COMO FACILITAR A ALIMENTAÇÃO NO DIA A DIA COM DICAS SIMPLES | organizando alimentação da semana

Oi, gente! No vídeo de hoje trouxe dicas simples que podem ajudar muito a rotina de alimentação saudável por aí (como me ajuda de cá). Espero que gostem!
#diaadiadonadecasa #alimentacaosaudavel #receitasfaceis
Mencionados no vídeo:
Vídeo ensinando a fazer feijão: • COMO ORGANIZO O ALMOÇ...
Link potes de acrílico OU: amzn.to/490InHc (todos da linha CLEAR FRESH)
Chega mais e me dá um oi:
Instagram: / nossacasaerotina
ITENS QUE USO E INDICO:
A câmera que utilizo: amzn.to/47W3PgK
Itens da minha casa:
Lava louças Brastemp 8 serviços: amzn.to/44Fmt9K
Jogo de panelas Tramontina Monaco: amzn.to/3OWev7C
Processador e liquidificador Mondial: amzn.to/3YxoyTX
Aspirador de pó vertical Mondial: amzn.to/3OExVN0
Aspirador de pó Oster: amzn.to/3shopaZ
Mop Sekito Fresh Limp: amzn.to/45o8ar0
Mop Giratório Fresh Limp: amzn.to/44eE8Fc
Mop Spray Fresh Limp: amzn.to/4520Q40
Rotina de skin care e cabelo:
Protetor Episol 30: amzn.to/3PiXKUm
Protetor Bioré 50: amzn.to/3Pmgbrk
Hidratante Vichy Mineral 89: amzn.to/3PjVpsu
Hidratante Cerave corpo e rosto:
Hidratante Hadalabo: amzn.to/3R3QwFe
Óleo de cabelo Acquaflora: shope.ee/8A3Ya...
Leave In Elseve: amzn.to/45QYmG9
Leave In Hidratei: amzn.to/3sCLiGg
Sobre o canal:
Eu sou Natália, tenho 27 anos, nascida e criada na Bahia, morando hoje em São Paulo.
Aqui compartilho um pouco do que envolve o universo de casa e rotina!
Dicas de casa, limpeza, organização, decoração, hábitos, rotina, receitas e resenhas de produtos são alguns dos temas que encontrarão por aqui.
Obrigada por me acompanhar e sejam bem-vindos!

[@carlastanke975]

Aqui quando compro carne moída já deixo pronto nos potes no congelador, deixo bife de hambúrguer também semi pronto(só levar na frigideira, bem rápido), frango deixo pronto também com molho nos potes, feijão cozido, purê de batata, purê de abóbora, pão caseiro, bolo e levo tudo pro congelador. Faço para vários dias.

[@nataliaedwiges]

É issoooooo!! Amo essa praticidade 🤍

[@osanasouza3777]

❤​@@nataliaedwiges

[@danielaluiza7521]

Eu também faço como você,e a mais só os legumes picados geladeira, facilita bastante também.

[@elainetavares8235]

O repolho vc colocou cru?

[@andreaclementino5439]

Parabens Eu qria saber fazer assim Mais tbm nao tenho geladeira

[@nutriluanamelo]

Nat, não precisa congelar o alho. Ele dura muito na geladeira. Inclusive, outra dica é você colocar sal junto com ele na hora de triturar, faz durar mais ainda, nem precisa do óleo.

[@nataliaedwiges]

Ahhhh! muito obrigada pela dica!!

[@paulafonseca1392]

Por causa dos seus vídeos comprei até um micro-ondas E vou fazer as suas receitas Segunda feira,,,vida nova aq em casa.obg por dividir sua experiência❤

[@marciaguedes1418]

Sempre deixo o alho triturado na geladeira, ajuda demais e feijão temperado e congelado tb. Já a cenoura deixo ralada no congelador pra colocar no arroz, fica ótimo 👍 👏👏👏

[@nataliaedwiges]

Boa dica a da cenoura congelada! Amei!!

