAS, EU FIQUEI TÃO RUIM QUE ESPERAVA A MORTE. MAS AI VEIO EM MEU CORAÇÃO ASSIM: OUVI DIZER QUE EXISTE UM MÉDICO QUE CURA, SEM REMÉDIOS, APENAS FAZER O QUE ELE PEDE E OBEDECER SEUS CONSELHOS MAS PARA ELE TE ATENDER DEMORA UM TEMPO, TEM QUE TER PACIÊNCIA,PERSEVERANÇA,DEDICAÇÃO E DISCIPLINA PARA QUE ELE PEGUE SUA FICHA, MAS QUANDO ELE PEGA E TE CHAMA EM SEU CONSULTÓRIO MEU AMIGO, VC VAI DIZER VALEU A PENA CADA ESFORÇO, VC SAI TOTALMENTE CURADO E SUA VIDA NUNCA MAIS SERÁ A MESMA. QUERO DIZER A VOCÊS FAÇAM ISSO SE QUISER SER CURADO, VOU DEIXAR O CONTATO DELE : SEU NOME É JESUS CRISTO DE NAZARÉ, SE VOCÊ ORAR MUITO, BUSCAR A ELE E OBEDECER SEUS CONSELHOS E SAIR DESSA VIDA DE PECADO, ELE TE CURA SEM COBRAR NADA E TE DEVOLVE A ALEGRIA QUE UM DIA FOI TIRADA. E ELE ESTÁ VOLTANDO PARA BUSCAR UM POVO HUMILDE E ARREPENDIDOS PARA MORAR NO CÉU,* *JESUS ESTÁ VOLTANDO PESSOAL E ESTAMOS VIVENDO IGUAL NA ÉPOCA DE NOÉ: ELE AVISAVA AS PESSOAS E AS PESSOAS DEBOCHAVAM, RIAM, XINGAVAM, DESACREDITAVAM QUE HAVERIA UM DILÚVIO ATÉ QUE DE FATO OUVE E MORRERAM POR CAUSA DA REBELDIA, NÃO DEIXE SATANÁS TE LEVAR PRO INFERNO, NÃO DEIXE ELE ENDURECER SEU CORAÇÃO SE ARREPENDA DE SEUS PECADOS ENQUANTO VC TEM FÔLEGO DE VIDA. HOJE SOU LIBERT E CURAD POR ESTE DOUTOR EXCELENTE E QUERO TE APRESENTAR ELE: VISITE UMA IGREJA CRISTÃ E VENHA ADORAR A ELE E ELE VAI TE CURAR AMEM...*

[@chagasdamidia4594]

Chagas da mídia de Crateús Ceará

[@jaciarajunqueira1761]

Eu busco a consciência,faço respiração e contemplação. Além de Borderline, tenho esquizofrenia e psicose. Mas, é difícil ir à frente, porque sei que a consciência é um auxílio incrível. Shalon.

[@chagasdamidia4594]

Chagas da mídia de Crateús Ceará Tmj

[@luisaaparecida3632]

Doutor relatou tudo para mim grata 😊tenho problema de ansiedade daí pessoas me liga fica o tempo todo no celular comigo fico mal com ansiedade coração bate acerelado no wattazap muito áudio fico mal com ansiedade tbm até pq já mudei isso tomo diazepam aliviar minha ansiedade fico tranquila

[@alexalvesatelieartelife]

A mais ou menos 2 meses tive a primeira crise de ansiedade e pânico. Estou fazendo terapia com psicólogo e tomando a Sertralina, eu estava bem, aí derrepente veio uma crise no meio da madrugada e até então vivo com medo e sensações físicas de tontura, palpitação frequente e acordando sempre no meio da madrugada, e as sensações de pré crise. Horrível. Não sei mais o que fazer é desesperador.

[@JosneiMartins-js7xp]

Ore a Deus eu tomo um controlado , diazepam , o bom e dizer que a anciedade faz mal tem e vai passar eu melhorei ouvindo outro canal saude da mente este nao conheço vou ver agora nao e facil doi ate o peito .

[@rytamel]

Dr. Fernando vou seguir você, pois estou com muita ansiedade e queda de nervos toda hora, hoje fui a um psiquiatra e passou sertralina e em paz, sua live é muito importante para nós. Obrigada por esse momento.

