COMO DAR UM SOCO - O Cruzado e o Uppercut!

Tutorial de Boxe - O Cruzado (Hook) e o Uppercut!
Aprende a sua técnica e aplicação no alvo, com as perguntas mais frequentes a serem respondidas.
Convidado - Carlos Fernandes, Treinador de Boxe
Local - @privilegio.boxing.club
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Cupão: SALGUEIRO
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Apresentação e Realização - Bruno Salgueiro (Duplo Profissional / Personal Trainer)
Câmera / Produção - Luís Piçarra
Edição - Alexandre Lopes
Canal inglês:
/ brucewillow
Contacto Profissional - [e-mail]
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#Boxe #ArtesMarciais #DicasdoSalgueiro

[@ruibebuxo345]

Pff trás mais vídeos para o teu canal sobre boxe porque ajuda muito bem a mudar a imagem em relação ao boxe porque o boxe é uma modalidade olímpica e muita gente olha para o boxe como um desporto violento..

[@carloseduardogrbarros107]

Muito grato. O 🇧🇷 agradece .

[@thetanman3130]

Adorei, pah simplesmente fantástico

[@williamoliveira2515]

Muito bom, obrigado. Brasil presente !

[@soulfightco]

Boxe é top 🥊 Fiz Karaté 18 anos, faço Jiu Jitsu à 17 anos. Comecei a fazer boxe à pouco mais de 1 mês, estou a adorar.

[@ruibebuxo345]

Já agora parabéns aos dois foi a uma equipa que faz muito bons atletas e falou no evento mais pesado de Portugal.. Odivelas boxe cup

[@jocagoncalves7055]

Vídeo com conteúdo excelente . ADOREI. Por favor trás mais vídeos de box ... se puderes de kick também . Seria um conteúdo fantástico

[@alendadodragao7]

Salgueiro, me conta, qual sua formação básica nas artes marciais, qual foi o estilo que deu origem aos seus primeiros treinamentos?

[@shotokanbushikan-ha8041]

Aprendi muito!

[@paulopassuello4137]

muito bom,abraços do brasil.

[@shotokanbushikan-ha8041]

Obrigado!

[@gustavobaptista1361]

Muito bom

[@hugoareias4502]

agora só falta saber defender os golpes

[@hkkups]

Video bom. Mas meu instrutor nao concordou mto com a técnica.

Jesus não se levanta o cotovelo....por vários motivos um deles é o risco de luxar o ombro...🤦

[@ShogunEorling]

Também fui mal ensinado ao princípio e dizam me para levantar o ombro. Claro que uns anos depois estava com o ombro desfeito. Agora voltei para o boxe e aos poucos vou levando o ombro a mais limites mas sempre com cuidado. Bons alongamentos antes e depois do treino e saber posicionar e utilizar bem o ombro é essencial para este se manter saudável