Como desenvolver seu AUTOCONHECIMENTO | Não tenha mais crises de identidade!

[@Ana__laura.0.0]

1- Se conecte com Deus 2- CALMA VC N É A MULHER MARAVILHA.Melhore os pequenos aspectos,os mais importantes. 3- escrever no seu diario o que vc sente.(fazer uma autoanalise) 4-pense antes de agir,desprender suas crenças limitantes

[@cléiaarechiga856]

Estou lendo o livro da Mariana Rios, "Basta sentir", "Maturidade emocional" e "Você pode curar a sua vida" recomendo galera👌🏻😉

[@analicy6273]

Hoje eu estava planejando estudar sobre autoconhecimento , sinto todos os dias a precisão de mudança , não me conformo de como sou hoje.

[@Dudasant.25]

Somos duas amiga 😢

[@sousalayla]

Estou na mesma

[@nathaliasantos9855]

🎊 o ii🎉i😢 II🎉😂iiiii oii😂o🎉o😂🎉oi 🎉😂o🎉iõ😂😂 oii o🎉🎉 meu e😂da😂😂i😂io😂i😂😢😂😢😂😂😂😂 dia😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂🎉😂😂😂😂😂😂itoõ🎉😂😢u UiiiUiii um dia ú😂😢 9:15 9:16

[@rayanebatista5064]

Estou mt assim

[@Sr.zgamer07]

Também me sinto assim🙏✨

[@Sara-vn1hd]

Caramba! Com esse vídeo eu percebi que não sei nada sobre mim e sempre me prendia na opinião alheia de outras pessoas. Agradeço a Deus por ter me mandado esse vídeo

[@leandraalmeida7625]

Eu me olho no espelho e nen sei quem sou, nao me reconheço mais, me sinto uma estranha sabe apenas uma pessoa vivendo dia pos dia. Mais alguem assim ?

[@mariaeduardapereira1139]

Assistindo esse vídeo com um bebê de 7 meses em pleno pico da angústia de separação, marido distanciado. Lutando pra ter paciência e esperando essa fase passar. Hoje o que me consola são as orações e o cuidado com minha aparência, enquanto o mundo desmorona. To procurando algumas leituras sobre feminilidade e assuntos que me motivem na questão da espiritualidade

[@kenaytfreire9363]

Ouça tbm Augusto cury. Muito bom. "MULHERES INTELIGENTES RELAÇÕES SAUDAVEIS"

[@mariaeduardapereira1139]

@@kenaytfreire9363 obrigada! Vou procurar

[@noemyrvitoria8383]

Eu tô aqui porque preciso amadurecer , não sou imatura , mas preciso amadurecer em uma parte da minha vida , e preciso saber e conhecer quem sou , eu nunca fiz isso , por isso estou aqui .

[@AdrieleMaia]

Eu to vivendo a fase mais dificil e dolorosa da minha vidaaa, a minha vida toda eu vivi para agradar os outros, e sempre me sentia mal, mas não poderia entristecer quem eu amo, nunca tive coragem de falar oque eu queria para mim, e hoje eu CANSEI de tudo, quero viver para mim, ser feliz e realizada, ja tenho 33 anos e parece que não vivi NADA, que tristeza meu Deus, espero que isso acabe, e eu lembre como um grande aprendizado. 😢😢😢

[@edivanialopes2576]

Eu tenho 31 anos e comecei a me questionar quem sou eu oque quero pra minha vida, sou uma pessoa rasa de sabedoria e hoje estou em conflito comigo mesmo e quero ser uma pessoa mais sábia, quero me entender melhor me conhecer, saber me expressar, sabe falar, ter noção do que quero para minha vida.

[@vanessa_luzbra]

Eu te entendo perfeitamente ! Contudo , acredite no teu potencial e assista os vídeos da Dandara com frequência , tá bom ? Você conseguirá a sua melhor versão possível para você , por você e com você ☺️🩷✨

[@jp_amadeu]

Primeira coisa q eu queria falar é que ler os comentários sempre me ajudam mt. Entender oq as pessoas pensam e aprender com isso é algo fenomenal. Além do vídeo bom demais. Sobre os aspectos q ela fala, é mt legal indentificar quais os aspectos q são mais importantes pra vc e focar neles. Indentificar seu temperamento, aperfeiçoar oq gosta nele e oq é bom, e trabalhar nas fraquezas pra evoluir. Suas crenças sobre vc define tudo. E resultam nas suas decisões. Pra quebrar suas crenças erradas sobre vc, mudanças de habitos definem tudo. 1- converse com o criador pra entender 100% sobre você, pra entender seus propósitos e pq Ele te criou. 2- não querer fazer tudo de uma vez, selecione um aspecto e comece por um. Quanto mais vc tenta resolver tudo na sua vida mais sua autoestima abaixa pq vc não consegue fazer td e se sente incapaz. 3- anote oq vc sente, as mini conquistas te motivarão quando lê-las. 4- lute contra suas inclinações involuntárias, suas ações automáticas. Essas foram minhas notas do vídeo espere que ajude alguém!