[@angelasejagrata4156]

Rita Meneses. 😚🌸👏🏼 Eu mudei minha vida usando a gratidão e a lei da atração ao meu favor, são pequenos hábitos, que praticados do jeito certo, em pouco tempo verá que a mudança é surpreendente, quer saber mais ? Te conto tudo no meu canal.

[@Lucscara]

Já fazer um tempo que eu foi na casa da minha mãe é do meu filho fico fogindo dele

[@marinalvabarbosadossantos9757]

Já acordei no meio da noite e sair pela rua sem saber o qie fazer eu achava que eu ia morrer e me dar mta dor de barriga,Doutor me ajude por favor 🤒

[@angelasejagrata4156]

Marinalva Barbosa dos Santos. Eu mudei minha vida usando a gratidão e a lei da atração ao meu favor, são pequenos hábitos, que praticados do jeito certo, em pouco tempo verá que a mudança é surpreendente, quer saber mais ? Te conto tudo no meu canal.

[@luciavieira7279]

Boa tarde eu tive crise de ansiedade pela primeira vez 5 anos atrás, mais acho que nunca fiquei bem sempre tenho ansiedade por tudo , muito ruim 🥺

[@A.AmaralGatos]

Amiga, procure tratamento, você vai melhorar

[@sebastianalourdes8766]

Amei amei dr. Fernando que ajuda maravilhosa que Deus o abençoe sempre como faço para ficar em contato com o Senhor? Um abraco

[@elvirateixeira5775]

Estou tentado vencer está ansiedade, valeu por está live. Obrigada

[@mariadasgracasflorenciocar3832]

Olá Dr. Fernando! Sinto q todas as suas palavras me fazem bem e me ajuda a enxergar o meu EU de tempos atrás e meu EU de hoje: claro q voltar aos meus 19...20 Aquela forma de agir, querer , sonhar e acreditar q iria conseguir, aí sim masss o jeito de mudar as atitudes q estão me prejudicando a mente o comportamento...a autoestima me deixa pra baixo: Falta de confiança em mim mesma pra executar meus trabalhos q foi parando aos poucos, há muito tempo. Hoje eu me reavaliando como se eu caí e não consigo levantar. Isso significa o que pro Sr. Dr.Fernando?? Faço tratamento pra EPLEPSIA desde os 12 anos mas isso não me deixava pra baixo nem no colégio. Não foi e não é o q me abala, pois isso foi superado e mesmo fazendo uso de medicamentos até hoje nem ligo se alguém tem algum preconceito. Há 11 meses q não tenho crises. Não é possível parar o tratamento então vamo q vamo né? Porém o q eu disse nesse TESTAÇO q coloquei aqui é pra me reabilitação ao q que eu queria e fazia independente do vai dar certo 😁 ou não vai dar certo 😁 do tipo q era lá há anos atrás. Concluindo sou Maria das Graças e tenho 52 anos de idade. E vcs seguidores do Dr. Fernando tbm já passaram por isso??

[@Ava6373]

Suas explicações claras e objetivas ajudam muito a compreensão dos nossos sentimentos e emoções! Parabéns Dr. ! Obrigada

[@cristinaesteves9191]

Boa noite, ótimas dicas obg, sou bastante ansiosa,quando eu tô ansiosa o que mi ajuda muito e fazer oração, a Deus, , e vai passando a ansiedade

[@edilsonpereirapereira816]

Tenho ansiedade generalizada desde os 16 anos de idade hoje tenho 54 anos, me escrevi agora no seu canal 👍

[@antoniaferreiramoitamoita779]

Edilson quais são seus sitommas? Tenho desde de criança também até hoje com 40

[@AnaGoncalves-ps3qe]

Eu Ana Dr, Fernando eu nem de Noite nem de Tarde ,e quando saio tenho que vir logo para casa porque sinto ansiedade,entro em pânico pânico 😅😢

[@lidyanepenedo3862]

E qdo o adolescente não quer fazer nenhuma atividade, por mais que vc pague uma academia, ou chama pra fazer uma caminhada, ou de repente insiste pra pessoa fazer uma luta, e o filho simplesmente não quer? Eu passo por esse problema com meu filho, que sofre de depressão e ansiedade, já toma remédio, iniciou com a terapia há pouco tempo, mas não quer fazer nada, é da escola pra casa, e 1x por semana ele faz aula de guitarra mas atividade física ele não gosta. Ele é perfeccionista tbm, qdo as coisas não saem perfeitas para ele, ele sofre muito, eu acho que as vezes ele se cobra demais, ou então ele se acha sempre inferior a outra pessoa... e tem a tendÊncia de desistir das coisas por se desacreditar tbm... é uma situação muito difícil para mim, e eu imagino para ele, que sofre com isso. Fico as vezes sem saber o que fazer.