[@gilvanisantos7147]

Cenoura ralada no congelador pra mim é novidade ❤

[@Casadabia13]

Amei a ideia da cenoura 🥕

[@estudobiblicocriativo1124]

Colocar a cenoura descascada em pedaços ou ralada em potes com água, submersa mesmo, mantém ela fresca. E a agua deve ser trocada a cada 2 ou 3 dias. Essa dica da agua inclusive "ressuscita" as cenouras murchas kkkk

[@ValériaGonçalves-v8m]

Vou aderir essa dica é ótima!!!❤

[@jandirafidelis629]

Gosto de cortar o alho poró bem fininho e congelo! Na hora de fazer um macarrão e, coloca-lo dá um sabor maravilhoso

[@sibellimartins8400]

Acompanho a Nat faz pouco tempo, mas me inspira muito a ter uma alimentação mais saudável e uma rotina estabelecida ❤

[@nataliaedwiges]

Ebaaa! Fico feliz! 🤍

[@vanvsz]

Eu sempre tenho no meu congelador seleta de legumes (cenoura, vagem, milho, ervilha, pimentão, aipo), eu gosto de deixar congelado também purê de mandioquinha (batata baroa) e também de abóbora cabotiã. Além de ter sempre também salsicha e cebolinha picadas e congeladas.

[@mariaterezinha353]

Molho de tomates, eu porciono em sacos de sacole, cupchup ou dindin, seja lá o nome que cada um der em sua região. É super prático, ja na qtd certa. Pode ser em forma de gelo, mas eu acho que no saquinho é melhor, nao suja nada e é descartado quando se usa o conteúdo.

[@gildabrito965]

Gostei sim meu bem ❤❤❤ Dicas de ouro para nós Donas de casa que tbem trabalha fora!!! Gratidão ❤

[@NoemiaBrito-qo4qs]

Amo seus vídeos acabei de fazer marinado de frango, E aprend do tempero baiana feijão já vou usar 👍

[@lycarvalho9787]

Eu gosto de um tempero verde Tb de alho cebola coentro alho poro pimentao❤🎉🎉🎉

[@marinadantas1282]

Nati, amei...mostra o preparo todo tipo cortando os legumes (repolho, beterraba, vagem....etc)...para a gente aprender...rsrs

[@vanildamartins2743]

Organizar significa otimizar o nosso tempo ❤

[@nataliaedwiges]

Exatamenteeee 🤍

[@barbaracarlamagalhaesmarin9762]

Eu compro o alho sem descascar, mas a dica que deu em outro vídeo de deixar ele de molho, me ajudou demais no processo. A casca sai muito mais rápido 😊

[@nataliaedwiges]

Siiiim! Quando preciso descascar sempre faço isso e ajuda demais! Feliz que ajudou daí também

[@angelaandreoni1294]

Amei seu canal, Tb sou de Salvador e agora preciso me organizar mais cozinhando menos dias, pois o meu "ninho" tá ficando vazio pois dois filhos já bateram asas e voaram... então preciso me organizar! Obrigada pelas dicas. Bjs

[@MagaliNunesOliveira]

Amei as dicas. Ja vou te seguir. Parabéns.❤

[@sabrinalimapinheiro9905]

Sérios suas dicas são MARAVILHOSAS nossa tem me ajudado demais em casa, ainda mais que sou recém casada, na casa dos meus pais tudo era mais difícil sabe. 😅

[@anamota753]

Nati eu aprendo muito com voce..ObrigadA.

[@JaquelineSilva-lz1bs]

Obrigada Natália! Dicas simples e que fazem diferença na nossa rotina😊 ❤

[@valdenoragoncalves972]

Eu também gosto muito de praticidade! Parabéns Naty adoro seus vídeos 👏👍🌷😘

[@edeneoliveira9187]

É ótimo fazer os tempero e congelar eu também faco e congelo é maravilhoso.

[@rosemeireferreiradosreis4834]

Amei tudo principalmente a salada ❤

[@elizabetht.sacchi]

Adoro essas dicas facilita o dia a dia, bjs

[@merybarbosa4814]

Parabéns pela iniciativa e obrigada por dividir a ideia❤

[@iarasantana9756]

Gratidão, Nathy! Obrigada pelas dicas... não ouça pessoas ruins. Beijão.