[@natharciacayanne6861]

Dandara eu amei ter encontrado vc! Isso é muito verdade, muitas coisas que eu acredito e que me trava em vários aspectos, vem da criação e do convívio que eu tive e seus vídeos e a minha reaproximação com Deus está ajudando muito.

[@AliceMacedo-k7p]

Ela falando sobre Deus me emocionou muito 🥹🥹🤍🤍

[@andressamariaoliveira7677]

Dandara, estou na luta para mudar minha fala ( não só a questão dos palavrões, por exemplo, isso eu já não faço mais), mas em ser mais delicada no falar, dizer menos gírias, ou ser menos espalhafatosa e ser mais doce! Poderia fazer um vídeo sobre? Estou amando seu conteúdo, tek me ajudado muito!❤ Deus te abençoe!

[@raylacarolinea]

“Se você não sabe com clareza quem você é, você não vai ter propósito para chegar onde você quer chegar.” Ou não vai saber nem aonde quer realmente chegar, tô passando por isso 🤯 sempre que vou refletir o que realmente quero pra minha vida não consigo ter clareza e tomar decisões assertivas, fico mudando as metas e me sinto em cima do muro, mas vou mudar isso e entender quem sou de fato e o que me preenche, aprender a me ouvir pra entender o que o meu coração anseia no momento e quais são minhas necessidades

[@Sr.zgamer07]

Confesso que entrei sem expectativas, mas esse vídeo me prendeu a atenção. Ainda quero assistir o video de controle emocional.

[@merliimkase4428]

Dandara, poderia fazer um vídeo recomendando livros que abordam temas como feminilidade, inteligência emocional e as virtudes de ser feminina? Te adoro! ❤

[@sula5395]

Dandara você é incrível, Jesus ama muito você.❤ Sobre o cenário, no seu quarto parecia mais confortável de assistir, dava para sentir mais que estávamos mesmo conversando, não sendo crítica, só minha opinião🩵

[@ondeestasuzy2470]

Quando eu era criança(ou quase adolescente nao sei) um menino me chamou de feia, meu irmãos falou que minha voz era chata e irritante. Hoje ja adulta nao gosto de falar, nao consigo mandar áudio,odeio minha voz,odeio minha aparência nao consigo tirar foto nem mesmo me olhar no espelho...cuidado com oque vocês falam para alguém.

[@mrsalmeida.m8619]

Não faça das palavras deles uma verdade para sua vida,se conheça se ame se olhe com amor,experimente criar um grupo no zap só pata ti,e faz áudios só para ti,talvez te ajude,se oiça com amor,vc não é o que os outros dizem,porque só vc sabe quem é vc de verdade ❤

[@ondeestasuzy2470]

@@mrsalmeida.m8619 obrigada ❤

[@Rayssa76180]

Não liga pra opinião dos outros!

[@Estefilkjk.]

Danda, fala sobre amizades por favor 🥹. Vc é minha inspiração ❤️‍🩹

[@palomaalves7396]

Up

[@Miihfeernandes13]

Danda, obrigda por tantos conteúdos preciosos! Você é inspiradora!! Amei sua blusa, pode indicar de onde foi? Continue inspirando e edificando vidas, mesmo sem evangelizar diretamente.. Deus está na delicadeliza, educação, modéstia e tantas outras coisas que você tem. Bjs e que Papai do céu continue te abençoando :)

[@DandaraMaia]

Oie, da Zara 🥰🥰

[@jaqueoliveira19]

Jesus te ama ❤

[@withgegeo]

A Danda se supera a cada vídeo que faz🧖🏻‍♀️

[@IaraHecken]

A parte sobre as crenças limitantes me tocou muito, vejo que isso era muito real na minha vida, mas realmente buscando conhecer a mim mesma , mudando perspectivas e entendendo o propósito de Deus ao me criar mulher tem mudado tudo ! Obrigada por disponibilizar seu tempo para estar com a gente ensinando ❤

[@valentinabarreto1208]

Dandara você e maravilhosa , tenho 11 anos e percebo que te seguir e praticar oque você fala, tenho evoluindo muito cara muito obrigada.