[@liliandavila6778]

Parabenizo pelo jeito profissional e acolhedor em transmitir seu conhecimento .

[@psiquiatrafernandofernandes]

Obrigado pelo elogio

[@celinapereira8156]

Eu estou pensando por esses transtornos são horríveis parece que agente vai enlouquecer ,os pensamentos fic doidos e sinto nervosa me ajude doutor😢😢😢 por favor.

[@Pedro_Henrique172]

Muito obrigado pelo vídeo, Dr. Fernando. Me identifiquei com cada hábito. Procurarei melhorá-los o quanto antes. Gratidão! 🙏🏻

[@psiquiatrafernandofernandes]

Que ótimo!

[@cileniagomes258]

Dr Fernando, boa noite.Me sinto grata em receber tantos conteúdos.Exelente❤

[@psiquiatrafernandofernandes]

Fico feliz em saber

[@AnaGoncalves-ps3qe]

❤

[@madalenacarvalhosilva2805]

O saber não ocupa lugar. Obrigado

[@brunomacena9922]

Nos ultimos dias senti bastante falta de ar, dor no peito e as vezes vomito. Fui para o hospital e a doutora falou que estou tendo crise de ansiedade, estou tentando aprender sobre o assunto.

[@LadyCarvalho33]

Isso. Busque ajuda

[@gracabraga8105]

Vídeo excelente. Bem esclarecedor. Tou vivendo um momento de muita ansiedade e essas dicas vieram na hora certa.

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Graças a Deus eu parei de ficar focado em pessoas que nada acresenta em minha vida ao contrário só existem problemas nas vidas delas e só sabem reclamar agora achei a minha paz fico distante cada vez mais

[@joydesouza4116]

Boa noite Dr Fernando. Gratidão pelo seu tempo e pelas informações importantes abordadas nesta e em outras lives que já acompanhei. Deus abençoe você e sua família com muita paz e saúde. Moro em Recife, PE.

[@anafranco9674]

Muito obrigada por compartilhar estas informações de uma forma tão didática!

[@mariamadalenatavaresdossan4858]

Boa noite!! Obrigada, doutor por mais esse excelente trabalho! Deus lhe abençoe!

[@ivanypennafierme4725]

Eu li que rezar ativa parte do cérebro,fronte e funciona.

[@lucindasantosduarte2779]

Doutor vc faz um excelente trabalho. Adoro seus vídeos, sempre muito informativos e úteis!!! Sou grata!!!! Seja abençoado por Deus!!!!

[@psiquiatrafernandofernandes]

Amém. Obrigado por prestigiar!

[@raqueldefontessilva8914]

@@psiquiatrafernandofernandes boa noite,gostaria de tirar uma dúvida,não sou graduada mas sou estudiosa,e atualmente tenho ajudado algumas pessoas com saúde física,mental e espiritual,que caminham juntas.Minha dúvida é:com base em toda literatura e teorias podemos afirmar que o ser humano tem como topografia do ego o id,ego,superego ou inconsciente,pré consciente e consciente?O que muda são as teorias ou há a possibilidade de ñ ser veridica essa caracterização?Desculpe se errei algum termo técnico,mas como disse não sou graduada,mas estes conhecimentos me ajudam para pré acolher pessoas.Enfim essa divisão é uma base ou ela pode ser refutada?

[@vicentinateixeira691]

Obrigada Dr por nos ajudar com o seu conhecimento.👍🙏

[@vicentinateixeira691]

👍🇵🇹

[@psiquiatrafernandofernandes]

Disponha!

[@janetepassos4963]

Obrigada Dr. Fernando Fernandes, eu precisava ouvir tudo isso 🙌 é muito mais que uma aula👋👋👋👍

[@psiquiatrafernandofernandes]

Obrigado por prestigiar!