[@adriaadria54]

Gostei muito das dicas! Show!

[@mariadapaz6002]

Amei as dicas, ganhou mais uma inscrita❤

[@roseandrade7271]

Amo suas dicas para facilitar o dia dia

[@ritadecassiaconceicaodeoli6385]

Olá boa tarde Obrigada pelo vídeo Eu fiz esse processo com o alho e escureceu. O que será que deu errado? Obrigada um abraço 🌻

[@lianaribeirodacosta8351]

Gostei boas ideias....👏👏👏👏🌻🍀

[@rayvilela2952]

Amei, me ajudou muitoooo❤

[@wellingtaniaximenes5676]

Suas dicas são excelentes!!

[@anasilvaneves]

Amei a dica do tempero vou Fz 😊❤

[@GerleneAndrade-oj7kr]

Muito bom este tempero baiano uso mesmo!

[@nataliaedwiges]

Eu amoooo!

[@jaquelinasargimeneguccikoc7049]

Boa tarde querida.. dicas maravilhosas, assim ganhamos tempo😀

[@thavyladuarte]

Ameii Nati! Mostra mais dessas dicas, tipo: o molho caseiro que você faz. E também aqueles potes do sabão líquido Ariel, é pra quê mesmo? Pegando as dicas para quando eu casar já já! Haahaha Beijo, obrigada!

[@nataliaedwiges]

Hahahahhaha isso aíii! Quando casar já vai estar craque! Eu acabo mostrando esses detalhes ao longo dos vlogs. Vou trazer mais! Os potes do sabão Ariel são excelentes para armazenar os produtos! Estou comprando deles, usando o produto (que é maravilhoso) e quando acaba eu encho com outros, também de lavar roupa. Minha meta é ficar com todos iguaizinhos hahaha. Amaciante, vanish, sabão líquido, etc!

[@DaianedaSilvaSimoes]

Você é de Salvador! Que massa. Primeiro vídeo que assisto

[@danubiabeltran5599]

Amei as dicas!

[@sandraalbuquerque8507]

Simplesmente amo seus vídeos ❤

[@nataliaedwiges]

Muito obrigada!

[@roseandrade8966]

Nati gosto qnd vc fala o nome dos mercados que vc vai, isso ajuda de mais pra quem é da mesma cidade. Aqueles pacotes de legumes ja cortadinhos e congelados vc compra? Ou prefere picar tudo vc mesma??

[@nataliaedwiges]

Pode deixar que falarei sempre! Eu não compro com frequência! Mas acho ótimo ter no freezer para emergências. No geral, acabo cortando em casa e fazendo, mas com certeza essa praticidade é válida.

[@OmundoMagicodaAnna]

Nati, não precisa colocar sal no alho e na cebola para conservá-los na geladeira?

[@janainabueno1192]

Ajudou muito! Adorei! Obrigada

[@ritagoiana2535]

Dica boa.

[@Angell_daily]

Já chego curtindo ❤

[@nataliaedwiges]

Uhuuuuu!!

[@valdenicerobert1235]

Eu sempre faço isso organizo tudo deixo tudo picado e congelado 😊

[@aparecidaclaro3071]

Preciso me organizar assim

[@jaquelinesilva9983]

Olá, Natalia. Moro em Salvador, e estou tentando me organizar na alimentação. Qual o atacadista que acho alho descascado?

[@fabibella8272]

No assai ou qualquer outro atacadista tem, fica nas geladeiras

[@cristinazanelato1889]

Olá Nati!... cheguei agora no seu canal e amei.... PERGUNTA: Esse seu triturador da Mondial é bom, você aconselha comprar?

[@nataliaedwiges]

Oieeee! Fico feliz!! Seja bem vinda

[@cristinazanelato1889]

@@nataliaedwiges oi Nati... teria algum melhor que você já pesquisou e me recomendaria?

[@cristinazanelato1889]

Grata por sua atenção!!!