[@SuelenSampaio27]

Eu senti muito a necessidade de escrever algum comentário neste vídeo, mas eu simplesmente não consigo formular uma escrita decente,pois, se eu conseguisse eu descreveria o quanto esse vídeo foi maravilhoso pra mim, este vídeo foi um tapa de realidade bem na minha cara, quando você falou de crenças limitantes eu me desabei a chorar pois eu sempre fui um criança que sempre foi menosprezada por simplesmente ser quem eu era. Muito obrigadaaaaaaa!!!!!!!! Você é maravilhosa agora estou mais esperançosa que finalmente eu voi me desprender dessas crenças e encontrar o meu verdadeiro eu ❤❤❤❤

[@amandamallmann2289]

Conteúdo muito rico, você falou coisas em que ouvi na terapia. Muito bom!

[@kthvsecrets]

Hoje dia 05/12 tive uma pequena melhora na minha vide e pretendo melhorar mais ate o ano que vem.Volto para registar oque aconteceu.

[@IsabeleDrioli]

Danda, tô achando sua voz diferente, mais doce, fina, mais feminina, não sei se é coisa só da minha cabeça kkkk

[@sra.martinez2146]

Moça vc falou tudo da minha vida, eu tô em choque.

[@Gicareca]

Vídeo extremamente necessário, vou testar todas as dicas e voltarei daqui a 3 meses

[@anapaulasouza3448]

Que lindo! Em poucos meses é nítido ver suas evoluções, eu tenho aplicado em minha vida e já vejo uma versão muito mais evoluída de mim mesma.

[@LidiaGoncalvesdeOliveira]

Gente, amei a analogia! (do peixe, da árvore e do ser humano) ❤ tocou meu coração

[@camilafernandes2687]

Sou nova inscrita no seu canal Dandara, fico feliz em poder agora te conhecer e assistir ao seus vídeos, pois vem me ajudando muito. Muito Obrigada por sua sabedoria ❤

[@Deborah20243]

Eu amo esse tipo de conteúdo sobre autoconhecimento gratidão por esse vídeo 🙏🏽

[@Deborah20243]

Por favor continue postando vídeos sobre autoconhecimento ❤️

[@JulianaFerreira-rs7mc]

Menina que vídeo maravilhoso 😮 eu estou me sentindo desconectado e estava necessitando de ouvir isso 😢 já me inscrevi e vou assistir todos os seus conteúdos🥰

[@daianeandrade1812]

Palavras necessárias demais. Concordo muito quando vc fala que o primeiro passo a nos conhecer é nos conectando com o Criador. Amei o vídeo!

[@juju3291-5]

Só Deus sabe há quanto tempo eu aguardava por esse vídeo🥰 Obg Dandaaa💙

[@JaqueMaria_]

Oi Danda Não Conseguir A sua mentoria por falta de verba mas nem por isso não perco nenhum vídeo seu Todos seus videos Pareçe que São tudo pra Mim É tudo que coloco em praticar oque você ensina dar certo Obrigada Muinto Obrigada Por fazer parte Da Minha Vida Estou melhorando a cada vez mas como Mulher ❤

[@thaynnarasilva5361]

Danda estou passando pelo uma fase muito difícil no meu relacionamento hoje mais vamos conversar pessoalmente e decidimos continua ou não Seja qual foi a decisão prefiro minha paz✌️

[@thaynnarasilva5361]

E terminamos!

[@yvicz_]

​​@@thaynnarasilva5361 tô passando pela mesma coisa amg, a gente terminou e eu tô um pouco mal com isso, mas eu sei q foi o melhor pra mim, então agora eu quero focar em mim, na minha vida, e eu sei q é difícil no começo mas eu vou superar e nesses momentos a gente se sente só e tals, mas smp tem alguém em algum lugar q está passando pela msm coisa q a gente

[@talitadeabreuoliveira7786]

Tô amando esse novo formato de vídeo

[@camilyribeiromartins1365]

Parabéns pelo vídeo. Muito bom esse ensinamento e principalmente a parte que falou de Deus, que Ele continue sendo glorificado através do seu trabalho.o 🙏❤️

[@Arthemizxmoon]

To querendo evoluir mais vou começar com algo bem pequeno que faz diferença meu celular 📱, e algo simples mais pare de agir como outras pessoas, não escute músicas que outras pessoas gostam, não e porque um grande número de pessoas gosta que você deve gostar também, quando for assisti, escutar, estudar ....algo feche os olhos e pergunte pra si mesm@: "EU realmente quero isso ?"