[@selenecarvalho9227]

Pra mim pra Acalmar e a Oração (Contato com Deus) Oracao Expontanea e os Salmos. Oração da Serenidade : Concedei-nos Senhor Deus, a Serenidade Necessaria Pra Aceitar as Coisas q Nao Podemos Modificar (Respirar/Ter Calma). Modificar as Coisas q Podemos e etc... 🙏🙌

[@marlenesilva8991]

Informações que nos ajuda muito a viver cada dia melhor

[@EdinaDossantoscorreia]

Cheguei agora e estou apaixonada pelo o conhecimento que estou adquirindo aqui.❤😊

[@tatianarochaaguiartruda2783]

Bom dia Fernando Fernandes e a todos!Essa palestra é muito importante para todos nós que precisamos ouvir coisas boas.Uma excelente e abençoada Quinta-Feira para todos nós 🙏😍😘.

[@psiquiatrafernandofernandes]

Gratidão

[@luciasantos7867]

@@psiquiatrafernandofernandes iííî0999

[@mariadefatimaaugustodasilv4882]

Adorooo suas lives obrigada por nos passar tto conhecimento Deus abençoe

[@marluciadejesusruas1966]

Adorei a palestra doutor ❤

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

pessoas folgadas tbm se não praticamente respeito por ninguém invadindo os espaços no caso o meu dei um basta agora estou bem graças a Deus

[@silvialopes434]

muito obrigada ..ja chego dando like pq sei que vem conteúdo com qualidade! Dr. suas lives ajudam muito

[@psiquiatrafernandofernandes]

Nós que agradecemos!

[@tiagoferreira3452]

@@psiquiatrafernandofernandes oi amigo o que vc acha que eu tenho eu não consigo manter contato visual . Gera muita dor de cabeça e um medo irracional e ansiedade vem e eu perco o controle acho que as pessoas vão me matar devido a ansiedade tomar conta do meu cérebro

[@nazildarocha5971]

Estou nesse patama de anciedade! Dou Graças a Deus por ter encontrado esse vidéo. Já vou me escrever no seu canal e dar layque sem duvidas! Obrigada por esses conselhos tão bom.

[@marialauragomesmadeira284]

Gostei muito e considero o seu trabalho deveras importante. Tenho pena de que só agora se comece a dar à pessoa um auxílio imprescindível. Alegro-me que se comece a vencer um velho e tolo preconceito. Todos precisamos de arrumar a cabeça. Obrigada, Professor. Saudações de Portugal, Oeste.

[@psiquiatrafernandofernandes]

Obrigado por prestigiar!

[@soniapaulo5620]

Se eu fosse dar uma nota, seria dez. Conteúdo muito útil. Parabéns. Obgda

[@psiquiatrafernandofernandes]

Nós que agradecemos!

[@janeelisabethschultz500]

Dr. Fernando Fernandes és maravilhoso! Estou fazendo terapia e tem me ajudado muito. Gratidão. Santa Maria/RS

[@mariagorete4302]

Dr minha anciedade

[@mariagorete4302]

Minha anciedade é derivado de minha depressão que já vem comigo desde o ventre de minha mãe que faleceu nesta pandemia.

[@adonildabatistasena6143]

Esse vídeo é muito bom, más não é pra quem tem ansiedade 😁. Muito longo.

[@espacointerativo2135]

O QUARTO HABITO, PERFECCIONISMO, tocou na minha ferida, é nesse ponto que eu sofro, porque por mais que eu me esforce pra deixar tudo organizado, quando paro pra observar vejo que não esta excelente, apenas bom.

[@reginahelena6583]

Kkkkkkkk eu tbm é horrível

[@picachu6453]

Medo sem saber de quê. No amanhecer.

[@lourdesbertazzoli1518]

Gostei muito de seus ensinamentos. Gratidão ❤🙏

[@psiquiatrafernandofernandes]

Eu que agradeço

[@sergioserrano5622]

Nossa Sensacional Fernando muito boa suas explicações, Parabéns com esse trabalho vc diminuirá a ansiedade de muitas pessoas 😁👏👏👏👏👏, inclusive diminuiu hoje a minha 😃

[@psiquiatrafernandofernandes]

Obrigado por prestigiar!