[@elisangelalourenco9933]

Oi... adoro seus vídeos ❤ no alho você colocou óleo ou não precisa pra guardar na geladeira 😊

[@nataliaedwiges]

Oieee! Coloquei sim! Mas eu percebo que o alho fica bem sem oleo também! Vale testar por aí o que prefere!

[@polyanabragayt]

esse alho descascado geralmente fica em que parte do mercado? nunca acho aqui em recife

[@nataliaedwiges]

Aqui acho na parte de hortifruti mas nas geladeiras! Geralmente onde tem folhas, algumas frutas mais sensíveis…

[@elainetavares8235]

Qual a marca do pote?

[@mariseze]

Amei o vídeo Nat, muito boom! Uma dúvida, vc congela o alho e a cebola com óleo?

[@nataliaedwiges]

Olha, ideal mesmo é congelar sem. Mas como já tinha preparado quando decidi congelar, foi com o óleo. Na hora de usar, deixarei descongelando na própria geladeira.

[@crisandrade97]

Nath, como você faz com o feijão? Deixa quantos dias na geladeira? Você congela?

[@nataliaedwiges]

Esses eu fiz para congelar. Separei em porções iguais e foi pro freezer. Mas, toda comida que eu faço aqui em casa pra semana, como em até 5 dias (sugiro testar se funciona por ai também). Aqui somos duas pessoas, a geladeira fica bem fechada e coloco numa parte da geladeira bem proxima da saída de ar - não estraga.

[@vaniaeli4392]

🎉

[@queziatrajanooficial4143]

Aonde comprou os potes herméticos?

[@mariapatricia7635]

Esses potes podem ir ao forno?

[@elianapires4257]

❤

[@emanuelasantos1983]

Nat a cebola com óleo dá pra congelar? Ou só na geladeira mesmo conserva?

[@nataliaedwiges]

Na geladeira conserva! Congelei so porque achei que tinha muito 🤍

[@amandacavalcanti5769]

Ola, quanto tempo o alho e cebola dura na geladeira? Adorei a dica!

[@nataliaedwiges]

Aqui já durou mais de 20 dias!

[@tainaevelin5420]

Óleo de soja mesmo?

[@andressalima9741]

Aqui se eu deixo alho na geladeira fica fedendo alho toda vez que abre ela ;/ . Isso que você colocou nos potes de cebola é óleo mesmo?

[@nataliaedwiges]

Deixa em potes bem fechados, Andressa! Dessa forma o cheiro não sai. E coloquei oleo junto da cebola - mas pode ser azeite também

[@anacarolinecosta447]

Uma dúvida...descongela como? Sou totalmente contra uso de microondas!

[@nataliaedwiges]

Se você tiver bastante tempo, deixa na geladeira descongelando aos poucos (no caso das comidas) e se for pra ser rápido, em banho maria.

[@anacarolinecosta447]

@@nataliaedwiges obrigada😉

[@elianelopes9677]

W👍👍👍👍

[@Julia-wl7ix]

Fiz uma salada, porém o repolho escureceu depois de três dias.😒

[@LeticiaOliveira-bc2ko]

Esse alho ta bem barato colega

[@larissasales1995]

Natalia, testei cortar o repolho e cenoura pra deixar na geladeira, mas o repolho escureceu em cerca de 2 dias. Alguma dica pra evitar isso?

[@nataliaedwiges]

Ele tava bem sequinho, Larissa? Por aqui eu faço sempre: higienizo e seco bastante, coloco em potes hermeticos (bem fechados), deixo numa parte da geladeira próxima a saída de ar e continua bem fresco por dias.

[@fatimaminhoca2577]

Meu também escureceu, estranho né.

[@fatimaminhoca2577]

Meu também escureceu, estranho né.

[@fatimaminhoca2577]

Meu também escureceu, estranho né.

[@fatimaminhoca2577]

Meu também escureceu, estranho né.

[@anacosta2558]

Azeite é mais saudável que outro óleo.

[@nataliaedwiges]

É sim! Gosto muito de colocar o azeite no lugar do óleo também.

[@lurocha5564]

Vídeo muito longo, misericórdia!!!! Dicas boas, mas muita enrolação!!!

[@ddd2814]

❤