[@janetesiqueiramarques8683]

Vídeo maravilhoso, parabéns por se dispor a ajudar as pessoas assim!!! Conheci o canal agora e já estou fã❤❤❤

[@Vanielly-Cariny]

Amo seus vídeos são incríveis ❤️ muito obrigada por compartilhar!!!!

[@kathelynPereira]

Danda, você poderia fazer mais vlogs também?🥺

[@samiralorrayne]

Que vídeo incrível Dandara!! Obrigada pelos ensinamentos ❤

[@EstherDutra.m]

Eu já fui uma pessoa que não me orgulho! Por mais que eu tente mudar as pessoas sempre tocam em assuntos antigos que me deixam desconfortáveis! Não sei o que fazer, não quero ser associada mais a isso!

[@lyzandramayara]

Amiga, lembre-se você não é o que falam sobre você! Você não é a mesma do passado. Se alguém estiver falando coisas que te deixam desconfortáveis em relação ao passado, estabeleça um limite! Diga que não se sente bem, e que gostaria que não tocassem mais nesse assunto.

[@lyzandramayara]

Observe se essas pessoas que ficam tocando nesses assuntos antigos, te fazem bem. Se não te fazem bem, e não te respeitam. Se afaste!

[@EstherDutra.m]

@@lyzandramayara estou fazendo justamente isso amiga. 🥺🥺🥺 não é fácil!

[@mariaeduardamoreiramariano332]

Dandara fantástico tenho feito isso e os resultados estão sendo extraordinários mas eu gostei muito das perguntas de questionamento e sempre se perguntar todos os dias amei ❤🌹

[@lorranarisi6793]

Deus colocou você no meu caminho

[@Taissaca]

Um canal de muito conteúdo ❤

[@BeatrizSantos-wi1ce]

Dandara faz um vídeo de como ter mais energia !

[@Nicolya87anosatrase]

Dandaraa era isso q eu estava precisando,muito obrigadaaa❤❤

[@VanessaPossidonio-lt1dz]

Umas das melhores parte do meu sábado ❤😊

[@ClediaePipo]

Muito bom❤vocabulario simples,uma linguagem clara e uma msg edificante💞gratidao❤

[@millaaaa28]

Você é tão necessária 💜

[@Lorena-tz2ye]

Vc é luz, Dandara!

[@alinebarbosa7CCB]

Estou amando cada video :) obrigada !!!

[@andriellylima4174]

To assistindo o seu vídeo e anotando aqui no caderno, obrigada pelos seus vídeos, bjooo lindaaa🥰🥰

[@niveaassisrodriguesoliveir9195]

Muito obrigado abriu mais um pouco minha mente sobre crença ❤

[@esterpaes4624]

Eu te amooo e amo os seus vídeos tem me ajudado muito ❤❤❤

[@umasimplesmaria]

Deus te abençoe,Danda!💛💛

[@jessicabarbosa7835]

Like com 1 minuto de vídeo, precisava desse vídeo! Parabéns pelo conteúdo ❤

[@lucienenunes5370]

Danda, você foi encontradaaaaa! Amo seus vídeos ❤

[@clarachristine3979]

O quanto eu Amei ❤ esse vídeo

[@valescacardoso4943]

Concordei com tudo que você disse Danda 😍

[@ClaraEuacho]

Eu quando era criança sempre sofri muito bullying de q eu era feia e gorda e hj em dia eu n me vejo mais assim me sinto muito linda,mas n baseado no q as pessoas falam mais sim como eu me enxergo. Isso já é um sinal de altoconhecinento??

[@Rytalmaroli]

Autoaceitação e autoconhecimento.

[@Rytalmaroli]

Gostei muito do vídeo. Ajudou bastante

[@liviaagrelipedrosa7721]

Obrigada de verdade

[@lidielisantana8862]

Conteúdo rico! 🎉🎉🎉🙏🏻🙏🏻 A 'Pirâmide de Maslow' pode auxíliar também nessa jornada de autoconhecimento. Além de propor um contexto amplo de agregação ao tema. Recomendo.

[@lidiasantos248]

Maravilhosa ameiii 😊🤌🥰😍precisava de ouvir isso obrigada ❤❤

[@renatams77]

Regando a plantinha💚

[@lidiasantos248]

Danda vc pode falar sobre a virtude da paciência previso muito desenvolver paciência 😢

[@Gabelle-histórias]

Esse vídeo me definiu tanto uau

[@rho6743]

volto em tres meses, me lembrem!

[@vanessa_luzbra]

Oi ! Tudo bem com você ? Como foi o seu processo de autoconhecimento , mana ?

[@rho6743]

Ainda estou vivendo. Mas no processo eu desisti e precisei recomeçar. Estou fazendo terapia, dança e me reconhecendo novamente, tem sido difícil, dói mas tá fluindo e tô deixando inúmeras crenças limitantes que eu tinha. ​@@vanessa_luzbra

[@arabellasaloti600]

@@rho6743não desista! Você consegue Tudo de bom pra sua vida

[@xanainafof4958]

Volta moça 🤧✨

[@canaljugoulart6058]

Passando pra lembrar

[@JoelmaSamakaka]

Fale sobre amizade Please Vídeo incrível Amei Danda❤

[@yasmimcabral4562]

Meu Deus, que vídeo necessário ❤.

[@laracaetano4299]

Silêncio, estou estudando

[@vanessa_luzbra]

Somos duas então hehe 🩷🩷🩷🩷

[@OctaGeo]

SEUS VIDEOS TEM ME AJUDADO .

[@mah_983]

QUE VÍDEO BOM

[@AnaliceAlvesdaSilvaLima]

amei é serio vou tentar colocar pelo menos uma dessas coisas que a Dandara citou no video e por em prática estou um pouco insegura porém eu vou tentar

[@fabienefernandes-maternida7921]

Amando este canal ❤

[@diessecosta9439]

Tô amando cada vídeo seu

[@nutritamara]

Video maravilhoso e enriquecedor! ❤

[@laranjabazzar]

otimo video! obrigada, danda!

[@framvale7883]

muito obg

[@mariajosemendes830]

Meu Deus socorro.😭😭😭

[@AdrieleMaia]

Eu preciso muito resignificar a minha vida inteira😢😢😢

[@MirellaVitoria-ub2yt]

Eu também 😢

[@anacarolina-z6w]

conteudo maravilhosooo😍😍😍😍😍

[@GeizySousa-y3i]

Maravilhosa!!!!!!!!❤❤❤❤❤

[@milenemartins2363]

❤top

[@wendelbomfim1778]

Me chamavam de lerdo e hj ainda continuo sendo lerdo kk

[@helainebiscuit.220]

Gratidão ❤

[@GeizySousa-y3i]

Ameiiii❤❤

[@amandaalbergaria1966]

Grataaaaa

[@lauracravol5975]

Eu preciso me curar da dependência emocional :(

[@thamiresfernandesnotebook8617]

Danda, Sou Thamires, terminei o ensino médio à 2 anos, sempre tive fixado na minha mente o que eu queria estudar que era Design de interiores, porém não achei presencial na minha cidade, entrei para o EaD porém a instituição era péssima em relação á tudo, tranquei o curso, atualmente as áreas que me identifico são EaD como Fotografia, Audiovisual, mas não funciono nesse modelo, o que fica é a dúvida em minha cabeça pois eu conheci Recursos Humanos faz poucos meses, na minha cidade tem a modalidade presencial e no turno da noite, porém não seria uma área que eu iria estudar por que eu amo, mas sim por questão de segurança pessoal, ter um diploma já que o mercado está muito exigente e também nao ficar parada , eu estou pensando em igressar na área, mas não sei exatamente como é o curso, sinto um medo desse desconhecido, Meu plano é caso eu venha entrar futuramente fazer outra faculdade em algo que eu goste também sabe, e você que tem os melhores conselhos, qual me daria? Eu não quero ficar parada, quero poder glorificar a Deus através do que farei sabe?

[@thamiresfernandesnotebook8617]

@lau9946 Oi linda, tudo bem? Bom saber que não estamos sós nesse mundo, amém eu também já exercir o cargo na área da mídia em minha igreja, e amo fazer isso, já na relação profissional minha oração sempre foi pedindo a Deus uma luz quanto ao que fazer, mas irei meditar sim, Deus abençoe.

[@ravena9031]

Uau! ❤

[@shirleylima262]

eu quero começar uma nova vida, porém algo na minha mente me bloqueia e eu n consigo enxergar além do que eu posso ir! não sei oque eu quero, esse bloqueio me impede. oque eu posso fazer?😢

[@palomapinheiro2394]

Amei o vídeo

[@mariasusy.]

Primeira!❤